فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹 به گفته وبگردی چاهی که حضرت یوسف (ع) در آن انداخته شد !!
( ناگفته نماند چند چاه رو در نظر گرفتند و یکیش این چاه در بیابان هست ولی مطمئن و دقیق نمیشه گفت )
💠 با صوت استاد عبدالباسط که چقدر دلنشین و زیبا و با مقام حجاز تلاوت شده ..
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
سکتهی مغزی از دسته امراضی است که پس از بهبود معمولاً بیمار مجبور به گذر از بحرانهای سختی است. ورزش سکته مغزی یکی از راه حلهای بسیار خوب برای کاهش تاثیرات مخرب سکتهی مغزی است. تمام پزشکان متخصص تاثیر ورزش بر سکته مغزی را همراه با تجویز دارو، بهترین راه برای کاهش اثر سکتهی مغزی بر بیماران میدانند. حتی پزشکان معتقدند ورزش برای جلوگیری از سکته مغزی بسیار کارساز است
ورزش های مناسب سکته مغزی
پس از سکتهی مغزی (اگر مغز بتواند دوباره به زندگی ادامه دهد)، در صورت تحریک قادر است دوباره به فعالیتهای خود ادامه دهد. از اینرو معمولاً ۲۴ ساعت پس از سکتهی مغزی بهتر است فیزیوتراپی سکته مغزی در خانه شروع شود. لازم به ذکر است در ۶ ماه اول پس از سکته مغزی، که به آن دوران طلایی گفته میشود، مغز فرصت بیشتری برای بازیابی عملکرد خود دارد.
اقدامات جهت شروع ورزش توانبخشی سکته مغزی
برای شروع ورزش توانبخشی میتوان به سه روش زیر عمل کرد:
استفاده از فیلم فیزیوتراپی سکته مغزی
از فیلمهای فیزیوتراپی میتوان جهت آموزش حرکات و تمرینات ورزشی برای درمان سکته مغزی استفاده کرد. این فیلمها حاوی تمرینات مناسب برای سکته مغزی و انواع ورزش برای تقویت دست و حرکت انگشتان بیماران سکته مغزی است .
کمک مستقیم توسط کاردرمان و فیزیوتراپ
اگر بیمار نیازمند به ورزش بعد از سکته مغزی، مشکلی در صحبت کردن، جویدن غذا و قورت دادن آن دارد باید ورزش کاردرمانی سکته مغزی را انجام دهد که در این صورت از فیزیوتراپ یا کاردرمان میتوان کمک گرفت،
کاردرمانی سکته مغزی در خانه بدون نیاز به کاردرمان
در این حالت بیمار خود بهتنهایی یا با کمک یکی از نزدیکان، برنامههای ورزشی خود را انجام میدهد.
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
✍امام باقر (ع) فرمودند:
«مصیبتی از این بدتر نیست که جوان مسلمانی، به خواستگاری دختر برادر مسلمانش برود، اما پدر دختر به خاطر فقر و کم پولی خواستگار را رد کند و بگوید: من از تو ثروتمندترم و تو هم شأن و هم مرتبه من نیستی».
📚 مستدرک الوسائل، باب۱۷
✨ولادت امام محمد باقر (ع)
و حلول ماه رجب مبارک باد✨
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
مراسم اعتکاف پس از ۲ سال وقفه برگزار می شود
🔹معاون فرهنگی و اجتماعی مرکز رسیدگی به امور مساجد از برگزاری مراسم اعتکاف در مساجد استان تهران، امسال باشکوهتر و وسیعتر نسبت به سالهای قبل خبر داد.
🔹تاکنون طبق گزارشهای رسیده مردم استقبال بسیار خوبی هم نسبت به ثبتنام برای شرکت در اعتکاف داشتند.
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای🌱
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مهدی_رسولی
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دختر، شناسنامه خانواده ...!
🎙استاد دانشمند
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#امام_حسینم 🌱
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
🔺با انجام این اعمال از #ماه_رجب بیشتر استفاده کنیم☝️☝️
〰〰〰〰〰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#گیف_مفهومی
- قطعا خدا از کسانی که ایمان آورده اند دفاع میکند
- سوره حج آیه ۳۸
🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷🍀
ﻣﺮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻘﻠﺶ ﺑﻨﮕﺮ
ﻧﻪ ﺑﻪﺛﺮﻭﺗﺶ
ﺯﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻭﻓﺎﯾﺶبنگر
ﻧﻪ ﺑﻪ ﺟﻤﺎﻟﺶ
ﺩﻭﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺤﺒﺘﺶ بنگر
ﻧﻪ ﺑﻪ ﮐﻼﻣﺶ
ﻋﺎﺷﻖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺻﺒﺮﺵ بنگر
ﻧﻪ ﺑﻪ ﺍﺩﻋﺎﯾﺶ
ﻣﺎﻝ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺑﺮﮐﺘﺶ بنگر
ﻧﻪ ﺑﻪﻣﻘﺪﺍﺭﺵ
ﺧﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺸﺶ بنگر
ﻧﻪ ﺑﻪ ﺑﺰﺭﮔﻴﺶ
ﺩﻝ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭘﺎﮐﯿﺶ بنگر
ﻧﻪ ﺑﻪ ﺻﺎﺣﺒﺶ
فرزند را به ایمانش بنگر
نه به وفاداریش
پدر و مادر را فقط بنگر
هر چه بیشتر بهتر 🍃🦋
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
از پـیرمرد و پـیرزنی پرسیدند
شـما چـطور شـصت سال
با هـم زندگی کردید
گفـتند
ما مـتعلـق بـه نـسلی هـستیم
کـه وقـتی چــیزی
خراب می شد
تـعمیرش میکردیم نه تعویضش🍃
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
✅اطلاعیه مراسم معنوی و روحبخش اعتکاف در نهاوند
تاریخ برگزاری ۱۵،۱۶و ۱۷ بهمنماه
🔰زمان ثبت نام : از سوم بهمن لغایت ۱۳ بهمن ماه
🔰محل ثبت نام : اداره تبلیغات اسلامی شهرستان نهاوند
🔺علاقهمندان جهت اطلاع بیشتر می توانند در ساعات اداری به اداره تبلیغات اسلامی شهرستان نهاوند مراجعه نمایند و یا با شماره تلفن ۳۳۲۳۴۲۳۰ تماس حاصل فرمایند.
ستاد مردمی اعتکاف شهرستان نهاوند
اداره تبلیغات اسلامی شهرستان نهاوند
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
روایت بسیار جالب در فضیلت #ماه_رجب
از حضرت رسول صلی الله علیه و آله نقل شده که فرمودند:
خداوند در آسمان هفتم، ملکی را منصوب کرده که به او «داعی» میگویند. هرگاه ماه رجب فرا میرسد، آن ملک هر شب تا صبح چنین ندا میدهد: خوشا به حال ذاکران! خوشا به حال اهل طاعت! همانا خداوند متعال میفرماید: «من همنشین کسی هستم که با من همنشینی کند، و مطیع کسی هستم که از من اطاعت نماید، و آمرزنده کسی هستم که از من آمرزش بطلبد. این ماه، ماه من است و بنده، بنده من و رحمت، رحمت من است؛ پس هر کس در این ماه، من را بخواند، او را اجابت میکنم و هر کس از من درخواستی داشته باشد، به او عطا میکنم و هر کس از من هدایت بخواهد، او را هدایت مینمایم. من این ماه را ریسمانی میان خود و بندگانم قرار دادم که هر کس به این ریسمان چنگ بزند، به من وصل شده است».
📚إقبال الأعمال، ج ۲، ص ۶۲۸
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
#نماز_شب
♨️دَغدَغه و شوق شب زنده داری
💠از محضر علامه حسن زاده آملی میپرسیدند:
🔸ما از کجا بدانیم در کدام مقام و منزل معنوی هستیم و سیر می کنیم؟
ایشان میفرمودند:
🔸عزیزان من! نمی گویم چه دارید و چه ندارید! اگر میل به شب زنده داری و سحر خیزی را دارید، همه چیز دارید...خدا شما را دعوت کرده و مهمان یار هستید.
🔸کمال نفس به این است که عاشق شب و سَحر و خلوت با ملکوت نظام هستی است...که وقتی شب می شود این دغدغه در تو ایجاد می شود و بهانه گیری میکنی و هوای خدا پیدا می کنی و به سرت می زند از رختخواب فرار کنی!
🔸نماز شب و تهجد فقط همان یازده رکعت نیست، بلکه از سر شب باید این دغدغه در تو ایجاد شود.
قدر خودت را بدان! هر اتفاقی که می افتد(در امور معنوی) برای همین نَفسی می افتد که میل به شب دارد.
#نماز_شب_را_به_نیت_ظهور_میخوانیم
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
آشنایی با دفاع شخصی و ورزشهایی که مخصوص این رشته می باشند
دفاع شخصی عملی است که برای محافظت از خود در برابر حملات،با استفاده از نیروی فیزیکی انجام می دهیم برای دفاعی موثر در برابر حملات متنوع لازم است تا انواع گوناگون حملات، و تکنیک های موثر برای دفاع در برابر این گونه حملات را تجزیه و تحلیل کنیم.همچنین شناسایی نقاط ضعف و قوت این تکنیک ها هم به اندازه شناسایی نقاط قوت و ضعف ها و محدودیت های شما ضروری است.
چیزی که باید برآن کاملا مسلط باشید یک یا دو تکنیک در نهایت مهارت است که در هر گونه شرایطی به شما کمک کند.ساده نگه داشتن دفاع شخصی در ساده ترین حالت شما را سالم از مخمصه نجات خواهد داد. با این حال یافتن اینکه کدام تکنیک ها برای شما مناسب است و شما باید در آنها مهارت پیدا کنید خود لازمه تمرین و پشتکار بالایی است.
دفاع شخصی همانند هنر رزمی است وباید به صورت ممتد یاد گرفته شود. ابتدا ساده ترین تکنیک ها را یاد بگیرید سپس درصورتی که مقدار حرفه ای شدید می توانید تکنیک های پیشرفته تری را یاد بگیرید تکنیک های پیشرفته تر سخت تر هستند و نیاز به سرعت و دقت بالاتری دارند. همچنین باید ابتدا دفاع در مقابل ساده ترین حملات را یاد بگیرید و همراه با مهارت در این تکنیک ها،دفاع در مقابل حملات پیچیده تر را امتحان کنید و سعی در بهبود مهارت خود داشته باشید.
#سپاه_پاسداران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#امام_زمان
#جهاد_تبیین
#پای_کار_این_نظام_میمانیم...
#هر_خانه_یک_جلسه_قرآن
┄┅═☘••❀🌹❀••☘═┅┄
🖋 دارالقران سردار سلیمانی نهاوند
┏━━🌹💠🌹━━┓
@q_sr_nahavand
┗━━🌹💠🌹━━┛
پیامبر اکرم میفرمایند:
کسی ک در یک شب ده آیه از قرآن بخواند از اهل غفلت نوشته نمی شود .
کلاس قرائت تقلیدی قرآن کریم
واحد تخصصی قرآن و عترت کانون اندیشه و بنیاد قرآن مجید شهرستان نهاوند