❗️نان و پنیر صبحانه نیست! 🔹️برای صبحانه باید غذاهای گرم و بدون چربی مصرف کنید سپس غذایی كم‌چرب و بعد خوراكی‌های پرچرب را مصرف كنيم تا پذيرش معده به مرور بيشتر شود. 🔹️خوردن پنير هنگام صبح چندان توصيه نمی‌شود بلكه بهتر است شب‌ها همراه گردو يا آويشن در وعده شام ميل شود. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

📣 روزشمار شهدای استان مازندران 🗓 #یاد_شهــــــــدا:{ ۲۷ شهریور} 🌹امروز ۱۱ رزمنده دلاور مازندرانی آسمانی شدند «ما هنوز شهادت بی‌درد می‌طلبیم، غافل که شهادت را جز به اهل درد نمی دهند!» 🔸اسامی شهدای والامقام ۲۷ شهریورماه👇 📎 jangoderang.ir/?p=6601 ⏰ ۱۶ روز مانده به دومین کنگره شهدای مازندران #کنگره_شهدای_مازندران #علویان_خط_شکن ✳️مرجع خبری قائم شهر👇 🆔 @qaemonline

نرخ خرید تضمینی دانه‌های روغنی اعلام شد 🔹قیمت خرید تضمینی دانه‌های روغنی بر اساس مصوبه شورای قیمت‌گذاری محصولات کشاورزی، مشخص شد. 🔹«حاجی‌پور» نماینده ناظر مجلس در شورای قیمت‌گذاری: نرخ خرید تضمینی کلزا ۴۱۰ هزار ریال، سویا ۴۳۰ هزار ریال، آفتابگردان ۳۶۰ هزار ریال، کاملینا ۳۶۰ هزار ریال، ذرت ۱۳۵۰۰۰ هزار ریال و جو ۱۳۵۰۰۰ هزار ریال تعیین شد. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

پزشکیان یک‌شنبه عازم نیویورک می‌شود 🔹رئیس‌جمهور یک‌شنبه یک مهرماه به‌منظور حضور و سخنرانی در مجمع عمومی سازمان ملل عازم نیویورک خواهد شد. 🔹موعد سخنرانی رئیس جمهوری اسلامی ایران در مجمع عمومی سازمان ملل سه‌شنبه ۳ مهرماه خواهد بود که به بیان دیدگاه‌های ملت ایران خواهد پرداخت. 🔹این سفر هرساله در اواخر شهریور و یا اوایل مهرماه صورت می‌گیرد و روسای جمهور کشورمان در ادوار مختلف به بیان نظرات و مسائل مورد نظر می‌پردازند. 🔹سخنرانی در اجلاس جانبیِ مجمع عمومی به‌نام «سران برای آینده»، دیدار با ایرانیان مقیم آمریکا، گفت‌وگو با رهبران ادیان الهی، نشست با مدیران رسانه‌ها، اندیشکده‌ها و دیگر دیدارهای دوجانبه با برخی سران کشورهای اروپایی، آسیایی و جهان اسلام از جمله برنامه‌های احتمالیِ رئیس‌جمهور کشورمان است. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

برگزاری دیدار پرسپولیس-آلومینیوم در شهرقدس ⚽️ مسابقه دو تیم پرسپولیس - آلومینیوم اراک جمعه ۳۰ شهریور ساعت ۱۹:۳۰ در ورزشگاه شهدای شهر قدس برگزار می‌شود. #فوتبال 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

تلاوت قرآن توسط احسان بیات در حسینیه امام خمینی 🔹آقای احسان بیات در ابتدای دیدار اعضای کاروان‌های اعزامی ایران به بازی‌های المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۴ پاریس با رهبر انقلاب قرآن تلاوت کرد. 🔹احسان بیات قاری کوهنوردی است که فتح ۴ قله معروف داخلی و خارجی را در کارنامه خود دارد. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

لحظاتی از سخنان پرافتخارترین بانوی ورزشکار پاراالمپیک در دیدار با رهبر انقلاب 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

درخواست «ساره جوانمردی» از رهبر انقلاب برای فرزندش 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

آرین سلیمی: برای بالا بردن پرچم عزیز کشورمان می‌جنگیم 🔹دارنده مدال طلای تکواندوی المپیک ۲۰۲۴: برای بالا بردن پرچم عزیز کشورمان می‌جنگیم. با افتخار ایرانی هستم و ایرانی می‌مانم. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

تشکر صمیمانه رهبر انقلاب از مدال‌آوران، ورزشکاران، مربیان و دست‌اندرکاران کاروان‌های اعزامی به المپیک و پاراالمپیک پاریس 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

رهبر انقلاب: سیاست‌های دوگانه کشورهای حاکم بر مسائل وزرش بین‌المللی در بازی‌های اخیر محسوس بود 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

قاب ماندگار 🔹دیدار اعضای کاروان‌های اعزامی ایران به بازی‌های المپیک و پاراالمپیک ۲۰۲۴ پاریس با رهبر انقلاب. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline