فعال شدن آژیرهای خطر در سرزمین های اشغالی 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

🔥 #فوری / موشک یمنی در آسمان فلسطین اشغالی 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

خبر خوب برای خانومای کانال گروه محصولات خانگی در ایتا تاسیس شد😍🎊 🔹️ قرمه سبزی،مرغ شکم پر سبزی کوکو سبزی آش و پلو و ... 🔹️ انواع ترشیجات و مربا 🔹️ زیتون پرورده و روغن زیتون 🔹️ مرغ و اردک و جوجه محلی و کلی از محصولات دیگه که بهش نیاز داری و رو میتونی اینجا تهیه کنی. اگه تازه عروسی،شاغلی یا فرزند کوچیک داری جات اینجاست👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/552207612C838c46e3ca 30% تخفیف و حق تست محصولات ویژه رستوران ها و شرکت ها.

به توکل نام اعظمت بسم‌الله‌ الرحمن الرحیم ذکر روز: یا رب العالمین ۱۰۰ مرتبه 💫 امروز شنبه ☀️  ۲۸ تیر ماه  ۱۴۰۴ هجری شمسی 🌙  ۲۳ محرم ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲  ۱۹  جولای  ۲۰۲۵ میلادی      📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

✍امام علی علیه السلام: مردم خوابند و وقتی می‌میرند بیدار خواهند شد. 📚عیون الحکم ص66 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

#هواشناسی_مازندران 📆 امروز شنبه ۲۸ تیر : صاف تا نیمه ابری در برخی ساعات و مناطق همراه با رگبار و رعد و برق و افزایش دما ☀️ 🌥 ⛈ 🌡 📆 از یک‌شنبه تا پنج‌شنبه آسمان صاف تا نیمه ابری همراه با افزایش نسبی دما و تداوم هوای گرم ☀️ 🌥 ✳️مرجع خبری قائم شهر👇 🆔 @qaemonline

فتح قله‌های مقاومت 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

آیا رژیم غذایی با پروتئین بالا و کم‌کربوهیدرات خوب است؟ 🔹رژیم‌های پرپروتئین و کم کربوهیدرات مانند «رژیم اتکینز» به طور گسترده‌ای به عنوان برنامه‌های کاهش وزن موثر تبلیغ شده‌اند. 🔹برخی از منابع پروتئین ، مانند تکه‌های پرچرب گوشت، محصولات لبنی تولیدشده از شیرکامل و سایر غذاهای پرچرب می‌توانند کلسترول را افزایش داده و احتمال ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهند. 🔹بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از طرفی هم در صورت داشتن مشکلات کلیوی، خوردن پروتئین بیش از حد، فشار بیشتری بر کلیه‌ها وارد می‌کند و می‌تواند عملکرد کلیه را مختل‌کند. 🔹به منظور داشتن یک رژیم پرپروتئین مناسب باید با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت‌ کرد تا از میزان سلامت آن مطلع‌ شد. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

🎥لحظه دستگیری عاملان رژیم صهیونیستی و کشف کارگاه تولید پهپادهای انتحاری پیشرفته توسط نیروهای امنیتی 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

🔰صف آرایی بلندقامتان ایران برابر فرانسه 🔹تیم ملی والیبال کشورمان در سومین مسابقه از هفته سوم والیبال لیگ ملتها از ۲۲ امشب به مصاف فرانسه می رود. 🔸شاگردان روبرتو پیاتزا هم اکنون با ۵ برد در رده دهم قرار دارند. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

رجزخوانی عراقی‌ها در هیئت با سلاح و پرچم ایران؛ ما نسل حاج قاسم و ابومهدی هستیم.. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline