🦋 شمـه صـوائی به خــیر و خِشی 📆 یکشنبه ▫️ ۵ دِما  ۱۵۳۵ تبری ▫️ ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ خورشیدی ▫️ ۱۹ شوال ۱۴۴۵ قمری ▫️ ۲۸ آوریل  ۲۰۲۴ میلادی 🆔 @qaemonline

✍امام على عليه السلام: گناهى، بزرگتر از گناه ثروتمندى نيست كه نيازمند را[از حقّش ] محروم كرده باشد 📚 غررالحكم حدیث10738 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

#هواشناسی_مازندران 📆 امروز یکشنبه تا سه‌شنبه ۹ تا ۱۱ اردیبهشت:☀️ #آفتابی و #نسبتاگرم 📆 چهارشنبه و روز پنجشنبه ۱۲ و ۱۳ اردیبهشت:⛅️🔻 #نیمه‌ابری گاهی با افزایش ابر 📆 پنجشنبه‌شب و جمعه ۱۴ اردیبهشت:⛅️ #نیمه‌ابری ❗️در #ارتفاعات با افزایش ابر، #رگبارپراکنده و وزش باد🌦 ✳️مرجع خبری قائم شهر👇 🆔 @qaemonline

🔻چرا باید صبحانه کامل بخوریم؟ 🔹توازن انسولین بدن را حفظ می‌کند 🔸اعمال بدن را تنظیم می‌کند 🔹علاقه مفرط به خوردن مواد قندی و نشاسته‌ای را کم می‌کند 🔸گلوکز بدن را متعادل نگه می‌دارد و در نتیجه جریان انرژی را ثابت می‌کند 🔹به دفع مواد زائد از بدن کمک می‌کند 🔸تمرکز، هوش و فعالیت ذهنی را تقویت می‌کند 🔹خلق و خو را آرام می‌کند 🔸از ضعف و خستگی مفرط در طول روز جلوگیری می‌کند 🔹کمک می‌کند فرد کالری بیشتری بسوزاند و راحت‌تر رژیم بگیرد 🔸از یبوست جلوگیری می‌کند 🔹اشتها، گرسنگی و حرص به غذا خوردن را تنظیم می‌کند 🔸فرد را در طول روز شاداب‌تر نگه می‌دارد 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

♦️جلسه دو ساعته حسن یزدانی با دبیر و کاوه 🔹دارنده ۹ نشان کشتی المپیک و جهان جلسه‌ای دو ساعته با رئیس فدراسیون و سرمربی تیم ملی آزاد داشت. 🔹او در این جلسه گزارش کاملی از وضعیت بدنش به علیرضا دبیر و محسن کاوه ارائه کرد و آنها در مورد همه برنامه‌های پیش رو و تمریناتی که تا پیش از این یزدانی برای بازگشت به تشک انجام داده، صحبت کردند. ✳️مرجع خبری قائم شهر👇 🆔 @qaemonline

کلاس‌های دانشگاه‌ها از ساعت ۱۲ تا ۱۴ تعطیل شدند معاونت آموزشی وزارت: 🔹دانشگاهیان در سراسر دنیا بر اساس دفاع از انسانیت و حقوق بشر جنبش‌های بشر دوستانه را رقم زدند و موجی مستحکم و استوار در حمایت و پشتیبانی از مردم مظلوم غزه به راه انداختند. 🔹در همین راستا در حمایت از مردم بی دفاع غزه امروز از ساعت ۱۲ تا ۱۴ تمام کلاس‌ها را تعطیل اعلام می‌دارد تا به همین مناسبت دانشگاهیان کشورمان با برپایی تجمعات گسترده پس از اقامه نماز در مساجد و میدان‌های اصلی دانشگاه‌ها حمایت خود را از استادان و دانشجویان معترض به جنایات رژیم کودک‌کش اسرائیل اعلام دارند. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

🔻سخنگوی ستاد انتخابات کشور: ۱۱ هزار و ۵۰۰ شعبه در مرحله دوم انتخابات مجلس فعال است 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

🎥 تیزر تلويزيوني | در راستای دومین کنگره شهدای سرافراز دیار علویان ؛ 🔴 یادواره ۴۰۰ شهید طلبه و روحانی استان مازندران با محوریت دانشمند فاضل شهید آیت الله هاشمی‌نژاد برگزار می گردد 🔸سخنران: حجت الاسلام والمسلمین حاجي صادقي"نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران انقلاب اسلامي" 🔸مداح:حجت الاسلام سیدابوالحسن موسوی ⏰زمان: شنبه ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۱۰ صبح 📌مکان : شهرستان بهشهر ، مصلای حضرت آیت‌الله جباری ره 🔹ستاد بزرگداشت ۴۰۰ شهید روحانی مازندران ✳️مرجع خبری قائم شهر👇 🆔 @qaemonline

💠پخش برنامۀ «ایران دوست‌داشتنی» پیرامون تاریخ و فرهنگ و زیست‌بومِ شهرستان قائمشهر به روایت مهدی خلیلی ✳️مرجع خبری قائم شهر👇 🆔 @qaemonline

اعلام برنامه امتحانات دانش‌آموزان پایه ششم و نهم 🔹دانش‌آموزان پایه ششم باید ۳۰ اردیبهشت در امتحان کشوری درس علوم و سه شنبه ۸ خرداد ۱۴۰۳ در امتحان کشوری درس ریاضی شرکت کنند. 🔹در پایه نهم نیز برای دروس ریاضی، علوم و فارسی سؤالات به صورت کشوری طراحی می‌شود و برای سایر دروس سؤالات به صورت استانی است. امتحانات پایه نهم از تاریخ ۲۹ اردیبهشت آغاز خواهد شد. #مدرسه 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

احتمال برگزاری الکترونیکی انتخابات ریاست‌جمهوری 🔹دبیر ستاد انتخابات کشور: با روند موفق انتخابات الکترونیک می‌توان این انتظار را داشت که انتخابات ریاست جمهوری سال آینده نیز به صورت الکترونیکی در کشور برگزار شود. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline

فینال جام ملتهای فوتیال آسیا ترکیب اولیه تیم ملی ایران برابر تایلند باقر محمدى، محمد حسين درخشانى ، سالار آقاپور، مهدى كريمى، بهروز عظيمى ساعت 14:30 به وقت ایران 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline