کتاب اخر.pdf
5.3M
به نام خدا
جملات شفابخش را با خود تمرین کنیم.
جملات و کلماتی هستند که می توانند همچون یک سپر به ما کمک کنند تا با افکار منفی مبارزه کنیم. این جملات ، چه در زمانی که افکار منفی ما را احاطه کرده اند و یا حتی در دیگر شرایط ، به ما کمک می کنند تا خود را توانمند کرده و از خود مراقبت کنیم.
شما می توانید این جملات و کلمات را در طول روز مرور کنید و یا خود جملات و کلماتی مشابه و دلخواه برای خود تنظیم کنید و آن ها را برای خود ، در طول روز مرور و بازخوانی کنید.
- من مسئول و کنترل زندگی ام هستم.
- شرایط همان چیزی است که هستند ، اما من می توانم نگرش خود را نسبت به آنها انتخاب کنم.
- من در حال پیشرفت هستم.
- من منابع مالی مورد نیاز خود را ایجاد می کنم.
- من اولویت ها را تعیین می کنم و برای آنچه مهم است وقت می گذارم.
- زندگی چالش ها و رضایتهای خود را دارد. من از ماجراجویی زندگی لذت می برم.
- هر چالشی که پیش می آید فرصتی برای یادگیری و رشد من است.
- فراز و نشیب طبیعی زندگی را می پذیرم.
- من خودم را آنگونه که هستم دوست دارم و می پذیرم.
- من به اندازه هر کس دیگری سزاوار اتفاقات خوب زندگی ام هستم.
- من در کشف معنای جدیدی در زندگی خود باز هستم.
- برای تغییر هرگز دیر نیست.
- من یک بار در یک مرحله پیشرفت می کنم.
- من ذاتاً سالم ، قوی و قادر به بهبودی هستم.
- هر روز حالم بهتر می شود.
- من متعهد هستم که بر شرایط خود غلبه کنم.
- من در حال بهبودی از شرایطم هستم.
- می توانم با ریسک های کوچک با سرعت خودم بهبود یابم.
- دارم یاد می گیرم خودم را دوست داشته باشم.
- خودم یاد می گیرم که راحت باشم.
- من یاد می گیرم وقتی تنها هستم با خودم در آرامش باشم.
- من می آموزم که چگونه از تنهایی لذت ببرم.
- من جدا از نظر دیگران به خودم احترام می گذارم و به آنها اعتقاد دارم.
- من می توانم انتقاد سازنده را بپذیرم و از آن درس بگیرم.
- من یاد می گیرم که در کنار دیگران خودم باشم.
- مراقبت از نیازهای خودم مهم است
- اشکالی ندارد که خودم در کنار دیگران باشم
- من از دستاوردهایم قدردانی می کنم.
- من یاد می گیرم که چگونه در زندگی خودم کار و بازی را متعادل کنم.
- من یاد می گیرم که زندگی بیشتر از موفقیت است. بزرگترین موفقیت ، زندگی خوب است.
- من همانطور که هستم فردی بی نظیر و توانا هستم.
- من افتخار می کنم که بهترین کاری را که می توانم انجام دادم.
- من هم ممکن است اشتباه کنم.
#آموزش پیشگیری
#مدرسه مجازی پیشگیری از آسیب های اجتماعی
کانال توانمندسازی و آموزش های ارتقایی
@tavanmandsazi
5.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 زمان رفت و برگشت برای زیارت امامحسین علیهالسلام جزو عمر حساب نمیشود
🔹 حضرت آیتالله خامنهای حفظه الله در شرح حدیثی از امام باقر و امام صادق (ع) درباره فضیلت زیارت امام حسین (ع):
«وَ لا تُعَدُّ اَیّامُ زائِریهِ جائِیاً وَ راجِعاً مِن عُمُرِه
این هم یکی؛ اگر خدای متعال مثلاً فرض کنید که ده هزار روز به شما عمر داده باشد، این چند روزی که در حال رفت و آمد به سمت قبر این بزرگوار هستید، جزو اینها حساب نمیشود؛ این اضافهی بر آن تعداد روزهایی است که خدای متعال مقدّر کرده که عمر شما باشد؛ این جزو آنها نیست، از عمرتان حساب نمیشود؛ این اضافه است، سرریز عمر است.»
جلسه درس خارج فقه ۹۸/۷/۱
🔺نقشآفرینی دانشآموزان در حرکت عظیم پیادهروی اربعین با عنوان محور وحدت ملتهای حسینی
🔹اختصاصی سپهر فردا/ حجتالاسلام امینیان، معاون پرورشی و فرهنگی آموزش و پرورش استان قم گفت: اربعین محور وحدت شیعه و ملتهای حسینی است و چه بهتر که دانشآموزان نقش اصلی این وحدت را به عهده بگیرند.
متن گفتوگو
✅ #سپهر_فردا برای فردایی بهتر
🆔@sepehrefarda
🌐sepehrefarda.ir
| #گزارشتصوریری | #طرحشهیدعجمیان
✨ فعالیت جهادی جهادگران پردیسانی در قالب رنگآمیزی مدارس استان قم با همراهی قرارگاهجهادیحضرتمعصومهس
▫️ با مشارکت ویژه ی قرارگاه منطقهای شهدای گمنام و گروه جهادی جوانان زینبی پردیسان
🗓️ مرداد 1402
┄┅═✧❁⚜🌹⚜❁✧═┅┄
💠⃟🇮🇷 قرارگاه جهادی عدالت تربیتی و نصیب آموزشی برابر 💠⃟🇮🇷
@ebtedaeiqom
| #گزارشتصوریری | #طرحشهیدعجمیان
✨ حضور خواهران جهادگر پردیسانی در مدارس طایقان و پردیسان جهت رنگآمیزی مدارس ذیل طرح شهیدعجمیان
▫️ باهمراهی و حمایت قرارگاه عملیات جهادی حضرت معصومه س
🗓️ مرداد 1402
┄┅═✧❁⚜🌹⚜❁✧═┅┄
💠⃟🇮🇷 قرارگاه جهادی عدالت تربیتی و نصیب آموزشی برابر 💠⃟🇮🇷
@ebtedaeiqom
#گزارش
💥حضور معاونت آموزش #ابتدایی استان در
رویداد کشوری یارستان کودکستان💥
🔸اختتامیه دومین جشنواره یارستان کودکستان در اواخر مرداد ماه با حضور دکتر صحرایی وزیر آموزش و پرورش، دکتر همتی فر رئیس سازمان ملی تعیین و تربیت کودک برگزار شد.
دومین رویداد یارستان کودکستان با هدف شناسایی، ارتقا و حمایت از محتواها و محصولات فاخرحوزهٔ کودک زیر 7 سال، از بهمن 1401 شروع به کار کرد. در این رویداد 2203 محصول در 7 محور شرکت کردند.
🔸 اهدای جوایز نفیس به برگزیدگان، تعامل با اهالی تعلیموتربیت کودک، نشستهای تخصصی با حضور صاحبنظران و فعالان زیست بوم کودک و خانواده، نمایشگاه محصولات موردتأیید رویداد در محورهای مختلف نظیر کتاب کار، کتاب کودک، وسیله بازی، و یادگیری، برنامک و... بخشی از برنامههای اختتامیه بود.
👈🏻 شایان ذکر است که در این مراسم، محصول تولید شده توسط معاونت آموزش #ابتدایی اداره کل استان قم شایسته تقدیر قرار گرفت و جناب دکتر الهی نژاد رییس اداره پیش دبستانی و دوره اول ابتدایی به نمایندگی از استان قم تقدیر نامه سازمان ملی تعلیم و تربیت کودک را دریافت نمود.
💠⃟🇮🇷 معاونت آموزش ابتدایی
اداره آموزش پیش دبستانی و دوره اول ابتدایی 💠⃟🇮🇷
@ebtedaeiqom
#شهیدعجمیان
⚜ شروع رنگ آمیزی مدرسه بیهان شیرازی در ۲۰ متری شیرازی
♦️ توسط بانوان گروه جهادی مصلحین
┄┅═✧❁⚜🌹⚜❁✧═┅┄
💠⃟🇮🇷 قرارگاه جهادی عدالت تربیتی و نصیب آموزشی برابر 💠⃟🇮🇷
@ebtedaeiqom
با عرض سلام،ضمن تقدیر و تشکر از کلیه شرکت کنندگان محترم و عرض تبریک به حائزین رتبه های برگزیده، نتایج پویش مجازی " مراقب خودت باش" به شرح جدول فوق اعلام می گردد. شایان ذکر است برای کلیه عزیزان حائز رتبه برگزیده علاوه بر اهدای هدیه ، لوح تقدیر با امضاء مدیر محترم آموزش و پرورش ناحیه صادر خواهد شد.
مدیران محترم مدارس جهت دریافت هدایای این عزیزان می توانند از روز دوشنبه 6 شهریورماه به کارشناسی پیشگیری از آسیب های اجتماعی ناحیه مراجعه نمایند.
#مراقب_خودت_باش
#معاونت_پرورشی_فرهنگی_استان
#اداره_مراقبت_در_برابر_آسیب_های_اجتماعی
طرح آشنایی با مدرسه
مخاطبین 👈ورودی های پایه هفتم
تاریخ 👈۳۰ مرداد ۱۴۰۲
مدرسه 👈استعدادهای درخشان میری
شروع وپایان طرح 👈 ۳۰ مرداد به مدت ۸ روز کاری
@miri365
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
بازی،شادی،همراهی
در کنار نام و یاد شهدا
به ویژه #شهید_مهدی_زین الدین
#بوستان_شهید_زین_الدین
#پرورشی_طرح_امین
#دبیرستان_دکتر_حسابی