🌼🍃 ✅راههاے تقویت اعتماد به نفس ☘براے تقویت اعتمادبه نفس موفقیت هایی را ڪه داشتید را به خود گوشزد ڪنید  🌼به خاطرات مثبت خود توجه نشان دهید وهر از گاهی آنها را به خاطر آورید... 🌸استعدادهاے مثبت خودتان را یادداشت ڪنید وبابت آنها خودتان را تحسین ڪنید.. 🌻نقاط منفی وجاهایی ڪه استعداد ڪمی دارید را شناسایی واز خرد برترتان بپرسید ڪه چه گونه تقویتشان ڪنید... 💐موفقیت ڪوچڪ خود را جشن بگیرید... وهیچ گاه خودتان را با ڪسی مقایسه نڪنید...✅ 💠 🇪 🇳 🇪 🇷 🇬 🇾 _🇵 🇱 🇺 🇦 🇸  ‎‎ ❅❅❅❅❅❅❅❅

🌱🌹 💕ببخش و بگذر بخشندگی روح آدمی را سر زنده تر و شاداب و جایگاهش را نزد پروردگار بالا میبرد ☘شاڪر باش و قانع شڪر گذارے سبب اطمینان قلب، ڪثرت نعمت‌ها و رضایت رب‌العالمین می‌شود ☘فروتن باشن و متواضع این صفت ویژه سبب بالا رفتن درجات بنده بارگاه الله و محبوبیتش نزد انسانها میشود. 💠 🇪 🇳 🇪 🇷 🇬 🇾 _🇵 🇱 🇺 🇦 🇸  ‎‎ ❅❅❅❅❅❅❅❅

✔️با صفاترین #وضو 😍😅 🇪 🇳 🇪 🇷 🇬 🇾 _🇵 🇱 🇺 🇦 🇸  ‎‎ ❅❅❅❅❅❅❅❅

☀️❤️ چگونه تـو را وصف ڪنم ؟ وقتی در ڪلمات محدود من نمی‌گنجی ؟ اے سرچشمه هستی ! اے ڪه در تو تمام تجلیات، جان می‌گیرند، می‌رقصند و به سڪوت باز می‌گردند ، اما خودت دست‌نخورده باقی می‌مانی ... تو وراے فضایی .... تو نورِ جان من هستی ڪه به زندگی‌ام حیات می‌بخشی ... اے ڪه سڪوت و شادے تو ، وراے تمام صفات است! بگذار عشق از حنجره ما نجوا ڪند.... تــو را به برڪت قلب پر مهر عاشقانت ، مرا از عشق خودت، سیراب ڪن... •|♥️ 🇪 🇳 🇪 🇷 🇬 🇾 _🇵 🇱 🇺 🇦 🇸  ‎‎ ❅❅❅❅❅❅❅❅

🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ ♥️ اگه این ڪارها را انجام می‌دهید باید بدانید ڪه دارید به خودتان آسیب می‌زنید؛ ۱. وقتی بیشتر از توجه و محبتی ڪه می‌بینید، محبت و توجه می‌ڪنید. ۲. وقتی بدون هیچ دلیلی مدام عذرخواهی می‌ڪنید. ۳. وقتی‌ڪه نظرات و احساسات خودتون رو در روابط نادیده می‌گیرید. ۴. وقتی‌ڪه ایثارگرے‌ها و ازخودگذشتگی‌هاے افراطی دارید. ۵. وقتی ڪه نه گفتن رو ڪنار می‌ذاریم و باهر ڪسی ڪه خلاف میلمون هست موافقت می‌ڪنیم ۶. وقتی بخاطر ترس از تنهایی و طرد شدن، مدام به طرف مقابل باج می‌دهید. ۷. وقتی خودتون و نیازهاتون رو نادیده می‌گیرید. ۸. وقتی هر نوع بی‌احترامی و بی‌توجهی را تحمل می‌ڪنید. 🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ 🇪 🇳 🇪 🇷 🇬 🇾 _🇵 🇱 🇺 🇦 🇸  ‎‎ ❅❅❅❅❅❅❅❅