📣قابل توجه دوستانِ علاقه مند به #برنامه_ریزی 📣 برای یک #شروعِ عالی، برای آغاز #هدف_گذاریِ جدید ایام اول سال شمسی انتخاب می کنید یا در آغاز سال میلادی برنامه ی سال تون رو می چینید؟ 🌱یه پیشنهاد عالی🌱 برنامه چینی در روز اول سال #قمری یه چیز دیگه هست👌 قول و قرارهای ، امام حسینی میشه برنامه ها و اهداف تون هدیه کنید به #امام_حسین علیه السلام😍 برکت خاصی داره به امتحانش می ارزه 🔰یک نمونه طراحی برنامه ریزی سالیانه: طی یک مارپیچ سالیانه ، کلیات برنامه ها ی هر ماه رو مشخص کنید مثلا از محرم امسال تا محرم سال آینده هر ماه چه کارهایی میخواهید انجام بدید؟ بصورت کلی یادداشت کنید آخر هر ماه ببینید چقدر به اهداف و برنامه هاتون رسیدید و برای ماه جدید زمینه های مناسب را فراهم کنید👌 🌱روزگارتون حسینی🌱 #سبک_زندگی_اسلامی #توانمندسازی #هدف_گذاری ┈••✾🍃🌷🍃✾••┈┈ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

#چالش اگر خواستید کلیات هر ماه تون بگید 😉 ما اول هر ماه یادآوری تون می کنیم ☺️

دست ادب بر روی سینه می گذاریم #سلام_امام_زمانم #صبحتان‌بخیرمولای‌ما ༺⃟•🌴🌼‌ུྃ ✍امام حسین علیه السلام: چنانچه دو نفر با هم نزاع کنند آنکه برای آشتی پیش قدم شود زودتر از دیگری وارد بهشت می‌شود. 📚 محجة البيضاء، جلد ۴، صفحه ۲۲۸  ‌‏ ༺⃟•🏴🌼‌ུྃ پروردگارا تورا و امامم را خشنود کردن مرا محبوب اجتماع می‌کند، چقدر تو همه جوره هوایم را داری... از تو ممنونم❤️ ‌‌‌‌‌#اللهم_عجل_‌ݪِوَلیِّڪ_َ‌الفَرَجـ‌_وفرجنابه🌿🕊 ✅ ذکر روز یک‌شنبه: یا ذاالجلال والاکرام ✅ نهم مرداد ۱۴۰۱ ✅ دوم محرم ۱۴۴۳ ✅ سی و یکم ژوییه ۲۰۲۲ لحظه شماری تا ظهور👌 🌸أللَّھُمَ‌صَلِّ‌؏َلی‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّدوَ؏َـجِّلْ‌فَرَجھُمَ🌸 با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

باشروع سال جدید همیشه باخودمون یک سری عهد می بندیم، چه فرصتی بهتر از اینکه در سال قمری که با محرم که ماه تحول و تغییر شروع میشه، تصمیم بگیریم با اماممون عهد ببندیم و یکسری تحولات داشته باشیم و اینو جلوی فرزندانمون به زبان بیاریم تا نشون بدیم که عزاداری و سینه زنی هامون روی زندگیمون تاثیر داره و باید حسینی شد. مثلا به فرزندم بگم عهد میبندم بخاطر امامم از امروز نمازمو اول وقت بخونم یا عصبانی شدم کتکت نزنم، یا دیگه دروغ نگم و... حتی چقدر خوبه که از فرزندانمون بخواهیم که عهدامونو به ما یادآوری کنند. و بعد از اوناهم بخواهیم که عهدی ببندند، اون وقت یک قدم حسینی تر میشیم... چقدر قشنگ میگه حاج آقا فاطمی نیا که: دهه محرم، دهه تحول است، جناب حرّ یک شخص است اما حرّ شدن یک جریان می باشد. در این دهه باید متحول شویم. وقتی خودمان رامیتوانیم شیعه بدانیم که گوشه ای از سبک زندگی علی را در زندگیمان پیاده کنیم،عشق درچشمان فرزندان علی فریاد میزند،ندای عدالت سر می دهند،بادشمن مدارا میکنندتا قدم برای کشتن برنداشته اند قدمی برای کشتن برنمیدارند،خواهر برادر برای هم جان می دهد ،مادر را شیرزن خطاب میکنند تااصالت وتوانمندی زن همیشه هویداباشد ،وقتی امام حتی از دادن مهریه نمیگذرد..... باید این ماه حسینی شویم... آزاد📚✏️ منتظر شنیدن عهدای قشنگ شما هستیم... با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

#عاقبت_بخیری یکی از اصلی ترین دغدغه والدین هست راهکار بسیار مهم و کاربردی را در کلیپ پیگیری کنید👆 #یکشنبه_های_تربیتی #لحظه_شیرین_فرزندپروری با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅❅☀️🌱☀️❅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

بسته محتوایی : 🌱فواید و اثرات تربیتی ماه #محرم برای #کودکان و #نوجوانان #یکشنبه_های_تربیتی #لحظه_شیرین_فرزندپروری با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅❅☀️🌱☀️❅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane‎

دست ادب بر روی سینه می گذاریم #سلام_امام_زمانم #صبحتان‌بخیرمولای‌ما ༺⃟•🌴🌼‌ུྃ ✍ قالَ رَسُولُ اللّهِ (صلّى اللّه علیه و آله): «اِنَّ لِقَتْلِ الْحُسَیْنِ علیه السّلام حَرارَةً فى قُلُوبِ الْمُؤمنینَ لا تَبْرُدُ اَبَداً.» «براى شهادت حسین علیه السلام ، حرارت و گرمایى در دلهاى مؤمنان است که هرگز سرد و خاموش نمی‌شود.» 📚جامع احادیث الشیعه ، ج ۱۲، ص ۵۵۶  ‌‏ ༺⃟•🏴🌼‌ུྃ پروردگارا محبت معصومین را خودت در دلم نهاده‌ای و خودت به این تجارت محبت پاداش میدهی ... از تو ممنونم❤️ ‌‌‌‌‌#اللهم_عجل_‌ݪِوَلیِّڪ_َ‌الفَرَجـ‌_وفرجنابه🌿🕊 ✅ ذکر روز دوشنبه: یا قاضی‌الحاجات ✅ دهم مرداد ۱۴۰۱ ✅ سوم محرم ۱۴۴۳ ✅ اول اوت ۲۰۲۲ لحظه شماری تا ظهور👌 🏴أللَّھُمَ‌صَلِّ‌؏َلی‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّدوَ؏َـجِّلْ‌فَرَجھُمَ🏴 با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

#دمنوش_انگیزشی ┈┈••✾•🍃🦋☕🦋🍃•✾••┈┈ بخاطر دوست داشتن ادمها تغییر نکنید... ┈┈••✾•🦋🍃☕🍃🦋•✾••┈┈ با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

✳️سفارش میکنم حتما کلیپ رو ببینید 👌😊 👈زنان عهده دار کارهای اصلی و مهم آفرینش، همچون فرزند آوری و فرزند پروری هستند....... 👈زوج های جوان و خانواده ها بایستی نسل را افزایش بدهند محدود کردن فرزند در خانه ها خطا ست....... 👈اگر نسل جوان رو حفظ کنیم همه ی مشکلات آینده را همین نسل جوان حل خواهند کرد...... 👈و........... ✨سخنان مقام معظم رهبری در کلیپ بالا✨ #پویش_مادران_امروز_قهرمانان_تاریخ #دوشنبه_پویشی☺️ با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅👨‍👩‍👧‍👦❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane

🔖امان از تنبلی تخمدان 🔸متاسفانه امروزه بعلل مختلف( شلوغی مطب، عدم حوصله و وقت کافی، ویزیت طیف بیماران مختلف از زنان باردار و زائو گرفته تا مشکلات ژنیکولوژیک و مامایی) پزشکان متخصص زنان، ممکن است توصیه های لازم را در این خصوص به بیماران نکنند و بیمار نهایتا بعد از اتمام دوره مصرف دارو دوباره سرگردان شود! 🔹سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS یکی از بیماریهای با شیوع بالا در زنان ایرانی است که علائم آن از دوران نوجوانی می‌تواند بروز کند و در صورتی که مورد توجه و پیگیری قرار نگیرد، ممکن است به ناباروری در سنین تولید مثل و اختلالات متابولیک (کبد چرب، دیابت، فشار خون بالا، چاقی و بیماریهای قلبی عروقی) منجر شود. 🔸دختران جوان و خانمهای مبتلا به این سندرم معمولا با شکایت پریود نامنظم و تاخیر در پریود مراجعه می‌کنند و علائمی نظیر ریزش مو، جوش‌های صورت و تنه، افزایش مو‌های مردانه در نواحی صورت و تنه در آنها مشاهده می‌شود که در بررسی‌های پاراکلینیک نیز، افزایش هورمون مردانه و در سونوگرافی تخمدان پلی کیستیک تشخیص داده می‌شود. ✔️گام نخست و مهمترین اقدام در درمان، اصلاح سبک زندگی و تغییر عادات نادرست است. بیماران باید رژیم غذایی خود را اصلاح کنند ( رعایت یکسری پرهیزها و مصرف غذاهای توصیه شده)، همچنین الگوی خواب حتما باید تنظیم شود، زیرا نقش مهمی در بالانس هورمونی دارد. استرسهای روزمره به شیوه های کنترل استرس باید مدیریت شوند. فعالیت بدنی به میزان مناسب و یکسری ورزشهای مفید توصیه می شود. ✅در طب سنتی ایران، یکسری روشهای درمانی اختصاصی موسوم به پاکسازی و نیز بادکش درمانی و روغن مالی هم جهت این بیماران انجام می شود. درمان دارویی نیز در صورت لزوم باید صورت بگیرد که در طب ایرانی بر پایه داروهای گیاهی می باشد. مشاوره مزاجشناسی 👇 🆔:@Plezdeh ┈┈••✾•🍃🍎🍃•✾••┈┈ #طب#مشاوره#مزاج#زنان#رحم با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane

دست ادب بر روی سینه می گذاریم #سلام_امام_زمانم #صبحتان‌بخیرمولای‌ما ༺⃟•🌴🌼‌ུྃ ✍ امام حسین(ع): ای فرزند آدم! هر گونه خواهی زندگی کن اما بدان مرگ در انتظار توست! 📚ناسخ التواریخ؛ 4:277 ✅ 💠از ایشان سوال شد: چه کنیم‌ نماز صبح‌مان قضا نشود؟ در پاسخ فرمودند: کسی که باقی نمازهایش را در اول وقت بخواند، خدا او را برای نماز صبح بیدار خواهد کرد  ‌‏ ༺⃟•🏴🌼‌ུྃ پروردگارا می‌دانم که از مرگ گریزی نیست و می‌دانم که بنده محبوب تو، کشتی نجات، نماز را دوست داشت. مارا زمانی با مرگ روبروفرما که شهید و از نمازگزاران و بپادارندگان نماز باشیم🤲🏻❤️ ‌‌‌‌‌#اللهم_عجل_‌ݪِوَلیِّڪ_َ‌الفَرَجـ‌_وفرجنابه🌿🕊 ✅ ذکر روز سه‌شنبه: یا ارحم‌الراحمین ✅ یازدهم مرداد ۱۴۰۱ ✅ چهارم محرم ۱۴۴۳ ✅ دوم اوت ۲۰۲۲ لحظه شماری تا ظهور👌 🏴أللَّھُمَ‌صَلِّ‌؏َلی‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّدوَ؏َـجِّلْ‌فَرَجھُمَ🏴 با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane