هیچ"مدرسه ای"بالاتر از"تجربه" نیست، افسوس که، "شهریه"آن به گرانی"عمر" است ... عمرتان پربرکت😘 عبرت گیر باشیم نه مایه ی عبرت💪 #تلنگر #دمنوش_انگیزشی باخورشید خانه چون خورشید بدرخشید👇 https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

💞💞💞 💞💞 💞 باسلام و تقدیم بهترین ها به دوستان همراهم😍 شنبه فرصت نشد نکات و خلاصه #فاطمیه را خدمتتون ارسال کنم تا شب چند نفر از بزرگواران پیام یادآوری فرستادن ضمن عذرخواهی بابت تاخیر از پیگیری دوستان همراه بسیار لذت بردم👌☺️ و از یاداوری شون سپاسگزارم💐 ابتدا خلاصه ی از #روز_اول و #روز_دوم جهت مرور و یاد اوری تقدیم می شود و در ادامه نکات مهم #روز_سوم تقدیم وجود نازنین تون❤️ دلارام و ارامشگر بمانید🙏 https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef 💞 💞💞 💞💞💞

#روز_اول : ✅زندگی نعمتی است که فعلا داریم و هرکس از دست داد فقط حسرت می خورد چون تنها نعمتی است که قابل بازگشت نیست ✅اصلاحِ زندگی حداقلی و حداکثری مطرح شد ✅برای داشتن زندگی ماهرانه باید زندگی عاقلانه داشت ✅زندگی عاقلانه ، در دوراهی های زندگی درست می شود که انتخاب های برتر داشته باشیم ✅منظوراز انتخاب های زندگی از مسایل جزیی و روزمره زندگی مانند خوردن نوشابه یا نوشیدنی سالم، مسواک زدن یا نزدن، انتخاب پوشش و... تا مسائل کلان و بزرگ زندگی مانند انتخاب دین، انتخابات مسئولین ، انتخاب همسر و... را شامل میشود ؛ ✅یعنی ما هر لحظه در حال انتخاب هستیم و روند زندگی بر مبنای انتخاب ها چیده می شوند . ✅در تزاحم های زندگی( دوراهی های انتخاب) چند دقیقه تامل کنیم گزینه بهتر را انتخاب کنیم ✅چند باز به دستور عقل گوش ندهیم =عقل از کار می افتد = زندگی بدون تصمیم های عاقلانه = زندگی حداقلی با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید👇 https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

#روز_دوم : ✅چرا انتخاب برتر نداریم؟ ✅چون دنبال گزینه راحتر هستیم از سختی و رنج فرار می کنیم ✅درحالی که رنج جز لاینفک زندگی است ✅رنج مفید= انتخاب برتر ، شاید همراه سختی بیشتر باشد رنج مضر= انتخاب پست تر ، شاید همراه راحتی بیشتر باشد. ✅مثلا برای پولداری یکی کار بیشتر وقناعت و ...انتخاب می کند و دیگری اختلاس و دزدی از مال مردم، هر دو راه سختی دارد یکی رنج مفیده یکی رنج مضر . مانند این مثال را در همسرداری و فرزندپروری و کل زندگی تون تطبیق دهید. ✅اگر رنج مفید را نپذیریم خود به خود رنج مضر جایگزین می شود طبق قاعده دنیا که همراه رنج و سختی هست. ✅ راه تشخیص: رنج مفید، لذت ماندگار و رنج مضر ، لذت زودگذر است. ✅مثال فیلم مختار در اخرین مراحل خونخواهی ، همراهی با مختار یا پذیرش امان نامه هر دو رنج و سختی دارد یکی سختی زودگذر ولی عزت ماندگار دیگری برعکس لذت زودگذر ولی خواری و ذلت ماندگار ✅در همه ی انتخاب های جزیی و کلان زندگی می توان این مساله را تحلیل کرد برای تکمیل مباحث #روز_اول و #روز_دوم به پست های شنبه های قبل مراجعه کنید🙏 باخورشید خانه چون خورشید بدرخشید👇 https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

#شنبه_های_آموزشی #فاطمیه #روز_سوم : انتخاب درست مهارت می خواهد.💪 عدم دقت در انتخاب ها= زندگی جاهلانه😔 نقل شده عمر عاص به معاویه گفت برنده تر از شمشیر علی ( علیه السلام) جهل مردم است.😔 https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

✅اگر دنبال لذت زندگی هستیم خودمان رنج های خودمان را انتخاب کنیم💪 ✅انتخاب رنج خیلی فایده دارد: 1⃣دقت می کنیم رنج مفید را انتخاب کنیم 2⃣با توجه به نتیجه رنج مفید ، کمتر ناامید و کلافه می شویم 3⃣باعث می شود که رنج برای ما شیرین شود. ✅این مساله در فرزنداوری، به چشم می اید. فرزند اوری و فرزند پروری سختی دارد خانواده ی که خودشان این مساله را پذیرفتن و انتخاب کردن کمتر خسته و کلافه میشن💪 تازه براشون شیرین و خواستی هم است😊 اما خانواده ی که به اصلاح فرزند نمی خواستن تقریبا هر روز میگن ما که نمیخواستیم😡 چقدر کارهای بچه براشون سخت تر جلوه می کند😔 بنظرشون فقط بچه ی اونا خیلی بدی می کند😳 https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

#خاطره جانبازی برای روند بهبودی و عمل جراحیش باید پوست ها و گوشت اضافی پلو هایش را قیچی می کردند😔 و در شرایطی نبود که بی هوشش کنند😳 پرستار مجبور بود هر روز با وجود داد وفریاد های زجر اور جانباز کار خودش را انجام دهد. یک روز به توصیه عالمی شروع کرد به انتخاب و خودش تصمیم گرفت انتخاب کند امروز کدام قسمت را قیچی کند و ... ان روز کمتر فریاد کشید پذیرش رنج و انتخاب ان سختی و درد را کمتر می کند ✅ایا برای شما پیش آمده که با پذیرش و انتخاب ، سختی آن برایتان شیرین شود؟ مثلا درس خواندن، مهمانی دادن وهمسرداری و پس انداز کردن و کلاس آشپزی رفتن و.... درسته وقتی خودتان انتخاب کردید سختی ان کمتر میشود💪 https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

🤔سوال : چگونه می توانیم در انتخاب ، رنج مفید را انتخاب کنیم؟ 👌جواب: با کنترل ورودی ها ورودی های که اطلاعات ، باورها و نگرش ما را درست می کنند✅ https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

✅ورودی ها مانند: 1⃣چشم : هرتصویری و هر فیلمی و هر شبکه مجازی لیاقت دیدن ندارد 2⃣گوش: هر حرفی یا هر اهنگی یا هر صوتی ارزش گوش سپردن ندارد 3⃣غذا: تغذیه علاوه بر اینکه بر جسم اثر میگذارد بر روح هم اثرگذار است 4⃣الگوها: کسانی که بعنوان الگو تبعیت می کنیم درست انتخاب کنیم 🙏 ایا هر سلبیرتی لایق این است که افکار و اندیشه های خودمان را به او بسپاریم 🤔 5⃣رفت و آمد ها: همنشین و دوست انقدر موثر است که بر کسی پوشیده نیست اول بگو با کیان زیستی کزان پس بگویم که تو کیستی 6⃣ذهن : تعبیر زیبایی در مورد کنترل ذهن خواندم: بهترین داروی مسکن، داشتن ذهن پاک است☺️ https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

✅کنترل ورودی ها نقش بسیار مهمی در نوع انتخاب های ما دارند ✅چند دقیقه ای تامل کنید ببنید انتخاب های مسایل ریز و درشت و سخت و آسان زندگی تان به دست کدام ورودی تان است🤔 متوجه میشویم ،تاثیر وررودی ها بر انتخاب های ما بسیار زیاد است✅ پس ارزش دارد در مورد آن تامل و دقت بیشتری داشته باشیم🙏 https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

✅یکی از ورودی ها باهم بررسی کنیم : ورودی چشم👀 ابتدا کلیپ ازمایش مارشمالو پخش شد ✳️ازمایش مارشمالو یا به تعبیر رایج تر تست مارشمالو یکی از مشهورترین تست‌های روان‌شناسی است، والتر میشل ان را اجرا کرد. ✳️مارشمالو یک نوع شیرینی نرم و خوشمزه هست که بسیار مورد علاقه بچه هاست ✳️روش اجرای این آزمایش به این شکل بود که بچه‌ها را یک به یک به اتاقی دعوت می‌کردند که در آن روی میز یک کلوچه (مارشمالو) بود، به بچه‌ها گفته می‌شد می‌توانند کلوچه را بردارند ولی اگر ۱۵ دقیقه صبر کنند و به کلوچه دست نزنند، علاوه بر همان کلوچه، یک کلوچه ی دیگر هم جایزه می‌گیرند. ✳️نتیجه ی آزمایش گروهی از بچه‌ها می‌توانستند مقاومت کنند و از دست زدن به کلوچه خودداری نمایند، و گروهی نه، اما والتر میشل با زیر نظر گرفتن هر دو گروه این بچه‌ها در سال‌های آینده نشان داد آن دسته از بچه‌ها که به کلوچه دست نزدند، با این تفسیر که اراده‌ای قوی تر دارند و می‌توانند کنترل بیشتری بر روی رفتارشان داشته باشند، در آینده هم موفق تر، سالم‌تر و حتی در ازدواجشان موفق تر هستند. ✳️البته این ازمایش خیلی جای بحث و بررسی دارد و رفتار های انسان ها پیچیده تر از این ازمایش است ✳️انچه باعث شد این کلیپ به نمایش گذاشته شود توجه کردن به نوع خودکنترلی بچه هاست🤔 با دقت به کلیپ نگاه کنید ببینید بچه ها با چه تکنیکی یامهارتی برای نخوردن مارشمالو اقدام میکنند؟👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef