آیا با فرد غرغرو ارتباط داشتید؟ دیگران شما را فردی غرغرو میدانند؟ چند راهکار داریم برای نجات از این رفتار ناخوشایند👇👇👇

غرزدن⛔️ چند روش برای غر نزدن!🗣 • طرز تفکر و نگرش خود را تغییر دهید؛ اگر کاری که از دیگران می خواهید هنوز انجام نشده، ممکن است مشکل یا کار دیگری برایشان پیش آمده باشد و قصد ناراحت کردن شما را ندارند. • دیگران نمی توانند ذهن شما را بخوانند، پس به جای غر زدن بهتر است کاری که مورد نظرتان است را بیان کنید. • بیشتر از توان خود کار نکنید تا مجبور به غرغر کردن نباشید. همواره وظایف دیگران را شما انجام ندهید تا خودشان مجبور به انجام وظایفشان باشند. • برای درخواست از دیگران زمان مناسب را انتخاب کنید تا کار مورد نظر به نتیجه برسد و شما هم غرغرو نشوید. • در نهایت اگر احساس می کنید با انجام چنین کارهایی، غر زدنتان حل نمی شود؛ بهتر است از مشاورین و روانشناسان مناسب کمک بگیرید. #لحظه_شیرین_باهم_بودن #توانمندسازی #ارتباط_موثر 🪴| @raahcenter_ir

چه قوت قلبی میده 👇 خدای مهربونم: دارم نگات می کنم ... #دمنوش_انگیزشی 🪴| @raahcenter_ir

ᘜ⋆⃟݊ ﷽ •✿⊰••""••━•---🏴 بعضی آدم‌ها، بعضی اشیاء، بعضی اعمال، بعضی مکان‌ها، بعضی زمان‌ها و ... نزد خدا بر بقیه برتری دارند و این برتری‌ها بهانه‌ای است برای ما که با توجه ویژه به آن‌ها، یعنی توجه به آن‌چه خدا برتری داده و خدا دوست داشته‌، مسیر تقرب را بهتر و آسان‌تر طی کنیم. صدقه، صداقت ما را نشان می‌دهد و غالباَ جنبه مالی و مادی دارد حتی اگر اندک باشد و جالب است که صدقه دادن در تنگدستی بیشتر گواه صدق آدم در خدامحوری و خداخواهی است، اما منحصر به پول نیست. گاهی لبخندی و التفاتی، گاهی برداشتن سنگی از سر راه دیگران، گاهی آموختن کلامی به کسی، گاهی روشن کردن چراغی، گاهی آب دادن به گلی و غذا دادن به پرنده‌ای، گاهی دفاع از حقی، گاهی امر به معروفی و نهی از منکری و ... صدقه به شمار می‌آید. خدایا درین سیدالایام دعای فرج مولایمان را می‌خوانیم و به نیت سلامتی و تعجیل درفرجشان صدقه می‌دهیم، ازما بپذیر🤲🏻❤️ #سبک_زندگی_اسلامی #مساله_فلسطین_مساله_ماست 🏴🌱 @raahcenter_ir 🇮🇷ᘜ⋆⃟݊ 🌿 •✿ꕥ⊰••""••━━━

با خیال رخ زیبای شما راحت جان فارغ از دیدن روی دگرانیم هنوز تا شما کی برسی زین سفر دور و دراز حیف و صد حیف که از بی خبرانیم هنوز #عصرجمعه قرائت صلوات ضراب اصفهانی

#خدایاشکرت هیچ کس بی همه چیز نیست هیچ‌کس همه چیز تموم نیست 💥خدا عادل هست آروم باش . #دمنوش_انگیزشی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🪴| @raahcenter_ir ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ᘜ⋆⃟݊ ﷽ •✿⊰••""••━•---🏴 مدیریت زمان و بهره‌برداری مفید و مناسب از فرصت‌ها یکی از مهارت‌های ارزشمند و توصیه شده در اسلام است اما مثل مهارتهای دیگر گاهی دچار آفت می‌شود. یکی ازین آفت‌ها شتاب‌زدگی و عجله است. سبک، سنگین کردن موقعیت کارها و مسؤلیت‌ها، احترام به شخص‌ها و شخصیت‌ها، انتخاب اولویت‌ها باتوجه و با ملاحظهء شرایط محیط پیرامون و ... کمک می‌کند کار خیری که درانجام آن نباید استخاره کرد، به درستی و با پشتوانه‌ء حمایت و هدایت دیگران، بهتر و آسان‌تر انجام شود. خدایا زمانه‌ای است که برای شناخت فرصت‌های خدمت به مولایمان، نمی‌توانیم به عمر ناپایدارمان تکیه کنیم و از سویی نمی‌توانیم با شتاب‌زدگی و بی ملاحظه فرصتهای خدمت را هدر داده و بسوزانیم، خودت مدیریت صحیح جمع بین این دوحال را به ما بیاموز 🤲🏻❤️ #سبک_زندگی_اسلامی #مساله_فلسطین_مساله_ماست 🏴🌱 @raahcenter_ir 🇮🇷ᘜ⋆⃟݊ 🌿 •✿ꕥ⊰••""••━━━

#تلنگر زندگی کردن آنگونه که دوست داریم خودخواهی نیست !!! خودخواهی آن است که از دیگران بخواهیم آن گونه که ما دوست داریم زندگی کنند....!!! #دمنوش_انگیزشی 🪴| @raahcenter_ir

زنی مشغول درست کردن تخم مرغ برای صبحانه بود. ناگهان شوهرش سراسیمه وارد آشپزخانه شد و داد زد : مواظب باش ، مواظب باش ، یه کم بیشتر کره توش بریز…. وای خدای من ، خیلی زیاد درست کردی … حالا برش گردون … زود باش باید بیشتر کره بریزی … وای خدای من از کجا باید کره بیشتر بیاریم ؟؟ دارن می سوزن مواظب باش ، گفتم مواظب باش ! هیچ وقت موقع غذا پختن به حرفهای من گوش نمی کنی … هیچ وقت!! برشون گردون ! زود باش ! دیوونه شدی ؟؟؟؟ عقلتو از دست دادی ؟؟؟ یادت رفته بهشون نمک بزنی … نمک بزن … نمک … زن به او زل زده و ناگهان گفت : خدای بزرگ چه اتفاقی برات افتاده ؟! فکر می کنی من بلد نیستم یه تخم مرغ ساده درست کنم؟ شوهر به آرامی گفت : فقط می خواستم بدونی وقتی دارم رانندگی می کنم، چه بلائی سر من میاری !!😅😅👌 #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ارتباط_موثر ‌‌‌ ‌🪴| @raahcenter_ir

🎥 خوشحالی و اشک شوق ساره جوانمردی و بوسه بر قرآن کریم پس از کسب مدال طلای پارالمپیک 2024 پاریس #خدایاشکرت #بانوان_توانمند #گلچینی_از_بانوان_توانمند ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ‌‌💎⃟🎯 ‎مجموعه‌فرهنگی‌راه ┅┅┅┅┅ @raahcenter_ir

#یادآوری چهلم. دور دوم 1️⃣خدایا شکرت که برای دختر خواهر مهربونم هدیه خریدم. 🎁 2️⃣خدایا شکرت که همسر مهربون دارم.❤️ 3️⃣خدایا شکرت که به اشتباهاتم فکر میکنم. ❓ #ارسالی_دوستان شکرانه هاتون، برامون ارزشمند و زیباست💜 بفرستید به آیدی 🆔 @m_anvarii 🪴| @raahcenter_ir

ᘜ⋆⃟݊ ﷽ •✿⊰••""••━•---🏴 یکی از مسئولیت‌های والدین و مربیان عادت دادن فرزندان و متربیان به رفتارهای شایسته‌است و بهترین روش این کار آن است که الگوی مناسبی برایشان باشیم و توقع مناسبی بوسیله برنامه‌ریزی از آن‌ها داشته باشیم. مثلا درخانه‌ای که رفتارهای شایسته‌ای مثل سلام کردن، شستن دست‌ها قبل و بعد از غذا، مطالعه کردن، پس انداز و خودداری از اسراف و ... نهادینه باشد خواه ناخواه فرزند به این رفتارهای شایسته عادت می‌کند و در جمع‌هایی خارج از خانه و در اجتماعات کوچک و بزرگ هم کارهایی از ایشان سر می‌زند که معرف شخصیت ان‌هاست. کودکانی که در جمع کوچک خانواده به غرغرو بودن یا سازگار بودن، تمسخر کردن یا همدلی و درک متقابل، نامرتب بودن لباس و وسایل یا انضباط و نظم فردی، حسادت و رقابت منفی یا کمال خواهی برپایه تلاش و لذت بردن از خوبی و کامیابی اعضای خانواده، تجاوز به حقوق اعضای خانواده یا تلاش برای دفاع از حق عزیزان، پرتوقع بودن از اطرافیان یا حمایت و همکاری ، بی‌مسؤولیتی یا مسؤولیت‌پذیری و ... عادت کرده باشند، در اجتماع جایگاه متفاوتی کسب خواهند کرد. خدایا در زیارت جامعه می‌خوانیم عادتکم الکرم و سجیتکم الاحسان... ما دوست‌دار امامانی هستیم که عادتشان کرم است، ما را متخلق به عادات ایشان بفرما 🤲🏻❤️ #سبک_زندگی_اسلامی #مساله_فلسطین_مساله_ماست 🏴🌱 @raahcenter_ir 🇮🇷ᘜ⋆⃟݊ 🌿 •✿ꕥ⊰••""••━━━

. ❔اگه از الان شروع کنی می‌دونی چه اتفاقی می‌افته؟ 🤔 💜- بعد از یک روز : 💪انگیزه داری. 💜- بعد از یک هفته : 😍متوجه تغییرات می‌شی. 💜- بعد از یک ماه : 😇سبک زندگیت تغییر می‌کنه. 💜- بعد از شش ماه : 🤨همه ازت می‌پرسن چطوری انجامش دادی. 😌🙏پس بلند شو و از همین الان شروعش کن. #تلنگر #دمنوش_انگیزشی 🌱| @raahcenter_ir

رفیق راه همیشه با انتخابی که داریم یه «ترس و اضطراب وجودی» همرامونه و اگر دست به اقدام نزنیم این انتخاب نکردن هم خودش یه جور انتخابه😳 یه جا موندن و راکد شدن یا پذیرش اضطراب و ادامه دادن؟ افرادی توانمند می شوند که اقدام به شروع می کنن حتی با استرس و اضطراب #توانمندسازی #تجربه_مشاوره 🎯@raahcenter_ir

«الْحَمْدُ لله عَلَى کُلِّ شئ.... خدایا شکرت بابت همه چیز...

#شکرانه خدایا شکرت برای داشتن دوستای همراه ❤️😍 چهل روز دوم هم به پایان رسید☺️☺️ سپاس فراوان از بانوهای عزیز که شکرانه هاشون رو برامون ارسال کردند😊 عذرخواهی که نتونستیم همه رو قرار بدیم انشاالله با شروع ماه ربیع دوباره بر میگردیم😍😍😍

ᘜ⋆⃟݊ ﷽ •✿⊰••""••━•---🏴 با کریمان کارها دشوار نیست... یکی از روشهای تربیتی ستوده‌ای که می‌توان در زندگی مشترک یا در روابط والد فرزندی یا در شیوا کنار مربی و ... بکار برد و از منفعت چندبرابری آن بهره‌مندشد، اغماض و همچنین گذشت است. آدمیزاد چه بزرگ و بالغ چه کودک و کوچک به هزار و یک دلیل ممکن است مرتکب خطاهای رفتاری شود اما رابطه موثر و ماندگار وقتی شکل می‌گیرد که افراد ذی‌نفع از رابطه یا عام افراد مرتبط، بتوانند علیرغم خطای مرتکب شده، همدیگر را دوست بدارند و ضمن اینکه در صدد اصلاح و بهبود رفتار و منش موجود هستند، دوام رابطه را بر گسست آن ترجیح دهند. متاسفانه دیده شده افراط در سخت‌گیری یا مچ‌گیری یا تأدیب، خطاکار را به جای اصلاح، به دامان دشمن و شیاطین پناهنده کرده‌است. خدایا تو کریم بخشنده‌ای و راه مرا باوجود همه خطاهایم به سمت خودت همواره باز نگه‌داشته‌ای، و من، ادعای بندگی‌ات را دارم، در من توان توجه و گذشت کریمانه را برای نزدیک شدن بندگانت به تو، هموار ساز🤲🏻❤️ #سبک_زندگی_اسلامی #مساله_فلسطین_مساله_ماست 🏴🌱 @raahcenter_ir 🇮🇷ᘜ⋆⃟݊ 🌿 •✿ꕥ⊰••""••━━━