5⃣ ◀️۲.تکنیک« کشف الماس خاک خورده»: سختی ها و مشکلات به معنای واقعی جنبه های شگفت انگیز و ناشناخته ما را به نمایش می گذارد و چون الماسی خاک گرفته می ماند که سال ها آن را ندیده بودیم. مشکلات فرصت های جدید برای بروز توانایی های مان فراهم می سازد. به طور نمونه اگر همیشه از یک دست مسلط خود استفاده می کردیم، در شرایط سخت، سایر اعضا توانایی هایشان را به نمایش می گذارند. چو عضوی به درد آید، دگر عضوها را نماند قرار. #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_مسائل_زندگی انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

6⃣ ◀️۳. تکنیک منصف بودن: نسبت به مسائل و مشکلات زندگی خود منصف باشیم و در مورد آن اغراق گو نشویم. نگاه مورچه ای نداشته باشیم که وقتی با قطره آبی روبرو می شود « می گوید دنیا را آب برد» به عنوان یک انسان از فهم و شعور خود نهایت استفاده را ببریم تا در مواقع عادی و به خصوص بحرانی « راه ایجاد کنیم» و منصفانه برخورد کنیم. نگاهی متعادل تر به نقاط مثبت و ضعفهای خودمان داشته باشیم. سیاه نمایی نکنیم. از فرصتهای مانده نهایت استفاده را ببریم. تمرین کنیم چون عقاب بر مشکلات مسلط شویم و همت« مورچه» را داشته باشیم. #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_مسائل_زندگی انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

7⃣ ◀️۴.تکنیک تغییر نگاه: طبیعی ست که برخی مشکلات زندگی غیر قابل حل به نظر می آیند. به جای زانوی غم گرفتن در برابر آن،نوع نگاه و روش واکنش نشان دادن نسبت به آن را تغییر دهیم. از این طریق می توانیم #درجه سختی آن را #تحمل_پذیرتر نماییم. #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_مسائل_زندگی انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

8⃣ ◀️۵.تکنیک سرسره بازی در آینده: تجربه و سختیهای گذشته زندگی به خصوص از نوع درد آور آن را همیشه نمی توان از ذهن به راحتی پاک کرد اما تمرین این باور به خودمان که «حالا» و « آینده» را از ما نگرفته اند می تواند ما را از« تاب بازی »در گذشته رها و با« بهترین امیدها» و اهدافی که برای آینده داریم «سرسره بازی»کنیم. #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_مسائل_زندگی انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

9⃣ ⁦◀️⁩۶.تکنیک رنگین کمان: درجریان زندگی تنوعی از راحتی ها و سختی ها وجود دارد. مهم این است #انعطاف_پذیر باشیم. به بن بست های زندگی تک بعدی و تک راهه نگاه نکنیم. ذهنمان را به یک یا دو مسیر موفقیت و نجات از مشکل و مسئله ای که با آن روبرو می شویم محدود نکنیم. در موضوعات مختلف مهارت کسب کنیم که اگر راهی بسته شد راه دیگر منتظرمان باشد. ✅ یادمان باشد در برابر مشکلات #راههای مختلف وجود دارد. #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_مسائل_زندگی انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

1⃣0⃣ ◀️۷.تکنیک دیدن تابلو از دور: سرگرم شدن به خوشی ها و ناخوشی های موقتی زندگی ما از رضایت کلی از زندگی و هدفمان از« زیستن» در دنیا دور می کند. وقتی به تابلویی زیبا خیلی نزدیک شویم جز رنگهای درهم و برهم تیره و روشن چیزی نمی بینیم. کمی عقب تر بایستیم تا به مناظر زیباو درهم تنیده زندگی بیشتر توجه کنیم. روزهایی سخت بوده و روزهایی آرام و خوش. اصلا سختی ها بوده که حس آرامش را برایمان #معنادار کند. قدم زدن در آفتاب سوزان،سایه درخت را لذت بخش تر می سازد. #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_مسائل_زندگی انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

1⃣1⃣ ◀️ 8. یک تمرین ویژه: برای مسلط شدن به سختی و مسائل زندگی به داشتن ذهنی #راه_حل_گرا نیاز دارید هردو سه روز یکبار موضوعی را در نظر بگیرید و برای آن حداقل۳۰ راه حل پیدا کنید. به طور نمونه:اگر بخواهم گلدان را آب بدهم چه راههایی وجود دارد. اولین راه با آبپاش یا لیوان آب دادن است. ولی شاید تعجب کنید که صدها راه دیگر وجود دارد. اگر در بیابانی و کفش تان پاره شد، چه راهکارهایی پیدا می کنید؟ چنین تمرین های روزانه، ذهن شما را پویا و فعال نگه می دارد. چنین افرادی هنگام بروز مشکل راحتتر با آن کنار می آیند. #شنبه_های_آموزشی #انتخاب_برتر #ارتباط_موثر #ارتباط_با_مسائل_زندگی انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

دوستان عزیزم با خواندن مطالب امروز به خصوص هشت تکنیک ان نظرتون درمورد «سرسره بازی»در آینده یا«تاب بازی» در گذشته، چیست؟ ✅بهترین ارتباط گیری با سختی ها ومسائل زندگی به جای تاب بازی در گذشته، سرسره بازی در اینده هست👌 این شعار فراموش نکنید☺️ دوستان موفقم بنظرتون از هشت مورد کدام مورد بیشتر مفید و کاربردی بود؟ لطفا شماره تکنیک مورد نظرتون در گروه تواصی به اشتراک بگذارید💪 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2161967201C3825d761cd

#خبر_خوب #نشر_حداکثری 🔹کارگروه پاسخگویی به #سوالات و #شبهات انتخاباتی راه‌اندازی شد. سوالات و شبهات انتخاباتی را به آیدی زیر ارسال کنید و پاسخ‌ها را بصورت #صوتی دریافت نمایید🔻 @s_mellat_emam_hosein #ستاد_ملت_امام_حسین "علیه‌السلام" #مشارکت_حداکثری #رسانه_گفتمان_انقلاب_اسلامی 💢اینجا رسانه گفتمان انقلاب اسلامی است🔻 https://eitaa.com/rasaneh_enqelab 🔆🌱 @khrshidkhane

کسی جز خدا نمیتونه... 👆👆👆👆👆👆👆👆👆 #دمنوش_انگیزشی #تلنگرانه ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید 🌞 @khrshidkhane

روزتون پر از عشق 👆👆👆👆👆👆👆👆👆 #دمنوش_انگیزشی ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ☀️ @khrshidkhane

تبلیغ انتخابات در آمریکا... این کلیپ را بادقت ببینید کمی تامل.. #ایستگاه_اندیشه 🔅🌱 انتشار لطفا با ذکر لینک مجموعه‌ خورشیدخانه 🙏☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

یاد یاران💕 🔸 صدام پرسید: چرا وارد خرمشهر نمی شوید؟ فرماندهان گفتند: جوان ۲۷ ساله ای به نام محمد جهان آرا با همرزمانش و با مقدار کمی سلاح، جلوی ۴۰۰ تانک و چند لشکر را گرفته اند. راست میگفتند. محمد در جمع دوستانش گفته بود: بچه ها! اگر شهر سقوط کرد آن را دوباره فتح خواهیم کرد؛ مواظب باشید که ایمانتان سقوط نکند. 👈 آخرش هم همین شد. شهر سقوط کرد ولی بچه هایی که ایمانشان سقوط نکرده بود دوباره شهر را پس گرفتند و سوم خرداد روز جاودانه و ماندگارِ تقویم ما شد. ✅ حال امروز ما حال دیروز خرمشهر است. از یک طرف مشکلات هجوم می آورد تا شهر سقوط کند(غصه گرانی و بورس و ... کم بود، قطعی برق هم از راه میرسد)؛ و از یک طرف جهان آرا صدا میزند: بچه ها! اگر شهر را مشکلات گرفت، آن را آباد خواهیم کرد، مواظب باشید ایمانتان سقوط نکند. مبادا از راه خدا عقب بکشید.🌹 و این تقابل، همواره جاری خواهد بود..‌. چه کار کنیم؟ تشخیص درست وظیفه و با قدرت و همت جلو رفتن💪👌 ان شاءالله در سوم خرداد های پیش رو سربلند باشیم و مورد تایید مولا جانمان امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف قرار بگیریم🌷 🖊حانیه مازارچی #سوم_خرداد #مشارکت_حداکثری #انتخاب_اصلح #ستاد_ملت_امام_حسین هدف #خورشید_خانه #زندگی_ماهرانه #رفتار_عاقلانه #افکار_آگاهانه @khrshidkhane

#دمنوش_انگیزشی ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید @khrshidkhane

#ارسالی_دوستان👇👇 سلام عصر بخیر در مورد تکنیک ها من هم مطالعشون کردم.بعضی هاشون رو توی زندگی استفاده میکنم ان شاالله بیشتر استفاده کنم. مثلا همین سرسره بازی در آینده ک خیلی وقتها توی زندگی ب کار بردم یا همین حل مساله برای مشکلات. چون واقعا عاشق چالشم😍 ویا این تکنیک که به بدتر از خودمون نگاه کنیم که واقعا حدیث هم هست که توی مسائل دنیایی ب پایین دستامون نگاه کنیم ولی اون تکنیک تغییر دیدگاه رو باید بیشتر استفاده کنم تا رضایت بیشتری داشته باشم و همچنین تکنیک های رنگین کمان ومنصف بودن و دیدن تابلو از دور رو.همه تکنیک ها عالی بودن. یه کار ویژه که میخوام انجام بدم ان شاالله وب دوستان پیشنهاد بدم که یه سر رسید بردارم وکانال بندی کنم و نکات مفید کانالهای گوشیم رو توش بنویسم مثل کانال خیاطی کانال خورشید خانه گوشی میتونه خیلی خوب باشه بشرطی که استفاده مثبت بکنیم ازش گوشی میتونه یه کتاب باشه میتونه ی کلاس آموزشی همه جانبه باشه که محدود ب زمان ومکان وهزینه نیست یکی اینکه یادداشت کانال ها هم توی لیست برنامه هام قرار بدم تا روزانه فراموش نکنم یادداشت کنم و جمعه ها رو واسه مرورشون قرار بدم تا یه عالمه نوشته عمل نکرده نداشته باشم وبا تکرارشون ملکه ذهنم بشند. باز هم ممنونم که با کانال خوبتون بهمون انگیزه زندگی میدین 😍❤️🌹

پیشنهاد های عالی👌 از همراهان فرهیخته خورشیدخانه ممنونم که نکات ارزنده تون به اشتراک می گذارید☺️