💫 فرمول زدودن کینه 💫 💠 زن و شوهری که نمی‌توانند به راحتی کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند: 🔸 اندیشیدن به نقاط مثبت همسر 🔸 شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سخت‌تر و ناگوارتر 🔸 شکرگزاری خدا به جهت نعمتهای پنهان خداوند 🔸 ایجاد ارتباط کلامی فوری و محبت‌آمیز 🔸 تصور حالات خوش و لذتهای گذشته زندگی 🔸 تعریف و تمجید از همسر در نزد دیگران 🔸 بدانید مبارزه با کینه‌ورزی، شما را بشدّت محبوب همسر می‌کند. #کینه #زدودن_کینه #ارتباط_کلامی #مثبت_اندیشی #خانواده #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

🎗️کودک شاد🎗️ 🔴 والدین آگاه بدانید امروزه بسیاری از والدین تمام تلاش خود را می‌کنند تا کودکشان نخبه و به اصطلاح موفق شود. 🟢 غافل از این که وظیفه والدین تربیت کودک نخبه نیست ❌ 🟢 بلکه تربیت کودک شاد و راضی است. کودکی که توان حل مشکلات روزمره را داشته باشد، 🟢 توان ارتباط موثر با همسالان را داشته باشد 🟢 از همان چیزی که دارد لذت ببرد و به دیگران حسادت نکند، موفق‌ترین کودک است. 🔵 والدین گرامی 👌مراقب ایجاد رقابت‌های ناسالم باشید... #کودک_شاد #فرزند_پروری #رفعت_خانواده #کودک_موفق @rafat_khanevade313

خدای من! تو پناه منی... 💠 الهی اَنْتَ کَهْفی 🔸 دعای عرفه #دعای_عرفه #حال_خوب @rafat_khanevade313

💫امام رضا علیه السلام می فرمایند: 🔴 هرکه از خدا بهشت خواهد ولی در برابر سختی ها پایداری نورزد، بی گمان خود را ریشخند کرده است. 📚 بحار - ۷۵:۳۵۶ #بهشت #پایداری_در_سختی #امام_رضا @rafat_khanevade313

‍ 🔴بهترین روش‌ برای جایزه دادن به کودک ⭐از کودک خود بخواهید تا کاری را در زمانی که مشخص شده انجام دهد و بعد به او جایزه بدهید. ⭐ برای دانستن اینکه چقدر زمان برای انجام آن کار کافی است ⭐می‌توانید به میانگین زمانی کودکان در سن، موقعیت و شخصیت کودک شما، 5 دقیقه اضافه کنید. ⭐تا دقت و انگیزه بیشتری برای رسیدن به موفقیت داشته باشد. 💢 علامت‌های خوب و علامت‌های بد (بهترین روش برای کودکان سرسخت و بسیار پُر تحرک) ♦️به فاصله بعد از آنکه به خاطر رفتارهای خوب یا بد کودک‌تان روی کارت مخصوصی که قبلا تهیه کرده‌اید ♦️ و یا حتی روی دستش علامت گذاشتید ♦️ او شروع به تکرار رفتارهای خوب می‌کند. ♦️ اگر می‌بینید که کودک‌تان در آرامش و سکوت بازی می‌کند ♦️ با دوست‌هایش دعوا نمی‌کند ♦️ اسباب‌بازی‌هایش را از وسط اتاق جمع می‌کند ♦️ و یا هر کار خوب دیگری را انجام می‌دهد ♦️یک علامت روی کارتش بگذارید. ♦️بعد از آنکه تعداد علامت‌ها بیشتر شدند و به یک تعداد معین رسیدند 🎁 به او جایزه بدهید. #جایزه #جایزه_دادن #تربیت_کودک #فرزند_پروری #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

✨همسرداری ✨ ⭕️ قهر، زبان استیصال است. ⭕️ قهر، پرتاب کدورتهاست به ورطه ی سکوت موقت. ⭕واین کاری ست که به کدورت، ضخامتی آزارنده می دهد. ⭕ قهر دو قفله کردن دری است که به اجبار، زمانی بعد، باید گشوده شود ⭕ و هر چه تعداد قفـــــ🔑ــــل ها بیشتر باشد وچفت و بست ها محکم تر ⭕در ناگزیر، با خشونت بیشتر گشوده خواهد شد. ⭕با هنر تعامل و مدارا و گفتگوی سازنده اختلافها را درک کنیم ❤️و با عزیزانمان توافق نماییم. 🦋😍🌹😍🦋😍🌹 #قهر #همسرداری #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

✅ مکث کن، نفس بکش، اگه باید گریه کنی این کار را بکن، ولی هیچ وقت ناامید نشو و به راهت ادامه بده... #حال_خوب #انگیزه #امید #یه_جرعه_آرامش @rafat_khanevade313

💠 امام محمد باقر علیه السلام می فرمایند: 🔴 دعا، مقدرات حتمی الهی را تغییر می دهد. 📚 اصول کافی ۴:۲۱۶ #دعا #امام_باقر #مقدرات_الهی @rafat_khanevade313

✅همسرداری 🚫 تند صحبت کردن ممنوع🚫 ⭕ اصلاً در جمع با هم تند صحبت نکنید. حتی اگر افرادی که در کنارتان هستند از امین‌ترین افرادند مجوز دخالتها و تعبیرهای بد آنها را صادر نکنید! ⭕ هیچگاه اجازه ندهید خانواده یا دوستانتان از مشاجرات شما چیزی بدانند زیرا شما بخاطر عشق به یکدیگر فراموش می‌کنید اما هیچگاه خانواده شما فراموش نخواهند کرد و جایگاه همسرتان در خانواده پایین می‌آید. #دعوا #همسرداری #خانواده #مشاجره #تند_صحبت_کردن_ممنوع #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

✅ تربیت فرزند 🔵نحوه برخورد با کودک غرغرو 🔸معمولا ما موقع برخورد با بچه غرغرو واکنش شدید نشون میدیم مثلا می‌گیم: ‼️ «بسه دیگه، غر نزن!» 🔸یا اینکه بدون هیچ حرفی فقط در یخچال رو محکم می‌بندیم 🔸 یا با عصبانیت همون لیوانی رو که بچه‌مون از رنگ اون خوشش نمیاد جلوش میذاریم؛ اونم نه آروم بلکه تقریبا لیوان رو روی میز می‌کوبیم که نشون بدیم چقدر از غرزدن بچه عصبانی هستیم😔 🔸یادتون باشه غرزدن بچه‌ها دلایل علمی داره و اون می‌خواد با غرزدن کاری رو پیش ببره. 🔸فقط در این صورته که دیگه دل‌خور نمی‌شید و سعی می‌کنید با دل‌سوزی واکنش نشون بدید. #تربیت_فرزند #کودک_غرغرو #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

📢توجه 📢 توجه در خصوص مزايا و اهداف مجموعه رفعت خانواده چند جمله ای را به عرض میرسانم،لطفا توجه فرمایید: ⬇️ 1.برقراری ارتباط بهتر و مؤثر و کمک به حل تعارض و اختلاف و رفع چالشهای موجود بین همسران💑 2. تغییر نوع نگاه و اصلاح نگرش ما به زندگی 🌷✨ 3. آموزش مهارتهای ارتباط مؤثر، تدبیر گفتار یا سکوت مدبرانه، اصول صحیح درخواست از همسر، برنامه ی سلامت جسم و روح☘ 4. ورود به شیوه ی حل مسئله با شناخت بنیانهای روانی زن و مرد👫 5.تأثیر محبت و معجزه ی کلام در روابط زوجین 💍❤️ 6. شناخت تفاوتهای زن و مرد با توجه به نوع نگاه عمق و سطح به مسائل زندگی👀✨ 7. مدیریت تنظیم روابط والدين زوجين💫 8. وظیفه ی زن و مرد در برخورد با مداخلات خانواده ها🌹🍃 و بسیاری از موضوعات دیگر.... ♨️تنها و تنها در مجموعه رفعت خانواده♨️ همراه با دریافت گواهی پایان دوره و جذب مربی 👩‍🎓 ❇️ جهت ثبت نام و یا کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر مراجعه کنید: @rafakhanevade @rafat_khanevade @rafat_khanevade313

🛑 پیامبر اسلام (ص) می فرمایند: 🎗️آدم حسود، کمترین لذت را از زندگی می‌برد. 📚 بحار ۷۷:۱۱۲ #پیامبر #حسادت #آدم_حسود #زندگی #اخلاق @rafat_khanevade313

✨فرزندپروری✨ ✅چهار جمله برای حمایت از فرزند 1️⃣ اگر چیزی رو سر کلاس متوجه نشدی می‌تونی از معلمت سوال بپرسی، این حق توئه! 2️⃣ ما پدر و مادر تو هستیم، تو هر شرایطی دوستت داریم و ازت حمایت می‌کنیم، پس چیزی رو از ما مخفی نکن! 3️⃣ اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه انجام نده، حتی اگر دوستات مسخرت کنن! 4️⃣ تو انسان ارزشمندی هستی، این رو با احترام به خودت و دیگران باید نشون بدی! ❤️❤️❤️❤️ #فرزندپروری #تربیت_فرزند #حمایت_از_فرزند #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

❇️ چطور صحبت کنیم که دعوا نشه؟!! @rafat_khanevade313

🎗️همسرداری🎗️ ❤️ ایجاد روابط جذاب یکی از وظایف زوجین 😊شاداب نگه داشتن ازدواج با ایجاد تجارب جدید اهمیتی بیش از خود ازدواج دارد. 🌱رابطه زوجی را می توان به نهالی تشبیه کرد که اگر مراقبت نشود پژمرده میشود.🥀 ✔️یک ازدواج خوب احساس تکراری بودن را در زوج ایجاد نمی کند. ❤️رابطه جذاب با هیجان و شور و شوق همراه است. ✍تجارب لذت بخش، بخشی از خاطره های مشترک زوجین را تشکیل می دهد که در شرایط سخت کمک می کند شاداب و سرزنده بمانند.☺️ 🦋😍🌹😍🦋😍🌹 #همسرداری #وظایف_زوجین #خانواده #ازدواج #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

همه هست آرزویم که ببینم از تو رویی چه زیان تو را که من هم برسم به آرزویی مهدی جان 🔺مَتى تَرانا وَ نَراكَ... 🔺کی می‌شود تو مارا ببینی و ما تورا !... 📚دعای ندبه #امام_زمان #دعای_ندبه @rafat_khanevade313

📢توجه 📢 توجه در خصوص مزايا و اهداف مجموعه رفعت خانواده چند جمله ای را به عرض میرسانم،لطفا توجه فرمایید: ⬇️ 1.برقراری ارتباط بهتر و مؤثر و کمک به حل تعارض و اختلاف و رفع چالشهای موجود بین همسران💑 2. تغییر نوع نگاه و اصلاح نگرش ما به زندگی 🌷✨ 3. آموزش مهارتهای ارتباط مؤثر، تدبیر گفتار یا سکوت مدبرانه، اصول صحیح درخواست از همسر، برنامه ی سلامت جسم و روح☘ 4. ورود به شیوه ی حل مسئله با شناخت بنیانهای روانی زن و مرد👫 5.تأثیر محبت و معجزه ی کلام در روابط زوجین 💍❤️ 6. شناخت تفاوتهای زن و مرد با توجه به نوع نگاه عمق و سطح به مسائل زندگی👀✨ 7. مدیریت تنظیم روابط والدين زوجين💫 8. وظیفه ی زن و مرد در برخورد با مداخلات خانواده ها🌹🍃 و بسیاری از موضوعات دیگر.... ♨️تنها و تنها در مجموعه رفعت خانواده♨️ همراه با دریافت گواهی پایان دوره و جذب مربی 👩‍🎓 ❇️ جهت ثبت نام و یا کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر مراجعه کنید: @rafakhanevade @rafat_khanevade @rafat_khanevade313

💢 امام علی علیه السلام می‌فرمایند: 💠 راه نجات تو در دو چیز است: مشکلی که چاره دارد، باید چاره‌اندیشی کنی و اگر چاره‌ای ندارد، باید صبر کنی. 📚 بحار ۸۲:۱۴۴ #نجات #صبر #راه_نجات @rafat_khanevade313

⭕ عیب‌جویی آفت صمیمیت در رابطه زوجین 🔹عادت های مخرب زیادی وجود دارند که می توانند به عشق در روابط زوجی آسیب بزند اما به استناد پژوهش ها، بدترین آفت صمیمت در رابطه زوجی ❌عیب جویی❌ است. این رفتار به تنهایی بنیاد یک رابطه را ویران می کند. 🔹زمانی که مدام به ایراد گرفتن از رفتارهای کوچک تا بزرگ شریکتان می پردازید، خیال می کنید با این کار در حال اصلاح کردن وی هستید. خیالی که شدیداً باطل است و تنها نتیجه ای که دارد نابود کردن عشق و محبت در زندگی و دل شریکتان است. 🔹✅رفتار صحیح به جای عیب جویی، بیانِ مناسب نیازها، خواسته ها، انتقادات و انتظارات در رابطه و سپس اقدام به اصلاح عادات مخرب شخصی است. 🔹آن هنگام که شما اقدام به تغییر خود می کنید، انگیزه کافی را برای اصلاح کردن خود، به طرف مقابل هم می دهید. تغییری متناسب با آنچه قبلاً بر سر آن به گفتگو نشسته بودید! 🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺 #عیب_جویی #خانواده #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

🎗️تربیت فرزند🎗️ ❌جملاتی که هرگز نباید به کودکتان بگویید. ❎بس کن یا کاری می کنم که پشیمان بشوی! ⭕تهدید کردن کودک از سوی والدین کلافه و عصبانی روش ناکارآمدی برای تغییر رفتار است. 🔻معمولا تهدید از سوی والدینی که کلافه و عصبانی هستند بی ثمر است. 👈 استفاده از جملات تهدید آمیز سبب می شود که دیر یا زود به تهدیدتان عمل کنید 🔻یا تهدیدتان قدرتش را از دست بدهد. ✍ از مجموعه ای از تکنیک های سازنده مثل جهت دهی 🔴 دور کردن کودک از موقعیت 🔴 یا تایم اوت به جای در نظر گرفتن عواقب منفی مثل تنبیه کلامی یا پشت دست زدن استفاده نمایید . #تنبیه_کودک #کودک #تهدید_کودک #فرزندپروری @rafat_khanevade313

💢چطور همسرم را بشناسم؟🧐 💢چطور تعامل سازنده با اعضای خانواده داشته باشم؟🤔 💢چقدر به درست بودن روش زندگیمون مطمئنیم؟👀 💢اصلا سبک زندگی{ ایرانی - اسلامی } یعنی چی؟🙄 💢ریشه چالش های ما با خانواده چیه وچطوری حل میشه؟😥 ✅ در دوره معجزه خوشبختی همراهمون باش تا به جواب سوالاتت برسی. 🔅جهت ثبت نام در دوره با آیدی زیر در ارتباط باشید @rafat_khanevade @rafakhanevade با ما همراه باشین 🦋 @rafat_khanevade313

🎺🎺🎺 خبرخوش برای اهالی شیراز دوره معجزه خوشبختی با حضور مربی توانمند مجموعه سرکار خانم شفاعتی در مرودشت بصورت حضوری برگزار می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر با ادمین کانال ارتباط بگیرید @rafat_khanevade @rafat_khanevade313

روی دیوار دل خود بنویسید؛ خدا هست نه یکبار و نه ده‌بار،که صدبار، به ایمان و تواضع بنویسید؛ خدا هست... #خدا_هست #انرژی_مثبت #حال_خوب #یه_جرعه_آرامش @rafat_khanevade313

💠امیر المؤمنین علیه السلام می‌فرمایند: ❇️خواب مایه آسودن از درد و رنج است. 📚 غررالحکم ج۱ ص۲۱۸ #خواب #آسودن #درد_و_رنج @rafat_khanevade313

🔹تربیت فرزند🔹 🛑چطور بچه‌ها رو به نماز خوندن تشویق کنیم ❇️الگوی مناسب باشید 🔸خودتون به عنوان الگوی بچه‌هاتون به نماز اهمیت بدید و نمازتون رو اول وقت بخونید. ❇️عادت بدید 🔸بچه‌ها رو از هفت سالگی به نماز خوندن ترغیب کنید و نماز رو به شکل آسگن آموزش بدید. ❇️سخت نگیرید 🔸قبل از رسیدن کودک به سن تکلیف، اونو به نماز خوندن مجبور نکنید. اگه فرزندتون برای نماز خواب موند، به جای سرزنش خوندن قضای نماز رو بهش یاد بدید. ❇️تشویق کنید 🔸اسباب شوق خوندن نماز رو برای فرزندتون فراهم کنید. از نماز خوندنش جلوی بقیه به عنوان یک امتیاز تعریف کنید. ❇️مراقب دوستان باشید 🔸سعی کنید با خانواده‌های مذهبی و دوستان مؤمن رفت‌وآمد داشته باشید. ❇️صبور و مهربان باشید 🔸برای نماز صبح حداقل نیم ساعت زودتر بیدار بشید و با فراهم کردن مقدمات، فرزندتون رو با نوازش و محبت بیدار کنید. ❇️نماز جماعت شرکت کنید 🔸اگه شرایط شرکت در نماز جماعت مسجد رو ندارید، تو خونه به شکل خانوادگی نماز جماعت بخونید. ❇️تذکر بدید 🔸تا می‌تونید غیرمستقیم و با فواصل طولانی تذکر بدید و رد شید. 🌹🦋🌹🦋🌹🦋🌹 #نماز #نماز_خواندن #تشویق #الگو #خانواده #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313