eitaa logo
کارگروه رفعت نور خانواده🌸
292 دنبال‌کننده
675 عکس
206 ویدیو
11 فایل
راهکارهای شاد زیستن و مهارت‌های زندگی خانواده‌ها آیدی ارتباط: @mrafat
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالروز شهادت اسوه صبر، عقیله بنی هاشم حضرت زینب کبری(س) تسلیت...🖤🖤🖤 @rafat_noor .
شخصیت چند بعدی.mp3
13.46M
. شخصیت حضرت زینب(س)🔻 🔴با شخصیت چند بعدی 🤕سخت ترین بحرانها❌ رو میتونی با آمادگی ذهنی و عملیِ بالا در هم نوردی✅👌⁦💪🏻⁩ 📗جرعه ای کتاب 🦋دوستانتون رو برای بهره مندی از مطالب به کانال دعوت کنید👇 @rafat_noor .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌸 👌 ۶ کار ضروری که باعث پیشرفت‌ شما میشه و میتوانید از خودتون بسازید، پس انجام این کارها رو شروع کنید 🤗👇 1⃣ عادت کنید که سحرخیز باشید (برای تنظیم خوابتون برنامه‌ریزی کنید) 2⃣ روزی یک ساعت ورزش کنید (پیاده روی، نرمش‌های کششی و تنفسی، دوچرخه و ...) 3⃣ روزی ۱۰ صفحه کتاب بخوانید (بیشتر مربوط به توسعه فردی ) 4⃣ روزی ۹۰ دقیقه به یادگیری یک مهارت ثروت‌ساز اختصاص بدید. 5⃣ رژیم غذایی سالم برای خودتون رو بسازید. 6⃣ هر شب، ۱۰ دقیقه پیشرفت روزانه‌تون رو ارزیابی و رصد کنید. 🔆🔆🔆 دوستانتون رو برای بهره‌مندی از مطالب کانال دعوت کنید🥰👇 @rafat_noor .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌸 🛑 کودکان باید تشویق شوند تا سؤال بپرسند! ❇️ روش کاربردی برای تقویت تفکر انتقادی در خانه: 1⃣ پرسیدن سوال : سوالاتی مطرح کنید که نیازمند پاسخ‌های توضیحی باشند و کودکان را به فکر وادارند. 2⃣ فرصت تصمیم‌گیری و حل مسئله : به جای ارائه راه‌حل، کودکان را تشویق کنید خودشان مشکلات را حل کنند.  3⃣ بحث درباره دلایل قوانین : به جای «چون من می‌گویم»، دلایل پشت قوانین و تصمیمات خود را توضیح دهید. 4⃣ تشویق به دیدگاه‌های مختلف: کودکان را به درک و ارزیابی زوایای دیگر مسائل ترغیب کنید. 5⃣ الگوسازی از تفکر انتقادی: وقتی با مشکلی مواجه می‌شوید، تفکر خود را بلند بیان کنید تا کودکان روند تحلیل شما را ببینند. 📌تمرین تفکر: نمونه‌ای از گفت‌وگو وقتی کودکی می‌پرسد چرا باید سبزیجات بخورد، به جای پاسخ مستقیم، از او بپرسید:  «فکر می‌کنی چرا سبزیجات می‌خوریم؟» سپس، او را تشویق کنید تا دلایلی مانند سلامتی یا اثرات تغذیه‌ای را کشف کند و درباره عواقب نخوردن سبزیجات فکر کند. 🔆🔆🔆 @rafat_noor .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔳 امام رضا علیه السلام: "نزدیکترین شما به من از نظر مقام در روز قیامت، کسی است که در مورد خانواده خود خوش رفتار باشد." ‌‌ صحیفة الإمام الرضا علیه السلام، ص۶۷ 🔆🔆🔆 @rafat_noor .
‼️ مشورت کردن با بچه‌ها! ✅ اگر قرار است برنامه‌ای برای بچه‌ها بچینید حتماً با خودشون هم مشورت کنید تا درباره‌ روز، ساعت و مکان برنامه به توافق برسید. بچه‌ها در این حالت احترام گذاشتن به حقوق همدیگر را یاد می‌گیرند و با دیدن اینکه مورد احترام قرار گرفته‌اند، عزت‌نفسشان بالا می‌رود. 🔆🔆🔆 دوستانتون رو برای بهره‌مندی از مطالب به کانال دعوت کنید 🥰👇 @rafat_noor .
⚠️ والدین عزیز یادتون باشه!👆👆👆 🔆🔆🔆 دوستانتون رو برای بهره‌مندی از مطالب کانال دعوت کنید🥰👇 @rafat_noor .