♻️ #پیشران‌های_مردمی_سلامت_کشور_برای_رسیدن_به_ایران_سالم♻️ گزارش تصویری 📸 🔰بازی آشنایی با #طعم_های مختلف و #حس_چشایی و #بویایی #تهران 🔶مهد مادرانه 🔷پایگاه کوثر 🔶ناحیه‌ی امام خمینی #راهبر_سلامت #تغذیه_سالم #غذای‌سالم_نسل‌سالم 👇👇 👇👇👇 ┏━━━🍃🌸‌🍃‌━━━┓ 🆔@rahbar_salamatt ┗━━━🍃‌🌸‌🍃━━━┛

✅ چهار عمل مکروهی که روزی را کم می‌کند... 🌷 #امام_سجّاد (علیه السلام) : 🌿 «مکروهاتی که #روزی را از انسان دفع می‌کنند : 1️⃣ #اظهار_فقر و نداری کردن در حضور مردم؛ 2️⃣ #خواب دیرهنگام شب و بعد از نماز صبح؛ 3️⃣ تحقیر و کم‌ارزش شمردن #نعمت های خدا؛ 4️⃣ شکوِه و گلایه داشتن از خداوند متعال.» 📚 معانی الاخبار، ص ۲۷۱ #اصلاح_سبک_زندگی #الگوی_پیشگیری #راهبر_سلامت ┏━━━🍃🌸‌🍃‌━━━┓ 🆔@rahbar_salamatt ┗━━━🍃‌🌸‌🍃━━━┛

😔 #سبوس‌گیری از آردها تا ۱۱ برابر استاندارد! مدیرکل دفتر بهبود تغذیه #وزارت_بهداشت: 🔹دغدغه تولیدکنندگان درباره تولید آرد کامل این است که اگر فرآیند تولید آرد کامل طی و آرد سبوس‌گیری نشود، سودی که از فروش سبوس عاید تولیدکنندگان می‌شود کاهش یابد. 🔹در حال حاضر به جز کارخانه هایی که #آرد_کامل در آن‌ها تولید می‌شود بقیه کارخانجات تولید آرد، بین ۱۸ تا ۲۲ درصد از آرد سبوس‌گیری می‌کنند. 🔹این در حالی است که بر اساس استاندارد نان کامل، میزان استاندارد سبوس‌گیری از آرد باید ۲ تا ۶ درصد باشد. tn.ai/3093517 @TasnimNews #اصلاح_سبک_زندگی #الگوی_پیشگیری #راهبر_سلامت ┏━━━🍃🌸‌🍃‌━━━┓ 🆔@rahbar_salamatt ┗━━━🍃‌🌸‌🍃━━━┛

🔰با پیگیری های متعدد بالأخره در آخرین جلسه #مجلس_شورای_اسلامی، معافیت محصولات #زنبورعسل (شامل عسل، گرده گل، بره موم، شاه انگبین یا ژل رویال) از پرداخت #مالیات بر ارزش‌ افزوده تصویب شد. منبع:↪️https://maj.ir/ZyRM #جهش_تولید_با_مشارکت_مردم #اصلاح_سبک_زندگی #الگوی_پیشگیری #راهبر_سلامت ┏━━━🍃🌸‌🍃‌━━━┓ 🆔@rahbar_salamatt ┗━━━🍃‌🌸‌🍃━━━┛

✅ آداب خوابیدن 😴 #خواب از منظر #قرآن 👌🏻نگاهى به آيات كريمه قرآنى، تأكيد بر خواب بهنگام شب و فعاليت‏هاى زندگى هنگام روز را نشان مى‌‏دهد ❇️ اللَّهُ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ.‏ 61/غافر 🍃 يعنى پروردگارى كه براى شما شب را قرار داد تا در آن آرام گيريد. ❇️ و جَعَلَ اللَّيْلَ سَكَناً. 96/انعام 🍃يعنى خداوند شب را مايه سكون و #آرامش قرار داد. و با مضامين ديگر در آيات ديگر . #اصلاح_سبک_زندگی #الگوی_پیشگیری #راهبر_سلامت ┏━━━🍃🌸‌🍃‌━━━┓ 🆔@rahbar_salamatt ┗━━━🍃‌🌸‌🍃━━━┛

✅این قسمت: وی لولو 😱 تو که اهل خشونت نبودی ای وِی! #آداب_خوابیدن #زمان_خواب #اصلاح_سبک_زندگی #الگوی_پیشگیری #راهبر_سلامت ┏━━━🍃🌸‌🍃‌━━━┓ 🆔@rahbar_salamatt ┗━━━🍃‌🌸‌🍃━━━┛