بسم الله الرحمن الرحیم
استاندار محترم #استان_مرکزی با تلاش فراوان و تحمل دشواری‌های متعدد به تولید و عرضه #نان_سبوس_کامل در سطح استان پرداخته اند.
نور امید که میگن یعنی همین کار
بنظر بنده حقیر این اقدام استاندار استان مرکزی در نهادینه کردن #نان_کامل از مهمترین گامها در عرصه #حکمرانی_سلامت در طول تاریخ انقلاب اسلامی هست.
همه مردم عزیز، #خبازان و فعالان حوزه سلامت در سایر استانها از این اقدام ان شاء‌الله حمایت کنند تا پس از نزدیک یک قرن همه مردم عزیز در تمام کشور بتوانند به نان کامل دسترسی داشته باشند.
این اقدام موجب ریشه‌کن شدن بسیاری از #بیماریهای_مزمن صعب العلاج خواهد شد.
✍ دکتر رضا منتظر
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
#نان_کامل
#الگوی_پیشگیری
#راهبر_سلامت
👇👇👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔@rahbar_salamatt
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
♻️ #پیشران‌های_مردمی_سلامت_کشور_برای_رسیدن_به_ایران_سالم♻️
📸گزارش تصویری :
🔰 دوره #آموزشی محله محور #راهبر_سلامت
📆زمان:یک شنبه ۱۴۰۳/۲/۱۰
🔷استان : #مازندران
🔷محله : #شهرک_صالحین
🔷موضوع # ارتقاء سلامتی در خانواده با #تغذیه_سالم
🔷مربی : خانم پورموسوی
#راهبر_سلامت
#محله_سالم
#زندگی_سالم
#حلقه‌های_میانی
#الگوی_پیشگیری
💥جهت پیوستن به جمع #مربیان_راهبر_سلامت با ما در ارتباط باشید.
@rahbaresalamat 👈
👇👇👇👇👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔@rahbar_salamatt
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
✅#حدیث_تندرستی
💥سفره‌های پر #صلوات💥
قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ص إِنَّ اللَّهَ وَ مَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى خِوَانٍ عَلَيْهِ خَلٌّ وَ مِلْحٌ.
المحاسن ج۲ ص۴۸۷
#پیامبر_اکرم(ص) می‌فرمایند: همانا خدا و فرشته‌های او بر سفره‌ای که #نمک و #سرکه در آن باشد، رحمت می‌فرستند.
#سرکه_نمک
#اصلاح_سبک_زندگی
#الگوی_پیشگیری
#راهبر_سلامت
👇👇👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔@rahbar_salamatt
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
#حدیث_تندرستی
🌼#امام_صادق صلوات‌الله‌علیه:
سرکه خمری، جنبندگان شکم را می‌کشد.
#خل_الخمر یشد اللثه و یقتل دواب البطن و یشد العقل.
📚عوالم العلوم و المعارف و الاحوال ، من الایات و الاخبار و الاقوال - مجلد ۳۷، صفحه ۲۳۱
✅برای اینکه از #انگل در امان باشین :
✔️بعد از هر وعده غذا #سرکه_خمری بنوشید
✔️قبل از #خواب هفت عدد #خرما بخورید و پس از آن آب نخورید و بخوابید .
#سرکه
#خرما
#اصلاح_سبک_زندگی
#الگوی_پیشگیری
#راهبر_سلامت
👇👇👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔@rahbar_salamatt
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حال خوبتو
فقط و #فقط_از_خدا_بخواه، خدا زیر قولش نمیزنه...👌
#اصلاح_سبک_زندگی
#الگوی_پیشگیری
#راهبر_سلامت
👇👇👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔@rahbar_salamatt
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
🔴 اهمیت #آب و #نان
♻️ #امام_صادق(ع) به مفضل بن عمرو:
اى مفضّل! بدان كه نان و آب اصل و رأس معاش و زندگى انسان به شمار میروند.
به حكمتها و تدابير نهفته در آنها بنگر.
نياز آدمى به آب #شديدتر از نيازش به نان است؛ زيرا شكيبايى او بر #گرسنگى بيش از صبر او در #تشنگى است. اين به خاطر آن است كه بدن انسان به آب بيشتر از نان محتاج است.
چون كه آدمى براى نوشيدن، شستن خود و لباس [و ظروفش] و سيراب كردن حيوانات و آبيارى مزرعه به آب نيازمند است.
به خاطر اين نيازهاى فراوان، آب براحتى در دسترس قرار گرفته تا انسان براى خريدن و تحصيل آن در دشوارى و رنج فراوان نيفتد.
اما نان جز با رنج و مشقت و #تلاش و حركت به دست نمیآيد تا انسان [به #كسب_حلال مشغول شود و] به خاطر بيكارى و بطالت در #سرمستى و #فساد غوطهور نگردد.
آيا نمی‌بينى كه طفل را با اينكه به سنّ آموزش نرسيده است در نزد #مربى می‌گذارند تا از بازى و فسادى كه چه بسا او و خانوادهاش را در امر ناگوارى بيفكند، به دور ماند؟
انسان نيز اين گونه است، اگر مشغول نباشد بر اثر سرمستى و خوشحالى و بيكارى، باعث #زيان خود و نزديكانش میگردد.
براى درك اين واقعيت به كسانى بنگر كه در ثروت، رفاه، بینيازى و خوشى بزرگ شدهاند. و ببين كه كارشان به كجا كشيده میشود.
#اصلاح_سبک_زندگی
#الگوی_پیشگیری
#راهبر_سلامت
#آب_و_نان
👇👇👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔@rahbar_salamatt
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
♻️ #پیشران‌های_مردمی_سلامت_کشور_برای_رسیدن_به_ایران_سالم♻️
📸گزارش تصویری :
🔰 دوره #آموزشی محله محور #راهبر_سلامت
📆 زمان: چهارشنبه ۱۴۰۳/۲/۱۲
🔷 استان: #مازندران
🔷 محله: چهارشنبه‌پیش #مسجد امام حسن مجتبی ع
🔷مربی: خانم عابدی
🔷موضوع:#اسراف در خوردن
#راهبر_سلامت
#محله_سالم
#زندگی_سالم
#حلقه‌های_میانی
#الگوی_پیشگیری
💥جهت پیوستن به جمع #مربیان_راهبر_سلامت با ما در ارتباط باشید.
@rahbaresalamat 👈
👇👇👇👇👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔@rahbar_salamatt
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
♦️کدام مواد غذایی #قند_پنهان دارند؟
#اصلاح_سبک_زندگی
#الگوی_پیشگیری
#راهبر_سلامت
👇👇👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔@rahbar_salamatt
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛