.
🔴تقویت استخوان ورفع ضعف ولاغری
درکودک .
🍵سوپ گندم كه با پاچه گوسفند + برگ
چغندر + تره پخته باشد .
( آرام پخته شود تا كلسيمش زياد شود )
✅️همچنین حلوا با سویق گندم و نخود،
روغن زیتون یا روغن زرد گاوی ، عسل ،
زعفران ، گلاب ، پودر بادام درختی و گل
محمدی .
#راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت
#کوکان
#لاغری
@rahe_darman
.
.
✅ خاصیت های درمانی عناب
🔸کاهش دهنده حرارت بدن
🔸شستشودهنده سلولهای مغزی
🔸کاهش دهنده چربی خون
🔸مقوی مغز
🔸️خونساز و مقوی اعصاب
🔸️تصفیه کننده خون
✅️اگه قند داری روزی ۵ عناب بخور.
#راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت
#پیشگیری
#عناب
@rahe_darman
.
.
⁉️چطوری لک های قهوه ای دست رو از
بین ببریم؟
✍ یکی از بهترین ترین ترفندها برای
حذف لک های قهوه ای روی دست قرص
و سبزی کاسنی ، سرکنگبین ، نوره و حنا،
اصلاح روغن و پرهیز از آفتاب .
#راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت
#پوست
@rahe_darman
.
.
🌼خواص پوستی بابونه
🔴از خواص مفید پوستی بابونه می توان
به ضد التهابات پوستی به رفع اگزما، ضد
آکنه و جوش غرور،ترمیم سوختگی،زیبایی
پوست، مراقبت از مو، طلایی و بلوند کردن
مو و ضد عفونی کننده پوست اشاره کرد.
#راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت
#پیشگیری
#بابونه
@rahe_darman
.
.
دَعَوَاتُ اَلرَّاوَنْدِيِّ، قَالَ اَلصَّادِقُ عَلَيْهِ السَّلاَمُ:
نِعْمَ اَللُّقْمَةُ اَلْجُبُنُّ يُطَيِّبُ اَلنَّكْهَةَ وَ يَهْضِمُ مَا
قَبْلَهُ وَ يُمْرِئُ مَا بَعْدَهُ.
🔰در دعوات راوندى كه امام صادق ع
فرمودند :
🍽 چه خوب لقمهايست #پنير #دهان
را #خوشبو كند و خوراك پيش از خود را
#هضم كند و پس از خود را گوارا سازد.
بحارالانوار جلد63 صفحه 105
#راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت
#پنیر
@rahe_darman
.
.
♦️لیموشیرین دارای طبیعت خنک می
باشد و برای کاهش تب پیشنهاد
مناسبی است.
🔹️سرشار از ویتامین C و مفید برای گلو
دردهای شایع در فصل پاییز است.
🔹️حالت تهوع بارداری با بوییدن آن
تسکین می یابد.
#راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت
#پیشگیری
#لیموشیرین
@rahe_darman
.
.
♦️خواص دمنوش بابونه برای سلامتی
و زیبایی.
#راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت
#خواص_دمنوش
#دمنوش
@rahe_darman
.
.
✅ کسانیکه چربی خون دارند، بهتر است
از آب کرفس استفاده کنند.
#راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت
#پیشگیری
#کرفس
@rahe_darman
.
.
🔴جلوگیری از افزایش وزن
▪️حذف شکر و قند صنعتی
▫️کاهش استری و اضطراب
▪️عدم مصرف نانهای سفید
▫️استفاده از روغنزیتون یا شحمگاو
▪️مصرف سبزی و میوه جات
▫️مصرف گوشت
▪️ پیاده روی روزانه
▫️ کم کردن حجم غذا و حذف ناهار.
▪️نوره طب اسلامی
▫️ هاضوم و نمک اول و آخر غذا.
▪️ روغن مالی و ماساژ بدن
#راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت
#پیشگیری
#اضافه_وزن
#راه_درمان
@rahe_darman
.
.
🖇روزی ۱ ساعت برای خودت وقت بذار
تا زندگیت تغییر کنه و بعدش عادتای
خوب به سراغت بیان:
- دوش بگیر.
- یک لیوان اب بخور.
- حرکات کششی انجام بده.
-آرزوها، افکار، اهدافتو بنویس و اگه تو
حالت بود واسشون برنامه ریزی کن.
- وسایلتو مرتبکن و اونارو سرجاشون بزار.
- نفس عمیق بکش.
- یکم به ظاهرت برس از تو فقط یدونس.
- در حد پنج دقیقه به چیزایی که حالتو خوب
میکنن فکر کن.😊👌
📫صندوق پیشنهادات و انتقادات
نظری، انتقادی داری مثل همیشه
من اینجام👈 @m_hatami_m
🌙راهدرمان بهترینها رو براتون آرزومنده.
@rahe_darman
.
.
🔰 اِنَّ الله یَبغِضُ عَبدَالنَّوام.
✔️خدا بنده ای که زیاد میخوابد را
خوش ندارد.
#راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت
#خواب_زیاد
#خواب
@rahe_darman
.
.
🍵خواص گوارشی دمنوش ریحان
➕دمنوش ریحان دستگاه هاضمه را
تقویت و #دل_درد و بیاشتهایی را رفع
میکند.
➕ این دمنوش #نفخ و گاز معده را از
بین میبرد و در درمان دردهای رودهای
موثر است.
#راه_درمان_برند_پیشگیری_و_سلامت
#خواص_دمنوش
#دمنوش_ریحان
#دمنوش
@rahe_darman
.