1_1990135709.mp3
10.42M
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
#محبت_درمانی_۲۴
⚜رزقهای بزرگ در راهه...
امدادهای خوشگلِ خدا، تو رو احاطه میکنه؛
اگه؛ نظام محبتیات رو درست مهندسی کنی...❣
چجــوری؟
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
🦋 "راه روشن" 🦋
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 😈 دام شیطانی 😈 #قسمت_بیست_و_دوم 🎬 روز سفر فرا رسید از خوشحالی در پوست خود نمیگنجیدم
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
😈 دام شیطانی 😈
#قسمت_بیست_و_سوم 🎬
این نامردها از احساسات پاک و دینی مردم سواستفاده میکنند و به اسم عرفان و خداشناسی مردم ساده را به اوج شیطان پرستی آلوده میکنند...
خونم به جوش آمد... اختیار از کف دادم و به طرف یکی از مبلغین حمله کردم ...زدم و زدم با تمام توانم ضربه میزدم.
پدر و مادرم به خیال اینکه باز جنی و دیوانه شدهام , دستهام را گرفتند و از داخل جمعیتی که دورمان را گرفته بودند ,بیرونم کشیدند.
با اشاره به طرف آن دو تا زن صداهای نامفهومی از گلوم خارج میشد اما نمیتونستم منظورم را به اطرافیان بگویم.
تا خودکربلا ,پدر و مادرم دو طرفم را گرفته بودند.
رسیدیم
به وادی نینوا
به آن دشت بلا
به مأمن شهدا
به عطری آشنا
به آرزوی عاشقا
به شهرگریه ودعا
به سرزمین پاک کربلا....
چشمم به گنبد آقا افتاد ,بابا زد توسرش گفت ارباب گدا آوردم گدا... دختری مجنون آوردم برای شفا...
یک لحظه محو گنبد شدم, نوری عجیب بر بدنم نشست, دستم را گذاشتم رو سینهام و گفتم: السلام علیک یا ثارالله, السلام علیک یا مظلوم, السلام علیک یا غریب...
سلام آقای خوبیها, آقا با این همه عاشق , مثل پدربزرگوارتان علی علیه السلام هنوز غریبید,
آقا اسلام غریب شده,
آقا مذهب شیعه که به خاطرش خونتان را فدا کردید غریب شده,
آقا پیغمبر غریب شده,
آقا به خداااا,, خدا غریب شده و غربت مهر حک شده ایست بر جبین شیعه و تا ظهور منتقم کربلا, مولای دنیا, حامی ضعفا, مهدی زهرا سلام الله علیها باقیست
پدر و مادرم از شیرین زبانی دخترک لالشان متعجب شده بودند و ناگاه هر دو به سجدهی شکر افتادند...
دوسال از زمانی که گرفتار عرفان حلقه شدم و سپس خود را آزاد نمودم میگذرد....
شکر خدا قدرت تکلم خودم را بدست آوردم و ترم بعد از آن موضوع , سر درس و دانشگاه برگشتم ولی به خاطر اتفاقات گذشته, یک جور حساسیت به دیدن خون پیدا کرده بودم, پس رشتهی تحصیلیام و حتی دانشگاهم را عوض کردم چون رتبهی تک رقمی کنکور را آورده بود در تغییررشته کمی آزادتر بودم پس رشتهی, شیمی هستهای را انتخاب نمودم.
در طول این دو سال قرآن را به طورکامل حفظ کردم و نیروی روحی خودم را تقویت نمودم , آقای موسوی که خیلی از موفقیتهام را در این زمینه مدیون او هستم, بسیار تعریف و تمجید میکند و میگویید در زمینهی مسایل معنوی برای خودت استادی شدی دخترم...😊
#ادامه_دارد...💦⛈💦
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
🦋 "راه روشن" 🦋
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #کنترل_ذهن برای #تقرب ۲۴ #قسمت_سوم 🔹 چی میمونه اونجا؟ چیو ازت قبول میکنن؟ حسرت چیو
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
#کنترل_ذهن برای #تقرب ۲۵
#قسمت_اول
🌺 پیامبر اکرم (صلیالله علیه وآله) میفرماید: علم به دو نوع هست: یکی علم #دین یکی هم علم #بدن
این حدیث داره اهمیت علم بدن و جسم شناسی رو به ما یاداوری میکنه.
✅ موضوع جسم انقدر مهم هست که حتی روی روح و فکر و ذهن انسان هم اثر میذاره.
✅حتی فرمودن #عقل سالم در #بدن سالم هست.
بسیاری از مشکلات روحی و گناه ها در اثر بدن ناسالم به وجود میاد.
🌹اگه کسی بتونه بدنش رو در حالت #متعادل نگه داره، علاوه بر اینکه خیلی کم بیمار میشه، میتونه خیلی خوب فکر کنه و #ذهنش رو خیلی راحت از افکار مزاحم پاک کنه.
🔷برای اینکه بتونیم عمیقا بحث رو جا بندازیم لازمه که توی چند درس، برخی مبانی طب اسلامی خصوصا بحث مزاج شناسی رو با هم مرور کنیم
✅ طب اسلامی بخش های متعددی داره ولی ما بیشتر یه مرور اجمالی بر شناخت طبایع خواهیم داشت.
اول از همه اینکه قدیمی ها میگفتن ۴ عنصر اصلی سازنده جهان، ایناست:
آب
خاک
باد
آتش
یعنی جهان از این چهار عنصر ساخته شده.
بدن انسان هم دارای این ۴ طبع هست:
طبع آتش که میشه #صفرا
طبع باد که میشه #دم
طبع خاک که میشه #سودا
طبع آب که میشه #بلغم
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
🦋 "راه روشن" 🦋
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ بر بال حکمت ۲۶۴ نهجالبلاغه نتیجه نیکى به بازماندگان دیگران... نيكى به بازماندگان دي
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
بر بال حکمت ۲۶۵ نهجالبلاغه
تأثیر کلام بزرگان در جامعه...
گفتار حكيمان و درمان (علمى، درمانى):
وَ قَالَ علی (علیه السلام):
إِنَّ كَلَامَ الْحُكَمَاءِ إِذَا كَانَ صَوَاباً، كَانَ دَوَاءً؛ وَ إِذَا كَانَ خَطَأً، كَانَ دَاء.
و درود خدا بر او، فرمود: گفتار حكيمان اگر درست باشد درمان، و اگر نادرست، درد جان است.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
❁﷽❁
◾️در ڪرببلا بہ دردها درمان داد
🍂جان داد ولے جان بہ ره جانان داد
◾️بر برگ گل لالہ نوشتند بہ خون
🍂از هجر حسین، زینب آخر جان داد
کَربلا دَر کَربلا می ماند اَگر زِینَب نَبود 🚩
▪️سالروز شهادت امالمصائب حضرت زینب سلام الله علیها بر امام زمان ارواحنا فداه و منتظران حضرتش تسلیت باد .🏴
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🎥 ماجرای عجیب مردی که در بیمارستانی در مشهد فوت کرد و ۳۰ ساعت در سردخانه بود تا اینکه چهار امام (علیهمالسلام) را در ۳۰ ساعت پس از مرگ و خروج روح از بدن دید مجدد زنده شد و بقیه ماجرا...
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🦋 "راه روشن" 🦋
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
✍خلاصه داستان عجیب ام داوود
🔸ام داوود، خانمی بود که در زمان امام صادق علیه السلام زندگی می کرد و پسری به نام داوود داشت.
🔹روزی ماموران حاکم، داوود را دستگیر کردند و به زندان انداختند.ام داوود به محضر امام صادق علیه السلام رفت و کمک خواست.
🔸امام صادق علیه السلام هم این دعا را به او آموخت و فرمود:«این دعا، درهای آسمان را باز میکند و فورا به اجابت می رسد...».
🔹ام داوود دستور امام را عملی کرد و همان شب، خواب پیامبر صلی الله علیه وآله را دید که به او مژده اجابت داد.
🔸از قضا همان شب، حاکم ظالم، خواب امیرالمومنین علیه السلام را دید که فرمود: «اگر داوود را آزاد نکنی تو را به آتش خواهم انداخت».
👌حاکم هم همان شب، داوود را از زندان آزاد کرد.
.
✅طریقه دعای ام داوود
دعای ام داوود را به دو روش می توان انجام داد: مفصل و مختصر
.
🔹 #روش_مفصل:
سه روز ۱۳ و ۱۴ و ۱۵ رجب را روزه میگیری. در روز پانزدهم، نزدیک ظهر غسل می کنی.نماز ظهر و عصر را با رکوع و سجود نیکو به جا می آوری.بعد از نماز عصر، در جای خلوتی که کسی با تو صحبت نکند رو به قبله می خوانی:
🌸سوره حمد صد مرتبه
✨سوره توحید صد مرتبه
🌸آیت الکرسی ده مرتبه
👌و بعد از آن این سوره ها را می خوانی:
🌸سوره انعام
✨سوره اسرا
🌸سوره کهف
✨سوره لقمان
🌸سوره یس
✨سوره صافات
🌸سوره فصلت
✨سوره شوری
🌸سوره دخان
✨سوره فتح
🌸سوره واقعه
✨سوره ملک
🌸سوره قلم
✨سوره انشقاق
👌و سوره های بعد از انشقاق تا آخر قرآن را میخوانی
❌اگر نمی توانی سوره ها را درست قرائت کنی میتوانی به جای این سوره ها، هزار بار سوره توحید
را بخوانی
✍پس از همه اینها، دعای ام داوود را می خوانی.
.
🔸 #روش_مختصر:
بزرگان بر مبنای روایات، برای کسانی که عذری دارند یا طاقت انجام روش مفصل را ندارند، طریقه های مختصری برای اعمال ام داوود بیان کرده اند که یکی از آنها این است:
.
✅سه روز ۱۳ و ۱۴ و ۱۵ رجب را روزه میگیری. در روز پانزدهم، نزدیک ظهر غسل می کنی.نماز ظهر و عصر را با رکوع و سجود نیکو به جا می آوری.بعد از نماز عصر، در جای خلوتی که کسی با تو صحبت نکند رو به قبله می خوانی:
.
🌺یک مرتبه سوره حمد
🌟صد مرتبه سُبْحَانَ اللَّهِ وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ وَ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَ اللَّهُ أَكْبَرُ
🌺یک مرتبه آیت الکرسی (تا هم فیها خالدون)
🌟صد مرتبه اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ.
👌و بعد دعای ام داوود را میخوانی
.
📚زادالمعاد ص ۲۶
📚 بحارالأنوار ج ۹۵، ص ۳۹۷
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🎾شاخصترین علائم #طبایع
✍️ خلاصه علایم تشخیص و اهم درمانهای غلبه طبایع به صورت کاربردی
🔶 شاخص ترین علایم غلبه #طبع_گرموتر (دم) که نشانه بیماریست:
🔹 ظاهر شدن جوش و دمل در بدن و خارش بدن
💊 درمان: فصد (خون دادن و حجامت و داروی صاف کننده خون)
🔶 شاخص ترین علایم غلبه #طبع_گرموخشک (صفراء) که نشانه بیماریست:
🔹 گرمای درونی و عصبانیت و عصبانیت و از کوره در رفتن
💊 درمان: داروی صفرابر(اهلیلج) ، سرد کننده(اسفرزه) ، سویق عدس، سرکه طبیعی، ماهی تازه بریان
🔶 شاخص ترین علایم غلبه #طبع_سردوخشک (سوداء) که نشانه بیماریست:
🔹 یبوست و خشکی بدن، غصه، وسواس و افسردگی
💊 درمان: داروی سودابر(افتیمون)، افتیمون، مرکب ابنا بسطام ، مداومت بر مصرف بادمجان سرخ شده با روغن زیتون طبیعی
🔶 شاخص ترین علایم غلبه #طبع_سردوتر (بلغم) که نشانه بیماریست:
🔹 خلط پشت گلو، آبریزش دهان هنگام بیداری از خواب و سردی دست و پا
💊 درمان: قرائت قرآن، مداومت بر دوش گرفتن با آب گرم،، طریفل، داروی بلغم زدا(دواءامام صادق علیه السلام)
👈 #نکته:
طبق مبانی طب اسلامی، هر کس یک طبع خاص ذاتی ندارد و مهم اینست که طبایع در انسان به صورت متعادل باشند، لذا امکان دارد فردی غلبه چند طبع را با هم داشته باشد که برای تنظیم کردن غلبه هر کدام باید اقدام کند.
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۱۸۱ قرآن کریم شامل آیات ۳۴ تا ۴۰ سوره مبارکه انفال
🍃🌹🍃
🌺 امام صادق (علیه السلام) میفرمایند:
«یَنبَغی لِلمُؤمِنِ اَن لا یَموتَ، حَتّی یَتَعَلَّمَ القُرآنَ، اَو یَکونَ فی تَعلیمِهِ»
شایسته است که مؤمن از دنیا نرود، مگر آن که قرآن را فرا گیرد و یا در حال آموختن آن باشد.
📚 اصول کافی ۲/۶۰۷
🎙 استاد: پرهیزگار
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
🦋 "راه روشن" 🦋
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ چهل حدیث گهربار از حضرت فاطمه زهرا(سلام الله علیها) #حدیث_سی_و_پنجم قالَتْ علیها الس
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
چهل حدیث گهربار از حضرت فاطمه زهرا(سلام الله علیها)
#حدیث_سی_و_ششم
قالَتْ علیها السلام : یا ابَا الحَسَن ، إنّى لا سْتَحى مِنْ إلهى انْ اكَلِّفَ نَفْسَكَ مالاتَقْدِرُ عَلَیْهِ
خطاب به همسرش امیرالمؤمنین علىّ علیه السلام كرد: من از خداى خود شرم دارم كه از تو چیزى را در خواست نمایم و تو توان تهیه آن را نداشته باشى
📚 اءمالى شیخ طوسى : ج ۲، ص ۲۲۸
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🔅 #پندانه
✍️ يک جور ديگر باش
🔹كنار خيابان منتظر تاكسی ايستاده بودم، يک ماشين شخصی مسافركش جلوی پايم ايستاد.
🔸راننده پرسيد:
كجا؟
🔹گفتم:
منتظر تاكسی هستم.
🔸راننده گفت:
من هم مسافركشم، بيا بالا.
🔹گفتم:
ببخشيد ولی من حتما بايد سوار تاكسی بشم.
🔸راننده گفت:
چه فرقی داره؟
🔹گفتم:
آخه من قصههای تاكسی را مینويسم، برای همين بايد سوار تاكسی بشم.
🔸راننده مسافركش خنديد و گفت:
ما هم قصه كم نداريم، بيا بالا.
🔹با دلخوری سوار شدم.
🔸راننده نگاهم كرد و گفت:
اگه هميشه از يه راه میری، يه روز از يه راه ديگه برو. اگه هميشه صبحها دير بيدار میشی، يه روز صبح زود پاشو. اگه هيچوقت كوه نرفتی، يه روز برو كوه ببين اونجا چه خبره. يه روز غذايی رو كه دوست نداری بخور. يه بار اونجايی كه دوست نداری برو. گاهی پای حرف آدمهایی كه يه جور ديگه فكر میكنن، بشين و به حرفاشون گوش بده. گاهی يه جور ديگه رو هم امتحان كن.
🔸راننده ديگه چيزی نگفت و من خوشحال بودم كه اين هفته سوار ماشين ديگهای شده بودم.
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
﷽
🎥 رهبر معظم انقلاب: زینب کبری(سلام الله علیها) #جهادتبیین را، جهاد روایت را راه انداخت؛ نگذاشت و فرصت نداد که روایت دشمن ازحادثه غلبه پیدا کند؛ کاری کرد که روایت او بر افکارعمومی غلبه پیدا کند.
▪️◾️▪️
🏴 سالروز وفات عقیلهبنیهاشم، پیامآور قیام #عاشورا، #حضرت_زینبکبری_سلاماللهعلیها تسلیت باد.
#روشنگری
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
1_1476393754.mp3
7.13M
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🕯🥀 چقدر دلگیره خدایی امشب
🕯🥀 چشاش داره میبنده زینب
🎙 مجتبی رمضانی
#وفات_حضرت_زینب_سلاماللهعلیها
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
فواید نوشیدن #چای_زنجبیل
🔸کاهش وزن
🔸ضد سرطان
🔸کاهش درد و التهاب
🔸افزایش جریان خون
🔸بهبود دستگاه تنفسی
🔸تقویت سیستم ایمنی
🔸کاهش استرس و اضطراب
🔸درمان گرفتگی های قاعدگی
🔸کمک به هضم غذا
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
با نخوردن #صبحانه اين بيماريها سراغتان میآيند:
🔹ابتلا به دیابت
🔸افزایش بیماری قلبی
🔹کند شدن سوخت و ساز
🔸کاهش بهره هوشی
🔹کاهش انرژی
🔸ضعف اعصاب
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
زماني که غذا میل کردید باید حداقل ۱ ساعت به #هضم آن وقت بدهید.
✍🏻 اگربلافاصله بعد از خوردن غذا میوه مصرف شود نه این میوه ها به مقصد درست می رسند و نه غذا.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
برای بهبود و درمان #سرفه چه غذاهایی مفید است !؟
🔸شلغم و کدو حلوایی پخته، شیر بادام، حریره بادام، دمکرده آویشن و شیر هویج برای بهبود سرفه مفيد هستند
🔹 سرفههای ناشی از سرماخوردگی، حساسیت یا عفونتهای سینوسی، با این موارد قابل درمان هستند.
🔸 چای آویشن ، چای زنجبیل ، دمنوش بابونه ، چای ریشه شیرین بیان ، قرقره آب نمک ، استفاده از دستگاه بخور ، ماساژ قفسه سینه با روغن بادام
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─