─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #نور_مصنوعی چراغ‌ ال ای دی مخصوص رشد گیاهان دارای طیف‌های خاصی از نور هستند که به‌طور انحصاری برای تحریک و تقویت فتوسنتز گیاه ساخته‌شده‌اند و  به‌هیچ‌وجه برای انسان مضر نیست👌😍 👈عمر چراغ‌ ال ای دی مخصوص رشد گیاهان بیش از پنجاه‌هزار ساعت است. اگر این عدد را حتی تا دوسوم این مقدار کاهش دهیم، ۸ سال عمر مفید دارند🌿 #نور_مصنوعی 👈چراغ‌های LED مخصوص رشد گیاهان با نور زیبا، ضمن اینکه باعث رشد و شادابی گیاهان شما می‌شوند می‌توانند زیبایی خاصی هم به محیط بدهند🍀 میزان نور برای رشد مناسب گیاهان متفاوت است. گیاهان از این جنبه به سه دسته تقسیم می‌شوند: گیاهان روز بلند، روز کوتاه و خنثی مدت‌زمان نور مناسب برای گیاهان روز بلند بین ۱۲ تا ۱۶ ساعت و برای گیاهان روز کوتاه بین ۹ تا ۱۲ ساعت در روز است🍀 گیاهان نباید خیلی به چراغ رشد نزدیک باشند؛ زیرا چراغ‌های رشد به‌صورت مستقیم به گیاه می‌تابند و اگر گیاه بیش‌ ازحد به چراغ نزدیک باشد خواهد سوخت❌👌 ✅ ما رو به دوستانتون معرفی کنید 👇 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ نکاتی برای نگهداری #نخل_ماداگاسکار 👈 نخل ماداگاسکار به نور زیادی نیاز دارد و اگر نور مورد نیازش تامین نشود برگهایش می ریزنند☀️ 👈 هر بار که خاک آن خشک شد باید آن را آبیاری کنید💧 👈 اگر زیاد آبیاری شود برگ هایش زرد میشود💧❌ 👈 دمای آن در زمستان زیر ۱۰ درجه باشد برگ های آن سیاه می شود🌡 ✅ ما رو به دوستانتون معرفی کنید 👇 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #زمان_مصرف_میوه_ها بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف، تا بدن استفاده لازم از مصرف میوه را داشته باشد و آسیبی هم نبیند. 🍈👈 ۱. #به بهترین زمان صبح ناشتا بصورت پخته که ایجاد گرفتگی در معده نشود و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود. 🍐👈 ۲. #گلابی مانند به صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود. 🍣👈 ۳. #انار قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود، قبل از غذا سیر میکند و بعد از غذا، غذا را هضم میکند. 🍎👈 ۴. #سیب کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا، کلاً صبح مصرف شود. 🍉👈 ۵. #خربزه_و_هندوانه نباید ناشتا مصرف شود و کلاً بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا بعنوان غذا با نان مصرف شود. 🍡👈 ۶. #انجیر شب نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد. انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد. 🍑👈 ۷. #آلو بعد از غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه. بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گر گرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی. گیلاس، آلبالو، زالزالک و ازگیل نیز حکم آلو را دارد. 🍊👈 ۸. #مرکبات اعم از #پرتقال، #نارنگی، #لیمو، #گریپ فروت، #بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند میشود قبل از غذا مصرف کرد ولی تاکید بر بعد از غذاست. 🍌👈 ۹. #موز بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا بعنوان غذا مصرف شود. 🍑👈 ۱۰. #هلو_و_زردآلو حکم آلو را دارد و کلا ظهر یا بعد از ظهر و شب هنگام مصرف شود. 🍇👈 ۱۱. #انگور صبح ناشتا و کلاً قبل از غذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود. 🥝👈 ۱۲. #کیوی کیوی رسیده را میتوان صبح مصرف کرد حتی ناشتا و کلا قبل از غذا بهتر است. 🥟👈 ۱۳. #خرما قبل و بعد از غذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد مانند برنی نباید ناشتا مصرف شود نارگیل هم حکم خرما را دارد. 🥒👈 ۱۴. #خیار با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا 🥗👈 ۱۵. #کاهو نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود. 🍓👈 ۱۶. #توت سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد. 🍎 #سیب و کلاً میوه های معطر را اول بو کنید بعد بخورید. به طور کل میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود. بخصوص در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود. بجز #خرما و #کشمش و #انگور و #انجیر میتوان در هر فصل مصرف کرد. #کلاً میوه های سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود. (میوه های سرد خواب آور هستند) #بهتر است بعد از میوه ای آب خورده نشود بخصوص #انار 🍏 #میوه ی #کال مصرف نشود مگر برای درمان، مانند #سیب_کال که درمان #تب است. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ✍ سخنان مهم آقای کریمی قدوسی عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس در تبیین پشت پرده امنیتی آشوب‌های اخیر ⚠️ما پیروزیهای بسیار بزرگی در این آشوبها بدست آوردیم مهمترین تبیین در باره این اغتشاشات را رهبری در دانشگاه افسری ارائه کردند و فرمودند این اتفاق خلق الساعه نبود ⚠️از حداقل شش هفت سال قبل ۴۹کشور توافق کردند برای براندازی ج.ا.ا دو کشور ترکیه و امارات از دو سال قبل از این ائتلاف کناره گیری کردند ⚠️۴۷سرویس جاسوس از کشورهای امریکا، انگلیس، فرانسه، اسرائیل، آل سعود، اسپانیا، مصر، اردن و... در این کار ستاد تشکیل داده و این جنگ ترکیبی را طراحی کردند. ⚠️در زمان روحانی زیرساختهای براندازی آماده شد و قرار بود همان زمان عملیاتی شود که به علت کرونا برنامه هایشان بهم ریخت پنجاه درصد توان دشمن در فضای مجازی سازماندهی شده بود. ⚠️یکی از گسلهای جامعه ما حجاب است. دشمن این گسل را انتخاب کرد. یکی دیگر از گسلها احزاب بود اکثر سران فتنه ۸۸ نیز به نفع این اغتشاش هم موضع گیری کردند. گسلهای قومی و مذهبی از دیگر موارد مورد استفاده این جنگ ترکیبی بود. ⚠️ در جنگ ترکیبی به سمت دلار رفتند در حالیکه مسئولین می گفتند ما به اندازه کافی دلار به ابزار تزریق کرده ایم. در طی شصت روز آمار حضور اغشتشاگران در خیابان ۵۰۰ هزار نفر روز بوده استیعنی اگر یک نفر ده بار هم آمده در آمار وارد شده. اوج این حضور در یک روز ۴۵ هزار نفر بود. ⚠️ گفتند نمادهای حاکمتی باید سقوط کند. یکی از نمادها مشهد است. قرار بود برای یکی از سران قوا در مشهد حادثه هفت تیر ۶۰ تکرار شود ⚠️ آخرین مرحله هم ورود پنتاگون بود. در سال ۸۸ هم نقشه همین بود. مرحوم فیروز آبادی در سال ۸۸ در کمیسیون امنیت ملی مجلس گفت خاتمی در فتنه ۸۸با فرمانده ناتو دیدار داشت و از آنها خواستند کار ما در داخل که جلو رفت شما وارد شوید. ⚠️ جنگ شناختی یکی دیگر از ابعاد این جنگ ترکیبی بود. اینها مدتها القاء می کردند در این ۴۰ سال کاری صورت نگرفته است. ⚠️اکثر دستگیرشدگان یک یا دو شب نگهداری شدند بعد با تعهد والدین آزاد شدند. اما از میان بازدشتیهای هدفمند که ادامه هم دارد ۱۸٪ آنها آموزش دیده اند. تمام این ارتباطات بدست آمده که به عنوان مستندات بیانیه دو دستگاه اطلاعاتی در آینده منتشر می شود. ⚠️ ۷۰‌ % دستگیر شدگان دیپلم و زیر دیپلم بوده اند. ۶۷% اهل شرب خمر بوده اند. از این شاربان خمر ۴۷% دائم الخمر بودند. اکثر اینها معتاد به موارد مخدر گل بودند. درصدی از زنان بازداشت شده اهل فحشا بودند. همانکس که خودکشی کرد یکی از همین افراد بود. ۸۰% اینها خارج از کشور را بهشت می‌دانند. ⚠️ خانم مولاوردی معاون روحانی طرحی داشت و می‌خواست فاحشه‌ها را بیمه کند ⚠️ دولت عراق نزدیکترین دولتها به ایران است. ما سه خواسته از دولت عراق داشتیم اول اخراج کل کومله و دمکرات از کردستان عراق دوم تحویل کسانی که در ترورها دست داشتند سوم استقرار دولت عراق در مرزها. عراق آنها را پذیرفت ⚠️ یکی از مسئولان کومله با دو بچه‌اش به محل جلسه آمده بود آن مقر را نزدیم مسئولین نظامی می‌گفتند ما نوک خودکار را روی نقشه می‌گذاشتیم و همان هدف را روی زمین می زدیم ⚠️با باز شدن مسیر بوکمال ، راه زمینی ما تا سوریه و حزب الله و دریای مدیترانه باز شد. تحولات منطقه بعد از این آشوبها شدت می گیرد. و همه چیز را آماده کرده و پای کار برده‌ایم ⚠️دستگاه اطلاعاتی ما از این طرح مطلع شد و در سند امنیتی ۴۰۱ برای مقابله با این طرح آماده شدیم و به ۵۰ درصد از استعداد و توان دشمن ضربه زدیم ⚠️ در آینده در داخل و خارج تحولاتی رخ خواهد داد. دشمن در عناصر رسانه‌ای خود تجدید نظر می کند. ما هنوز کارهای بین المللی خود را شروع نکرده‌ایم. ما دستمان برای هزینه دادن امریکا، انگلیس و فرانسه خیلی باز است. ⚠️هر گرهی که دولت‌های قبل زدند این دولت یکی بعد از دیگری در حال باز کردن آن است ⚠️عده‌ای در زمان روحانی بدون گزینش در آموزش و پرورش نفوذ داده شدند. معلم‌هایی که دانش آموزان را تحریک کردند همه شناسائی شدند. ⚠️ مظلومیت بسیج در این آشوب این بود که دست خالی به میدان رفت⚠️🇮🇷🍃 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ علائم #کمبود_آهن در بدن 👈کمبود آهن، زمانی اتفاق می افتد که بدن مقدار کافی آهن را در اختیار ندارد. این موجب افت غیر طبیعی سطح گلبول های قرمز خون می شود. این به این دلیل است که آهن برای ساخت هموگلوبین یا پروتئین موجود در گلبول های قرمز که توانایی حمل اکسیژن در خون را دارد، مورد نیاز است. 🔸خستگی غیر طبیعی 🔹رنگ پریدگی 🔸تنگی نفس 🔹سردرد و سرگیجه 🔸تپش قلب 🔹خشکی و آسیب دیدگی مو و پوست 🔸تورم و درد در زبان و دهان 🔹پاهای بی قرار ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #تغذیه 💥 اولین ویتامین شناخته شده در دنیا ویتامین A می باشد که در بسیاری از میوه ها و غذاها یافت می شود. 👇ویتامین A: 🔸 در منابعی همچون جگر، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ ، گوشت، شیر های غنی شده، پنیر؛ خامه ، قلوه، 🔸 میوه های نارنجی و زرد همچون طالبی، گریپ فروت، و زردآلو 🔸سبزیجاتی همچون هویج، کدو تنبل ، سیب زمینی شیرین و کدوی حلوایی 🔸 سایر منابع بتا کاروتن شامل کلم بروکلی ؛ اسفناج و بیشتر انواع سبزیجات تیره ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔆 امیرالمؤمنین #امام_على‌عليه‌السلام: ✍ اِحذَرِ العاقِلَ إذا أغضَبتَهُ، وَالكَريمَ إذا أهَنتَهُ، وَالنَّذلَ إذا أكرَمتَهُ، وَالجاهِلَ إذا صاحَبتَهُ 🔴 برحذر باش از خردمند، هنگامى كه او را به خشم آوردى. و از فرد بزرگوار، هنگامى كه به او اهانت كردى. و از فرومايه، هنگامى كه او را گرامى داشتى. و از نادان، هنگامى كه با او همنشين شدى. 📚 كنزالفوائد، جلد ۱، صفحه ۳۶۸ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم/ ترتیل صفحه ۴۰۲ قرآن کریم ( آیات ۴۶ تا ۵۲ سوره مبارکه عنکبوت )  🍃🌹🍃 🌺 پیامبر (صلی‌الله علیه وآله) می‌فرمایند: «اِنَّ هذَا القُرآنَ مَأدُبَةُ اللهِ فَتَعَلَّموا مَأدُبَتَهُ مَا استَطَعتُم» این قرآن میهمانی ویژه خداوند است پس تا آنجا که توان دارید از این ضیافت بهره ببرید. 📚 مجمع البیان ۱/۱۶ 🎙 استاد پرهیزگار ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔆#پندانه ✍ عیب رندان مکن ای زاهد پاکیزه‌سرشت 🔹 ما برای عیب‌های دیگران، قاضی‌هایی دقیق و برای عیب‌های خودمان، وکیل‌مدافعانی چشم‌پوش هستیم. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ بعد از کشف حجاب، منتظر نزول بارانِ بلا باشید‼️ عن امیرالمومنین علیه السلام قال: اذا کشف الحجاب و خرجن النسا کاالرجل الشاب و غیر احکام الکتاب فانتظروا نزول البلاء کالغیث من السّحاب و قیام عجل الله فرجه. 🌕 امیرالمومنین علی علیه السلام در بیان نشانه‌های آخرالزمان فرمودند: هنگامی که حجاب کشف شود و زنان مانند مردان جوان از خانه بیرون بیایند (یعنی مانند مردان لباس بپوشند)، و احکام قرآن تغییر داده شود؛ پس منتظر نزول بلا باشید؛ طوری که باران از ابرها میبارد. و آن موقع زمان قیام امام مهدی عجل الله فرجه است. 📗فجائع الدهور، ص ۱۱۴ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─