فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم/ ترتیل صفحه ۴۲۳ قرآن کریم ( آیات ۳۶ تا ۴۳ سوره مبارکه احزاب )
🍃🌹🍃
🌺 پیامبر (صلیالله علیه وآله) میفرمایند:
«لِکُلِّ شَیءٍ حِلیَةٌ وَ حِلیَةُ القرآنِ الصَّوتُ الحَسنُ»
هرچیزی را زیوری باشد و زیور قرآن صدای خوش است.
📚 اصول کافی ۲/۶۱۵
🎙 استاد پرهیزگار
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🔅 #پندانه
✍خودت را ویرایش کن
🔹گاهی خودت را مثل یک کتاب ورق بزن.
🔸انتهای بعضی فکرهایت نقطه بگذار، که بدانی باید همانجا تمامش کنی.
🔹بین بعضی حرفهایت ویرگول بگذار، که بدانی باید با کمی تامل بیانشان کنی.
🔸پس از بعضی رفتارهایت علامت تعجب و آخر برخی عادتهایت نیز علامت سوال بگذار.
🔹تا فرصت ویرایش هست، خودت را هر چند شب یکبار ورق بزن. بعضی از عقایدت را حذف کن و بعضی را پررنگ.
🔸خودت را ویرایش کن تا دست سنگین روزگار، زندگیات را ویرایش نکند.
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
#نکته
دلایل زرد شدن برگ #سیکاس ⁉️
1⃣ آبیاری زیاد
2⃣فقر آهن
3⃣نور زیاد
✅ ما رو به دوستانتون معرفی کنید 👇
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
#شمعدانی
👈 ویژگی خاصی که این گیاه در این فصل از سال دارد این است که هم میتوانید آن را در فضای داخلی خانه استفاده کنید و هم در فضای بیرونی 🏡
✅ نیازمند نور مستقیم است پی اگر در آپارتمان خود نور کافی ندارید بسمت این کل نیاید😜
✅ اگر در قسمت شمالی و سایه باشه این گیاه شما گلدهی نخواهد داشت🥀
خاک مناسب برای شمعدانی مخلوطی از سه قسمت خاک لومی یا همان خاک باغچه، یک قسمت کود دامی پوسیده و یک قسمت ماسه است. توجه داشته باشید که ترکیب خاک باید فاقد مواد آهکی باشد.
👈در فاصله بین دو آبیاری سطح خاک گلدان خشک شود، ولی در مورد شمعدانی عطری و رونده میزان آب بیشتری موردنیاز است و خاکشان باید مدام مرطوب باشد.
✅دما مناسب برای نگهداری شمعدانی ۱۲ تا ۱۶ درجه سانتیگراد🌡
❌اگر در خانه نگهداری میکنید حتماً خانه شما تهویه مناسب داشته باشد❌
✅ ما رو به دوستانتون معرفی کنید 👇
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
گل #جینور
🍂 #نور زیاد و غیر مستقیم
🍃 #آبیاری هر روز در تابستان و هفته ای یکبار در زمستان/ اسپری برگی هفته ای یکبار در تابستان
🍂 #خاک مخلوط مساوی خاک باغچه، شن یا پرلیت و هوموس
✅ ما رو به دوستانتون معرفی کنید 👇
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
چطوری از عطسه های حساسیت فصلی جلوگیری کنیم؟
👈چای #بابونه بنوشید ؛ چای بابونه اثرات آنتی هیستامینی داشته و برای جلوگیری از عطسههای مکرر مفید است. با خوردن روزانه یک لیوان چای بابونه میتوانید به کاهش سطح هیستامینهای موجود در بدن و عطسههای ناشی از آن کمک کنید.
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
توصیــه هایی برای سلامت دستــگاه #گــوارش
🔹حجم غذای خود را کاهش دهید
🔹به مقدار کافی آب بنوشید
🔹ورزش کنید
🔹استرس خود را کاهش دهید
🔹سیگار را ترک کنید
🔹به آرامی غذا بخورید
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
#مضرات_شیرینی رو میدونستین؟
▪️استفاده مدام از شیرینیهای قنادی و شکر قنادی حامل بیماریهای زیر است:
▫️افسردگی
▪️ناراحتیهای پوستی
▫️کیست تخمدان
▪️فیبروم
▫️افتادگی رحم
▪️ناراحتیهای عصبی
▫️یبوست(که در طب سنتی به ام الامراض شناخته میشود)
▪️دردهای شدید به هنگام عادت ماهانه
و...
.
یکی از مهمترین خوراکیهایی که فرد رو مستعد دچار شدن به کیست و فیبروم میکنه، شیرینیجات قنادی و آرد و شکر قنادی لست.
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🦋 "راه روشن" 🦋
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ «عقلانیت» 🌱 رهایی از گناه (٢٩) ✅ لزوم درک قواعد پیچیدهٔ جهان برای زندگی بهتر 🔹 اگ
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
«عقلانیت»
🌱 رهایی از گناه (٣٠)
✅ دو پیشنهاد برای پذیرش نظم و قواعد جهان: «عادت کردن به مراقبت» و «پناه بردن به آغوش خدا»
🔹 اگر کسی بگوید؛ «با اینهمه پیچیدگی و نظمی که درمحیط اطراف ما وجود دارد، زندگی برای ما سخت میشود» میگوئیم دو راه وجود دارد که زندگی سخت نشود؛ راه اول اینستکه؛ مدام کنترل و مراقبت کنیم و خودمان را به رعایت کردنِ این قوانین منظم که اصول زندگی در این جهان هستند، عادت دهیم.
🔹 مثلا بجای اینکه با خوردن هرچه دلمان خواست، خوش بگذرانیم، با عادت کردن به خوردنِ غذای خوب و سالم، خوش بگذاریم. امام باقر(علیه السلام) میفرماید: «خودتان را به کارهای خوب عادت دهید»
📚خرائج، راوندی، ج٢، ص ۵٩۶
🔹 بنابراین، راه اولی که دین پیشنهاد میدهد اینستکه؛ با برنامهریزی، مهارت رعایت قوانین و خوب زندگی کردن را بدست بیاوریم. همانگونه که پس از کسب مهارت رانندگی، براحتی میتوانیم رانندگی کنیم.
🔹 راه دوم دین که بسیار زیباتر است، اینستکه؛ مانند کودکی که به آغوش مادر پناه میبرد تا مادر دردش را تسکین داده و خطاهایش را جبران کند، به آغوش خدا پناه ببریم.
🔹 هر کودکی وقتی پیش مادرش باشد، زندگی برایش سخت نمیشود؛ خداوند به ما پناه میدهد و خرابیهای ما را جبران میکند. مثلا اگر کسی اشتباه کرد و بین الطلوعین را خوابید، اگر استغفار کند، شاید خدا آنرا جبران کند. خدا بسیار بیشتر از یک مادر دلسوز و مهربان، مراقب ماست.
🔹 با پناه بردن به آغوش خدا همه مشکلات قابل حل است؛ تعجب ندارد که ابوعلی سینا وقتی مشکلی در مسائل علمی پیدا میکرد به مسجد میرفت و نماز میخواند تا بتواند مسئله را حل کند.
📚(وفیات الأعیان، ابن خلکان، ج٢، ص ١۵٨)
🔘 خلاصه صفحات ١٠٧ تا ١١١ کتاب «رهایی از گناه» اثر استاد علیرضا پناهیان
👈 ادامه دارد ...
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
.حضرت زهرا (سلام الله علیها) میفرمایند:
🔹 منْ اصْعَدَ إلیَ اللّهِ خالِصَ عِبادَتِهِ، اهْبَطَ اللّهُ عَزَّوَجَلَّ لَهُ افْضَلَ مَصْلَحَتِهِ.
🔸 هرکس عبادات و کارهای خود را خالصانه برای خدا انجام دهد، خداوند بهترین مصلحتها و برکات خود را برای او تقدیر مینماید.
📚 بحارالانوار، ج ۶۷، ص ۲۴۹، ح ۲۵
🏴 سالروز شهادت صدیقه طاهره، حضرت فاطمه زهرا (سلاماللهعلیها) را تسلیت و تعزیت عرض مینماییم.
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🔻علائم کمبود ویتامینها برای مو و چشم👇
🌕 #مو
ریزش مو👈 کمبود ویتامینهای B۲، B۵، بیوتین، روی و ویتامین D
خشکی موها👈 کمبود ویتامینهای A و E، امگا۳، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
شوره زدن موها👈کمبود سلنیوم، امگا۳ و ویتامین A
🌕 #چشم
سیاهی و پفآلودگی زیر چشم👈کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت
کاهش قدرت دید👈 کمبود ویتامین A
قرمزی مداوم مویرگهای چشم: کمبود ویتامین C
نزدیکبینی👈کمبود ویتامین D
پوستهریزی در اطراف پلک👈 کمبود آهن
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🟠بدن ما کمبودهایش را به این شکل بروز میدهد:
🔹 #بیخوابی، زودرنجی و گرفتگی عضلات پا:
اگر دچار چنین مشکلاتی هستید بدنتان نیاز به منیزیم و پتاسیم دارد. برای دریافت آنها غذاهایی مثل گوجهفرنگی، پرتقال، موز و اسفناج مصرف کنید.
🔹 #خشکی_پوست:
خشکی پوست نشاندهنده کمبود ویتامین E در بدن است. بنابراین باید سبزیجات، روغن، آجیل و ماهی بیشتری مصرف کنید.
🔹میل به #شیرینیجات:
گاهی اوقات خیلی ناگهانی هوس شیرینی میکنید. ممکن است علت آن استرس، افسردگی یا خستگی باشد. پس بدن درخواست گلوکز میکند. برای اینکه چاق نشوید شکلات تلخ خالص یا عسل بخورید.
🔹 میل به #خوردن_یخ:
اگر زیاد هوس یخ میکنید ممکن است مشکل کمخونی داشته باشید. کمبود آهن. برای رفع کمبود آهن غذاهایی مثل گوشت گاو و تخممرغ بخورید.
🔹 #خونریزی_لثه:
اگر هنگام مسواکزدن دندانها خونریزی میکنند ممکن است کمبود ویتامین C داشته باشید. برای رفع کمبود ویتامین C این غذاها را بخورید: مرکبات، اسفناج، فلفل قرمز و سبز، گوجهفرنگی، کاهو، گلکلم و کلم بروکلی.
🔹 #ناخنها و موهای شکننده:
ناخنها و موهای شکننده نشاندهنده کمبود ویتامین B هستند. برای رفع کمبود این ویتامین شیر و قارچ بیشتری مصرف کنید.
🔹حلقه اطراف #مردمک_چشم:
این مشکل معمولا برای افراد بالای ۵۰ سال بوجود میآید و کاملا طبیعی است اما اگر برای جوانترها پیش بیاید غیرعادی است و نشاندهنده سطح کلسترول بالاست.
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
1_1370977705.mp3
3.39M
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
❇️ نوآهنگ| گلِ چادر
🌴 پر تب و تابه
🕯 دل بیقرارم
🌴 اگه تو بری زهراجان
🕯 کسی رو ندارم
🎙 حاج محمود کریمی
🤲 اَللّهُمَ عَجِّل لولیّکَ الفَرَج 🤲
🕯 بحق فاطمه سلام الله علیها🕯
یا علی بن موسی الرضا علیه السلام داره میایم ازت ممنونم ما رو دوباره طلبیدی
#ایام_فاطمیه
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
1_1340666285.mp3
7.71M
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
╭┄┅═••✾❀✾••═┅┄╮
🖤 شبهای فاطمیه 🖤
╰┄┅═••✾❀✾••═┅┄╯
❇️ مادر
🌴 قدرشو بدون، اگه مادر داری
🕯 وقتی سایهشو، بالای سر داری
🌴 دستشو ببوس، اگه عزّت میخوای
🕯 تو از مادرت، کیو بهتر داری
❣اوج محبت، مادر
❣کم نشه سایهت، مادر
🎙 سید رضا نریمانی
🤲 اَللّهُمَ عَجِّل لولیّکَ الفَرَج 🤲
🕯 بحق فاطمه سلام الله علیها🕯
🖤 #ایام_فاطمیه
🖤 #فاطمیه
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
#قطب_نما_۲۵۹
ربات ها در فضای مجازی در روز صدها میلیون هشتگ علیه ایران تولید می کنند، برخی از اغتشاشگران هم مانند ربات هایی دستورات اشخاصی چون جورج سورس، جین شارپ و صدها برانداز دیگر را در صحنه واقعی کپی می کردند به خیال آنکه نظام و کشور هم مانند بازی های رایانه ای سقوط کند و آنها پیروز می شوند
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
1_2459703493.mp3
9.99M
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🏴🔊 #صوتی | تنظیم #استودیویی
📝 امان از غریبی
👤 حاجمجتبی #رمضانی
◾ #حضرت_زهرا_سلام_الله_علیها
؛ #فاطمیه
#اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسینعلیهالسلام
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🔆 #امام_جوادعليهالسلام:
✍ قَد عاداكَ مَن سَتَرَ عَنكَ الرُّشدَ اتِّباعا لِما تَهواهُ
❇️ كسى كه به خاطر پيروى از دلخواه تو، راه درست را بر تو پنهان دارد، بیگمان با تو دشمنى كرده است.
📚 أعلام الدين، حدیث ۳۰۹
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم/ ترتیل صفحه ۴۲۴ قرآن کریم ( آیات ۴۴ تا ۵۰ سوره مبارکه احزاب )
🍃🌹🍃
🌺 امام صادق (علیه السلام) میفرمایند:
«قِراءَةُ القُرآنِ فِی المُصحَفِ تُخَفِّفُ العَذابَ عَنِ الوالِدَینِ وَ لَو کانا کافِرَینِ»
خواندن قرآن از روی آن، عذاب را از والدین سبک میسازد ؛ اگر چه آن دو کافر باشند.
📚 اصول کافی ۲/۶۱۳
🎙 استاد پرهیزگار
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🔅 پندانه
✍ اشتباه مصرف کردن نشانه فرهنگ نیست
🔹ﺷﺨﺼﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻣﯽﮐﺮﺩ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺷﻬﺮ ﻫﺎﻣﺒﻮﺭﮒ ﺁﻟﻤﺎﻥ ﺭﻓﺘﯿﻢ، همکلاسیهای ﺩﺍﻧﺸﮕﺎهماﻥ ﻣﺎ ﺭا ﺑﻪ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻧﯽ ﺑﺮﺩﻧﺪ.
🔸زﻭﺝ ﺟﻮﺍﻧﯽ ﺩﺍﺷﺘﻨﺪ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﻞ ﻣﯽﮐﺮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﺩﻭ ﺑﺸﻘﺎﺏ ﻭ ﺩﻭ ﻋﺪﺩ ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﺭﻭﯼ ﻣﯿﺰﺷﺎﻥ ﺑﻮﺩ.
🔹ﺗﻌﺠﺐ ﮐﺮﺩﻡ ﮐﻪ ﺁﯾﺎ ﭼﻨﯿﻦ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ یک ﺩﯾﺪﺍﺭ ﺭﻣﺎنتیک ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺎﺷﺪ.
🔸ﺩﺭ ﻣﯿﺰ ﺩﯾﮕﺮ ﭼﻨﺪ ﺧﺎﻧﻢ ﻣﺴﻦ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﻭ پیشخدمت ﻏﺬﺍ ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻤﯽ ﺑرای آنها ﺁﻭﺭﺩ ﻭ آنها ﺳﻌﯽ ﻣﯽﮐﺮﺩﻧﺪ که هیچ غذایی باقی نگذارند.
🔹ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﺎ ﮔﺮﺳﻨﻪ ﺑﻮﺩﯾﻢ همکلاسیهایمان ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻏﺬﺍ ﺳﻔﺎﺭﺵ ﺩﺍﺩﻧﺪ، به طوﺭی که ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﯿﺮﺷﺪﻥ ﯾﮏﺳﻮﻡ ﻏﺬﺍ ﻫﻨﻮﺯ ﺭﻭﯼ ﻣﯿﺰ ﺑﻮﺩ.
🔸ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺩﺭﺻﺪﺩ ﺗﺮﮎ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﺑﻮﺩﯾﻢ، ﺧﺎنمﻫﺎﯼ ﭘﯿﺮ ﺑﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺑﺎ ﻣﺎ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﯾﻢ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺗﻠﻒﮐﺮﺩﻥ ﻏﺬﺍﯼ ﺯﯾﺎﺩ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﺑﻮﺩﻧﺪ.
🔹ﺩﻭﺳﺘﻤﺎﻥ ﮔﻔﺖ:
ﻣﺎ ﭘﻮﻝ ﻏﺬﺍ ﺭﺍ ﻣﯽﺩﻫﯿﻢ ﻭ ﺩﯾﮕﺮ ﭼﻪ ﺍﻫﻤﯿﺘﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﭼﺮﺍ ﻏﺬﺍﯼ ﺍﺿﺎﻓﯽ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ.
🔸ﺧﺎنم ﭘﯿﺮ ﺳﭙﺲ ﻣﻮﺑﺎﯾﻠﺶ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﺯﻧﮓ ﺯﺩ ﻭ ﺷﺨﺼﯽ ﺑﺎ ﯾﻮﻧﯿﻔﺭﻡ ﺍﺯ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﻭﺍﺭﺩ ﺷﺪ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺭﺍ ﻓﻬﻤﯿﺪ؛ ۵۰ ﯾﻮﺭﻭ ﺟﺮﯾﻤﻪ ﺷﺪﯾﻢ.
🔹ﺍﻓﺴﺮ ﺑﻪ ﻣﺎ ﮔﻔﺖ:
باید ﺁﻥ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯽ ﻣﺼﺮﻑ ﺑﮑﻨﯽ، ﺳﻔﺎﺭﺵ ﺑﺪﻫﯽ. ﭘﻮل ﻣﺎﻝ ﺗﻮﺳﺖ ﻭﻟﯽ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻣﻤﻠﮑﺖ متعلق ﺑﻪ همه ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺍﺳﺖ.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
#بدانید
👣 شستن پاها با آب سرد
یا قرار دادن در لگن آب سرد
بعد از اتمام حمام
از ابتلا به واریس جلوگیری می کند
🍵 خوردن سمنو
در درمان واریس
به دلیل ترکیباتش مفید است.
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─