─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🟢 خواص #فلفل_دلمه‌ای_سبز برای جلوگیری از ریزش مو 💇‍♀اگر به ریزش مو مبتلا شده‌اید، باید بدانید که مصرف فلفل دلمه‌ای سبز یک روش ساده برای درمان ریزش مو است. ⬅️ در فلفل دلمه‌ای سبز مواد مغذی وجود دارد که می‌تواند جلوی ریزش مو را بگیرد و آسیب فولیکول‌های مو جلوگیری کند. مصرف فلفل دلمه‌ای برای تأمین اکسیژن به سلول‌های مو نیز مؤثر است و می‌تواند مشکل موخوره را درمان کند. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ­‍ #پوست_تخم_مرغ‌ها_را_دور_نریزید😳 باعث رشد مو و استحکام استخوان میشود😍👇 پوست تخم مرغ‌ها را خشک کنید بعد با اسیاب برقی کاملا پودر کنید سپس با الک ، الک کنید تا تبدیل به ارد شود مثل ارد برنج که به هیچ وجه زبری نداشته باشد بعد انرا داخل ظروف ادویه قرار دهید و در هر بار که غذا درست میکنید یک قاشق مرباخوری از ان را داخل قابلمه ریخته تا همه اعضا خانواده استفاده کنند که هم رشد موهاشون بیشتر شه هم استخوانهای محکمی داشته باشند بعد از مدتی مصرف شگفت زده خواهید شد و تعغیر در اسکلت بدن خود احساس میکنید و میبینین موهاتون رشدش دوبرابر شده است. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔹 #تمرین_تنفسی برای رهایی از روز طولانی و خسته کننده‌ای که پشت سر گذاشته‌اید👌 🔸تنفس عمیق شکمی می‌تواند با کاهش ضربان قلب و کاهش فشار خون به آرام شدن بدن کمک کند در نتیجه عملکرد ذهن ما را بهبود میبخشد و استرس را کنترل میکند چگونه - روی یک صندلی راحت بنشینید پای خود را روی زمین بگذارید پشت خود را صاف و شانه‌ها را شل کنید - چشمتان را ببندید و برای تمرین تنفسی متناوب آماده شوید با انگشت شست خود سوراخ راست بینی‌تان را ببندید و همزمان  از سوراخ سمت چپ نفس بکشید - حالا سوراخ چپ بینی خود را ببندید و برای مدت کوتاهی نفس خود را حبس کنید - انگشت شست را از سوراخ راست بینی خود بردارید و نفس خود را به آرامی از آن بیرون دهید - در مرحله بعد سوراخ راست بینی را با انگشت شست خود ببندید و هوا را از سوراخ چپ بیرون دهید. این چرخه را هرچند وقت یک بار لازم است، تکرار کنید تا زمانی که احساس ریلکسی بالایی داشته باشید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ تفأل شهید رییسی برای اردوغان عجب تفأل درستی زد روحش شاد ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ آب را به درستی بنوشید ( آب ولرم ) بعد از بیدار شدن: فعال‌سازی ارگان‌های داخلی بعد از تمرین: تنظیم ضربان قلب ۳۰ دقیقه قبل از غذا: بهبود هضم غذا قبل از خواب: جبران کمبود آب بدن قبل از حمام کردن: کمک به کاهش فشار خون زمانی که بیمار هستید بازیابی منابع آب بدن، از بین بردن سموم زمانی که احساس خستگی می‌کنید: انرژی‌بخشی به بدن ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 📚 خطبه پنجاه و دوم 🎙تعریف دنیا ▫️ ضرورت جهاد 🕊 #نهج_البلاغه‌ای شویم 🔘نشر پیام صدقه جاریه است🔘 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🌿نکته های شنیدنی🌿 #خرمالو 🔸خرمالو که در غرب سیب شرقی نامیده می شود، سرشار از آب و بتاکاروتن است. 🔸بتاکاروتن، پیش ساز ویتامین A بوده و در داخل بدن می تواند به ویتامین A تبدیل شود. 🔸از مهمترین خواص بتاکاروتن، می توان به خاصیت آنتی اکسیدانی آن اشاره نمود. 🔸بتاکاروتن می تواند از بروز بیماری های قلبی عروقی، سرطان و التهاب جلوگیری کند و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن گردد. 🔸میوه رسیده خرمالو، سینه را نرم می کند و از آن برای درمان اسهال خونی هم می توان استفاده کرد. 🔸خرمالو سرشار از پتاسیم و منیزیم است، به همین دلیل مصرف آن برای فشار خونی ها و بیماران قلبی عروقی مفید است. 🔸دانه میوه خرمالو (نوع قدیمی و پرورش نیافته آن) که کوبیده و به صورت گرد در آمده باشد، سنگ کلیه و مثانه را دفع می کند. 🔸بیماران دیابتی به لحاظ دارا بودن قند فراوان در این میوه، باید از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنند. 🔸خرمالو جزو میوه های پر انرژی محسوب می شود، اما افرادی که دارای اضافه وزن هستند، نباید در مصرف آن زیاده روی کنند ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔴عبارت SAA مخفف ارتش عربی سوریه 🔴عبارت SNA مخفف ارتش ملی سوریه،که تحت حمایت ترکیه، اسرائیل و ناتو هستند. 🔴عبارت HTS مخفف هیئت تحریرالشام همان تروریست های جبهة النصره، متحد سابق داعش هستند. 🔴عبارت SDF مخفف نیروهای دموکراتیک سوریه 🔴عبارت LDF نیروهای دفاع وطنی یا شیعیان بومی سوریه هستند 🔴درحال حاضر SAA و SDF در مقابل تروریست های HTS و تروریست های مورد حمایت ترکیه SNA میجنگند. 🔴عبارت PKK پ-ک-ک که مخالفان شدید اردوغان ترکیه و دشمن تروریستی داعش هستند 🔴عبارت DOA مرکز اتاق عملیات نیروهای HTS است که ابو محمد الجولانی فرماندهی دردست دارد 🔴عبارت FSA ارتش آزادی بخش سوریه است که با نیروهای SNA متحد هستند؛ در ائتلاف کنونی با نیروهای HTS صلح کردند. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔰 آقایان! باور بفرمائيد سرتان کلاه گذاشته‌اند! 👤 #حسین_شریعتمداری 🔸۱- روز جمعه، هیئتی از وزارت ‌خارجه کشورمان بر اساس توافق قبلی، در ژنو با هیئت بلند‌پایه‌ای از اتحادیه اروپا به مذاکره نشست! هنوز گزارش دقیقی از متن مذاکرات و جزئیات آنچه میان طرفین رد و بدل شده منتشر نشده است ولی از آنجا که وجیزه پیش‌روی درباره اصل مذاکره است، تنها به بخشی از کلیاتی که تاکنون درباره مذاکرات منتشر شده است اشاره‌ای گذرا داریم. 🔸۲- در خبرها آمده است که مذاکرات میان تروئیکای اروپایی (۳ کشور فرانسه، انگلیس و آلمان‌) پشت درهای بسته انجام شده است و موضوعاتی نظیر، «‌برنامه هسته‌ای ایران، تحریم‌ها، دخالت ایران در جنگ اوکراین، تنش‌های منطقه‌ای، حقوق بشر و...»! در دستور کار بوده است. 🔸۳- فقط نیم‌نگاهی به موضوع مذاکرات بیندازید! برنامه هسته‌ای به اعتراف آژانس و به گواه مستندات موجود تحت پیچیده‌ترین و گسترده‌ترین بازرسی‌ها بوده است و آژانس بارها بر صلح‌آمیز بودن آن تصریح کرده است. حمایت نظامی ایران از روسیه در جنگ اوکراین یک ادعای بدون سند غربی‌هاست که حتی زلنسکی، رئیس‌جمهور اوکراین نیز آن را رد کرده است ولی حمایت مالی و تسلیحاتی آمریکا و اروپا از اوکراین رخدادی بی‌پرده است. چه کسی می‌تواند انکار کند که آمریکا و اروپا در ایجاد تمامی تنش‌های منطقه‌ای نقش اول را داشته و آتش‌بیار معرکه بوده‌اند. حمایت‌های تسلیحاتی، مالی و سیاسی آمریکا و اروپا از رژیم جنایتکار صهیونیستی که قتل‌عام نزدیک به ۵۰ هزار انسان بی‌گناه را در پی داشته است و ده‌ها هزار زن و کودک از جمله قربانیان آن بوده‌اند، رسماً و آشکارا صورت پذیرفته و می‌گیرد. اتهام اروپا درباره نقض حقوق بشر در ایران! با توجه به همراهی بی‌پرده آنها از جنایات رژیم صهیونیستی، رذیلانه‌تر از آن است که قابل بحث باشد و‌... 🔸۴- اکنون این سؤال از دولت محترم و وزارت امور خارجه در میان است که مگر از موضوع مذاکرات روز جمعه با اتحادیه اروپا خبر نداشته‌اید که به این مذاکرات -با عرض پوزش‌- حقارت‌آمیز تن داده‌اید؟! آمریکا و اروپا در تمامی موضوعات مورد بحث، نه فقط به قانون‌شکنی متهمند، بلکه دست‌هایی آلوده به جنایت دارند. چرا به مجرمان جنایت‌پیشه اجازه داده‌اید که در جایگاه شاکی بنشینند و جمهوری اسلامی ایران را که قربانی جنایات آنهاست به محاکمه بکشند؟! 🔸۵- این ماجرای پلشت روی دیگری هم دارد که آن نیز تأسف‌آور است و از دولت محترم دور از انتظار بوده و هست. بخوانید! بخوانید! 🔻 ۲۳ مهرماه ۱۴۰۳ اتحادیه اروپا به بهانه واهی و من‌در‌آوردی ارسال موشک و پهپاد به روسیه سه شرکت هواپیمایی کشورمان را تحریم کرد! ادعایی که حتی زلنسکی هم آن را نفی کرده است. 🔻۲۶ مهرماه ۱۴۰۳ اتحادیه اروپا در نشست مشترک و بی‌سابقه با شورای همکاری خلیج‌فارس بیانیه‌ای ضدایرانی درباره جزایر سه‌گانه را امضاء کرد. در این بیانیه برای اولین بار از واژه «اشغالگر»! علیه ایران اسلامی استفاده شده بود. 🔻۲۸ آبان ماه ۱۴۰۳ اتحادیه اروپا کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران را به بهانه نقش داشتن در انتقال پهپادهای ایرانی به روسیه تحریم کرد! 🔻۲ آذرماه ۱۴۰۳ پیش‌نویس قطعنامه‌ای که سه کشور اروپایی فرانسه، انگلیس و آلمان با همراهی آمریکا علیه برنامه هسته‌ای ایران به آژانس بین‌المللی انرژی اتمی پیشنهاد کرده بودند به تصویب رسید. 🔸۶- با شرحی که گذشت و فقط اندکی از بسیارهاست، از دولت و وزارت امور خارجه محترم، انتظار آن بود که اروپا را به اتهام دشمنی‌های بی‌دلیل و سند علیه ایران اسلامی به محاکمه بکشند! نه آن که روی صندلی متهم بنشینند! کاش وزارت امور خارجه و مخصوصاً دیپلمات‌های مذاکره‌کننده کشورمان به جای جملات کلیشه‌ای «‌مذاکرات به خوبی پیش رفت»! «‌طرفین نظرات خود را در فضای دیپلماتیک مطرح کردند‌»! و کلیات ابوالبقای دیگری از این دست، برای ملت توضیح بدهند که چرا به مذاکراتی با موضوعات یادشده و آن‌هم با اروپای مورد اشاره تن داده‌اند؟! 🔸۷- در صداقت آقایان تردیدی نیست ولی با عرض پوزش باید گفت، در کاربلدی و ذکاوت سیاسی این عزیزان جای تردید است! آقایان! باور بفرمائيد سرتان کلاه گذاشته‌اند! 🔻و بالاخره با جرأت می‌توان گفت که ترتیب مذاکره یادشده برای سرگرم کردن ایران به مسائل فرعی و غفلت از هجوم تکفیری‌ها در سوریه بوده است. که این قصه سر دراز دارد و به آن خواهیم پرداخت. #نکته ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم/ ترتیل صفحه ۴۸۷ قرآن کریم ( آیات ۳۲ تا ۴۴ سوره مبارکه شوری) ❄️🌹❄️ 🌺 امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: «یَنبَغی لِلمُؤمِنِ اَن لا یَموتَ، حَتّی یَتَعَلَّمَ القُرآنَ، اَو یَکونَ فی تَعلیمِهِ» شایسته است که مؤمن از دنیا نرود، مگر آن که قرآن را فرا گیرد و یا در حال آموختن آن باشد. 📚 اصول کافی ۲/۶۰۷ 🎙 استاد پرهیزگار ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔅امیرالمؤمنین #امام_علی‌علیه‌السلام: ✍️ مَن لَم یَصبِرْ عَلی كَدِّهِ صَبَر علَی الاِفلاسِ؛ 💠 کسی که بر رنج کسب‌وکار صبر نکند، باید رنج نداری را تحمل کند. 📚شرح غررالحکم، ح۸۹۸۷ #حدیث ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔅 #پندانه ✍ از تو حرکت از خدا برکت ▫️با یک اندیشه مسیر تو تغییر می‌یابد. ▪️با یک لبخند ارتباط تو قوی‌تر می‌گردد. ▫️با یک سپاس‌گزاری نعمت برایت صدافزون می‌گردد. ▪️با یک روشنایی، تاریکی از بین می‌رود. ▫️با یک شروع، قدمی برداشته می‌شود و مقصد حاصل می‌گردد. ▪️با یک فراوانی، برکت‌های صدچندان افزوده می‌شود. ▫️با یک سلول، چندین سلول دیگر متولد می‌شوند و جوان می‌شوند. ▪️با یک خواستن، رسیدن آغاز می‌شود. 🔹از تو حرکت از خدا برکت. خودش فرموده: «بخوان مرا تا اجابتت کنم.» 🔸این رحمت و عنایت الهی است که از یک، چندین هزار برکت می‌بخشد و آغاز مهم است. 🔹در شروع هر صبح آغازی است که تا انتهای آن هزاران زیبایی و اتفاق نهفته است. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

💠 یادآوری پیام ۱۰ سال قبل سردار سلیمانی ✍ ده سال قبل (۲۴ دی۱۳۹۳) در حالی که آقای ظرف سرگرم قدم زدن با جان کری و نمایش صمیمیت و نزدیکی بود، طرف آمریکایی داشت فتنۀ داعش را در عراق و سوریه بالا می‌آورد و این نگران‌کننده بود. همین دغدغه، موجب انتقال پیام مهمی از شهید سلیمانی به آقای ظریف شد. 🔹 شهید امیر عبداللهیان بعدها روایت کرد: سردار سلیمانی به من زنگ زدند. شب قبل از آن، تصاویری از قدم زدن آقای ظریف با جان کری منتشر شده بود. سردار با کنایه و خنده‌‌ای به من گفت دارید با آمریکایی‌ها قدم می‌زنید؟! سپس گفتند این پیامی را که می‌خواهم بگویم، به آقای ظریف برسانید. 👈 گفتند ما اسناد دقیقی بدست آوردیم مبنی بر اینکه در جریان سقوط موصل، چند هواپیمای غول پیکر آمریکایی در فرودگاه موصل به زمین نشسته و ژنرال‌های آمریکایی پیاده می‌شوند و فرماندهان داعش، روی فرش قرمز به استقبال آنها می‌روند. آنها به مدت ۵ ساعت در سالن vip فرودگاه موصل مذاکره می‌‌کنند. جزئیات این مذاکره و فایل آن در اختیار سردار سلیمانی بود. در تمام این ۵ ساعت، سلاح‌ها و تجهیزات پیشرفته آمریکایی از هواپیماها پیاده می‌‌شد و در اختیار نیروهای داعش قرار می‌گرفت. تمام تصاویر و نوع سلاح‌ها در این اسناد مشخص بود. 🔹 سردار سلیمانی می‌‌خواستند با این اسناد به ما بگویند: «این دشمنی که در حال مذاکرۀ با شماست، قابل اعتماد نیست و بدانید در آن روی سکه، این کارها را می‌کند» 🤲الّٰلهُمَّ ارْزُقْنٰا شَهٰادَةَ فِی سَبیلِک🤲 #حاج_قاسم ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ تِی دسته دار! 😁 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ به قول سید علی رهبر معظم انقلاب: داعـ×ش اگه باز دوباره برگرده مثل یه عقرب لهش میکنیم :) ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🎥آدمی که برای دستگیری اش ۲۰۰ چریک محلی و ۳۰۰ قزاق لازم باشد میرزا کوچک خان است یازدهم آذر سالروز شهادت سردار جنگل در راه وطن و ناموس ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ خواص #ترخینه یک آش خوشمزه و درمانی👇 🥣پیشگیری از سرماخوردگی 🥣جلوگیری از تکثیر میکروب های مضر در دستگاه گوارش 🥣پیشگیری از پوکی استخوان به دلیل وجود کلسیم. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ سرماخوردگی را با #دمنوش_آویشن ضربه‌ فنی کنید !☕ ▫️نوشیدن روزانه ۱ فنجان چای آویشن علاوه بر بهبود آنفلوانزا و سرما خوردگی، به بهبود وضعیت سلامتی در برخی از بیماری‌ها مانند ام اس و التهاب مزمن تیروئید کمک می‌کند + آویشن برای تسکین دردهای عادت ماهانه، افزایش ادرار و پیشگیری از سقط جنین نیز مفید می‌باشد. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #پرتقال و رهایی از زخم معده👇 شاید عجیب باشد اما پرتقال می‌تواند سیستم گوارشی شما را بهبود ببخشد. از آنجایی که پرتقال فیبر فراوانی در خود دارد، قادر است تا به میزان زیادی عملکرد روده و معده را تسریع کند. رژیم غذایی دارای فیبر همچنین به شما این اطمینان را می‌دهد که مشکلاتی به مانند زخم معده و یبوست کمتری تجربه خواهید کرد. بنابراین این خواص پرتقال را فراموش نکنید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 📚 خطبه پنجاه و سوم 🎙فایل صوتی ▫️ ضرورت جهاد 🕊 #نهج_البلاغه‌ای شویم 🔘نشر پیام صدقه جاریه است🔘 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم/ ترتیل صفحه ۴۸۸ قرآن کریم ( آیات ۴۵ تا ۵۱ سوره مبارکه شوری) ❄️🌹❄️ 🌺 امام علی (علیه السلام) می‌فرمایند: «تَعَلَّمُوا القُرآنَ؛ فَاِنَّهُ اَحسَنُ الحَدیثِ» قرآن را فرا گیرید، زیرا که قرآن نیکوترین سخن‌هاست. 📚 نهج‌البلاغه خطبه ۱۱۰ 🎙 استاد پرهیزگار ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 📥 امام علی (علیه السلام) ما أَضَرَّ المحاسِنَ کالعُجْب هیچ چیز مانند خودپسندی به خوبی‌ها زیان نمی‌رساند. 📚 « غرر الحکم، ح ۹۴۷۲ » ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔅 #پندانه ✍ از خودت مراقبت کن 🔹امیدوارم هر بار امیدت را گم کردی بلد باشی دوباره پیدایش کنی، جوری که کم‌ترین زمان را فدای نابلدی کنی. 🔸برایت آرزو می‌کنم بالاخره با پوست و خونت عجین شود، که در این زندگی عجیب، هیچ‌کس جز خودت به فریادت نمی‌رسد. 🔹این را ممکن کن: «به خودت بیشتر از هرکس و هرچیز بِرِس!» 🔸شاید در تنگناهای این مسیر تنها چیزی که به کارت بیاید این باشد که به کوله‌ات سر بزنی و در هر قدم تاکید کنی «ادامه‌دادن کارِ زنده‌هاست!» 🔹رویا ببافی و هم‌زمان، توقعت را از خودت و آسمان بالای سرت و زمین زیر پایت در منطقی‌ترین سطحِ ممکن نگه داری. 🔸به معنای کامل مراقبت کن از خودت. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─