🔬📚فواید #روزه_داری در معتبرترین سایتهای علمی جهان
🔷🔸تاثیر روزه در درمان و پیشگیری بیماری های صعب العلاج، ام اس، سرطان، بیماری های قلبی عروقی، دیابت، صرع و...
🔷سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) :
برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. #روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود.
New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉fasting, 👈have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types.
🌐 yon.ir/BFGNC
🔷سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا
روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد.
They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses.
🌐 yon.ir/rutN9
🔷مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "#روزه_داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه #سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو می شود.
Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress.
🌐 yon.ir/J0r2h
🔷مطالعات نشان میدهند که روزه داری متناوب ممکن است به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک کند.
Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests
🌐 yon.ir/ssJBf
🔷روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است. (دانشگاه جانز هاپکینز)
Fasting may benefit patients with epilepsy
🌐 yon.ir/83EF0
🔷روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ می کند. (دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting-like diet turns the immune system against cancer
🌐 yon.ir/zQp4p
🔷روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد. (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی )
Fasting-mimicking diet may reverse diabetes
🌐 yon.ir/0ZiiH
🔷روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند. (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting weakens cancer in mice
🌐 yon.ir/ApOLH
🔷 #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده می شود. (دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system
🌐 yon.ir/EWds3
🔷روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و #درمان_سرطان تاثیر زیادی دارد.(دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy
🌐 yon.ir/00rwt
🔷روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش می دهد. (دانشگاه کلمبیا)
Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms
🌐 yon.ir/D4gWK
🔷نتایج یک کارآزمایی بالینی نشان می دهد که یک رژیم روزه داری به طور ایمن عوامل خطر بیماری #قلبی، #سرطان، #دیابت و سایر بیماری های مرتبط با سن را کاهش می دهد.
(تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا )
Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases.
#درمان
#تحقیقات
#روزه_داری
@rahpouyan_salamat
6.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️ثواب آموزش قرآن
💠 پیامبر اکرم صلیالله علیه وآله:
«هر کسی به فرزندش قرآن تعلیم دهد، خداوند متعال در قیامت، والدین او را به تاج پادشاهی تاجدار می کند و بر آن دو، جامه ای می پوشاند که هیچ کسی مثل آنها را ندیده است.»
📚وسائل الشیعة، ابواب قرائة القرآن، باب ۱
#والدین
#فرزند
#آموزش_قرآن
Eitaa.com/rahpouyan_salamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 در فضای مجازی بدون علم و یقین هر چیزی رو باور نکنید.
💻📡📱 فریب رسانه ای ابعاد گوناگونی دارد. از دستکاری آمار گرفته تا تهییج احساسات با خبرهای دروغ و ...
#فریب
#اطلاعات
#سواد_رسانه
Eitaa.com/rahpouyan_salamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧓🏻👴🏻پیری جمعیت در ژاپن باعث شده است تا مدارس، یکی پس از دیگری تعطیل شوند!
✅این چنین است نتیجه پیروی کورکورانه و بی چون و چرا از نهادهای بین المللی ⁉️ ما سالها پیش به اسم #کنترل_جمعیت فریب خوردیم.
هنوز هم عده ی زیاد حتی از مسولین در خوابند.😴😴
#جنگ_جمعیتی
#خارج_بدون_روتوش
@rahpouyan_salamat
🤲🏻#دعـای روز بیست و پنجم ماه مبارک مبارک رمضان
🔹اَللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِيهِ مُحِبّاً لأَِوْلِيَائِكَ وَ مُعَادِياً لأَِعْدَائِكَ مُسْتَنّاً بِسُنَّهِ خَاتَمِ أَنْبِيَائِكَ يَا عَاصِمَ قُلُوبِ النَّبِيِّينَ
🔸خدايا مرا در اين ماه دلبسته اوليا، و دشمن دشمنانت قرار ده، و آراسته به راه و روش خاتم پيامبرانت گردان، اي نگهدارنده دلهاي پيامبران
#ماه_مبارک_رمضان
@rahpouyan_salamat
🔰خاصیت سیب پخته
🍎تقویت سیستم ایمنی
🍏چاق شدن صورت
🍎تقویت مغز، قلب و معده
🍏تقویت کبد و دفع سموم
🍎مفید برای یبوست
🍏رفع افسردگی و ایجاد نشاط
🍎ضد عفونت
🍏برای سرماخوردگی، سرفه خشک و گرفتگی صدا مفیده
💠 امام صادق علیه السلام فرمودند:
🍎اگر مردم می دانستند در سیب چیست، بیمارانشان را جز به آن، درمان نمی کردند.
📚 بحارالانوار،ج۶۶،ص۱۷۵،ح۳۳
#سیب
@rahpouyan_salamat
📙🌼🍃
🌼
⚜پیامبر صلى الله علیه و آله:
« إلهَو وَالعَبوا فَإنّی أکْرَهُ أنْ یُریٰ فی دینِکُمْ غَلظَهً.»
🔹سرگرمی داشته باشید و تفریح کنید؛ چراکه خوش نمیدارم در دین شما درشتی و سختی دیده شود.
📚نهج الفصاحه، ص ۲۵۹، ح ۵۳۱
#تفریح
#سرگرمی
@rahpouyan_salamat
💠پیامبر صلى الله علیه و آله:
«علّموا أبناءكم السّباحة و الرّمي ...»
🔹به پسران خويش شنا و تير اندازى بیآموزيد ...
📚 نهج الفصاحه، ح۱۹۵۴
#شنا
#تیراندازی
@rahpouyan_salamat