🗓 #تقویم_نماز| شنبه ۱۱ فروردین ۱۴۰۳ 📃 رسول اکرم (ص): نماز به منزله راس اسلام است. (تحف العقول ص 26) ‌#نماز 🆔 Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔

#تدریس_طب_سنتی روزه🔰 قسمت اول: 🔹در بدن انسان یک سیستم تعادلی وجود دارد که در قسمت مغز انسان، در کنار گوش داخلی در بخش حلزونی وجود دارد. ▪️اگر کسی احساس سرگیجه و عدم تعادل در حرکت دارد: • گاه به سبب تومور (غده‌ی خوش‌خیم و بدخیم سرطانی) است • گاه به سبب عفونت مانند 👈🏻عفونت پشت پرده‌ی مغز (بیماری مننژیت است) یا تجمع مایعات و بخارات مغزی است. • گاه به سبب بیماری👈 پارکینسون و مانند آن است. • گاه نیز علت آن کم‌خونی شدید است 🖍روزه‌ی شرعی هر دو نوع سرگیجه را درمان یا کمک به درمان آن می‌کند 👈🏻 زیرا سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند 🍯اگر انسان عسل و خرما بخورد این دو هم خونساز هستند و هم ضد عفونت و ضدباکتری و ضدآمیب و ضد باسیل و ضدمیکروب است. 🖍بهتر است عسل را با شیر یا آب رقیق کنند و بخورند که خاصیت آن دو برابر می‌شود. 🌙#تغذیه #سلامتی #طب_سنتی 🆔 Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔

قسمت دوم: 🌴هفت عدد خرما هنگام افطار، افت فشارخون، فقرآهن و کم‌خونی را برطرف می‌کند. 👌🏻همچنین خوردن سبزی مانند جعفری، تره، کاسنی، کاهو کم‌خونی ناشی از اسیدفولیک را برطرف می‌کند. 🔍بهتر است سبزیجات هم هنگام سحر مصرف شود و هم افطار(البته رعایت طبع و مزاج باید شود) 💢 روزه سلول‌های بنیادی بدن را فعال می‌کند تا سلول‌های جدید ایجاد شود از جمله سلول‌های خونی تا خون سالم تولید کنند. ♦️در افراد سالم، ده روز اول ماه رمضان، قندخون کاهش می‌یابد و در ده روز دوم بالا می‌رود و در دهه‌ی سوم متعادل می‌شود. 🔖 زیاد آب نوشیدن یا نوشابه‌های گوناگون در اول افطار و به همراه افطار و بلافاصله بعد از افطار ضرر بسیاری دارد 🔍آب سبب رقیق شدن اسید معده می‌شود. 🌙 #تغذیه #سلامتی #طب_سنتی 🆔 Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔

قسمت سوم: ☕️نوشیدن چای، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه، بامیه و زولبیا در افطار هرگز توصیه نمی‌شود. 🍲 در ابتدای افطار خوردن آش، کله پاچه و سایر غذاهای حجیم صحیح نیست و موجب ناراحتی‌های غیر عضوی برای معده می‌شود ⇦مثلا موجب نفخ، قرقره‌ی شکم، توده کردن، تخمه کردن و ترشای معده می‌شود. 🥛بهترین خوراکی بین افطار تا سحر، شیر گرم است. امیرمؤمنان علی علیه السلام بعضی از افطارها را با شیر گرم شروع می‌کردند. 📌همچنین خوردن آب جوش ولرم، خرما، حلوا خرمایی مفید است 🍎 آب میوه‌ی طبیعی سیب شیرین برای مصرف بین افطار تا سحر بسیار مفید است ⇦ اگر کسی ضعف بنیه و #کم‌خونی دارد و هضم او دچار اشکال شده است از آب سیب تازه مخلوط با عسل طبیعی استفاده کند.⇨ 🥬 همچنین بین افطار تا سحر، از سبزیجات و کاهو و میوه‌ی طبیعی استفاده شود. 🌙 #تغذیه #سلامتی #طب_سنتی 🆔 Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔

👇👇👇

🎙 روش های ایجاد خود کنترلی در فرزندان 🔸 قسمت هفتم روش هفتم: تغییر نام مفاهیم دینی جهت پذیرش آموزه‌ها به بچه‌ها ۲ روش ششم: واکسینه‌سازی ۱ 🔷 روش های واکسینه سازی فرزندان 👇 روش اول: استفاده از راه تجزیه و تحلیل روش دوم: استفاده از روش طرح مسأله ❗️تخصصی بودن تربیت فرزندان 🔰 حجت الاسلام محمدمسلم وافی #تربیت #فرزندپروری #تربیت_فرزند 🆔 Www.manzelgaheoshagh.ir

گام دهم چالش ۱۳ روز احترام به فرزند: یک روتین روزانه برای ارتباط بهتر خانوادگی تعریف کنید: مثلا:۱) یک جمله ی تاکیدی و انگیزشی برای صبح ها داشته باشید. به عنوان مثال: 📍سلام به امام زمان. 📍صبح بخیر گفتن به اعضای خانواده. 📍شکرگزاری اینکه یک روز جدید رو شروع کردید. 📍یا گفتن سایر جملات انگیزشی. 📍۲) داشتن شام بدون تکنولوژی: تمام موبایل ها،تلویزیون،تبلت و ...رو کنار بگذارید و از وقت شام لذت ببرید. شمام با توجه به شرایط خانواده می توانید روتین هایی اضافه کنید یا رسم هایی برای خودتان بگذارید. مثلا به وقت تولدها یا روزهای خاص با فرزندتون کیک بپزید. خلاصه اینکه از هر فرصتی برای ساختن خاطرات زیبا در کنار فرزندتان استفاده کنید چرا که همین خاطرات عمق رابطه ی شما و فرزندتان را بیشتر می‌کند. #فرزندپروری #تربیت 🆔 Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔

#بازی 🔻تخلیه هیجان کودک با پنج بازی🔻 👈🏻۱- بازی بلندترین صدا از کودکان بخواهید به بهانه های مختلف فریاد بزنند. کسی که صدایش بلند تر باشد، برنده بازی است. 👈🏻۲- بازی جنگ با کاغذ کودکان را به دو گروه تقسیم کنید و بین آن ها چند صندلی به عنوان مرز قرار دهید و از آن ها بخواهید با مچاله کردن کاغذهایی که در اختیارشان قرار داده اید گلوله درست کنند، سپس با فرمان شروع جنگ آغاز می شود. دو گروه کاغذ ها را به طرف یکدیگر پرتاب می کنند و سپس با اعلام فرمان ایست، مقدار کاغذهای مچاله یا گلوله هایی را که در هر میدان افتاده است شمارش کنید، هر گروه گلوله کمتری داشته باشد، برنده بازی است. در انتهای بازی کودکان با یکدیگر صلح می کنند. 👈🏻۳- بازی مقاومت در ایستادن روی یک پا از کودک بخواهید که بایستد و با دست راست، پای چپش را بالا بگیرد و به حالت ثابت روی پای راست بایستد. در مرحله بعد با دست چپ، پای راستش را بگیرد و روی پای چپ بایستد. 👈🏻۴- بازی مچ انداختن کودکان با توجه به سن و جثه دو به دو مقابل یکدیگر قرار می گیرند و مچ می اندازند. هر فرد سعی می کند مچ دست طرف مقابل خود را بخواباند. 👈🏻۵- بازی باز کردن دست و پای بسته این بازی را می توان به دو شیوه اجرا کرد. در روش اول افراد را به دو گروه تقسیم کنید و از هر گروه یک نفر را انتخاب و دست و پاهایش را به وسیله یک تکه پارچه ببندید. هر کسی زودتر خود را از بند رها کرد برنده مسابقه است. در روش دیگر هر کودک باید در زمان مشخص مثلاً ۶۰ ثانیه خود را از بند رها کند. #معرفی_بازی_برای_فرزندان 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_i

🖊گام یازدهم چالش ۱۳ روز احترام به فرزند: 🖊به آن ها اعتماد نشان دهید. 🖊اعتماد جزء مهم احترام است و یکی از بهترین راه ها برای نشان دادن احترام به فرزندتان این است که به آن ها اعتماد کنید. 🖊به آن ها مسئولیت و آزادی های متناسب با سن خود بدهید. 🖊به توانایی های آن ها برای تصمیم گیری های خوب اعتماد کنید. 🖊به آن ها حق انتخاب بدهید. 🖊دادن حق انتخاب به فرزندتان راه دیگری برای نشان دادن احترام به آن هاست. 🖊با دادن گزینه هایی به فرزندتان آن ها را در تصمیم گیری شرکت دهید. 🖊این امر به فرزند شما نشان می‌دهد که دیدگاه شان مهم است و احساس می‌کنند که کنترل زندگی شان را در دست دارند. #فرزندپروری #تربیت_فرزند #تربیت 🆔 Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔

-📿🤲🏻- - مبادا ماهِ رمضان نزد شما... - #کلام_بزرگان #ماه_رمضان🌙 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_i

با دو تا لیوان یک بار مصرف کاردستی هشت پا درست کنید. #بازی #کاردستی #غنی‌سازی_اوقات_فراغت 🆔 Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔