🌟خدایا بابت هر شبے که بے شکر سر بر بالین گذاشتم❣ 🌟بابت لحظات شـادے که به یادت نـبودم ❣ 🌟بابت هر گره که به دست تو باز شد و من به شانس نسبت دادم مرا ببخـــش.❣ 🌛شب بخیر دوستان🌜

🔹صفحه: 314 💠سوره طه: آیات 38 الی 51 #قرآن #طرح_ختم_قرآن #تلاوت_روزانه #تلاوت_قرآن #جرعه_ای_از_نور #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

🌸 هر صبح یک حدیث زنی که هوای همسرشو داشته باشه مأمور خدا روی زمینه! ✨ پیامبر اسلام صلّی‌الله‌علیه‌وآله 📚 من لایحضر، ج۳، ص ۳۸۹ #کلام_بزرگان #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

همسرتان رابه راحتی ببخشید زن و شوهر هایی که به راحتی میتوانند به خاطر مسائل کم اهمیت یکدیگر را ببخشند ، رابطه عاطفی طولانی تر و قوی تری باهم دارند #زندگی_موفق #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

🔔📖🎓 موانع برقراری ارتباط موثر چیست ؟ ✨ عواطف مدیریت نشده از جمله تنش به طور کلی احساسات خارج از کنترل ،مانع درک درست و کامل طرف مقابل می شود و به انتقال پیام های غیر کلامی نامناسب می انجامد و در نتیجه الگوی رفتاری نامناسب را رقم می زند . این به معنای نامناسب بودن عواطف و انکار آنها نیست ،بلکه ما را موظف می کند تا آنها را بهتر بشناسیم و برای مدیریت آنها تلاش کنیم . شاید در طول مکالمه فرصتی برای این قبیل بررسی ها نباشد . بهتر است در این حالت فقط چند دقیقه به خود فرصت دهید تا غلیان این عواطف را کنترل کنید و بعد به صحبت ادامه دهید . می توانید در زمان مناسب به بررسی آنها بپردازید و ضمن پذیرش آنها راهکارهای مناسب برای مدیریتشان پیدا کنید . #کرامت_نفس #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

🔔📖🎓 موانع برقراری ارتباط موثر چیست ؟ ✨ عدم خودآگاهی خودآگاه بودن یعنی شناخت ویژگی ها ، احساسات ،افکار و رفتار خود ، بطور کلی و در لحظه . خودآگاهی گام اولیه برای رسیدن به اعتماد به نفس است . اگر خودآگاه نباشیم و اعتماد به نفس نداشته باشیم ممکن است برای دیگران فرد جذابی نباشیم و بدین ترتیب شاید مجبور باشیم فقط با افراد غیر جذاب در تعامل باشیم . برای آنکه روابط پرکیفیت و متعالی داشته باشیم ابتدا باید خود را بشناسیم و در مسیر ارتقا رشد شخصی گام برداریم ،در این صورت فرصت می یابیم با افراد کامل تری در ارتباط باشیم #کرامت_نفس #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

🔔📖🎓 اصول مهارتهای ارتباطی مي دانيم كه مردم ميل دارند به همان روشي كه با آنها رفتار كنيم با ما رفتار كنند . اگر بي ادبانه رفتار كنيد،  با شما بي ادبانه رفتار خواهد شد . اگر مؤدبانه رفتار كنيد با شما مؤدبانه رفتار خواهد شد. اگر با ملاحظه باشيد ، ديگران نيزدر مقابل شما با ملاحظه خواهند بود. اگر به ديگران احترام بگذاريد ديگران نيز به شما احترام خواهند گذاشت . با آگاهي از اين مسئله شما مي توانيد نحوه برخورد خود را مؤثرترين عامل در نحوه ارتباط بدانيد. اگر مي خواهيد با ساير افراد ارتباطي سالم ، صميمي و راحت داشته باشيد #کرامت_نفس #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej