eitaa logo
ورزش و سلامت روح و تن
75 دنبال‌کننده
396 عکس
2هزار ویدیو
42 فایل
این جا مکانیست برای به اشتراک گذاری ورزشهای خانگی و مطالب مرتبط با سلامت روح و جسم
مشاهده در ایتا
دانلود
👆آقای حسینی : نکاتی مهم در مورد تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها و اینکه با چه شرایطی ثواب هزار نماز در یکروز را دارد. برنامه سمت خدا - 10/3/ 1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از شادی و نکات مومنانه
2.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تاثیر منفی یک تارک الصلاة در خانه (بسیار زیبا) 🎤 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 کانال رهبرمون❤️ باید بزرگترین کانال ایتا باشه😍👇 @khamenei_ir .┄┅┅❅🏴🍂🍃🔳🍃🍂🏴❅┅┅ @khandehpak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👆حرکات اصلاحی کاربردی 86 - حرکاتی برای پیشگیری و اصلاح گودی کمر یا لوردوز کمر. - یکی از علل افزایش گودی کمر و تدابیر آن. - حرکات کمک کننده برای کمر دردهای مزمن بعد از زایمان. - چگونگی رفع فشار از دیسک بین مهره ای و عصب سیاتیک. - دردهای تیرکِشنده، مور مور، گِزگِز و کرختی پا ، می تواند به چه علت باشد؟ - روش صحیح برخاستن از تختخواب و بستر. کارشناس ورزش : آقای اکبر مالکی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا