eitaa logo
ورزش و سلامت روح و تن
64 دنبال‌کننده
317 عکس
1.5هزار ویدیو
18 فایل
این جا مکانیست برای به اشتراک گذاری ورزشهای خانگی و مطالب مرتبط با سلامت روح و جسم
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺استاد قرائتی: در انتخابات شرکت کنید نه به خاطر این که همه مسئولان کارشون درسته ۰ توجیه کار غلط مسئولین حماقته ۰ تضعیف نظام جنایت است ۰ شرکت نکردن در انتخابات خوشایند دشمن است 📡ما را در کانال دنبال کنید 📡 @andishkadeh_dinozendegi 🇵🇸 @Roshangari_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸تفسیر قطره‌ای سوره مبارکه حمد آیه سوم (الرحمن الرحیم) _ تفاوت رحمان با رحیم چیست؟ _ نکاتی در مورد رحمت خدا. _ به چه دلیل آفرینش رحمت است؟ _ مربی بودن و تعلیم و تربیت باید همراه با رحمت باشد. _ چرا خدا را حمد و ستایش می‌کنیم؟ 🔷 استاد محسن قرائتی https://www.aparat.com/v/z267842
🌸 دعا درمانی ۱۳ درد دندان شماره ۱ : امیرالمومنین علیه السلام فرمودند محل سجده خود را مسح کرده و بعد بر موضع درد دندان بگذار و بگو👇 «بِسْمِ اللَّهِ وَ الشَّافِي اللَّهُ وَ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ» المصباح للکفعمی ( جنه الامان الواقیه)، ص ۱۵۴ برگرفته از کتاب نجوای دردمندان، از رسول اسماعیل زاده، محمد مهدی میرعلی، ص ۶۳ ✴️ مطالب فرهنگی و ورزشی را در لینک زیر دنبال کنید👇 @ramin_varsesh
گیف زا.gif
905.9K
حرکات اصلاحی کاربردی 162 - راهکاری برای بهبودی درد زانو. - حرکاتی برای افرادی که هنگام ایستادن زود خسته شده و دیگر توان راه رفتن ندارند. - حرکاتی برای جوانتر شدن زانو‌ها.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از مائده جنت
☀️بسم الله الرحمن الرحیم ☀️ نمازبسیار مهم آخرین روز سال. از خواندن این نماز بسیار مهم و با فضیلت غفلت نکنیم. *توضیحات جامع و کامل است،تا آخر بخوانید* ✍️ برای آخرین روز از سال هجری قمری نمازی بسیار مهم وارد شده است. *سید ابن طاوس در کتاب «اقبال الاعمال» براساس یک روایت ذکر کرده است که فرمود* *هر کسی در این روز دو رکعت نماز بخواند در هر رکعت بعد از حَمد ده مرتبه سوره توحید و ده مرتبه آیه الکرسی بخواند و بعد از تمام شدن نماز بگوید: *اللّٰهُمَّ مَا عَمِلْتُ فِى هٰذِهِ السَّنَةِ مِنْ عَمَلٍ نَهَيْتَنِى عَنْهُ وَلَمْ تَرْضَهُ وَنَسِيتُهُ وَلَمْ تَنْسَهُ وَدَعَوْتَنِى إِلَى التَّوْبَةِ بَعْدَ اجْتِرائِى عَلَيْكَ ، اللّٰهُمَّ فَإِنِّى أَسْتَغْفِرُكَ مِنْهُ فَاغْفِرْ لِى ، وَمَا عَمِلْتُ مِنْ عَمَلٍ يُقَرِّبُنِى إِلَيْكَ فَاقْبَلْهُ مِنِّى ، وَلَا تَقْطَعْ رَجائِى مِنْكَ يَا كَرِيمُ* (خدایا، آنچه در این سال انجام دادم، از عملی که مرا از آن نهی کردی و به آن راضی نبودی و من آن را فراموش کردم، ولی تو فراموشش ننمودی و پس از گستاخی‌ام بر تو، مرا به توبه دعوت کردی، خدایا من از تو آمرزش می‌خواهم، پس مرا بیامرز و آنچه انجام دادم از عملی که به تو نزدیکم کند، از من قبول کن و امیدم را از خودت قطع مکن، ای کریم) *چون این را بگوید، شیطان فریاد می‌زند: وای بر من آنچه در این سال علیه او رنج بردم، همه را خراب کرد و سالی که گذشت برای او گواهی می‌دهد که سالش را ختم به خیر نمود* (منبع:مفاتیح الجنان در اعمال ماه ذی الحجه) ✅ *وقت خواندن این نماز در کل روز است یعنی از بعد از خواندن نماز صبح تا غروب* *✅توجه{طبق روایات وارده آیه الکرسی همان یک آیه اول هست و اگر همان یک آیه اول را بخوانیم کافیست-}* ✅ *کسانی که آیه الکرسی را از حفظ نیستند می توانند از روی قرآن یا موبایل بخوانند یا یه کسی بخواند واو هم تکرار کند* *✅گفتن بسم الله الرحمن الرحیم در ابتدای خواندن آیه الکرسی نیاز نیست لکن می‌توان به قصد مطلق ذکر(به نیت برخورداری از ثواب)گفت* *بسم الله الرحمن الرحیم* *اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَهٌ وَ لاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَ لاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَ الأَرْضَ وَ لاَ یَۆُودُهُ حِفْظُهُمَا وَ هُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ* ✅ *از خداوند متعال می خواهیم توفیق خواندن این نماز را به همه ما عنایت فرماید ان شاء الله* ✅ *تذکرات مربوط به نمازهای مستحبی* 1⃣👈 *در تمام نماز ها(چه واجب چه مستحب) لازم نيست نيت را به زبان آوریم همين اندازه كه در ذهن خود بنا داریم فلان نماز مستحبی را بخوانیم کافیست البته اگر نیت را به زبان هم بیاوریم اشکالی ندارد(مثلا بگوید دو رکعت نماز آخر ماه ذی الحجه می خوانم قربة الی الله)* 2⃣👈 *تمام نمازهای مستحبی اذان و اقامه ندارند و اصولا نباید برای هیچ کدام از نماز های مستحبی اذان و اقامه گفت(جایز نیست)❌* 3⃣👈 *تمام نمازهای مستحبی را می توان به صورت نشسته هم بخوانیم، حتی می توان یک رکعت را ایستاده و رکعت دیگر را نشسته خواند ولی کسی که بتواند ایستاده بخواند ثوابش بیشتر است* 4⃣👈 *در بلند یا آهسته خواندن حمد و سوره و سایر اذکار نمازهای مستحبی مخیر هستیم یعنی هم میتوانیم بلند بخوانیم هم آهسته، ولی خانم ها اگر صدایشان را نامحرم میشنود آهسته بخوانند* ‌--------------------------------------- فردا اخر ذیحجه است ✅ ارتباط با ما 👇 🆔 @Teb12414_n 🛒 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/teb12414_m
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از مائده جنت
☑️ پیام رهبر معظم انقلاب اسلامی به مناسبت انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم 🔻 متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به شرح زیر است: بسم الله الرّحمن الرّحیم والحمد لله ربّ العالمین والصلاة والسلام علی سیدنا محمدٍ و آله الطاهرین سیما بقیّة الله روحی فداه. 🔸خدای عزیز و رحیم را سپاس که با اراده و توفیق او ملت بزرگ ایران توانست پس از مصیبت سنگین فقدان رئیس جمهور شهید، در مدت کوتاه قانونی، صحنه‌ی انتخابات ریاست جمهوری را سامان دهد و در دو جمعه‌ی پیاپی، انتخاباتی آزاد و شفاف برگزار کند و از میان چند نامزد، با اکثریت آراء رئیس جمهور کشور را برگزیند. 🔸مسئولان محترم برگزاری انتخابات، با شتاب لازم و امانت کامل، وظائف خود را انجام دادند، و مردم عزیز، با احساس مسئولیت به میدان آمدند و صحنه‌ئی گرم و پرشور آفریدند و صندوقهای انتخاباتی را در دو مرحله با بیش از ۵۵ میلیون رأی انباشتند. 🔸 این حرکت بزرگ در رویاروئی با غوغای دست‌سازِ تحریم انتخابات، که دشمنان ملت ایران برای القای ناامیدی و بُن‌بست به راه انداخته بودند، کاری درخشان و فراموش نشدنی است و همه‌ی نامزدهای محترم و همه‌ی کسانی که برای پیروزیِ هر یک از آنان، هفته‌ها تلاش شبانه‌روزی کردند در افتخار و ثواب آن شریکند. 🔸 اکنون ملت ایران رئیس جمهور خود را انتخاب کرده است. اینجانب با تبریک به ملت و به رئیس جمهور منتخب و به همه‌ی فعالان این صحنه‌ی حساس مخصوصاً جوانان پرشور ستادهای انتخاباتی نامزدها، همگان را به همکاری و نیک‌اندیشی برای پیشرفت و عزت روزافزون کشور توصیه میکنم. شایسته است رفتارهای رقابتی دوران انتخابات به هنجارهای رفاقتی تبدیل شود و هر کس در حدّ توان خود برای آبادانی مادی و معنوی کشور تلاش کند. 🔸 به جناب آقای دکتر پزشکیان رئیس جمهور منتخب نیز توصیه میکنم با توکل به خداوند رحمان به افقهای بلند و روشن چشم بدوزند و در ادامه‌ی راه شهید رئیسی از ظرفیتهای فراوان کشور بویژه منابع انسانیِ جوان و انقلابی و مؤمن، برای آسایش مردم و پیشرفت کشور بیشترین بهره را ببرند. 🔸بار دیگر جبهه‌ی سپاس بر درگاه حضرت حق میگذارم و به حضرت بقیة الله اعظم روحی فداه درود و سلام میفرستم و یاد شهیدان والامقام و امام بزرگوار شهیدان را گرامی میدارم و از همه‌ی نامزدهای محترم و فعالان عرصه‌ی انتخابات که در این برهه‌ی حساس نقش‌آفرینی کردند، و نیز رسانه‌ی ملی و حافظان امنیت کشور و دستگاههای اجرای انتخابات سپاسگزاری میکنم. سیّدعلی خامنه‌ای ۱۴۰۳/۴/۱۶ ✅ ارتباط با ما 👇 🆔 @Teb12414_n 🛒 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/teb12414_m
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥هر موقع دلگیر بودید و‌ غم دنیا به دلتون سنگینی کرد، این صوت ملکوتی رو گوش کنید... عجیب آرامش بخش است... @khabarekotahh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. حالا بریم محضر حضرت آقا شما چه نگاهی به آینده دارید؟ .
هدایت شده از الثقلین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیانات زیبای آیت الله مصباح یزدی (ره) درباره نتیجه انتخابات https://eitaa.com/Alsagalain
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بِسم الله الرّحمن الرّحیم السّلام عَلیَ الحُسَین (ع) وعَلی عَلِِِّیِ ابن الحُسَین (ع) وعَلی اوْلادِ الحُسَین (ع) و عَلی اَصحابِ الحُسَین (ع) 🥀🥀🥀🥀 زینب طالش صالحی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک انیمیشن‌زیبا👆وپیامی‌زیباتر👇 عامل‌اقتداراسلام‌وآرمان دوستان آفت‌عزت‌واستقلال‌وآرزوی‌ دشمنان ⁉️آیامیدانستید که اصلاح و رفع اختلاف، از تمامی نمازها و روزه‌ها برتر است 📚امام علی👆نهج‌البلاغه، وصیت۴۷ ⁉️آیا میدانستید ایجاد وحدت و همدلی در هنگام پیدایش اختلاف،صدقه‌ای جاریه است که خداوند آن را دوست دارد 📚امام‌صادق👆کافی،ج۲،ص۲۰۹ ✍امید است خداجویان وحدت‌اندیش بر محور قرآن و اهلبیت هماهنگ شوند و را به تبدیل، وبرای ایرانی آباد (مادی‌ومعنوی)تلاش کنند 👌نکته مهم آخر درباره اتحاد اینکه، برای‌آن‌که‌می‌فهمدهیچ‌توضیحی‌لازم نیست و برای‌آن‌که‌نمی‌فهمدهرتوضیحی‌اضافه است آنان‌که می‌فهمند، عذاب میکِشند و آنان‌که نمی‌فهمند عذاب می‌دهند ⚠️مراقب‌باشیم خیلی ماهرانه و زیرکانه، ما را به‌جان یکدیگر میاندارند ... 🆔تامیتوانیدپیام‌اخلاقی‌ امروز کانال زندگی شیرین‌و الهی را باشتراک بگذارید🔰 @hatampoori ─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علامت شیعیان و دوستان ما این است که در شادی ما شاد و در غم ما غمگین باشند. روز شهادت شایسته نیست دنبال گردش و تفریح و شادمانی باشیم حجت الاسلام فرحزاد ✅ ارتباط با ما 👇 🆔 @Teb12414_n 🛒 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/teb12414_m
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مداحی لعنت الله علی اسرائیل دعوا سر اتحاد ایرانی‌هاست مداح: رسولی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا