Ⓜ️ هیچ میزانی از الکل بی‌ضرر نیست! ▪️یک #رشتو درباره ی مضرات الکل 🔻تا چند سال قبل در برخی متون پزشکی به این نکته اشاره شده بود که مصرف «مقادیر کم» الکل احتمالا برای سلامت مفید است. اما طی چند سال اخیر پژوهش‌های متعددی روی این موضوع انجام شده... ۱/۱۰ 🔻اکنون به‌خوبی می‌دانیم که الکل یکی از مهم‌ترین عوامل سرطا‌ن‌زا است و این موضوع به‌ویژه در خانم‌ها صدق می‌کند چون الکل یکی از مهم‌ترین عوامل مستعد‌کننده‌ی بروز سرطان پستان در آنها است. ۲/۱۰ 🔻انجمن سرطان آمریکا فهرستی از مهم‌ترین عوامل سرطان‌زا دارد که در آن الکل رتبه‌ی سوم را به‌خود اختصاص داده. این در حالی است که نتایج یک نظرسنجی انجام شده در آمریکا (در سال ۲۰۲۰) نشان داده که کمتر از یک سوم مصرف‌کنندگان الکل از سرطان‌زا بودن آن مطلع هستند. ۳/۱۰ 🔻و جالب‌تر اینکه حدود ۱۰ درصد آنها هم تصور می‌کردند الکل باعث کاهش احتمال بروز سرطان می‌شود! ۴/۱۰ 🔻ارتباط مصرف الکل با چندین سرطان از جمله پستان، روده‌ی بزرگ و کولون، کبد، دهان، گلو و مری شناخته شده و شواهد بیشتری هم در حال به‌دست آمدن است که مصرف الکل در برخی‌ سرطان‌های دیگر از جمله پانکراس هم نقش دارد. ۵/۱۰ 🔻یک پژوهش دیگر که توسط مرکز کنترل و بیماری‌های آمریکا (CDC) انجام شده و نتایج آن همین چند ماه قبل منتشر شد، نشان داد که ۱۷ درصد مرگ‌های ناشی از سرطان (در کسانی که به خاطر مصرف الکل به سرطان مبتلا شده‌ بودند) در افرادی است که الکل در مقادیر کم مصرف می‌کرده‌اند. ۶/۱۰ 🔻یک پژوهش دیگر هم که در دانشگاه آکسفورد انجام شده نشان داد که هر میزان از مصرف الکل و هر نوع آن (از جمله شراب) برای سلامت مغز مضر است. ۷/۱۰ 🔻در حال حاضر برخی دستورالعمل‌های پزشکی همچنان با مصرف مقدار کم الکل مشکلی ندارند و برخی پژوهش‌ها هم مفید بودن آن را برای برخی اندام‌های خاص نشان داده. اما به‌نظر می‌رسد که بر اساس پژوهش‌های چند سال اخیر باید دستورالعمل‌های قبلی را به‌روز کرد و فعلا جمع‌بندی این است: ۸/۱۰ 🔻مصرف هر میزان از الکل برای سلامت ما مضر است و میزان ضرر آن نسبت به برخی مزایای ادعا شده، غلبه دارد و البته هرچه میزان مصرف بیشتر باشد، شدت مضرات هم بیشتر خواهد بود. ۹/۱۰ ▪️منابع و اطلاعات تکمیلی: https://updatemd.com/health-longevity/3524/ updatemd.com/health-longevi… ۱۰/۱۰ 📝 علی اصغر هنرمند 🛄 || مدرسه علوم انسانی

ببینید، اگر یک کشور مسلمان چهل و پنج هزار یهودی رو قصابی کرده بود حالا داشتیم درباره «ذات وحشی مسلمان» و «اسلام دین خشونت» صحبت می‌کردیم. ولی حالا که نقش‌ها برعکسه از «حق دفاع مشروع» می‌گیم و «لزوم امنیت اسراییل». جان بی‌ارزش اعراب. نژادپرستی این شکلیه عزیزان. برهنه و ملموس. https://x.com/HosseinHamdieh/status/1853021163850551425

🔺جدا شدگان | چرا سخنگوی وزارت خارجه آمریکا پس از جنگ غزه از سمت خود استعفا داد؟ 🔹"این که نماینده دولتی باشم که از نسل کشی حمایت می‌کند، بار سنگینی بر روی دوشم بود | نمی‌خواستم در این نسل کشی همدست باشم و از نظر اخلاقی و قانونی نمی‌توانستم در این شغل بمانم" 🔎@AjaNews_persian

#مرگ ⚫️ آیا تا کنون به این لحظه فکر کرده‌ایم؟ بدون شرح... @herz_asemani

اگر به خاطر وضو، غسل و نمازتون هم ناخن کاشتن رو کنار نذاشتید حداقل به خاطر سلامتی اینکارو بکنید! https://t.co/er7Yzo9Lhm

وَ لَقَدْ يَسَّرْنَا الْقُرْآنَ لِلذِّكْرِ فَهَلْ مِنْ مُدَّكِرٍ و به راستی قرآن را برای پندگیری آسان(یاب) کرده‌ایم، آیا پندپذیری هست؟ قمر - ۴۰

امام باقر علیه‌السلام: رسول خدا صلی‌الله‌علیه و آله فرمود: هر كس در يك شب ده آيه از قرآن بخواند از غافلان [در آن شب] نباشد... مَنْ قَرَأَ عَشْرَ آيَاتٍ فِي لَيْلَةٍ لَمْ يُكْتَبْ مِنَ اَلْغَافِلِين... الکافی، ج۴، ص۴۱۵

‌ 🔻در میان نام‌های که پدر و مادرهای انگلستان و ولز در سال ۲۰۲۳ برای فرزندانشان انتخاب کرده‌اند محمد پرطرفدارترین است و بیشتر از چهار هزار و ۶۰۰ کودک محمد نامگذاری شده‌اند که مقام اول را در این کشور دارد. براساس اعلام اداره آمار بریتانیا از سال ۲۰۱۶ این نام در میان ۱۰ نام برتر در انگلستان بود ولی اکنون با سبقت از نام نوح مقام اول را دارد. هرچند به دلیل تنوع در املای نام محمد، این نام در میان ۱۰ نام برتر در سه منطقه دیگر انگلستان دیده نمی‌شود. املای دیگر نام محمد یعنی موحمید و موحماد هم در میان ۱۰۰ نام برتر انگلستان و ولز دیده می‌شود. ولی اداره آمار بریتانیا این نام‌ها را به عنوان نام جداگانه و با املای جداگانه حساب کرده ولی محمد با املاهای متفاوت در سال‌های گذشته محبوب بوده است. @BBCPersian https://www.instagram.com/p/DDM2g4NuS6k/