#تربیتی 📌بیان چند مهارت هنگام گفتگو 🎙#دکتر_سعید_عزیزی #مهارت_گفتگو

🎞 حَوِّل حالَنا... 🎙 عین‌صاد

حقايقی درباره حضرت خديجه "سلام‌الله‌علیها" ◽️ايشان مظلومه است؛ غريب است #رهبر_معظم_انقلاب #امام_خامنه_ای #وفات_حضرت_خدیجه_کبری_سلام‌الله‌علیها

#قدرت‌تلقین‌مثبت 👌اگر معجزه می خواهید این جملات را هر روز تکرار کنید ✨من باور دارم که امروز: تمام اتفاقات به نفع من و برای من رقم میخورد... ✨من باور دارم که امروز: از راه های غیر منتظره پول و ثروت به زندگیم وارد میشه ✨من باور دارم که امروز: دست به خاک می زنم طلا میشه... ✨من باور دارم که امروز: به طور معجزه آسایی تمام درهای رسیدن به آرزوهام باز میشه... ✨من باور دارم که امروز: روابطم با تمام آدمها بخصوص کسانی که عاشقشون هستم عالی و عالیتر میشه... ✨من باور دارم که امروز: همه انسانها وسیله ای میشن برای اینکه من سریعتر به خواسته هام برسم... ✨من باور دارم که امروز: حال دلم عالیه و بیشتراز هر زمان شاد هستم چون کائنات میخواد سورپرایزم کنه ✨حتما این جملات رو بنویسید و به مدت ۳ هفته هر روز صبح قبل از شروع کارهاتون تکرار کنید ✨نوشتن معجزه میکنه نوشته ها خیلی سریعتر به واقعیت تبدیل میشن ✨با حس عالی تکرار کن من باور دارم که امروز به همه خواسته هام میرسم 👈یک دفتر ۳۶۵ روزه نانوشته دست شماست فرصت بسیار خوبی برای تغییر👈#خودت‌را‌‌به‌سمت‌خوبی‌هاتغییر‌بده.

🌺 تاثیر باورنکردنی عادت ها بر مسیر زندگی و موفقیت 🌺 ✅ دانشمندان علوم رفتاری می گویند ، ۲۱ روز زمان نیاز دارید تا یک عادت جدید بسازید یا آن را ترک کنید،اگر شما هم بتوانید ۲۱ روز را بدون چیزی سپری کنید دیگر به آن نیاز نخواهید داشت. 😍 دوستان و همراهان عزیز ، این عادت های هستند که زندگی ما را می سازند ، عادات خوب شما را به موفقیت و تعالی می رسانند و عادات بد هم بدون اینکه شما بفهمید شما رو به سقوط و شکست سوق می دهند . بطور مثال یک عادت کوچک در زندگی شما ممکن است بی دلیل چک کردن گوشی موبایل ، یا بی دلیل روشن کردن تلویزیون باشد و در نگاه اول هیچ آسیبی به کار و زندگی شما وارد نکند اما کافیست ، یک هفته و فقط یک هفته یادداشت کنید که چه زمانی را در روز به دیدن تلویزیون بی دلیل و چک کردن گوشی بدون هیچ دلیلی سپری می کنید ، و متوجه خواهید شد در این زمان می توانستید به راحتی یک مهارت جدید را یادبگیرید ، چندین کتاب را به اتمام برسانید و یا چندین قدم به اهدافتان نزدیک تر شده باشید . 👈 این نکته طلایی را برای ایجاد عادت ها در ذهنتون داشته باشید و از همین الان که اول هفته هست شروع کنید ، هر هفته یک عادت خوب وارد زندگیتون کنید و یک عادت بد رو از زندگی حذف کنید. همین یک قدم شما را از میلیون ها و حتی میلیاردها نفر انسان بر روی کره زمین جلو می اندازد . ( فقط یک هفته این کار رو انجام بدید و تاثیرات فوق العاده اون رو مشاهده کنید ) . ⛔️ چند نمونه عادت بد در زندگی : دیر بیدار شدن ، دیر خوابیدن ، ساعت ها تلویزیون دیدن بدون هیچ دلیلی ، چک کردن زیاد گوشی موبایل ، صبحانه نخوردن، بین غذا آب خوردن ، نمک زدن بی دلیل بر روی غذا ، یک جا نشستن طولانی مدت ، خوردن چای زیاد ، چای خوردن بلافاصله بعد از غذا و.... ( 10 مورد را که در زندگی خودتون وجود داره لیست کنید ) ✅ چند نمونه عادت خوب : روزی چند صفحه کتاب خواندن ، چند دقیقه پیاده روی در روز ، حذف مواد غذایی مضر ، پس انداز ماهیانه پول هر چند کم ، برنامه ریزی ، هدف گذاری در کارها ، آب خوردن بلافاصله بعد از بیدار شدن و ....( 10 عادت خوب را که می خواهید وارد زندگی خودتون کنید رو لیست کنید و سعی کنید کم کم در برنامه زندگی تون اونها را انجام بدید ) سهیل امانی

#زن در نگاه فیلسوفان غربی 1⃣ قسمت اول: کانت، شوپنهاور و نیچه

#زن در نگاه فیلسوفان غربی 2⃣ قسمت دوم: مقایسه زن در نگاه فیلسوفان غربی با تفکر اسلامی

🔻سه نوع روزه داریم از زبان آیت‌الله مجتهدی تهرانی ایشان با بیانی جذاب و شیرین این سه نوع روزه را توضیح می دهد.

🔴 علی پروین داره از گرونی زمان شاه میگه پروین : من بچه کله‌پز بودم بابام پولدار بود بازم سالی یکبار ماهی میخوردیم....

🔻پاسخ شنیدنی حاج‌آقا قرائتی به جوانی که دین را بد فهمیده بود 🔹کشورهای دیگه رفتن فضا ما نشستیم دعا می‌خونیم؟!

🔻آرامش می خواهی این صفت رو ترک کن #استاد‌شهاب‌مرادی

13 عادت کسانی که دلسوز خودشان هستند 1.  هر روز جملات #مثبت را با خود تکرار می‌کنند سیستم فعال‌کنندۀ مشبک (RAS) بخشی از مغزمان است که باعث می‌شود کلماتی را که هرروز تکرار می‌کنیم، چه منفی و چه مثبت، به بخشی از هویت‌مان تبدیل شود. بنابراین، وقتی هرروز جمله‌ای مثبت به خودتان می‌گویید، به‌مرورِزمان به بخشی از چیزی که هستید تبدیل می‌شود. مثلا می‌توانید با برخی از جملات زیر شروع کنید: _ من باارزش هستم _ من موفق هستم. _ مرا دوست دارند. _ من از هر جهت بی‌نیازم. 2. خودشان را می‌بخشند همیشه به یاد داشته باشید که خطاها بخشی از وجود انسان‌اند. با خطاهاست که یاد می‌گیرید، رشد می‌کنید و پیش می‌روید. 3. با خودشان قرار ملاقات می‌گذارند اگر فکر می‌کنید در کنار فردی دیگر می‌توانید لحظات خوبی داشته باشید، کاملا در اشتباه هستید. بهترین روش برای اینکه بتوانید با خودتان ارتباط عمیقی برقرار کنید این است که مدتی را تنها بمانید. اگر عادت کرده‌اید که دائما کنار دیگران باشید، پس بهتر است زمانی را هم برای تنها سپری کردن به خود اختصاص دهید. بله، ممکن است ابتدا به نظر سخت بیاید، اما مطمئن باشید کار درستی انجام می‌دهید. 4. شکست‌های خود را می‌پذیرند اگر به‌دنبال تجربه‌های جدید و آزمایش آنها نباشید، هرگز متوجه توانایی‌های‌تان نمی‌شوید. زمانی توماس ادیسون گفت: «من هرگز شکست نخورده‌ام. درواقع من ۱۰هزار روش را پیدا کرده‌ام که به نتیجه نمی‌رسند.» دفعۀ بعد که در انجام‌دادنِ کاری شکست خوردید، به‌جای عذاب‌کشیدن، با خودتان مهربان باشید 5. از خودشان قدردانی می‌کنند اگر نگرش‌تان به زندگی حاکی از قدردانی باشد، می‌توانید زندگی‌تان را به‌شکلی تغییر دهید که درنهایت شادتر شوید 6. با افراد مثبت‌اندیش معاشرت می‌کنند از آنجاکه مردم شبیه کسانی می‌شوند که کنارشان هستند، باید افرادی که می‌خواهید کنارشان باشید را عاقلانه انتخاب کنید. اگر اطراف‌تان را افرادی پر کنند که شما را ازنظرِ روحی در وضعیت بدی قرار می‌دهند، زندگی‌تان هم در این مسیر قرار می‌گیرد. 7. خودشان را با دیگران مقایسه نمی‌کنند وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید، صدای منفی درون‌تان به شما می‌گوید که به اندازۀ کافی لایق نیستید. این صدا فقط این گفت‌وگوی درونی منفی‌تان را تقویت می‌کند که به شما می‌گوید دیگران بهتر از شما هستند اما این گفته هرگز حقیقت ندارد. هرچه بیشتر خود را با دیگران مقایسه کنید، بیشتر هویت‌تان را از دست می‌دهید. 8. از دنیای دیجیتال درست استفاده می‌کنند هرازگاهی از رسانه‌های اجتماعی فاصله بگیرید تا فرصتی بیابید و وقت بیشتری برای انجام کارهایی که دوست دارید داشته باشید. این کار باعث می‌شود که دوباره با خودتان ارتباط برقرار کنید. 9.گفت‌وگوی درونی مثبتی دارند آیا با خودتان طوری صحبت می‌کنید که انگار با بهترین دوست‌تان حرف می‌زنید؟ اگر پاسخ منفی است، پس زمان آن رسیده تا گفت‌وگوی درونی‌تان را به شکلی که به شما انرژی و نیرو بدهد تغییر دهید. 10. زمانی را به بازی و تفریح اختصاص می‌دهند به خودتان یادآوری کنید که بد نیست گاهی‌اوقات همه‌چیز را راحت و آسان بگیرید. درواقع، برای خودتان جشن بگیرید. هیچ‌کس به این موضوع که کودکان به‌شدت عاشق بازی هستند توجه نمی‌کند. پس بزرگ‌سالان هم نباید خود را از بازی محروم کنند. معمولا بازی‌کردن موجب ترشح هورمون اندورفین می‌شود. این مادهٔ شیمیایی حال خوب را به بدن‌تان می‌بخشد و باعث می‌شود که احساس آرامش کنید و برخی از دردهای‌تان تسکین یابد. 11. کارهای جدید را تجربه می‌کنند 12. نه گفتن را خوب بلدند چند وقت یک‌بار دربرابرِ کارهایی که دوست ندارید انجام دهید «نه» گفته‌اید؟ این کار بیشتر مواقع بسیار سخت است. اگر به‌ندرت «نه» می‌گویید، پس وارد باشگاه افرادی شده‌اید که دیگران را راضی و خشنود نگه‌می‌دارند. درحقیقت، افرادی که دوست دارند دیگران را همیشه راضی نگه‌دارند به این دام می‌افتند. آنها به قیمت ازدست‌دادنِ رفاهِ خود، مدام کارهایی را که دیگران می‌خواهند انجام می‌دهند. باید به نیاز خود برای داشتن «زمانی برای خود»، اهمیت دهید. 13. آیینِ به خود #عشق ورزیدن اگر زمانی برای تغذیهٔ روح خودتان نداشته باشید، نمی‌توانید به دیگران هم کمکی کنید. خود را در اولویت قرار دهید. شما لایق آن هستید. کلام آخر یادتان باشد که هیچ کار دیگر به اندازۀ توجه به خود اهمیت ندارد. همان‌طور که کریستوفر جرمر (روان‌شناس) می‌گوید: «یک لحظه دلسوزِ خود بودن می‌تواند کل روزتان را تغییر دهد. اما دلسوزی دایمی می‌تواند کل زندگی‌تان را #تغییر دهد.»

🔊#مدح‌خوانی | امام حسن مجتبی(ع) 🎙حاج محمود کریمی #امام‌حسن‌(ع)

🍃 تقدیم به شما؛ 🎼 آقای مهربون 🎧 میلاد امام حسن مجتبی علیه السلام مبارک ❤️ #امام‌حسن‌(ع)

🎥 بیت شعری که دیشب رهبر انقلاب در دیدار شاعران خواندند سرشارم از جوانی، هرچند پیر دهرم چون سرو در خزان نیز رنگ بهار دارم #ماه_رمضان #میلاد_امام_حسن_مجتبی

☺️ناصر #عبدالهی بهار بهار زندگیتون پر آرامش ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #ماه_رمضان #میلاد_امام_حسن_مجتبی

🎥 جلوه ویژه از اذان صبح نوزدهم ماه رمضان در حرم نجف اشرف در عالم بالا این ندا سر داده می‌شود: تهدَّمَت واللهِ ارکانُ الهُدی، قُتِل ابنُ عمِّ المصطفی، قُتِل علیٌّ المرتضی بخدا ارکان هدایت فروریخت، پسر عمّ پیغمبر را کشتند، علی مرتضی را به‌شهادت رساندند... 🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀 مرو از خانه، به فریاد جهان گوش مکن فقط امشب فقط امشب به اذان گوش مکن #سید_حمیدرضا_برقعی #شب_قدر

📍برخی پاسخ های ایران به امریکاو اسرائیل که بعضا رسانه ای هم نشده اند...

🎥تصویر میکروسکوپی از بزاق سگ و باکتری های موجود در آن

🎥هرچی پاسخ امروز دادیم به ظریف تو همین چند دیقه گنجونده شده! تا می‌توانید نشر بدهید!

بدون غرض گوش کنید نکات بسیار خوبی گفته می شود. می توان انتخاب اصلح را ساده تر کند. #انتخابات #انتخاب‌اصلح