#عادت_های_خوب
💎 لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم آدم رنگی تری هستیم:
۱- هر هفته یک کتاب بخونیم.
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم.
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم.
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم.
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم.
۶- نمازمان را منظم و اول وقت بخوانیم
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم.
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم.
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم.
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم.
@ranginkamaneshgh
⭕️ نشانه های وسواس در کودکان ❗️
✔️ کندی در انجام دادن هر یک از اعمال روزانه مثل لباس پوشیدن، غذا خوردن و ... .
✔️ کندی در انجام تکالیف درسی.
✔️ مشکلات رفتاری مانند عصبانیت و بی قراری.
✔️ مشکلات اجتماعی یا میل به تنها ماندن.
✔️ خواب ناکافی.
✔️ نگرانی درباره مریضی، آسیب یا مرگ خودشان یا اعضای خانواده.
✔️ ترس کودک در مورد نقض قوانین و احساس گناه در مورد انجام کاری بد.
✔️ نگرانی کودک درباره تمیزی، کثیفی و میکروب ها.
✔️ وسواس درباره صاف بودن اشیا، تقارن و جفت بودن، یا قرار گرفتن دقیق شی در یک جا.
✔️ افکاری درباره ی اینکه بعضی چیزها خوش شانسی یا بد شانسی می آورند و... .
✅ وسواس در کودکان پس از تشخیص با مداخلات کاردرمانی قابل بهبود می باشد و البته بسیار مهم است که والدین پیگیر درمان این اشکال در فرزندشان باشند چون در بزرگسالی مساله ای آزاردهنده خواهد شد که تمامی ابعاد زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد.
@ranginkamaneshgh
حضور پدر در زندگی کودک
بزرگ ترین اشتباهی که یک پدر می تواند بکند عدم حضور در مواقع مناسب کنار فرزندانش است. اکثر ما کارهای مان را طوری اولویت بندی می کنیم که گویی تا سال های بسیاری زنده هستیم اما متوجه آن نیستیم که دوران کودکی فرزندمان در چشم بر هم زدنی سپری می شود. در دوران کودکی فرزندتان تعطیلات تابستان و اعیاد مختلف ارزش زیادی برای او دارند پس شما باید در این زمان ها کنار او باشید و به او توجه کنید.
بهتر است از همان روزها اول رشد فرزندتان متوجه این نکته باشید که در پناه پدر بودن لزوما به معنای حضور فیزیکی شما در کنار فرزندتان نیست. باید بیاموزید که با دنیای فرزندتان رابطه برقرار کنید. اطمینان حاصل کنید که هیچ گاه حتی به طور غیر عمد هنگام برقراری ارتباط با همسر و فرزندتان به کارها و امور دیگرتان رسیدگی نکنید و خود را کاملا در اختیار آن ها بگذارید. آن ها لیاقت توجه بسیار بیشتری از طرف شما را دارند. از همسرتان بخواهید که مشکلات تان در برقراری ارتباط با فرزندتان را به شما گوشزد کند. هر چه باشد شما می خواهید که پدر بهتری باشید و این کار به امنیت و آسایش فرزندتان در آغوش شما کمک خواهد کرد.
@ranginkamaneshgh
#آیات_موضوعی ، #عصمت_پیامبر
✨ إِذْ يَغْشَى اَلسِّدْرَةَ مٰا يَغْشىٰ﴿۱۶﴾مٰا زٰاغَ اَلْبَصَرُ وَ مٰا طَغىٰ﴿۱۷﴾لَقَدْ رَأىٰ مِنْ آيٰاتِ رَبِّهِ اَلْكُبْرىٰ ﴿ #نجم ۱۸﴾
آن گاه که درخت سدره المنتهی را پوشاند آن (نوری) که می پوشاند. دیده [اش ] منحرف نگشت و[از حد] درنگذشت. به راستى که [برخى ] از آیات بزرگ پروردگار خود را بدید.✨
💠پیامبر اکرم (ص) از هر جهت معصوم است:
✨افکار و کردار✨زبان و گفتار ✨
✨علم و دانش ✨دل و قلب ✨
✨ چشم و دیده ✨
( #دقایقی_باقرآن ،استاد #قرائتی )
@ranginkamaneshgh
⚜حکمت ۱۶۵
امام على (ع) فرمود:
هیچ اطاعتی از مخلوق، در نافرمانی پروردگار جایز نیست.
💠ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــعربی
⚜الحکمة ۱۶۵
قال امام علی عليه ا لسلام :
لاَ طَاعَةَ لِمَخْلُوقٍ فِي مَعْصِيَةِ الْخَالِقِ.
💠 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــانگلیسی
⚜saying 165
Imam Ali ibn Abu Talib (PBUH) said the following:
No creature should be obeyed so long as such obedience means disobedience of the Creator.
@ranginkamaneshgh