تاب آوردم شب دلتنگی ام را تا سحر ⏰ تا تو را از نو ببینم صبح زیبایت بخیر 🥰🌺 #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🔷مصادیق کمال گرایی ناسالم 3️⃣ چرا نمیتونی حتی اشتباهات کوچک همسرت هم نادیده بگیری؟! به دلیل کمال‌گرایی ناسالم ، ممکنه شما اشتباهات ریز و درشت همسرتون رو بزرگ‌تر از آنچه واقعا هستند، ببینین و این باعث ناراحتی و فاصله‌ در رابطه شما میشه. 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 عجب پیامی 👆👆 این حد از عشق و وفاداری به همسر❤️‍🩹🌹 واقعا الگو هست. #نظرات_مخاطبین 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

آقای خونههههههه🥸 خانومت ربات نیییییستااااااااااااااااااا😐 آخرش یه کاری انجام نمییییییشههههههههههه🤨 مگه خودت بارها یادت نرفته که سبزی بخریییییییییییییی؟😡 پس اونم توی خونه خیلی کار دارهههههههههههههههههههههههههه🙈 #خودمونی🤪 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

یـک نَفَـس بـا "تو " درین عالمِ طوفان زده را، 🌊 مـن بـه صـد سـاحـلِ آرامشِ مطلق ندهم! 🥹🩷🩷 #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🔷آفت کمال گرایی ناسالم 4️⃣ خطر فراموش کردن خاطرات خوب ! 🔹بخاطر کمال‌گرایی ناسالم؛ ممکنه شما ارتباطات مثبت و لحظات خوبی که با همسرتون داشتید رو فراموش کنید و تمرکز خودتون رو فقط روی نقاط ضعف و اشتباهاتش بذارید. 🔸این مساله باعث میشه شخص «دائما» حس کنه «حال دلش خوب نیست» !! 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndeg

خانوما، یه چیزی میگم بین خودتون و مخاطبای کانال بمونه😂 بعضی موقع ها یه پیامک خداقوت به آقات حکم موشک بالستیک ایران رو داره😊 همینقدر قوی و نفوذپذیر به قلب آقات هست😍 قولتون میدم از قدرت تخریبش گاهی حرف نمیزنه ولی اثر خودش رو داشته😎 #خودمونی☺️ 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

ممنونیم بابت پیامتون؛ چشم حتما راجع به این موضوع هم محتوای اموزشی تقدیم تون میشه ✅ #نظرات_مخاطبین

دل 💘 نبستم به جهانی که همه وسوسه است از همه ارث جهان یک تو 👩‍❤️‍👨 برایم کافی ست ...!! #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🔷مقایسه کردن همسر با دیگران 📋 این اتفاق که یکی از علامتهای کمال‌گرایی ناسالم هست آسیب های زیادی داره؛ منجر به ناراحتی‌ها و تضعیف ارتباط شما با همسرتون میشه و همینطور آسیبهای دیگه ای مثل: 1️⃣ کاهش اعتماد به نفس همسر: وقتی که همسرت رو گاهی با بقیه مقایسه می‌کنی؛ کم کم باور میکنه که «آدم قوی ای نیست» و‌ واسه همین اعتماد به نفسش کاهش پیدا میکنه. 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

برنامه نویس نشو!!! 🫸🏻😒 اگه انتظار داری همسرت فکر تو🧠، سلیقه ی تو🤠، علایق تو🫶🏻، اخلاق تو و خلاصه نسخه دوم تو 👥باشه، اشتباهه! 😮اون اپلیکیشن نیست که بخوای خودت کد نویسی کنی🤓 و بسازیش! 🫵🏻 زن و شوهر باهم فرق هایی دارن ولی با هم کامل میشن🌹🌹 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

اگه براش لیست خرید میخوای بفرستی😌 اینجوری بنویس 🔻🔻 ۲ کیلو سبزی ۱ کیلو گوجه سیب و کیوی و عشق هر کدوم ۲ کیلو 😉 ۱کیلو دلتنگی😇 ۱ کیلو پیاز نان ۵ عدد آخرش هم بگو: 🔹زودی بیا دلم برات تنگه آقایی🔹 #خودمونی☺️ 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi