زندگی چیست به جز لحظه‌ خندیدنِ تو؟🌸 صبح یعنی که چراغانی‌ام از لبخندت...🥰 #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🌻 تکنیک‌های مدیریت تعارضات 💠 پرهیز از مقصر کردن 🔷 به جای اینکه توی بحث دنبال مقصر بگردین، روی پیدا کردن راه‌حل تمرکز کنین. اگه هر دو نفر به‌جای سرزنش همدیگه، به فکر حل مشکل باشن، اختلافات زودتر و راحت‌تر حل می‌شه. #زن_و_شوهری 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

خونه با تو بهترین جاست 😁❤️ #مینیمال 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

و تو خَندیدی و مَن فَهمیدَم که جَهان رویِ خوشی هَم دارد🌎 عالمی هَست جدا از اینجا که هنوز ارزشِ ماندن دارد...!♥️🙂 #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🌻 تکنیک‌های مدیریت تعارضات 💠 بیان احساسات به‌جای سرزنش 🔷 وقتی دارین درباره مشکلات حرف می‌زنین، به جای اینکه بگین "تو همیشه این کارو می‌کنی"، بگین "من احساس می‌کنم که...". اینطوری حرف زدن باعث می‌شه که طرف مقابل حالت دفاعی نگیره و بحث رو بهتر پیش ببرین. #زن_و_شوهری 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

قصه تو واسه من ، فرق داره با همه ... 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

اصلا تو فقط لباسمو رنگی کن عزیزم 😁❤️❤️ #مینیمال 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

یه نفر هایی تویِ دنیا هستند که به هزاران نفر می‌ارزند، و همون یه نفر منی تو❤️‍🩹 #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🌻 تکنیک‌های مدیریت تعارضات 💠 تمرکز بر حال و آینده، نه گذشته 🔷 وقتی دارین به یه مشکل رسیدگی می‌کنین، سعی کنین گذشته رو خیلی به بحث نیارین. تمرکز روی حال و اینکه چطور می‌تونین شرایط رو بهتر کنین، کمک می‌کنه تا بحث سازنده‌تر بشه و به نتیجه برسین. #زن_و_شوهری 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

تو همان صبح عزیزی و دلیل نفسی.....! #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🌻 تکنیک‌های مدیریت تعارضات 💠 زمان‌بندی مناسب برای گفتگو 🔷 اگه وقتی عصبانی یا خسته هستین بخواین درباره یه موضوع حساس حرف بزنین، احتمال داره که بحث به جای حل شدن بدتر بشه. بهتره یه وقت مناسب رو برای گفتگو انتخاب کنین تا هر دو نفر آمادگی لازم رو داشته باشین. #زن_و_شوهری 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

گفتند اورا توصیف کن ، گفتم او جان می دهد به تن خسته ی من❤️ #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi