#میدونستی؟🙄 آیا میدانید پژوهشگران معتقدند که رژیم مصرف رسانه علی الخصوص رسانه های دیداری، پایه های جهان بینی کودکان را شکل می دهد. بدین معنا که نمایش کجروی ها به مثابه ارزش، امکان قبح زدایی از نابهنجاری ها را در بزرگسالی افزایش می دهد. لذا مدیریت مصرف رسانه از ابتدای کودکی باید مورد توجه قرار بگیرد. 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zendegi

🍙چاردیواری 3️⃣ تمام رفتارها و گفتارها باید به گونه ای باشند که شخصیت همسر، زیر پا لِه نشود. ناگفته پیداست که حفظ حرمت و شخصیت همسر، در صورتی مفید خواهد بود که هم در جمع و هم در خلوت رعایت شود☘️ برخی در جمع به همسرشان احترام می گذارند، اما در خلوت خانواده، احترام را فراموش می کنند. برخی هم برعکس، در خلوت محترمانه برخورد می کنند و در جمع به همسرشان احترام نمی گذارند🥀 یکی از توجیهات این افراد، آن است که احترام به همسر در حضور دیگران، ممکن است برای مردم این شبهه را ایجاد کند که ما از همسرمان می ترسیم❗️ #قایق_مهربانی #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zendegi

بمان که با تو بماند «منی» که منحصراً به شوقِ داشتنت روح در بدن دارد!😍 #بفرست_براش 💌 @rasme_zendegi

در جست و جوی معنا 2️⃣ سر سفره ی غذا، اگر کودکی که تازه به غذا خوردن افتاده باشه رو دیده باشید، حتما صحنه های جالبی توی ذهنتون نقش بسته. یه بشقاب که همه چیز توش قاطی شده و حتی نگاه کردن بهش بدن شما رو مور مور میکنه! ولی اون کودک با ذوق و اشتیاق داره ازش میخوره! 😌 معنا توی زندگی مشترک هم یه چیزی توی همین مایه هاست! اگر بهش دقت کنیم. ممکنه ما آدم ها برای زندگی فردی مون معنای متفاوتی از همسرمون داشته باشیم. ولی وقتی وارد زندگی مشترک میشیم، داستان برای ما فرق میکنه. 😒 زندگی مشترک هم مثل زندگی فردی، به معنا نیاز داره. تا برای حفظش و رشدش، جنگیدن لذت بخش باشه. تا احساس خوشبختی و رضایت رو ازش بشه همیشه دریافت کرد. 🙂 ربطش به مثال بالا چی بود؟ شما ممکنه مثل اجزای اون بشقاب، معناهای متفاوتی داشته باشید که نشه باهم جمعشون کرد! ولی باید مثل کودکی که میخواد تجربه بکنه و این تجربه اش جمع کننده ی این اجزا کنار همدیگه است، معنای مشترکی هم برای خودتون تعریف کنید. 😊 اگر #خودشناسی رو دنبال کرده باشید، قاعدتاً به اهداف تون توی زندگی رسیدید. اگر همسرتون هم این کار رو انجام داده، بیاید و کنارهم معنای مشترکی رو برای زندگی تون تعریف کنید. این روزها، قرارِ باهم #معنا رو توی زندگی مشترک دنبال کنیم. ✅ #کافه_مهارت 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zendegi

🍙چاردیواری 4️⃣ مردها می گویند نمی خواهیم کسی بگوید"زن ذلیل" هستیم. مشکل این افراد آن است که محور زندگی شان را نگاه و قضاوت مردم قرار داده اند. این مردان حاضرند با بی احترامی، اقتدار خودشان را رُخ دیگران بکشند و در برابر آن، قیمتی معادلِ به خطر انداختن اصل زندگی پرداخت کنند.🥀 برخی خیال می کنند که کاملا احترام همسر خویش را نگه می دارند، غافل از این که بسیاری از رفتارهای آنان، مصداق بی احترامی است.🍂 اگر برخی از مصادیق احترام و بی احترامی را با هم مرور کنیم، معلوم می شود که تا چه اندازه به همسرمان احترام می گذاریم.✅ #قایق_مهربانی #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zendegi

زمین خلاصه‌ای از چشم آسمانی توست❤️ #بفرست_براش 💌 @rasme_zendegi

#میدونستی؟🙂 آیا می دانید پژوهشگران معتقدند رسانه ها با ارائه تصاویری از چشم و هم چشمی عمومی در مورد برخورداری از یک زندگی مرفه، احساس محرومیت نسبی را تشدید می کنند. این امر باعث ایجاد فشار برای رسیدن به سطوح بالای موفقیت شده و احساس نارضایتی از زندگی مشترک را افزایش می دهد. 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zendegi

🍙چاردیواری 5️⃣ لحن صدا زدن همسر و کلمه ای که برای آن استفاده می کنیم، برای خود پیام دارد. اگر همسرمان را با لفظ"خانم"یا"آقا" و لحنی محترمانه صدا بزنیم، پیامی کاملا متفاوت با زمانی که او را اینگونه صدا نزنیم دارد🥀 برخی صمیمت را با خُرد کردن شخصیت، اشتباه می گیرند و برای این کار توجیهات سطحی می آورند.❗️ #قایق_مهربانی #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zendegi

گر مخیر بکنندم به قیامت که چه خواهی🙄 دوست ما را و همه نعمت فردوس شما را☺️ #بفرست_براش 💌 @rasme_zendegi

در جست و جوی معنا 3️⃣ کابوس گذشته ی شما و شاید خیلی از نوجوانان و جوانان امروز، هیولای کنکور بوده و هست. کنکوری که از نظر بعضی ها موفقیت در اون یه جورایی موفقیت در همه ی مراحل زندگی محسوب میشه! 🙂 همه ی شما به نحوی برای گذشتن از سد این امتحان بزرگ، تلاش کردید و سختی کشیدید. تنها چیزی که فشار کنکور رو براتون قابل تحمل می کرد همین معنایی بود که ذهن شما بهش داده بود. موفقیت در کنکور هدف شما بود و این هدف، معنا داده بود به تلاش هاتون توی این مسیر. 😊 شما توی این مسیر هدف مشخصی داشتید، با فکر کردن به نتیجه اش احساس لذت میکردید و از اینکه برای رسیدن بهش تلاش میکردید، از خودتون راضی بودید. چون خیلی براتون مهم بود، به نظرتون ارزش تحمل رنج رو هم داشت. 😒 الان هم شاید داشتن موقعیت اجتماعی، اثرگذاری علمی، مشهور شدن و یا هر چیز دیگه به عنوان هدف فردی شما تلقی بشه. برای اینکه بدونید معنا میده به زندگی تون، با اون سه ویژگی که در پیام قبل مطرح شد، ارزیابی اش کنید. ☺️ به آرامش رسیدن، عاشق شدن و یا مورد عشق واقع شدن و ... میتونه هدف مشترک زندگی شما و همسرتون باشه و بهش معنا بده. پس بیاید قبل از اینکه تکنیک های #معنا دار زندگی کردن رو بخونید، معنایی که پیدا کردید رو با اون سه تا شاخصه ارزیابی کنید.✅ #کافه_مهارت 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zendegi

🍙چاردیواری 6️⃣ برای انجام دادن هرکاری می توان با لحنی تحکم آمیز و آمرانه از همسر، چیزی را طلب کرد، اما همین درخواست می تواند با لحنی دوستانه و همراه با خودش انجام بگیرید☘️ مثلا اگر تشنه هستیم، می توانیم به همسرمان بگوییم:"یک لیوان آب بیاور"، اما نوع دیگر درخواست آن است که بگوییم:"خانم، اگر امکان دارد یک لیوان آب به من بدهید" یا این که :"خانم، اگر زحمتی نیست، آب می خواستم".🌱 لحن تحکم آمیز، غیر محترمانه است و ادبیات خواهشی، پیام احترام آمیزی را به همراه دارد☘️ #قایق_مهربانی #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zendegi

❌ آبروی همسرت رو نبر ❌ اینکه آدم بخواد عیب همسرش رو همه جا بره بگه؛ نه تنها دردی رو دوا نمیکنه؛ مشکلات رو هم پیچیده تر میکنه! #ردپای_آرامش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین 💌 @rasme_zendegi