🍎چند توصیه‌ پزشکی مخصوص ماه رمضان 🥛شربت های ضد عطش سحر کدامند؟ ✨شربت ابلیمو 🌟شربت خاکشیر ✨شربت بیدمشک ❤️🍃زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل شاطره و کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود 💚🍃بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید این کار آسیب های بسیار جدی به بدن وارد می کند 💛🍃پیشگیری از تشنگی روزه داران نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود 💜🍃نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است ❤️🍃دوغ افطار ممنوع دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها و سلامت کبد و معده است 💚🍃در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید در مـ🌙ـاه مبارڪ رمضان دوستانتان را نیز مهمان کنید به؛ °√•|⚘ @Rasme_SheYdaei |

ان شاالله امشب حتما یکبار این دعای ۵ خطی را بخونیم و برای عزیزانمان ارسال کنیم °√•|⚘ @Rasme_SheYdaei |

✨ دفتر رهبر انقلاب: هلال ماه رمضان غروب امروز رؤیت نشد، یکشنبه ۱۲ اسفندماه ۱۴۰۳، اول ماه رمضان المبارک خواهد بود #ماه_رمضان °√•|⚘ @Rasme_SheYdaei |

🔹 توصیه‌هایی ویژه برای جذب بلندترین تقدیرات در ماه رمضان #استاد_شجاعی منبع #استوری : جلسه ۴۵ از مبحث انسان شناسی در آئینه صحیفه سجادیه °√•|⚘ @Rasme_SheYdaei |

🌙 می‌توانید از #رمضان به گونه‌ای استفاده کنید که «مجاهدت در رکاب تک تک اهل بیت علیهم‌السلام» در نامه عمل‌تان ثبت شود! #کلیپ | #استاد_شجاعی °√•|⚘ @Rasme_SheYdaei |

چگونه ماهِ رمضانِ مهدوی داشته باشیم ( مطالبی که نشنیده‌‌اید ) قسمت اول #رمضان °√•|⚘ @Rasme_SheYdaei |

رحمتِ واسعه بغل وا کن تا غریبه به آشنا برسد؛ ما زِ دستِ فراق خسته شدیم یك نفر هم به داد ما برسد! اَلسَّلامُ‌عَلَیْکَ‌یا‌اَباعَبْدِاللَّهِ °√•|⚘ @Rasme_SheYdaei |

من چکار کنم برای امام مهدی علیه‌السلام؟!🌱 | #استادشجاعی | | #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج 💚 | °√•|⚘ @Rasme_SheYdaei |

یا امام‌ رضا.. قلب، روح و تن ما هم دقیقاً همین شکلیه. این نوکر تیکه تیکه شده‌ت رو دریاب قربونت💛 °√•|⚘ @Rasme_SheYdaei |

#Story | #استوری الهی .. بالحسین‌‌ علیه‌السلام آماده‌ کن‌ این‌ قلب‌ مارا دل‌ پر معصیت آماده‌ مهمانیت‌ نیست..♥️ -رمضان‌الکریم- °√•|⚘ @Rasme_SheYdaei |

#طرح | اعمال شب اول ماه رمضان #رمضان🌙 °√•|⚘ @Rasme_SheYdaei |

روزهای پایانی شعبان رسیده این دل برای ماه خدا روبراه نیست مرا پاک کن حسین جان علیه السلام #عزیزم_حسین °√•|⚘ @Rasme_SheYdaei |