توجه توجه 🔴 آگاهی را انتشار دهیم 🗣 کانال ایتا @rastacenter گروه پرسش وپاسخ ایتا http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b کانال تلگرام https://t.me/arakrastacenter اینستاگرام https://instagram.com/arakrastacenter والدین عزیز 🙍‍♀️ معلمان گرانقدر 👩‍🏫 دوستان دوست 🙆‍♀️ همه‌ی شما دعوت هستید

مادر،نصف   تنه ی روانی کودک و پدر نصف ی دیگر تنه ی روانی کودک است هرگاه، به هر دلیلی،همسرتان را در حضور فرزندتان تخریب میکنید بدگویی میکنید، درد دل میکنید، مقابل فرزندتان به او پرخاش می کنید. به او نسبتهای ناشایست میدهید، نیمی از تنهء روانی فرزندتان را از بین میبرید و آسیب مستقیم و غیر قابل ترمیم به فرزندتان میزنید.  دانشگاه تهران همایش سلامت روان. بهمن 93 💐 فواید بوسیدن😘 و نوازش فرزندان 😘 بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش می دهد. 😘بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه می کند. 😘 بوسیدن فرزند باعث می شود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود. 😘 بوسیدن فرزند باعث می شود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند. 😘 بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش می دهد. 😘 بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم می کند. 👌 هنگام بوسیدن💋 فرزند 👦می توان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد ( در این موقعیت همکاری کودک بالاست ). . . 👉👪👪👪👪👈 🌻والدین و کودک دبستانی هیج پدری به هنگام صبح بیدار نمی شود تا زندگی فرزندش را تیره سازد . هیچ مادری با خود نمی گوید « امروز اگر فرصتی پیش بیاید بر فرزندم دادخواهم زد و یا او را تحقیر خواهم کرد » . با این وجود باز هم جنگ و جدال در می گیرد . برای اجتناب از این وضع ناخواسته ، توجه به این نکات ضروری است . 🌹🌹🌹🌹🌹👪 ● صبح بخیر مادرهرگز نباید کودک محصل خود را صبح ها از خواب بیدار کند . کودک از اینکه مادر هر روز صبح به اطاق او بیاید و پتو را از روی او بکشد و بگوید « یالا بلند شو مگر نمی بینی که دیرت شده » نفرت دارد . اگر کودک با صدای ساعت زنگدار بیدار شود بهتر است تا با صدای مادر زنگدار بیدار شود . بهترین هدیه برای فرزند محصلمان یک ساعت زنگدار است که روی آن با حروف درشت نوشته شده باشد : « حالا می توانی رئیس خودت باشی » 🍀🍀🍀🍀🍀 ● صبحانه بدون استرس هنگام صرف صبحانه موقع مناسبی برای آموزش اصول اخلاقی و آداب معاشرت نیست . صبحانه بایستی در یک جو خوشایند صرف شود . هرگونه بگومگو با کودک که اغلب خواب آلوده و بدخلق است ، می تواند به اوقات تلخی منجر شود .استفاده از سخنان نیشدار و طعنه آمیز تهدیدی جدی برای سلامت روانی کودک به حساب می آید و تحت تمام شرایط بایستی مؤدبانه باکودک صحبت کرد . 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ● پول توجیبی پول توجیبی ، مخارج روزانه کودک است نه اهرم فشار علیه او . والدین نبایستی هنگام عصبانیت پول توجیبی کودک را قطع کنند و هنگام خوشحالی بی جهت مقدار آن را زیاد کنند . مقدار پول توجیبی نیز بایستی بر مبنای توان مالی خانواده ونیازهای سنی کودک تعیین شود . 👔👕👗👘👖 ● لباس پوشیدن کودکان وقتی به مدرسه می روند ، نباید لباسهای گران قیمت پوشیده باشند تا مدام نگران تمیز نگه داشتن آن باشند . کودک بایستی آزاد باشد تا بدود ،‌ بپرد ، توپ بازی کند و این موارد بر تمیز ماندن لباسهای او ارجحیت دارد . به جای ایراد موعظه در مورد پاکیزگی ، بهتر است چند دست لباس ارزان قیمت و بادوام برای فرزندمان تهیه کنیم تا از این طریق سلامت روانی اش را نیز بیشتر تأمین نماییم . 👩👵👱👮👲👼 ● عجله نکنید وقتی به کودک فشار می آورید که عجله کند ، او بیش از پیش وقت را هدر می دهد . ضمن اینکه ،‌عجله معمولاً باعث می شود تا کودک وسایل شخصی خود را در منزل جابگذارد . بهترین کار در اینگونه مواقع این است که اشیای فراموش شده را بدون متهم کردن کودک به فراموشکاری و عدم مسئولیت به او بدهي متنی زببا از آقای علی اکبر زین العابدین : اگر بچه‌ای تکلیف نمی‌نویسد، گیر ندهید، خودش می‌داند و معلمش. اگر بچه‌ای از خوابِ نازِ صبح بیدار نمی‌شود، خودش می‌داند و ناظمش. اگر درس نخواند، خودش می‌داند و کارنامه‌اش. به پدر و مادرش مربوط نیست. به پدر و مادرش این مربوط است که با هم در خانه دعوا نکنند، تفریحات خارج از سن و سال بچه ایجاد نکنند، وسط هفته تا دیروقت مهمانی نباشند، بچه‌شان را کتابفروشی و موزه و پارک ببرند، در خانه میوه داشته باشند، با بچه‌شان بازی کنند، شب‌ها موقع شام همه دور سفره‌ی غذا گفتگو کنند، با پوست میوه شکل‌های عجیب و غریب درست کنند، هر از گاهی با معلم‌ِ بچه دیدار کنند، به بچه یاد دهند توی اتاقش گلدان داشته باشد و هر روز از آن مراقبت کند، برایش اسباب‌بازی‌هایی بخرند که دستِ بچه ورزیده شود، خودشان هم – بلا نسبت! – یک وقت‌هایی کتاب بخوانند. با بچه شوخی کنند. هی نگویند: «پول نداریم.»، سر بچه منت نگذارند که برایت فلان و بهمان کرده‌ایم، حواسشان باشد دوست‌های خوب دور و بر بچه باشد... همین!🙇🙇🙇 🌴🌴👈(خواهشمندم نسبت به انتشار آن کوشا باشید)👉👉 •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈ http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b @rastacenter •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈

#تمرکز #استدلال #مهارت_فکر_کردن #مرکز_رستا #کاربرگ •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈ http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b @rastacenter •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈

#تمرکز #استدلال #مهارت_فکر_کردن #مرکز_رستا •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈ http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b @rastacenter •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈

به نام خدا به اطلاع همکاران فرهنگی ومشاوران می رساند مرکز آموزشی وتوانبخشی غیر دولتی رستا آماده همکاری می باشد علاقمندان که دارای تجربه ومراجع (دانش آموز،کیس مشاوره ای )هستند می توانند جهت همکاری به  آیدی زیر  پیام دهند زمینه های همکاری اختلالات یادگیری کلاس های تقویتی مشاوره خانواده ،کودک ،نوجوان گفتار درمانی کاردرمانی و.... ایتا         @psychologist_1403

توجه توجه 🔴 آگاهی را انتشار دهیم 🗣 کانال ایتا @rastacenter گروه پرسش وپاسخ ایتا http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b کانال تلگرام https://t.me/arakrastacenter اینستاگرام https://instagram.com/arakrastacenter والدین عزیز 🙍‍♀️ معلمان گرانقدر 👩‍🏫 دوستان دوست 🙆‍♀️ همه‌ی شما دعوت هستید

#تمرکز #هماهنگی_چشم_و_دست #مرکز_رستا #والدین_آگاه #جهت_یابی #یادگیری_اثر_بخش •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈ http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b @rastacenter •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈

#انگیزشی •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈ http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈

🌹"چپ دستی و راستی چه تاثیری در اختلالات ویژه یادگیری دارد؟" بسیاری از مهارتهای خواندن و نوشتن و ریاضی و ورزش وابسته به حرکت دستان است.هر دست داده های محیط پیرامونی را یک نیمکره مغزی هدایت می کند.دست راست به نینکره "چپ"و دست ‌چپ داده ها را به نیمکره "راست"هدایت می کند.اکثر کودکان در سن سه سالگی بطور کامل از یک دست برتر وغالب استفاده نمی کنند ولی در سن چهار سالگی به این وضیعت پایان می دهند ودست غالب و برتر مشخص و تثبیت می شود.تحقیقات نشان داده است راست دستی یا چپ دست بودن کودکان ژنتیکی است.به لحاظ همین ما در کلینیک های درمانی اختلالات ویژه یادگیری و نیز به معلمان و مربیان مراکز آموزشی و والدین آموزش می دهیم که چگونه اندام های دچار عدم غلبه طرفی را غالب سازند.تا از آسیب های اجتماعی و روانی و آموزشی کودک در آینده پیشگیری شود.حال اگر پدر و مادری "راست دست"باشند به احتمال 98درصد فرزندشان نیز راست دست خواهد بود.اگر یکی از والدین" چپ دست"باشد احتمال 17درصد و اگر هردو والد چپ دست باشند به احتمال 50درصد فرزند آنان "چپ دست"خواهد شد. اما دانش آموز و بزرگسالی که چپ دست است از بسیاری از امکانات طبیعی محروم خواهد شد.چرا که بیش از 95درصد امکانات برای 80درصد افرادی که راست دست هستند طراحی و تولید می شود.نظیر میز و صندلی مدرسه،طریق نوشتن  خطوط فارسی، خواندن فارسی، باز وبسته شدن درها، نصب دگمه و زیپ در البسه،امکانات اتومبیل،طراحی پارکنیک ها، رفت و آمد خیابان ها وجاده ها، ابزارآلات فنی وهنری و... لذا دانش آموزی که برتری غلبه چپ دارد دست خط بد، نارسا نویسی، کج نویسی، کمرنگ نویسی، چرخش اندام، اختلالات نشستن، آرتروزگردن، انحراف ستون فقرات، اختلال وسازش با هم میزی، کند نویسی، پرفشار نویسی، اضطراب در او مشاهده خواهد شد.همه موارد فوق احتمال دارد کودک و دانش آموز را در مسیر افت تحصیلی و اختلالات یادگیری قرار دهد. 🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹 🌹كاركرد نيمكره هاي مغز و غلبه طرفي در تحول خواندن در فرايند خواندن هر دو نيمكره نقش دارند و غلبه طرفي معنا ندارد.خواندن ابتدا مستلزم ادراك ديداري  فضايي از شكل و جهت حروف و كلمات است كه توسط نيمكره ي راست صورت مي گيرد.سپس اين خواندن مقدماتي،روان و سليس مي شود كه اين امر فقط در صورتي امكان پذير است كه مديريت خواندن از نيمكره راست به چب منتقل شود. دانش آموزاني كه در همان آغاز فرايند خواندن به راهبرد هاي نيمكره  چب متوسل مي شوند نسبت  به ويژگيهاي ادراك  بينايي  متن توجهي نشان نمي دهند بنابراين تند خوان ولي كم دقت هستند و بلعكس دانش آموزان كند خوان از نيمكره چب به شيوه مناسبي استفاده نمي كنند بنابر اين استفاده از دو نيمكره در  طول تحول خواندن ضروري مي باشد و هر دو نيمكره نقش دارند. 🌹اهميت برتري طرفي برتری طرفی نشان دهنده رشد کرتکس مغزی است دانش اموزی که به این رشد نرسیده باشد در coding (شناخت اعداد ) حتما مشکل دارد در این صورت اگر چندین بار به روشهای چند حسی و پر اموزی و تکرار هم حروف و اعداد را اموزش دهیم باز هم یادگیری صد در صد اتفاق نمی افتد و بخشی از اموزش ها فراموش می شوند. 🌹نظام آموزشي ايران و غلبه طرفي نظام آموزشی سنتی ما،اساسا یک نظام چپ مغز است که اطلاعات طی یک فرایند پیاپی و گام به گام داده میشود.در هر حوزه درسی ،ما طبق یک روش خطی از طریق یک رشته جزئیات به پیش می رویم ،این روش برای افرادی با نیمکره چپ برتر، ایده آل است زیرا آنها اطلاعات را به همین شیوه پردازش می کنند .اما افراد دارای نیمکره راست برتر ،با این روش خوب یاد نمی گیرند،زیرا آنها اطلاعات را به این شیوه پردازش نمی کنند وبیشتر تمایل دارنداشیا را کلی نگری تفسیر کنند تا از طریق جزئیات،مثال: معلم ممکن است درکلاس ریاضی مسئله ای را به همراه تعدادی از پاسخ های احتمالی بر روی تخته کلاس بنویسد.دانش آموزی با نیمکره راست برتر می تواند به سرعت پاسخ صحیح را نشان دهد ولی وقتی معلم از او میخواهد تا فرایند رسیدن به راه حل صحیح را نشان دهد او قادر به این کارنیست .او صرفا می داند جواب صحیح کدام است.او مسئله را با کلی نگری می بیند و به طور شهودی پاسخ را می یابدونمی تواند فرایند تفسیر را بگوید گاهی معلم چنین تصور میکند که او پاسخ را حدس زده و نصیحت های لازم جهت ذکر فرایند به او داده می شود . •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈ http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b @rastacenter •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈

افراد راست مغز،"بینایی گرا "هستندوتصاویر ،نمودارها ،چارت و...میزان یادگیری آنان را افزایش می دهد.آنها از طریق شنوایی نیز اطلاعات زیادی جذب میکنند به شرط آنکه به آنها اجازه داده شود که گمان ها و ادراکات کلی خود را مورد کندوکاو وبحث و بررسی قرارداده و سوالات متنوعی را از دیدگاه کل نگر آنها سرچشمه می گیرد و به سرعت در  ذهنشان ایجاد می شود را بپرسند. 🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀 برتری طرفی و نقش آن در اختلالات یادگیری کنترلی که بوسیله یکی از نیمکره های مغز اعمال می شود یا استفاده ترجیحی از یک طرف بدن را برتری طرفی، برتری جانبی یا برتری مغزی می گویند. سازمان بندی عصبی عالی ترین وضع کار اندام شناختی (فیزیولوژیکی) است که کامل ترین آن منحصرا در انسان یافت می شود و نتیجه رشد بی وقفه عصبی است. این رشد، رشد ژنتیکی-عصبی انسان را باز می یابد و در سه ماهه ی نخست رشد جنینی آغاز شده و در حدود سن شش سال و نیمی در انسان های عادی پایان می پذیرد.(دلاکاتو-تشخیص و درمان دشوارهای گفتاری و خواندن، ترجمه نیمتاج زرین قلم.) برتری طرفی چگونه بوجود می آید: در جانوران حتی آنهایی که از نظر ظاهری و بزرگی مغز به انسان نزدیک تر هستند، دوران کودکی کوتاه بوده و بعد از مدتی کوتاه روی پای خود ایستاده و در خورد و خوراک و دفاع از خود مستقل گردیده اند. کودک میمونی را تصور کنید که بعد از چند هفته از تولدش در آغوش مادر نشسته و شما را نگاه می کند و با دست هایش بادام زمینی را به دهان برده و مغز آن را می خورد و پوست آن را به زمین می ریزد. اما نوزاد انسان مدت ها طول می کشد تا گردن بگیرد و خود را در آغوش مادر نگاه دارد و وقتی روی شکم خوابیده است خود را به پشت برگرداند و غلت بزند و سپس دست ها و بازوها را به زمین فشار داده وشکم خود را به جلو بخیزاند و چند سانتی متر خود را برای بدست آوردن اسباب بازی به جلو بکشد. چند ماهی طول می کشد تا کودک دست ها را اهرم بدن نماید و پاها را جمع کرده و بدن خود را روی چهار دست و پا نگه دارد و کم کم به تناوب یک دست را از زمین بلند کرده و کمی به جلو بگذارد و بعد دست دیگر را و سپس یک پا و پای دیگر و چهار دست و پا رفتن را آغاز کند. تا کودک بتواند دست ها را به پایه میز و یا نرده های تخت بگیرد و خود را از زمین بلند کند و زانوهای لرزانش طاقت نگه داری جثه کوچک او را پیدا کند و بتواند روی نشیمنگاهش بنشیند، هشت الی نه ماه طول می کشد. دوران کودکی دراز مدت و مراحلی را که نوزاد از تولد تا راه رفتن طی می کند طی میلیون ها سال مغز انسان و کاربرد آن را از مغز جانوران دیگر جدا کرده و در مغز وی اتفاقی افتاده که در مغز دیگر جانوران نیفتاده است. این اتفاق همانا سازمان بندی عصبی می باشد. هم اکنون مدارک سنگواره ای و زیست شناسی مولکولی زیادی گواه این تغییر در مغز انسان می باشد. اوسترالوپیتکوس انسان نخستینی است که از رسوب های آفریقای جن.بی به دست آمده و تصور می شود تقریبا متعلق به یک میلیون سال پیش باشد. از شواهد بدست آمده در مورد این انسان میمون نما تصور می شود که این موجود راست دست بوده است(دلاکاتو-تشخیص و درمان دشوارهای گفتاری و خواندن، ترجمه نیمتاج زرین قلم.) کودک با بازی ها و تخیلات و فانتزی های خود و طرح سوال ها و جست و جو برای یافتن پاسخ آنها برتری طرفی خود را کامل و کامل تر می نماید. نهایت ایجاد برتری طرفی زمانی است که کودک با کشف بازی (خط بازی) همراه با همسالان خود لی لی کردن را تجربه کرده و با این بازی معجزه آسا که کشف همه کودکان روی زمین است مهارت لی لی کردن اول روی یک پا و بعد روی پای دیگر را کامل نموده و برتری طرفی خود را تثبیت و خود را برای زندگی موفقیت آمیز آینده آماده می نماید. برتری طرفی عموما بین 5-8 سالگی در کودک تثبیت می شود. زود و دیر بودن آن به علل ژنتیکی و یا رشد دوران کودکی بستگی دارد. برتری طرفی در کودکانی که به هر علتی دچار صدمات مغزی خفیف و نیمه خفیف مانند صرع و کودکان دارای درخودماندگی و یا شدید و کودکان دارای کم توان هیا چندگانه باشند، به دشواری صورت می گیرد. کودکانی که با اختلال نشانگان داون، به دنیا می آیند و به علت شلی و ضعف ماهیچه ای که دارند قادر به انجام حرکاتی مانند غلتیدن، خزیدن، چهار دست و پایی کردن نیستند و یا آن را ناقص انجام می دهند. کودکان در خود مانده به علت درخودفرورفتگی که دارند از انجام این حرکات غافل می مانند و غلیه طرفی آنها صورت نمی گیرد. •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈ http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b @rastacenter •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈

نقش ویتامین D در بهبود «بیش فعالی کودکان» در پژوهشی که توسط محققان کشورمان انجام شده است، نقش ویتامین D در کاهش اختلال روان‌شناختی «کم توجهی/بیش فعالی» در کودکان مورد مطالعه قرار گرفته است. آیا ویتامین D در بهبود «بیش فعالی» کودکان موثر است؟به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اختلال کم‌توجهی/بیش‌فعالی یا ADHD، یکی از رایج‌ترین اختلال‌های روان‌شناسی کودکان در جهان بوده و با علائمی همچون بی‌توجهی، تکانش‌گری و بیش‌فعالی، اغلب منجر به اختلال در روابط والدین-کودک و افزایش استرس در والدین آن‌ها می‌شود. علت دقیق این بیماری هنوز روشن نیست. فاکتورهای بیوژنتیکی مثل کمبود و عدم تعادل برخی هورمون‌ها نظیر دوپامین، سروتونین و نورآدرنالین در کنار مواردی چون آسیب‌های مغزی، ژنتیک، فاکتورهای محیطی و کمبود ویتامین‌ها به‌عنوان برخی از دلایل بروز آن شناخته شده‌اند. «ویتامین D» نقش یک هورمون فعال‌کننده بافت عصبی را دارد و مطالعات نشان می‌دهد کمبود آن در طول دوران رشد مغز، اثرات تخریبی روی سیستم «دوپامینرژیک» (مربوط به سیستم عصبی که حس رضایت را ایجاد می‌کند) دارد. همچنین این ویتامین از طریق مکانیسم‌های مختلفی در تکثیر و تمایز سلول‌های مغزی، افزایش ظرفیت آنتی‌اکسیدانی و تنظیم فاکتور رشد مغزی نقش دارد. اخیرا وجود ارتباط بین استرس و اختلالات تخریب‌کننده نورونی مورد تایید قرار گرفته و مطالعاتی مبتنی بر خاصیت آنتی‌اکسیدانی ویتامین D در محیط کشت و مدل‌های حیوانی انجام‌شده است. در همین راستا پژوهشگران دانشگاه «علوم پزشکی اصفهان»، در مطالعه‌ای به بررسی اثر «مکمل‌یاری» ویتامین D بر سطوح آنتی‌اکسیدانی در کودکان مبتلابه اختلال کمبود توجه/بیش‌فعالی پرداخته‌اند. در این پژوهش 85 نفر از دانش‌آموزان 6 تا 13 ساله مبتلابه اختلال کم‌توجهی/بیش‌فعالی مراجعه‌کننده به مرکز روان‌پزشکی خورشید وابسته به دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، بر اساس تشخیص پزشک فوق تخصص روان‌پزشکی کودک و نوجوان، وارد مطالعه شده و در 2 گروه (مداخله و بدون مداخله)، به‌مدت سه ماه تحت درمان مکمل ویتامین D قرار گرفتند. در این تحقیق قد و وزن کودکان اندازه‌گیری و ثبت شد. ظرفیت آنتی‌اکسیدانی، مالون دی‌آلدیید (ترکیبی برای اندازه‌گیری استرس در فرد) و آنزیم‌های کاتالاز و گلوتاتیون (نوعی آنتی‌اکسیدان) نیز در دو گروه اندازه‌گیری شد. نتایج این پژوهش نشان داد که پس از مداخله در گروه دریافت‌کننده ویتامین D در مدت سه ماه، توانایی آنتی‌اکسیدانی افزایش می‌یابد. این نتایج نشان می‌دهد که با افزایش ظرفیت آنتی‌اکسیدانی در بدن و همچنین کاهش مالون دی‌آلدئید، بدن به‌طور مؤثرتری با استرس مقابله می‌کند. هرچند در این تحقیق تغییر چشمگیری در کاتالاز و گلوتاتیون ایجاد نشده است با توجه به بهبود وضعیت آنتی‌اکسیدانی در بدن به دنبال استفاده از مکمل ویتامین D، به نظر می‌رسد مصرف این ویتامین می‌تواند به بهبود اختلالات روان‌شناختی نظیر کم توجهی/بیش فعالی کمک کند. گفتنی است نتایج این پژوهش در مجله «دانشگاه علوم پزشکی تهران» و در قالب مقاله‌ای علمی پژوهشی، منتشر شده است. منبع : باشگاه خبر نگاران جوان https://t.me/M_R_RAJA_579_SCIENCE #مقاله #پژوهش #نقش_ویتامین_D #کم_توجهی #بیش_فعالی •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈ http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b @rastacenter •┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈