•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b
@rastacenter
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b
@rastacenter
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b
@rastacenter
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b
@rastacenter
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b
@rastacenter
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
کارکردهای اجرایی در کودکان (بازداری پاسخ)
داستان سارا و آن یک جمله نابجا
سارا دختر تیزهوشی است. اما در کلاس، هر سوالی که معلم میپرسد، جوابش را قبل از کامل شدن سوال فریاد می زند. دیروز به همکلاسی اش گفت: «چقدر نقاشیت افتضاحه!» بعد پشیمان شد. مادرش پرسید: «چرا این حرف را زدی؟» سارا گریه کرد: «نمی دونم… دهنم باز شد.» در زنگ ورزش، بی نوبت وارد بازی شد. معلم فکر می کند بی ادب است. اما سارا نمی تواند صبر کند. نه به خاطر لج. نه به خاطر جسارت. به خاطر ضعف در بازداری پاسخ (Response Inhibition).
تعریف علمی (از Dawson & Guare): Response inhibition یعنی توانایی توقف رفتار خود در لحظهٔ مناسب — قبل از اینکه کاری بکنیم که بعداً پشیمانی بیاورد. «نگه دار، فکر کن، بعد عمل کن» دقیقاً همان چیزی است که مغز سارا در آن قفل میکند.
❗️این بچه ها:
• حرف دیگران را قطع میکنند
• بی نوبت جلو می زنند
• دست به هر چیزی می زنند بدون اجازه
اما عمدی و شرور نیستند. فقط «سیستم ترمز مغزشان» دیر عمل می کند.
✅ راهکارهای عملی برای والدین:
• بازی «ایست و حرکت» (مثل مجسمه یا لمسی رنگی)
• استفاده از کلمه رمز «ایست، نفس بکش، حالا انتخاب کن»
• تحسین لحظه هایی که کودک خودش ایستاد (حتی اگر دیر شد)
واقعیت: مهارت بازداری پاسخ، پایه ی خودکنترلی و دوستی های پایدار است. کمک کنیم مغزشان ترمز قویتری داشته باشد.
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b
@rastacenter
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
کارکردهای اجرایی در کودکان (مشکل در توجه پایدار)
داستان پونه و آن ۱۰ دقیقهٔ طلایی
پونه سراغ تکالیفش می رود. دقیقهٔ اول، مداد را برمی دارد. دقیقهٔ دوم، به پرنده بیرون پنجره خیره می شود. دقیقهٔ سوم، یادش می افتد که باید به ماهی ها غذا بدهد. دقیقهٔ چهارم، مشغول کشیدن حاشیه دفتر است. مادرش فریاد می زند: «فقط ۱۰ دقیقه تمرکز کن!» اما پونه واقعاً نمی تواند. نه به خاطر بی انضباطی. نه کم هوشی. به خاطر ضعف در توجه پایدار (Sustained Attention).
تعریف علمی (از Dawson & Guare): Sustained attention یعنی توانایی حفظ تمرکز روی یک کار، علیرغم خستگی، کسالت یا حواسپرتی های اطراف. مغز پونه مثل چراغ قوهای است که مدام خاموش و روشن می شود.
⚠️ این بچه ها:
• کار را شروع می کنند اما تمام نمی کنند
• با کوچکترین صدایی پرت می شوند
• به نظر میرسد «خواب آلوده» یا «بی علاقه» هستند
• اما واقعاً نمی توانند تمرکزشان را برای مدت طولانی روی یک نقطه نگه دارند
✅ راهکارهای عملی برای والدین:
• تقسیم زمان به بخشهای کوتاه (مثلاً ۵ دقیقه کار، ۱ دقیقه استراحت)
• استفاده از تایمر دیداری (ساعت شنی رنگی)
• حذف محرکهای محیطی (تلویزیون خاموش، گوشی دور)
• تشویق بعد از هر بخش کوچک موفق (نه فقط پایان کار)
حقیقت مهم: توجه پایدار مانند عضله است — قابل تمرین، اما نیازمند صبر و ابزار مناسب. به جای گفتن «تمرکز کن»، بهش بیاموزیم چطور تمرکز کند.
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b
@rastacenter
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
والدین عزیز؛ کودکان ما در سالهای پیش از دبستان و آغاز مدرسه، در یکی از مهمترین دورههای رشد و یادگیری قرار دارند.
به همین دلیل تصمیم گرفتیم در این کانال و گروه، هر شب با موضوع «شبهای آگاهی (ویژه والدین)» در کنار شما باشیم و مطالبی علمی، کاربردی و قابل استفاده دربارهی رشد کودک، مهارتهای یادگیری، آمادگی ورود به مدرسه، توجه و تمرکز، حافظه، مهارتهای شناختی و راهکارهای تربیتی را با شما به اشتراک بگذاریم.
هدف ما این است که والدین عزیز، با شناخت بهتر توانمندیها و نیازهای فرزندشان، مسیر رشد و یادگیری او را آگاهانهتر همراهی کنند. 🌱
از شما دعوت میکنیم برای حمایت از این برنامه و بهرهمندی بیشتر خانوادهها، این گروه را به دوستان و آشنایانی که کودک پیشدبستانی یا کلاس اولی دارند معرفی کنید.
با همراهی شما، آگاهی بیشتر و آیندهی بهتر برای کودکانمان رقم میخورد. 💚
مرکز آموزشی و توانبخشی رستا
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b
@rastacenter
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈
http://eitaa.com/joinchat/3676373708Ce26e7d8c4b
•┈┈••••✾•🍃🌺🍃•✾•••┈┈