در حال حاضر بهترین کمک به کودکان دیرآموز آن است که : ۱- خانواده ها به طور موثر با معلم همکاری کرده و معلم از این همکاری استقبال کند. ۲- این کودکان در کلاس هایی قرار بگیرند که دارای دانش آموزان کمتری باشد. ۳- معلم به آموزش انفرادی بپردازد و بتدریج کودک را درگیر فعالیت های گروهی و تدریس جمعی نماید. ۴- پیشرفت این کودکان به صورت هفتگی ثبت و در صورت نیاز از وجود یک مشاور کمک گرفته شود. ۵- فعالیت های یادگیری به صورت گام به گام و از ساده به مشکل و با حجم کمتری انجام شود. ۶- تدریس با تکرار بیشتــری همراه باشد و از بیان لفظی خود دانش آموز استفاده شود. ۷- در مورد پاسخ های درست و نادرست بازخورد فوری و همــراه با توجه، تحسین، تشویق و البته در صورت لـزوم از تنبیه خفیف استفاده شود. ۸- به کودکان کمک شود که هرچه زودتر به مرحله عملیات عینی بــرسند. ۹- بـر روی پیشرفت توجه و رشد مهارت های کلامی کودکان کار شود. ۱۰- مهارت آمـوزی مورد توجه قرار بگیرد. از آنجایی که تقریباً ۱۳% دانش آموزان مدارس عادی دیرآموز هستند، رسیدن به اهداف فوق نیازمند آن است که یک دوره آموزشی برای معلمان دوره ابتدایی در نظر گرفته شود و یک کمیته تخصصی بر عملکرد مدارس نظارت داشته باشد. ۱۱- اگــر کودکان دیرآموز در همان کلاسهای اول و دوم آموزش مناسب ببینند و درگیــر فعالیت هایی شوند که به طور نظامدار جذب سیستم ادراکی آن ها شود و مهارت کلامی آن ها را رشد دهد، هم نمرات کلاســی و هم رشد هوشــی آن ها پیشرفت می کند و به حد دانش آموزان عادی می رسد. @rastacenter #یامهدی

لینک عضویت @rastacenter اثرات خواب بر کارکردهای شناختی

کمبود خواب و اثر آن بر کارکردهای شناختی: براساس تحقیقات انجام شده، کمبود خواب می تواند بر کارکردهای شناختی تاثیر مخربی بگذارد. در این میان، کمبود خواب بیشترین اثر سو را بر کارکردهای زیر می گذارد: ۱. پردازش سریع ۲. توجه پایدار ۳. حافظه کاری ۴. پردازش اطلاعات پیچیده ۵. حفظ و نگه داری اطلاعاتی که تازه یادگرفته شده اند. @rastacenter #یامهدی

اجازه بدهید حسّ کنجکاوی کودکانِ با خراب کردن اسباب‌بازی ها یشان، پاسخ داده شود تا آرام آرام، جذّابیت این کار برای آنها از بین برود.  برخی معتقدند باید مراقبت از وسایل شخصی را از همان ابتدا به فرزند یاد داد؛ امّا این دسته از دو نکته غافل‌اند که اوّلاً کودک، بویژه در سنین دو یا سه سالگی و پایین‌تر از آن، مراقبت از اشیای شخصی را در سالم نگه‌داشتن آنها نمی‌داند. او دوست دارد از وسایلش استفاده کند و خراب کردن اسباب‌بازی  را هم نوعی استفاده از آن می‌داند ثانیاً کودکان هر اندازه به هفت سالگی نزدیک‌تر می‌شوند، حسّ مراقبت از وسایل در درونشان قوی‌ تر می‌ شود. @rastacenter #یامهدی

لینک عضویت @rastacenter

😊برای افراد با اختلال نارسایی توجه/بیش فعالی لازم است که از کارهای کوچک شروع کرده وکم کم اندازه وشدت آن را بیشتر کنند. 😊مشاهده وبررسی وشناخت رفتارهای قبلی خود بدون قضاوت یا انتقاد،می تواند به مهاررفتارهای بیش فعالی کمک کند.(تمرین مهارت ذهن آگاهی) 😊با به چالش کشیدن احساس "من نمی توانم" می توان پیامدهای آن را تغییر داد. 😊یکی از نکات مهم در درمان و مدیریت این اختلال ،مدیریت خواب و استراحت است خواب منظم، تغذیه خوب وسالم،پرهیز از استفاده از شکروشیرینی جات در حد زیاد و ورزش،همگی در کاهش شدت نشانه ها موثر هستند.در سال های اخیرپژوهشگران حوزه اختلال نارسایی توجه / بیش فعالی بیش از هر زمانی بر اهمیت خواب منظم و کافی پی برده اند.میزان خواب کمتر از ۹ ساعت می تواند شدت نشانه ها بیشتر کرده،اثر درمان را کاهش می دهد.همچنین،مقدار خواب کمتر می تواندآسیب های قابل ملاحظه ای بر میزان هوشیاری،توجه ،خلق، شادابی و بهره وری تحصیلی وارد کند نظم در خواب وبیداری موجب تنظیم دستگاه عصبی می شود 😊هزینه کردن در دوران کودکی ،موجب ذخیره بسیار قابل توجهی از اقتصادجامعه در بزرگسالی می شود. 😊این کودکان به راحتی دچار حواس پرتی می شوند از این قضیه استفاده کنید وآن ها را تشویق کنید که به این طرف وآن طرف نگاه کنندومحیط شان را درک کنند تا حافظه شان تقویت شود.در ابتدا ی بخواهید فکر کنند،اطلاعاتی را که قرار است به خاطر بیاورند،در چه مکانی آموخته اند ؟روی کدام صندلی نشسته بودند؟چه زمانی از روز بود؟به خاطر اوردن این جنبه های محیط فیزیکی به آن ها کمک می کند تا حافظه شان را راه بیندازند 😊تحقیقات تایید کرده اند که وقتی کودکان به شکل جسمانی در یادگیری درگیر می شوند،یادآوری اطلاعات برای آن ها آسان تر خواهد بود. 😊به کودکان یک یا دوآیتم کمتر ار آن محدوده بدهید تا بار پردازشی آن ها کاهش پیدا کند.شما می توانید هم چنین دوره های مطالعه را کاهش دهید تا از دست رفتن اطلاعات در میانه U کاهش پیدا کند اگر شما از کلاستان خواسته اید تا ۲۰ دقیقه را صرف خواندن کنند،از دانش آموز ADHDبخواهید که ۸ دقیقه را صرف خواندن نماید سپس او باید یک استراحت سه دقیقه ای قبل از برگشتن برای تکمیل تکلیف خواندنی داشته باشد (از یک زمان سنج دیداری استفاده کنید.)......... @rastacenter #یامهدی

❌ تاثیر مشکلات #تغذیه‌ای بر #یادگیری کودکان 🔥 مشکلات تغذیه‌ای می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر یادگیری کودکان داشته باشند. تغذیه #مناسب و سالم در طول دوران کودکی، از جمله عناصر غذایی مهم مانند پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی، به #رشد و توسعه صحیح #مغز و سیستم عصبی کودکان کمک می‌کند. 💥 #مشکلات_تغذیه‌ای می‌توانند به سه شکل مختلف بر یادگیری کودکان تأثیر بگذارند:👇👇 1. کاهش #تمرکز و توجه: نقص عناصر غذایی مهم مانند آهن، روی و ویتامین‌های گروه B می‌توانند منجر به کاهش توجه و تمرکز کودکان شوند. این مشکل می‌تواند بر عملکرد تحصیلی کودکان تأثیر #منفی بگذارد و باعث کاهش عملکرد تحصیلی، مشکلات در مهارت‌های #ریاضی و زبانی و نقص #حافظه و یادگیری شود. 2. کاهش #انرژی: کودکانی که با مشکلات تغذیه‌ای مواجه هستند، ممکن است کمبود انرژی داشته باشند که می‌تواند باعث کاهش فعالیت و علاقه به #خواندن و یادگیری شود. کاهش انرژی می‌تواند باعث کاهش توانایی #جسمی و #ذهنی کودک شود و بر عملکرد تحصیلی و یادگیری تأثیر منفی داشته باشد. 3. تأثیر بر #رشد مغز: تغذیه نامناسب می‌تواند بر رشد و توسعه صحیح مغز کودکان تأثیر منفی بگذارد. مغز نیاز به مواد غذایی مناسب برای ساختاردهی صحیح و عملکرد بهینه دارد. کمبود عناصر غذایی می‌تواند باعث #کاهش قدرت تمرکز، حافظه، تفکر و فراگیری شود. 👌 بنابراین، #تغذیه مناسب و سالم برای کودکان بسیار #مهم است تا بتوانند در زمینه یادگیری بهره‌وری بالا داشته باشند. پرهیز از تغذیه نامناسب، افزایش مصرف مواد غذایی سالم و تقویت رژیم غذایی مناسب برای کودکان می‌تواند بهبود عملکرد #تحصیلی و یادگیری را تسهیل کند لینک عضویت @rastacenter

آلفرد آدلر: «واقعیت ها را نمی توان تغییر داد، اما می توان نحوه نگاه به آنها را تغییر داد. من دریافته ام که اگر عمیق نگاه کنید، همیشه راهی وجود دارد که کمتر رنج آور است.‌» لینک عضویت @rastacenter #یامهدی

نشانه های کمبودعنصر روی در کودکان می تواند به صورت زیر باشد: 👌🏿مشکلات مربوط به پردازش حسی 👌🏿بدغذایی،مشکلات اشتها،اختلال تغذیه 👌🏿نوسانات خلقی یا افسرده خویی 👌🏿رفتارپرخاشگرانه/فروپاشی عصبی 👌🏿اضطراب ویا هراس 👌🏿حرکات سریع و تکراری فیزکی 👌🏿بیش فعالی ویا تکانشگری لینک عضویت @rastacenter #یامهدی