( آسیب شدید روانی پس از حادثه یا ptsd) نوعی زخم عمیق در روان انسان است که بر اثر تجربه اتفاقات ناخوشایند زندگی ایجاد می‌شود. این آسیب روانی خصوصاً اگر در دوران کودکی شکل گرفته باشد می‌تواند زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. ترومای درمان نشده، بعدها به شکلهای بروز می کند: *سازگاری بیش از حد * احساس ارزشمندی پایین * نادیده گرفتن نیازها و خاطر دیگران *نیاز به تأیید بیرونی *تحمل رفتارهای آسیب زننده دیگران *مقاومت نسبت به تغییرات مثبت *ترس از رها شدگی *احساس شرم درونی * وابستگی در روابط https://eitaa.com/ravanasaclinic

‏در خیلی از موارد، تو افسرده نیستی؛ فقط ... _خسته‌ای _کلافه‌ای _مشکلات زندگیت زیاد شده _استراحت کافی نداشتی _چند تا مسلئه بغرنج رو باهم تجربه کردی _چند تا شکست پشت هم داشتی _به نیازهات نمی‌تونی منظم پاسخ بدی _مدتیه تقویتی دریافت نکردی _مشکلات خانوادگی داری _ تحت فشاری با یک روانشناس صحبت کن. https://eitaa.com/ravanasaclinic

چارلز بوکفسکی : ما برای ادامه دادن هیچکسی را نداریم جز خودمان... در نهایت همه ما هم روزی به این حقیقت میرسیم که نمی‌تونیم به هیچ‌کس جز خودمون تکیه کنیم شاید غم انگیز باشه، ولی در انتها همه یه روز با تمام وجود این واقعیت رو درک میکنن. https://eitaa.com/ravanasaclinic

مهم‌ترین رابطه‌ ی شما، رابطه با خودتان است. مهم‌ ترین رابطه‌اى که نیاز به التیام دارد، رابطه با خودتان است و شخصى که واقعاً به عشقش نیاز دارید خودتان هستید... وقتی خودتان را به‌قدر کافی دوست داشته باشید و برای سلامت روح، جسم و حال خوبتان ارزش قائل باشید؛ فقط و فقط آن زمان است که آمادگی ورود به یک رابطه را دارید... https://eitaa.com/ravanasaclinic

*مردان رفیق باز به دلایلی مانند: خلأ عاطفی، کمبود عزت نفس و یا حتی هیجان خواهی تمایلی به ماندن در خانه ندارند. 🔸اگر میخواهید او را پایبند خانه کنید، در خانه این خلاء های او را پر کنید!* https://eitaa.com/ravanasaclinic

*گاهی بچه ها شیرین زبانی می کنند و با شیرینی الفاظ زشتی را به کار می برند.* والدین عزیز یادمان باشد هر زمان بچه الفاظ "زشت" به کار برد و احساس کردیم شیرین زبانی می کند؛ نخندیم و او را تشویق نکنیم و خاطره این شیرین زبانی را برای دیگران تعریف نکنیم! 👈زیرا بچه بزرگ میشود و از شیرینی می افتد، ولی الفاظ زشت برای او باقی می ماند؛ یعنی بچه ما بی ادب می شود و دود این بی ادبی نخست در چشم خود ما می رود. https://eitaa.com/ravanasaclinic

#اطلاعات_حقوقی #طلاق مصداق عسر و حرج در ترک منزل توسط زوج چیست؟ براساس ماده ۱۱۳۰ قانون مدنی، ترک زندگی خانوادگی توسط زوج در صورتی که حداقل به مدت شش ماه متوالی و یا نه ماه‌ متناوب در مدت یک سال انجام شود و زوج بابت ترک زندگی مشترک هیچ عذر موجهی نداشته باشد، مصداق عسر و حرج محسوب میشود و زوجه میتواند به استناد آن از دادگاه تقاضای طلاق کند. لینک کانال ما را با دوستانتان به اشتراک بگذارید. https://eitaa.com/ravanasaclinic

یکی از دوستان میگفت: سال‌های زیادی فکر میکردم حالم خوب نیست چون؛ زندگی اونطوری که میخواستم پیش نرفته و به اهداف و آرزوهام نرسیدم. اما وقتی با جنبه های جدیدی از خودم آشنا شدم متوجه شدم یک آدم سرزنشگر و پرتوقع در من وجود داره که نمیذاره بدون شرط به خودم عشق بورزم! یعنی انقدر «بایدها» و «نبایدها» رو به من گوشزد میکنه که باعث میشه هیجان‌های مثبت کمی رو تجربه کنم.. از طرف دیگه یک فرد بازنده در من وجود داره که فکر میکنه هیچوقت زندگی خوب جلوه نمیره🫠 اما کم‌کم تونستم من «سالم» رو در درونم تقویت کنم این من دیگه نمیخواد زندگی آرمانی داشته باشه فقط داره یاد میگیره جنبه های مثبت و منفی خودش رو کشف کنه. پس؛ گاهی مشکل این نیست که زندگی ناکامی و شکست داره مشکل اینه که نتونستیم قطب‌های متضاد خودمون رو بشناسیم. اگر ترس هست شجاعت هم هست اگر حماقت هست خرد هم هست اگر ناامیدی هست امید هم هست فقط کافیه مدیریت اون‌ها رو یاد بگیریم. https://eitaa.com/ravanasaclinic

ریشه اصلی مشکلات روانی و حس نکردنِ خوشبختی توی زندگی خلاصه میشه تو چهار چیز: 1️⃣انتظارات غیر منطقی و پرتوقع بودن 2️⃣ وحشتناک دیدن اتفاقات 3️⃣کم طاقتی و بی تحملی 4️⃣ بی ارزش دونستن خود https://eitaa.com/ravanasaclinic

#اطلاعات_حقوقی ✅️اگر مردی در زمان عده طلاق همسر اولش، بخواهد ازدواج دیگری نماید باید با کسب اجازه از دادگاه باشد زیرا زوجه در این ایام هنوز همسر شرعی وی محسوب می‌‌شود. ✅️به زنی که به عقد موقت مردی در آید و به زبان عامیانه صیغه وی شود، نفقه‌‌ای تعلق نمی‌‌گیرد مگر اینکه در زمان عقد موقت در این مورد توافقی صورت گرفته باشد. ✅️حقوق فرزندان حاصل از ازدواج موقت از جمله نفقه،حضانت و توارث بر عهده پدر طفل می‌‌باشد. ✅️در نکاح موقت هیچ یک از زوجین از یکدیگر ارث نمی‌‌برند. ✅️ مطالبه اجرت المثل ایام زوجیت مستند به قانون می‌‌باشد. ✅️ اگر زوجه کارهایی را که شرعاً بر عهده وی نبوده و به دستور زوج و با قصد عدم تبرع (مجانی و بدون عوض نباشد) انجام دهد می‌‌تواند از دادگاه تقاضای دریافت اجرت‌المثل نماید. لینک کانال ما را با دوستانتان به اشتراک بگذارید. https://eitaa.com/ravanasaclinic