✅ارائه سه فرمول برای داشتن زندگی شاد دکتر سعید عزیزی روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

آقایون تا ۹۰ سالگی برنامه همینه باید این جملات رو به خانومتون بگید😁 روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

مادر سه فرزند زیر ده سال بود. پرسیدم: +اذیت نیستی خانه ات اینقدر بهم ریخته است؟ -خونه‌ی زنده است دیگه، قبرستون نیست که همیشه مرتب باشه. روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

🟣چقدر به طالع بینی و فال قهوه اعتقاد داری؟ روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

‌قشنگ ترین آدمای دنیا نه چشم رنگیان نه چشم درشتا، نه اونا که چال رو لپشون نه اونا که پوستشون صافه، نه اونا که قدشون بلنده و... اینا هیچکدوم قشنگرینها نیستن؛ قشنگترینها، مهربون ترین هان کسایی که باعث حال خوب دنیا میشن، قشنگ ترینها، خوش اخلاق ترین ها و مهربون ترینان. اونایی که بلدن بین غرور و عشق دستشونو سمت عشق دراز کنن.. اونایی که میدونن چجوری قلبتو مال خودشون کنن.. اونایی که زبونشون به عشق میچرخه اونایی که عزیز بودن آدمهای دور و برشونو بهشون متذکر میشن. نسبت قشنگی آدمها رابطه مستقیم داره با زلالی ِقلبشون اونایی که حتی اگه قلبت آهنی باشه، حتما آهن ربا میشن اونا که اگر دوستت دارن، توی نشر عشق و مهربونی خساست به خرج نمیدن و بهت یاداوری میکنن عزیز هستی.❤️ روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

🎙 قراره نتیجه جای دیگه جبران بشه تو خبر نداری... ☺️ روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

👈 شخصیت شناسی از کف دست ببین چه نوع شخصیتی داری ؟ 🙂 🖐 کف دست نابغه [ تصویر ] کف دست اهل سفر [ تصویر ] 🖐کف دست زود رنج [ تصویر ] کف دست صبوری [ تصویر ] لطفا اگه با آموزش های #کف_شناسی اینجا از شخصیت و بیماری افراد آگاه شدید در جمع نگید🙏

#ویژه_استوری #سلام_بانو السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ فَاطِمَةَ وَ خَدِیجَة السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِین السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ الْحَسَنِ وَ الْحُسَیْن السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ اللَّه السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر يَا فَاطِمَةُ اشْفَعِي لِي فِي الْجَنَّةِ 🔸السلام علیک یافاطمه المعصومه🔸 ◀️هر روز صبح با سلام به حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله علیها روز خود را آغاز میکنیم

چه تلنگر خوبیه برای کمال گراها که فقط کافیه یک اقدام کوچولو برای بهتر شدن شرایط انجام بدیم و منتظر نمونیم همه چیز سر جاش قرار بگیره تا کاری رو شروع کنیم.. گاهی یک صحبت کوتاه تلنگر بزرگیه برای ما... روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

🎥درمان کمال گرایی روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

💫ریشه افسردگی نکات فوق العاده زیبا در قالب طنز 👌 (حتما ببینید ) دکتر سعید عزیزی🎙 روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

آدمها شبیه گلهایند و مثل همان گلها هم مراقبت می‌خواهند: _اضطرابی‌ها شبیه گلهای گلخانه‌ای و آپارتمانی‌اند، لطیف و حساس _تنوع‌طلبها، گلهای خودرویِ مقاومِ دشت و بیابانند _برون‌گراهای اجتماعی شبیه گلهای تزیینی‌ پر رنگ و لعاب‌اند _و کمال‌گراها شبیه گلهای رونده‌اند در جستجوی جایی... روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

فرق شادی و لذت.... روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

بلاتکلیفی داغونت میکنه #دکتر_سعید_عزیزی #سبک_زندگی #دکتر_عزیزی #خانواده روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

بعضی‌ها خلق شده‌اند که به آرزوهایشان نرسند و تا نرسیده‌اند خوشحالند و همین که رسیدند، پوچ می‌شوند و دیستایمیک. دیستایمیا یعنی آدمهایی که تلاش می‌کنند و کار می‌کنند ولی لذت نمی‌بزند ولی همچنان نفر اولی اند که سرکار می‌آیند و نفر آخری‌اند که می‌روند. آنها ستون فقرات دنیا‌یند. دیستایمیا شیوع حدود 3تا5درصدی دارد و بهترین آدمها برای فوندانسیون هر سازمانی‌اند؛ ستونهایی‌ ناپیدا و مدفون در خاک که رویشان می‌شود برجهای بلند و باشکوه ساخت، اگرچه آنها هیچ وقت ویوی پنت هاوسها را نخواهند دید ولی وفادارترین‌هایند. کشورهای غربی عاشق این مهاجرین‌اند. 💬دکتر صدیق روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

🔰 بابا بغلم کن 🔻 پدر اگر در بحث دختر ورود کند من به جرات می‌توانم بگویم ما کمترین مشکل را خواهیم داشت. 💎 شخصیت شناسی نوجوان روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

مرد زحمت‌کشی بود. پرسیدم: شخصیتت را چطور توصیف می‌کنی؟ کوتاه گفت: خر حمال بقیه. این دقیق‌ترین توصیف عامیانه از شخصیتهای کمال‌گرای وسواسیست. (OCPD) دکتر صدیق روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

اشتباهی که نباید انجام بدیم **روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━**

راهکار کلیدی برای افزایش هوش اجتماعی بچه ها 🎙 دکتر سعید عزیزی **روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━**

🟣دختری که بدون دلیل تو گوش مادر شوهرش میزنه 😳 روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

‏دانشگاه مملو است از دختر و پسرهای فراری. دانشجوهای شهرستانی که برای فرار از دست خانواده، دانشگاه‌های تهران را انتخاب کرده‌اند و دانشجوهای تهرانی که دانشگاه‌های شهرستان‌ را انتخاب کرده‌اند. در فرهنگ ما، ابهام در مرزها بسیار پر‌چالش و بیماری‌زاست و راه حل فرهنگ هزاران ساله هم این است: «دوری و دوستی» اینجا هروقت در هر رابطه‌ای(زن و شوهری، خواهر و برادری، مادرشوهری و عروس...) دلخور شدی و دردت گرفت، اول «فاصله‌ها را چک کن و مطمئن شو که پای‌کسی روی پایت نباشد.» دکتر صدیق روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

شجاعت یمنی‌ها واقعا عالیه بمبارون کردن محل تجمع رو، هیشکی به هیچ‌جاش نیست 😃 این کلیپ قدیمیه، زمانی که عربستان بمبارون می‌کرد

💜سه روش در زندگی زناشویی داریم: 🍃توافق و تفاهم 🍃تحمل 🍃طلاق روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

🟣تحلیلی جالب از شعر یه توپ دارم قلقلیه... روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

🟣«بالاجبار» هرکدام از آدمها براساس سرشت زیستی خودشان، در جایی از زمان زندگی می‌کنند: _آدمهای اضطرابی در آینده و ترسهایش _آدمهای قدرت طلب و برونگرا در لذت حال _و کمال‌گراهای جاه طلب، در حسرت و آرزوی امپراطوری گذشته و راه‌حلهای هرکدام، شکنجه‌ایست برای دیگری شما کجای زمان زندگی میکنید؟ دکتر صدیق روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

🎥 اگر پسر خانواده کار کند باید برای خانه هم خرج کند؟ روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

🔸حيف است که خود را ترغيب نکنيم برای بهره وري بيشتر از سحر، از بين الطلوعين. 🔸خدا رحمت کند آيت الله بهاءالديني زياد سفارش می کردند: «سحر بيدار شويد، اگر دیدید حس عبادت نداريد، خيلي بر خودتان تحميل نکنيد، همان بيداري کافي است مي توانيد بخوانيد، بخوانيد مي توانيد گوش بدهيد، گوش بدهيد مي توانيد فکر کنيد، فکر کنيد بگذارید طراوت عبادي برايتان بماند، باطن خودتان را با فشار و فشار و فشار کور نکنيد.» 🌤«اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج🌤 روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

درود به شرف و معرفت این راننده قطار روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

در درمان افسردگی خفیف تا متوسط، فعالیت‌های ورزشی روزانه به شرطی که ضربان قلب حداقل 30 دقیقه طبق فرمول زیر بالا باشد، «معادل» دارودرمانی و رواندرمانی موثر است. بهتر است برای پیشگیری و درمان مشکلات روانپزشکی، پیش از شدید شدن، پول و وقتتان را صرف تغییر سبک زندگی‌تان کنید. مثال برای محاسبه تعداد ضربان قلب هدف در هنگام ورزش یک جوان 20ساله: عدد 20 (سن) را از 220 کم کنید، می شود: 200 200 را در 70درصد (شدت ورزش) ضرب کنید که می‌شود: 140 مدت 30دقیقه باید ضربان قلب حین ورزش 140 عدد بزند. این فعالیت با این مشخصات، درمان خوبی برای افسردگی خفیف تا متوسط است. 💬 دکتر صدیق روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━