فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌هرگز های مهم دکتر انوشه...
.
.
🎙#دڪتر_انوشه
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قاطع و مهربان🎀🎀
🎀تربیت کودکان نیازمند تعادل بین قاطعیت و مهربانی است. هر کدام از این ویژگیها نقش مهمی در رشد و توسعه شخصیت کودک دارند. 💯
🎀▎قاطعیت
1. مرزها و قوانین: قاطع بودن به معنای تعیین مرزها و قوانین مشخص است. این کار به کودکان کمک میکند تا بفهمند چه رفتارهایی قابل قبول است و چه رفتارهایی نه.
2. احترام به خود: وقتی والدین قاطع هستند، به کودکان میآموزند که باید به خود و دیگران احترام بگذارند.
3. اعتماد به نفس: قاطعیت باعث میشود که کودکان احساس امنیت کنند و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند.
🎀▎مهربانی
1. عاطفه و محبت: مهربانی به کودکان احساس امنیت و عشق میدهد. این احساسات به آنها کمک میکند تا روابط سالمی با دیگران برقرار کنند.
2. گوش دادن و درک کردن: والدین مهربان معمولاً بیشتر به احساسات و نیازهای کودکان گوش میدهند و آنها را درک میکنند.
3. تشویق و حمایت: مهربانی باعث میشود که کودکان احساس کنند که مورد حمایت هستند و این امر به رشد عاطفی آنها کمک میکند.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همون خدایی که کوه هارو ساخته،
جنگل هارو ساخته، ستاره هارو ساخته،
خدایی که کل جهان هستیو طراحی کرده،
به زمین نگاه کرده
و میدونسته یدونه از "تو" هم لازمه!!!
❤💛
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از کوچه میآید صدای فاطمیه
حیّ علی بزم عزای فاطمیه🖤
#سلام_بانو
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ فَاطِمَةَ وَ خَدِیجَة
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِین
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ الْحَسَنِ وَ الْحُسَیْن
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر
يَا فَاطِمَةُ اشْفَعِي لِي فِي الْجَنَّةِ
🔸السلام علیک یافاطمه المعصومه🔸
◀️هر روز صبح با سلام به حضرت فاطمه معصومه سلامالله علیها روز خود را آغاز میکنیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هيچكس را در زندگی مقصر نمی دانم...
از خوبان "خاطره" و از بدان "تجربه" میگیرم...! .
بدترین ها "عبرت" میشوند...! وبهترین ها"دوست" .
حرف اشتباهیست كه ميگويند... با هر كس بايد مثل خودش رفتار كرد. .
اگر چنين بود!!! از منيت و شخصیت هر كس چيزى باقى نميماند. .
هركس هر چه به سرت اورد فقط خودت باش.
اگر جواب هر جفايى بدى بود،
داستان زندگی ما خالى از ادم های خوب بود.
اگر نميتوانى ادم خوبه ى زندگي كسى باشى. .
اگر براى ياد دادن تنها همان خوبى هايى كه خودت بلدى ناتوانت كردند
اگر همان اندك مهربانيت را از بر نشدند. .
اگر خوبى كردى و بدى ديدى، كنار بكش!!! اما بد نشو...
زيرا اين تنها كاريست كه از دستت بر ميايد. .
مهم نيست با تو چه كردند! تو قهرمان زندگی خودت بمان ، با وجدانت اسوده بخواب. .
سرت را پيش خدايت بالا بگير و بخاطر همه چیز شاکر باش...
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹🔸بزرگ ترین دروغ تاریخ....
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 بیش از حد قهر کردن باعث میشه ناراحتیت واسه همسرت عادی بشه!
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷 #کارما
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅افراط در محبت به همسران هیچ اشکالی نداره....
.
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #سیاستهای_قبل_ازدواج
چرا مدت #عقد نباید طولانی باشد؟
#دکتر_حبشی
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۱۲ روش برای دوست داشتن خودت:
۱. اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده.
۲. دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو.
۳. سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی.
۴. به احساسات غریزهات اعتماد داشته باش.
۵. هیچوقت از خودت بد نگو.
۶. هیچوقت دست از آرزوهات نکش.
۷. از «نه» گفتن ترس نداشته باش.
۸. از «بله» گفتن هم نترس.
۹. با خودت مهربون و منصف باش.
۱۰. چیزی که نمیتونی کنترل کنی رو کنار بذار.
۱۱. از قشقرق و انرژی منفی دور بمون.
۱۲. به خودت عشق و توجه نشون بده 🤍🌱
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همکاری در خانواده
#دکتر_سعید_عزیزی
#دکتر_عزیزی
#خانواده
#سبک_زندگی
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ آدم سمّی بیعلت تو زندگیت نمیاد!
خدا توی تاریک ترین اتفاقات هم خیر تورو میخواد❤️
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تا آخر نگاه کنید👌
--------------------------------------
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━
#سلام_بانو
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ فَاطِمَةَ وَ خَدِیجَة
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِین
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ الْحَسَنِ وَ الْحُسَیْن
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر
يَا فَاطِمَةُ اشْفَعِي لِي فِي الْجَنَّةِ
🔸السلام علیک یافاطمه المعصومه🔸
◀️هر روز صبح با سلام به حضرت فاطمه معصومه سلامالله علیها روز خود را آغاز میکنیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلام تو، فرمان کائناته
️مواظب کلماتت باش ️
مواظب حرفات باش
در علم تاثیر کلام میگویند:
اگر شما بگویی انجام کاری سخت است
سخت میشود
اگرشما بگویی راحت است
راحت میشود
اگر شما بگویی نمیشود، نمیشود
شما بگویی میشود، میشود
شما اگر بگویی حالم عالیه
تمام عوامل متافیزیکی دست به کار میشوند تا حال شما عالی شود
اگر شما بگویی همسرم نمونه است
هستی تمام نیروهای خود را برای نمونه شدن همسر شما انجام میدهد
اگرشما بگویی امروز چه روز عالییه
میبینی که کائنات چقدر سریع️ به این فرمان شما جواب مثبت میدهد
اگر بگی من موفقم،خوشبختم، ثروتمندم
کائنات شمارو به سمت موفقیت و خوشبختی و رزق و روزی سوق می دهد
پیامبر فرمودند: از کلام تو برتوحکم میشود
کسی که کلمات قوی برزبان جاری کنه
نتایج قوی دریافت میکنه
کسی که کلمات ضعیف و منفی ارسال کنه
نتایج ضعیف دریافت میکنه
از همین امروز امتحان کنید
و از نتیجه های خارق العاده ش لذت ببرید
با باور قلبی بنویس
خدایاشکرت درهای رحمتت به رویم گشوده شد
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فقط کافیه شروع کنید، شروع با خودش جرات واعتماد به نفس
میاره...
🤍✔️
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
شنیدی میگن باشه هرچه تو میگی..
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹🔸نمی ارزه....
.
.
.
.
🎙#دڪتر_انوشه
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زن ها دنبال تخلیه شدن هستند نه راه حل...
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
📌چطوری از همون چهار پنج سالگی پایههای عزتنفس و اعتمادبهنفس بچهها رو بسازیم؟
1. تو جمعهای خونوادگی متناسب با سنش ازش نظرخواهی کن.
این رفتار ساده؛ دیدن شدن و گرفتن پیغام "تو ارزشمندی" عزت نفس هر آدمی رو زیر و رو میکنه
2. وظایفی که به سنشون میخوره رو بهشون محول کنید مثلا؛
عزیزم این رو ببر بده به مامان بابا
بیا با هم لباس ها رو تا کنیم، خونه رو تمیز کنیم،
بیا با هم بریم ماشین رو تمیز کنیم و...
+حس موثر بودن رو از همون سن تو ذهنشون بکارید.
3. تا کار کوچک و قشنگی میکنه بهش توجه کنید و بهش کمک کنید تا احساس کنه دیده و شنیده میشه و حضورش ارزشمنده
+ بچه ها عاشق توجهن ظرف توجهشون باید پر باشه و برای پر کردن این ظرف دنبال کارهای بزرگ نباشید تا توجه کنید.
4. تا جایی که میشه بهشون اجازه بدید خودشون تو محیط کنجکاوی کنن و سردربیارن، شما فقط از دور مراقب باشید.
+ وسایل میان و میرن حسی که در وجود بچه شکل میگیره تا ابد باهاش میمونه
5. حتی تو بدترین رفتارها هم باید شخصیت از رفتار جدا بشه.
"برو اونور با من حرف نزن، قهرم باهات و دیگه دوستت ندارم" یعنی تو خوب نیستی، نه رفتارت!
+ طرد کردن و رها کردن یعنی تو خواستنی دوست داشتنی و اونی که ما به دنبالش بودیم نیستی
6. بدون دلیل و تو موقعیتهای مختلف ابراز علاقه کنید.
"بیا اینجا قلب بابا مامان"
+ بی قید و شرط دوست داشتنی بودن فقط با ابراز علاقه های کوچک بی قید و شرط شکل میگیره
7. روی نتیجه کارهاشون تمرکز نکنید و تلاشی که واسه انجام دادن کارها داشتن رو ببینید
+ تمرکز روی تلاش باعث تقویت نیروی اراده میشه و تمرکز روی نتیجه باعث تقویت کمال گرایی
8. با سرزنش کردن و گفتن بچه مردم رو ببین، کسی شبیه به بچه مردم نشده روی توانمندیهای خودش بایستید
+ مقايسه، كمر عزت نفس رو میشکنه هیچ دو بچهای شبیه به هم نیست و تو آینده هم قرار نیست شبیه به کسی بشه هرانسانی سرنوشت خودش رو داره.
9. اقتدار و قدرت سالم فرزند پروری با تحقیر و تزریق احساس گناه و شرم سازگار نیست.
+پس واسه نشون دادن قدرتت، هیچوقت جلوی جمع تحقیرش نکن بهش احساس شرم نده و از احساس
گناه برای کنترلش استفاده نکن نمیسازه، میسوزونه!!
10. و دست آخر خونه عزت نفس کودک از کوچه عزت نفس پدر و مادر میگذره چقدر برای خودت ارزش قائلی؟
به خودت احترام میگذاری؟
جراتمندانه نظرت رو میگیری؟
خواستهات رو بیان میکنی؟
مرزهات رو نشون میدی؟
بی دلیل عذرخواهی نمیکنی و نشون میدی که لایق یک زندگی شرافتمندانه و خوب هستی؟!
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قهر کردن برای بچه هاست
آدم بزرگا برای جلوگیری از آسیب فاصله میگیرند!!
همین!
وقتی یه بچه ۴ ساله برای اولین بار دستش رو با اتیش می سوزونه به مامانش میگه دیگه با اتیش قهرم!! دوسش ندارم!!
ولی ادم بزرگا با اتیش قهر نمیکنن اونها فقط از چیزهای اسیب زننده مثل اتیش فاصله میگیرن! در قصه رابطه با ادمها هم همینه!
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━