وقتى شروع به شمردن نعمت هاى زندگيم كردم، همه زندگيم تغيير كرد
خدایا
بذار وقتی نقطه گذاشته میشه آخر زندگی و سرنوشتمون، پشت بندش یه «آخیش» هم بیاد.شکرت برای هرچیزی که به ما دادی ولی ما اصلا نمی بینیم❤️
#ناشناس
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
10 مورد برای مقابله با افسردگی:
1- هرگز بیش از چند ساعت در خانه نمانید
2- هنگام گرفتن تصمیماتِ مهم حداقل با دو نفر مشورت کنید.
3- به صبح هایتان ساختار بدهید مثلا از تخت خواب بیرون بیایید و دوش بگیرید حتی اگر حوصله ندارید.
4- از مصرف مواد، دخانیات و الکل خودداری کنید.
5- اگر اشتهایتان را از دست داده اید خودتان را مجبور به خوردن یک وعده کامل غذا نکنید، به جای آن از لقمه های کوچک استفاده کنید مانند نان، پنیر، گردو
6- از موضوعات و کارهای کوچک و بزرگ، مهم، غیر مهم یادداشت برداری کنید.
7- اگر نیمه های شب از خواب بیدار می شوید بلافاصله از تخت خواب بیرون بیایید و کاری انجام دهید.(مثلا کتاب های الهام بخش بخوانید.از تماشای تلویزیون، اینترنت گردی و تلگرام خودداری نمایید).
8- هر روز 20 دقیقه پیاده روی کنید.
9- به خودتان فرصت استراحت بدهید.
10- هر روز با افرادی صحبت کنید.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
13.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ویژگی افرادی که هنوز کودک هستند و از مادرشان برای انجام کارهایشان نظر میخواهند
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
8.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌آثار ارتباط دختر و پسر پنهانی
#دکتر_سعید_عزیزی
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از حالا تا 72 ساعت 2 تا کارو انجام نده
نتیجه رو ببین
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
16.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 بهترین راهکار برای دعوت یک زوج به مجالس
#دکتر_سعید_عزیزی
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
5.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀
راه حلی برای متوجه شدن علاقه و مناسب بودن زوجها نسبت به یکدیگر
- پسر ۲۰ سالهای که عاشق یک خانم مطلقه شده است
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
زندگی مشترکت رو نابود کن با:
۱ بی توجهی به حال؛ مشکلات و غم پارتنرت
۲ وقت گذروندن بیش ازحد با موبایل
۳ وابستگی شدید به خانوادت
۴ نداشتن رابطهی زناشویی باکیفیت
۵ صحبت نکردن و سکوت کردن
۶ نداشتن تفریحات دونفره
۷ اولویت قرار دادن هرچیزی و هر کسی غیر از شریک زندگیت
۸ مسخره و توهین و تحقیر کردن پارتنرت در جمع
۹ فراموش کردن تاریخ های مهم ( تولد ، سالگرد و...)
۱۰ دخالت دادن اعضای خانواده در تصمیم گیری و امور خونه و رابطه ی عاطفیت
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌انسان قرار نیست تاوان نامردی و بیاعتمادی افراد دیگر را بدهد.
#دکتر_سعید_عزیزی
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
وقتی میمیریم ما را به اسم صدا نمیکنند!
و درباره ما میگویند؛ جسد کجاست؟
و بعد از غسل دادن میگویند؛ جنازه کجاست؟
و بعد از خاکسپاری میگویند؛ قبرِ مِیت کجاست؟
همه لقبها و پستهایی که در دنیا داشتیم،
بعد از مرگ فراموش ميشه
مدير، مهندس، مسئول، دکتر، بازرس ...
پس فروتن و متواضع باشیم،
نه مغرور و متكبر،
پس به چه مینازید؟!
عارفی گفت: آنچه از سرگذشت؛ شد سرگذشت!
حیف بیدقت گذشت؛ اما گذشت!
تا كه خواستیم یک «دو روزی» فکرکنیم!
بر درِ خانه نوشتند؛ درگذشت
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔆مثالی از انسانیت یک عروس خانم
❇️وقتی از حق خودت بخاطر دیگران بگذری این یعنی انسانیت...
♨️خیلی وقتا تو زندگیامون انسانیت کمرنگ میشه...
#دکتر_سعید_عزیزی
#انسانیت
#بخشیدن
#گذشت
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
#ویژه_استوری
#سلام_بانو
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ فَاطِمَةَ وَ خَدِیجَة
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِین
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ الْحَسَنِ وَ الْحُسَیْن
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر
يَا فَاطِمَةُ اشْفَعِي لِي فِي الْجَنَّةِ
🔸السلام علیک یافاطمه المعصومه🔸
◀️هر روز صبح با سلام به حضرت فاطمه معصومه سلامالله علیها روز خود را آغاز میکنیم