یک نصیحت؛ هیچ کس یه فیلم هشت ساعته رو نگاه نمی کنه اما خیلی‌ها یه سریال هشت قسمتی رو می بینن همه خوبیهاتویه جا برای کسی خرج نکن👌 روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━

🔴 تَهیه لوازم خونه بِدونِ چِک‌‌وسَفته🤯‼️ 💯هزینه ها رفتن بالا و سردرگمی❓😣 🚨یه کانال پِیدا کردم بِدونِ ضامِن وام میدَن و اَقساطی،بِــــــدونِ چِک یا سَفته از اینجا هر لَوازِم خانِگی که میخوای رو تهیه کنی 😎 💎 ❌سَریع بِکـــــوب رو لینک تا پــــــــاک نَشده🤫👇 https://eitaa.com/joinchat/3216311270Cdee7276d9f ⭕️بدونِ چک و سفته😱دروغ بود لف بده😳☝️

ضرب‌المثل جالبی میگه : اگر فریاد بزنی به صدایت گوش میدهند و اگر آرام بگویی به حرفت.... قدرت کلماتت را بالا ببر ؛ نه صدایت را این باران است که باعث رشد گلها می شود نه رعد و برق...🌸🍃 . روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━ .

👩🏻‍🦱بافت ابشاری : 💇🏻‍♀️💇🏻‍♀️💖👇 https://eitaa.com/joinchat/3250323644C24e16527ae 👩🏼‍🦱بافت آفریقـایی :💇🏼‍♀️💇🏻‍♀️ 💛 https://eitaa.com/joinchat/3250323644C24e16527ae 👩🏾‍🦱بافت تیـغ مــاهی : 💇🏽‍♀️💜 https://eitaa.com/joinchat/3250323644C24e16527ae 👩🏿‍🦱بافت هلندی : 💇🏿‍♀️💇🏾‍♀️ 🧡

🌱از امروز این روتین رو برای ایجاد اعتماد به نفس اجرا کن: 1.تختت رو مرتب کن. 2.لباسی که دوست داری رو بپوش. 3.وقتی جلوی آینه قرار می‌گیری ویژگی‌های مثبتت رو به خودت یادآوری کن. -ایجاد احساس خوب و ارتباط: 1.مدیتیشن کن. 2.با افرادی که واست مهم‌ان تماس بگیر. 3.افکارت رو یادداشت کن. -تمرکز داشتن: 1.هدف های خودتو برنامه ریزی کن. 2.آب بیشتری بنویس. 3.فضای مجازی رو برای دو ساعت بزار کنار. 4.آفتاب بگیر و ورزش کن. -قوی کردن ذهن: 1.ذهنتو خالی کن. 2.سعی کن کتاب خوندن رو شروع کنی. 3.گاهی تنهایی برای خودت قدم بزن و فکر کن. -استراحت کن: 1.بیرون خونه با دوستات وقت بگذرون. 2.به موسیقی گوش بده. 3.چای یا قهوه بنوش. ╔═🍃🌺🍃══════╗ **روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━** ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔥دوس داری از تهِ دل بخندی؟🔥😂 📌شوخی های سم مدرسه #دخترونه🤣👇 ;𝙅𝙤𝙞𝙉 ?!https://eitaa.com/joinchat/1029570839C507b6b0c81 ❌ورود پسر ها اکیداً ممنوع🙈🚨 ;𝙅𝙤𝙞𝙉 ?!https://eitaa.com/joinchat/1029570839C507b6b0c81 اینجا #خنده دار ترین کانال ایتاعه که همه کلیپاشو #رایگان میزاره💣🥳

کار های خنده دار متولدین ماه ها😂🔞 فروردین 😝      اردیبهشت😂      خرداد🥵 تیر🤫            مرداد 🤯         شهریور🥺 مهر😐            ابان 😴            آذر🫢 دی🦦              بهمن🤝 اسفند😏 +شیفته ماه مرداد شدم😂❌

🌱از امروز این روتین رو برای ایجاد اعتماد به نفس اجرا کن: 1.تختت رو مرتب کن. 2.لباسی که دوست داری رو بپوش. 3.وقتی جلوی آینه قرار می‌گیری ویژگی‌های مثبتت رو به خودت یادآوری کن. -ایجاد احساس خوب و ارتباط: 1.مدیتیشن کن. 2.با افرادی که واست مهم‌ان تماس بگیر. 3.افکارت رو یادداشت کن. -تمرکز داشتن: 1.هدف های خودتو برنامه ریزی کن. 2.آب بیشتری بنویس. 3.فضای مجازی رو برای دو ساعت بزار کنار. 4.آفتاب بگیر و ورزش کن. -قوی کردن ذهن: 1.ذهنتو خالی کن. 2.سعی کن کتاب خوندن رو شروع کنی. 3.گاهی تنهایی برای خودت قدم بزن و فکر کن. -استراحت کن: 1.بیرون خونه با دوستات وقت بگذرون. 2.به موسیقی گوش بده. 3.چای یا قهوه بنوش. ╔═🍃🌺🍃══════╗ **روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━ 💓 @ravanshenasan_bozorg💓 ┇ ‌‌ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━** ╚══════🍃🌺🍃═╝