#شکرگزاری خدایا شکرت برای زندگیم🙏 خدایاشکرت حالم با تو عالیه🙏 خدایاشکرت ب زندگیم شرافت دادی🙏 خدایاشکرت ب زندگیم رفاه دادی🙏 خدایاشکرت ب زندگیم امنیت دادی🙏 خدایاشکرت ب زندگیم رزق روزی فراوان دادی🙏 خدایاشکرت ب زندگیم ارامش دادی🙏 خدایاشکرت هستی و برایمان خدایی میکنی🙏 خدایاشکرت در حمایت کامل خودت هستم🙏 خدایاشکرت منو در مسیرشکرگزاری و رشدو سعادت قرار دادی #خدا @ravanshenasi

‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ لاتَخافاً‌انی‌مَعَڪُما‌أسمع‌وأرۍ... نترسیدبنده‌هاۍمن حواسم‌بھتون‌هست! میبینمتون،میشنومتون:)💖 #خدا @ravanshenasi

اگه داری اینو میخونی میخوام بهت بگم که بهت افتخار میکنم با وجود تمام سختی‌ها باز ادامه میدی ته این سختی‌ها و ناراحتی‌ها خدا روزهای خوبی برات آماده کرده♥️🦋 روزتون شاد و عالی•🦋🌱• • #انگیزشی #انگیزه 🤍🌱 @ravanshenasi

*فقط کمی صبر میخواهد همان طور که گُل‌های خشکیده‌ی پشت پنجره، بعد از آب دادن جان دوباره‌ای می‌گیرند، روزهای غم‌انگیز و دلتنگی نیز تبدیل به آنچه که میخواهی خواهد شد فقط کمی امید می‌خواهد …* 🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾 #صبر @ravanshenasi

📌 *انتقاد از فرزند تون رو با عشق و محبت همراه کنین این موضوع خیلی اساسیه، نقد نوعی هدیه است، هدیه ای از دانش و ارزش ها که البته نامطلوبه. هیچکس نمیخواد انتقاد بشنوه. هدف ما از انتقاد اینه که بدون دردسر پیام خودمون رو منتقل کنیم. فرزندتون باید براش روشن باشه که چون شما دوستش دارین ازش انتقاد میکنین و این نقد به صلاحشه. اینطوری پیام شما رو بهتر دریافت میکنه. اگر عصبانی باشین، تمام چیزی که کودک میشنوه خشم شماست و اینکه "شما دوستش ندارین” و هیچ چیز دیگه ای رو نمیشنوه. باید براش روشن کنین که انتقادتون به دلیل اهمیتش و توجه شما به اوست. نباید اجازه بدین پیام شما توسط احساسات تون خنثی بشه. این کار آسونی نیس. نوشتن و خوندن در مورد این کار وقتی همه چی آرومه خیلی راحته اما وقتی تنش و جنجال وجود داره انجام این کار سخت میشه.* 💫🌞💫🌞💫🌞💫🌞💫 #انتقاد #فرزند @ravanshenasi

🌱چند موردی که هیچ‌وقت نباید به‌خاطرشون شرمنده باشی یا حس بدی داشته باشی. 🫧نه گفتن 🫧احساسی که داری 🫧کسی که هستی 🫧زمانی که برای خوب شدن یا پذیرفتن احتیاج داری 🫧ناراحت بودن 🫧رشد کردن و تغییر کردن 🫧انجام دادنِ کاری که برات بهتره 🫧نیاز به تنهایی داشتن 🫧‏نظر شخصیِ خودت #روانشناسی @ravanshenasi

"ما نمی توانیم مشکلاتمان را با همان تفکری حل کنیم که با استفاده از آن، آنها را به وجود آوردیم." 👤آلبرت انیشتین @ravanshenasi

‌‌ سه نشانه ے خردمندان: - سڪوت ، موقعے ڪه ابلهان سخن مے گویند، - اندیشه، موقعے ڪه دیگران خیال مے ڪنند، - عمل ، موقعے ڪه تن پروران در خوابند. @ravanshenasi

☆گامهاي طلائي براي دوست داشتن خود: ١. با خود درونيتان ارتباط برقرار كنيد ( به درون سفر كنيد) ٢. صادقانه با موانع و مقاومت هاي دروني خودتان مواجه شويد ٣. با زخم هاي كهنه درون روبرو شويد ٤. گذشته ي خود را ببخشيد و رها كنيد ٥. موقعيتي كه اكنون در آن قرار داريد را بپذيريد ٦.روابطي را شكل بدهيد كه در آن حس مي كنيد درك و دوست داشته مي شويد ٧. نوعي از عشق كه آرزوي دريافت آن را داريد را تمرين كنيد ( بشويد همان كسي كه آرزويش را داريد) #درونی @ravanshenasi

یه قولی به خودت بده! که تا ۵سال دیگه اینقدر تغییر کنی اینقدر رشد کنی.... اینقدر غرق هدفات بشی که اطرافیانت مجبور باشن دوباره بشناسنت🌺! #هدف #انگیزشی @ravanshenasi

❤️یاد بگیرید که ❤️این سختیها هستند ❤️که هدفمان را مشخص میکنند ❤️شبتون بخیر #شب_بخیر @ravanshenasi

اگر درباره اش صحبت کنید رویایی است اگر آن را تصور کنید ممکن است اگر برای آن برنامه ریزی کنید واقعی است #تصور @ravanshenasi