بروسلی میگه: به جای خرید چیزهای بیهوده برای فرزندانتان سعی کنید روی دانش آن ها سرمایه گذاری کنید و چیزهای بیشتری به آنها بیاموزید. اجسام #فرسوده می‌شوند اما #دانش باقی میماند... ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

✨#آروم_باش_رفیق... «دستِ خدا بالای همهٔ دست‌هاست » یعنی: ✨#قـدرتِ_خدا بالای همهٔ قدرت‌هاست ✨#عــلــمِ_خدا بالای همهٔ عــلــم‌هاست ✨#ثـروتِ_خدا بالای همهٔ ثروت‌هاست ✨#زیبایی‌ِ_خدا بالای همهٔ زیـباییهاست ✨خب اگه قبول داریم پس تـــَــرس چرا؟ ✨اگه قبول داریم پس ناامیدی چرا؟ ✨اگه قبول داریم پس غـَـــــــم چرا خدای مهربانم شکرت ♥️ ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

زندگی کن و لبخند بزن به خاطر انهایی که با لبخندت زندگی می کنند. و از نفست آرام میگیرند وبه امیدت زنده هستند ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

مگه قراره تمام آدمها در همه ی جنبه ها فوق العاده باشند؟ #استادعباسمنش ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ravanshenasi ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

✍💎 🔑هر کس در زندگی خود یک کوه اورست دارد که سرانجام یک روز باید به آن صعود کند... 🔑زمین خوردی!؟ عیبی ندارد... ، برخیز... ، نگذار زمین به جاذبه اش ببالد... 🔑سر به دو زانوی غم فرو مبر ، سرت را بالا بگیر... قدرت دستانی که به سویت دراز شده از یاد برده ای 🔑کوله بارت ریخت عیبی ندارد... ، سبک باشی راحتتر اوج میگیری... #انگیزشی @ravanshenasi

• در مورد آیندت نگران و بلاتکلیفی؟؟ این تکنیک ساده رو همین الان انجام بده :🤍 (۱) یه دفتر و خودکار بردار (۲) خودتو تو ۵ سال دیگه تصور کن (۳) بنویس دوست داری دقیقا کجا باشی؟ (۴) جایگاه شغلیت چی باشه؟ (۵) برای خانوادت چه کارهایی بکنی؟ (۶) چه سبک آدمایی اطرافت باشن؟ (۷) دوست داری آدما تو رو چطوری بشناسن؟ (۸) زندگی مورد علاقتو تصور کن و همه رو با جزئیات بنویس ‌ @ravanshenasi

🌀خودشناسی «فکری» چیست؟ یعنی این که ما با طرز فکر خود و انواع آن از جمله افکار مثبت و منفی آشنایی داشته باشیم و بدانیم که طرز فکر ما تا چه اندازه روی احساسات و نحوه رفتار ما ابتدا با خودمان و سپس با اطرافیان اثر می گذارد و این که آیا تاکنون افکار مثبت یا منفی ما به خودمان یا دیگری صدمه زده است؟ همچنین با پیامد نحوه تفکر خود آشنایی داشته و آگاه باشیم که افکار ما تا چه اندازه به پیشرفت و تعالی یا شکست و ناکامی مان منجر شده است. در مجموع محافظت از خود در برابر افکار منفی و تعبیر و تفسیرهای ساخته و پرداخته ذهن داشتن انگیزه لازم برای تقویت افکار مثبت و پرهیز از هرگونه قضاوت و پیشداوری که لازمه برقراری ارتباط سالم و سازنده با دیگران است از ویژگی‌های بارز خودشناسی «فکری» است. @ravanshenasi

☝️تو صبر کن … شاید سخت باشد اما ممکن ست بلاخره یک روز یک جایی #کاکتوس زندگیت🎋 شروع به #گل_دادن می کند …..🌷 @ravanshenasi

🌺🍃🌺🍃 #قدردانی با قدردانی زندگی کنید ذهنتان را آموزش دهید که قدردان و شکرگزار باشد. استعدادها، زیبایی و شکوه خودتان را تحسین کنید خودتان را با تمام نقص‌ها دوست داشته باشید بگذارید بصیرتتان هدایتتان کند همه پاسخ‌ها به درون خودتان برمی‌گردد به دنبال نشانه‌ها باشید و به احساسات درونی‌تان توجه کنید وقتی می‌خواهید تصمیمی بگیرید، احتمالاً دو صدا از درون خودتان می‌شنوید صدایی آرام در خود والایتان و صدایی بلند که نفستان است همیشه راهی که صدای آرام نشانتان می‌دهد را دنبال کنید. @ravanshenasi

🔵تلنگر 🔻 آینده شما ممکن است هیچ شباهتی به گذشته شما نداشته باشد کافیست بخواهید. "امروز یک قدم برای نزدیک شدن به رویاهایتان گام بردارید" @ravanshenasi

🌀تکنیکهای کم رنگ کردن خاطرات بد تکنیک اول از بین بردن تمام آثار بیرونی خاطرات بد. به طور مثال در صورتی که فرد از یک تصادف خاطره بدی در ذهن خود دارد باید خودرویی که با آن تصادف کرده را بفروشد لباس‎ ها و لوازم را تعویض کند و عکس ها را از بین ببرد. اگر این خاطره بد در ارتباط با فردی دیگر به وجود آمده تا حد ممکن باید از دیدار و گفت وگو با آن فرد خودداری شود. @ravanshenasi