eitaa logo
روانـشناسـی
2.5هزار دنبال‌کننده
2.7هزار عکس
1.3هزار ویدیو
21 فایل
#خوب_زندگی_کنیم #روانشناسی_به_زبان_ساده ✌️ انشالله که حال دلتون همیشه خوب باشه❤️
مشاهده در ایتا
دانلود
// خداجونم لحظه به لحظه ی این زندگی که باعشق در اختیارم قرار دادی رو دوست دارم با وجود تموم نامهربانی ها، سختی ها و شکست ها باز هم زندگی زیباست همین که میدونم کنارم هستی و هوامو داری قلبم آروم میگیره میدونم هرچیزی تو زمان خودش اتفاق میفته یاریم کن تو لحظه های سخت صبور و امیدوار و قدرتمند باشم دوسِت دارم آرامشِ من ☺️ صدهزار مرتبه شکرت برای همه خوبی ها و مهربونی ها و صبوری هات 😍🤲 💚 @ravanshenasi
هدایت شده از کانال مداحی
12.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حرم اباعبدالله الحسین علیه السلام مداح نوجوان کربلایی عیسی احمدی 🔹کانال رسمی‌نشر‌آثار‌: 🔸کربلایی‌ عیسی احمدی🔸 🗓️اِطلاعْ‌رسانی‌‌جلسات 🎵فایل‌های‌صوتی‌ 🎥فایل‌های‌تصویری 📷 کلیپ های اختصاصی 🎬استوری‌مداحی https://eitaa.com/joinchat/2414805669C2dcf70e9b2 ◾️◾️◾️◾️ ◾️و... ✅ لینک کانال:❤⬇️ 🎤 کربلایی عیسی احمدی https://eitaa.com/joinchat/2414805669C2dcf70e9b2 https://eitaa.com/joinchat/2414805669C2dcf70e9b2 👆به جمع ما بپیوندید 👆 👆مارابه دوستانتان معرفی کنید👆
🌱چگونه از احساس تنهایی رها شویم؟ این ۱۳ روش را امتحان کنید! درواقع تنهایی زمانی رخ می‌دهد که از تنها بودن‌تان ناراحت و خسته هستید اما تنهایی اجتماعی فقط شرایطی است که در آن با افراد دیگر اجتماع تعامل منظم ندارید. 🌱احساس تنهایی، احساسی است که بیشتر مردم آن را تجربه می‌کنند. اما با گام‌های بسیار ساده می‌توان این احساس را از خود دور نگهداشت. ۱. بازتعریف تنهایی ۲. قدردانی از داشته‌ها ۳. شکستن سکوت خانه ۴. تماس با دوستان ۵. بالا بردن کیفیت تعامل ۶. وقت گذراندن در بیرون از خانه ۷. بیان احساسات ۸. توجه به جنبه خلاق خود ۹. وقت‌گذرانی با حیوانات ۱۰. محدود کردن شبکه‌های اجتماعی ۱۱. توجه به فعالیت‌های مورد علاقه ۱۲. تسلی دادن به خود ۱۳. مراجعه به مشاور @ravanshenasi
🍃 🌱 در گذشته اشتباهاتی کردی منم همین طور... انتخاب غلطی داشتی ، منم داشتم مسیرهای نادرستی رو رفتی منم مثل خودتم. من و تو هر دو انسانیم هر دومون خطا میکنیم راه های اشتباه رو میریم و حتی گاهی با انتخاب هامون به خودمون آسیب میزنیم! و چون درکت میکنم میخوام بگم که انقدر به خودت سخت نگیر و خودتو سرزنش نکن . وقتی که من نمیتونم تغییری تو گذشته به وجود بیارم برای چی برم سراغش...من نباید اون اشتباه و میکردم ولی حالا که افتاده فقط باید ازش درس یاد بگیرم ...نه اینکه خودم و باهاش نابود کنم ... تمام این اشتباهات بخشی از مراحل رشد تو هستن، مراحلی که باید ازشون عبور کنی تا گوهر وجودیت رشد کنه و به کسی که میخوای و واقعا باید باشی، تبدیل بشی👊 پس لطفاً تو لحظه زندگی کنید نه تو غم و خشمِ گذشته و ترس از آینده ☺️ سرتو بالا بگیر و غصه این چیزارو نخور چون همه اینها روزی به دردت خواهند خورد و ازشون در جهت درستی استفاده خواهی کرد... بخند رفیق ، خنده هات قشنگن لذت ببر از زندگی...🌱💜 💚 @ravanshenasi
ولی اتفاقات خوب آروم و بیصدا وارد زندگیت میشن بیتابی نکن... @ravanshenasi
✅10 توصیه از وارن بافت برای جوانانی که میخواهند ثروتمند شوند : 1- وقتی که دیگران طمع میکنند، شما بترسید؛ وقتی که دیگران میترسند، شما طمع کنید. 2- دوستانی انتخاب کنید که عملکردشان از شما بهتر باشد. 3- به حواس پرتی هایی مثل، شبکه های اجتماعی، مهمانی و فیلم و.... نه بگین. به دیگران اجازه ندین برنامه زندگیتون رو بچینن. 4- شما باید از دیگران منظم تر باشید.هر چیزی که در مورد استعداد و بهره هوشی بهتون گفتند رو کاملا فراموش کنید و بذارید کنار. 5- بدانید که چیکار می‌کنید. بیش از 90 درصد افرادی که می‌خواهند کسب و کار شروع کنند، وقت نمیزارن ده کتاب راجب کسب و کار مطالعه کنن. 6- عادت های روزمره رو جدی بگیرین و عادات خوب رو پرورش بدین. 7- از کارت لذت ببر و برای کسی کار کن که تحسینش میکنی. 8- هرگز در کسب و کاری سرمایه‌گذاری نکنید که آن را نمی‌دانید. سعی نکنید همه چیز را بدانید و ادعای آن هم نداشته باشید، به جای دانستن همه چیز، سعی کنید متخصص باشید 10-مهم نیست چقدر استعداد و تلاش شما زیاد باشد، بعضی چیزها فقط به زمان نیاز دارند. 💚 @ravanshenasi
موانع در زندگی مانند حیوانات وحشی هستند. آن‌ها ترسو هستند اما اگر بتوانند شما را کنار می‌زنند. اگر ببینند که از آن‌ها ترسیده‌اید، به شما حمله خواهند کرد، اما اگر مستقیم به چشمان آن‌ها نگاه کنید، از دیدرس شما دور می‌شوند. 💚 @ravanshenasi
رفیق اگر شرایط سخته تو از آن‌ سخت‌تر باش... شاید تنها خودت راداری،، جای نگرانی نیست ،، خودت رو باور داشته باش از خودت ناامید نشو و تفکر مثبت را رها نکن...هیچ‌وقت به آنچه هستی شک نکن... کتاب زندگی پر از قصه‌های مختلف است... بخوان و بگذر...مشکلات زندگی نمیان که نابودت کنن... میان تا بهت کمک کنن ساخته شی و بفهمی چقدر قوی هستی💪 @ravanshenasi
🌱 •شش باور جالب آدم های موفق: ١)خودشون هستن و خود نمایی نمیکنن ٢)کمتر حرف میزنن و بیشتر گوش میدن ٣)هرروز درحال یادگیری هستن ۴)شانس رو خودشون بوجود میارن ۵)اکثرا لبخند به لب دارن ۶)مزخرفات رو نادیده میگیرن @ravanshenasi
💚💚💚💚💚 💚رابطه ی خوب اینگونه ساخته میشود: به جای قهر و حرف نزدن درمورد ناراحتی ها ، انتظاراتشان را به هم میگویند کنار هم رشد می‌کنند و مانع رشد هم نمی‌شوند از هم انتظار بهترین بودن ندارند ، بلکه نقص ها و تفاوت های همدیگر را پذیرفتند. قبل از اینکه بخواهند به رابطه متعهد باشند به خودشان و ادعایی که درمورد احساساتشان داشتند وفادارند. اگر بحث و مشکلی پیش بیاید دنبال حل ان هستند نه پیدا کردن مقصر درمورد نگرانی ها و اضطراب هایی که دارند باهم راحت صحبت می‌کنند و به هم تسلی میدهند @ravanshenasi
. . 📜 وقتی عزت نفس داری : نیازی نمیبینم که دارایی و وسایل‌های خودمو به رخ دیگران بکشم، وقتی عزت نفس نداری: ارزش خودمو درنشون دادن اشیا لاکچری میدونم،حتی اگه اونا رو ندارم! وقتی عزت نفس :میدونم که برای یه رابطه موفق و ازدواج صرفا عشق کافی نیست، وقتی عزت نفس نداری: معتقدم که ماهمدیگه رو دوست داریم و این کفایت میکنه وقتی عزت نفس : اگه حرفی دارم،هیجانی دارم که میخوام ابراز کنم،بطور مناسبی بیانش میکنم، وقتی عزت نفس نداری: میترسم از اینکه حرفموبزنم، حسمو بگم و بیان کنم،که قضاوتم نکنن، وقتی عزت نفس :به موفقی دیگران حسادتی نمیکنم و میدونم که منم با تلاش میتونم، وقتی عزت نفس نداری: سعی میکنم موفقیت دیگران رو بی ارزش کنم و بهشون حسادت کنم @ravanshenasi
💎👈شش جا، ذات آدمها رو بشناس ... زمان جر و بحث و اختلاف نظر، وقتی ازشون انتقاد می کنی ...! تو شرایطی که مطابق میلشون نیست ! در زمان قطع محبت و سرویس همیشگی که میدادی ! زمانی که بهشون نیاز داری ! وقتی که پای منافعشون وسطه ! و وقتی سود و فایده ای براشون نداره ! @ravanshenasi