#یادداشت_زندگی #خودمونی مامانم خیلی زن خوبیه !! از اون خوبایی که واس خودش یه پا خانوم خونس ! از اونا که آشپزی و کد بانوییش بیسته !! از اون زنایی که با حرف زدن با مرد غریبه لپشون گل میندازه و چادرشو سفت تر میگیره!! مامانم خیلی زن خوبیه !! از اون خوبا که بابام دوس داره و هی قربونش میره و هی دورش میگرده ! چن سال پیش یه روز داداش بزرگم اومد و گفت عاشق شده !! میگف طرف دختر خیلی خوبیه ! از اونا که تو دانشگاه جز نمره اولاس! از اونا که ته منطقن و میشه یه عمر زندگیو ساخت باهاشون!! از اونا که حرف نمیزنن همه جا و هر چیزیو نمیگن!! خلاصه که خیلی دختر خوبیه! وقتی اینا رو تعریف میکرد داداش کوچیکم اخماش تو هم بود !! وقتی ازش پرسیدم چته...با حرص گفت ،خب آخه چه جورى میشه عاشق همچین دختری شد؟!!! یه هفته پیش واس همین داداش کوچیکم رفتیم خواستگاری... دختری که با سینی چایی اومد داخل ،شیطنت از چشاش میریخت بیرون ! بوی عطرش کل اتاقو گرفته بود... از اون دختر حاضر جوابا بود که اگه تو یه جمع بود صدای قهقهش همه جا پخش میشد!! که دل داداش کوچیکه منو با همون نگاهای دلرباش برده بود... داداش کوچیکم میگفت خیلی دختر خوبیه!! میدونی... خوب آدما با هم فرق میکنه!! مردم به خوب بابام میگن آپدیت نشده! مردم به خوب داداش بزرگم میگن از دماغ فیل افتاده!! مردم به خوب داداش کوچیکم میگن قرتی !! 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸 از من میشنوید ... بگردین دنبال خوب خودتون... با خوب خودتون زندگی بسازین و زندگی کنین نه خوب مردم که آمار طلاق رو روز به روز نخواین ببرین بالا ! نه داداش من میتونه با یه زن مث مامانم به تفاهم برسه ! نه بابام میتونه کنار دختر مورد علاقه داداشم آرامش داشته باشه ! بچسبین به خوب خودتون حتی اگه از نظر بقیه ،بد باشه! 👌✌️🌸 پ. ن :البته اینم بگم که اینی که گفتم دلیل نمیشه خوب نباشیم، خوب بودن تو هر فرهنگی ارزش‌ها و خصوصیات خودش رو داره. ✅ ما باید برای هرچی خوب تر شدن تلاش کنیم ولی برای ازدواج، خوب خودمون رو انتخاب کنیم و بعدش با خوب خودمون تلاش کنیم برای خوب تر شدن... ببینیم خوب #اصیل چیه... بریم به سمت خوب #اصیل شدن... #روانشناسی_به_زبان_ساده ✌️ با ما همراه باشین👇👇 http://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

. _آرامش‌خالص‌تزریق‌میکنه^^!♥, #آرامش 🆔 @ravanshenasi

🌈 ❤️ آرام آرام به قلبم چه نشستی🙃 خوش نشستی تو به جانم زیباجان😍 علی لهراسبی👏 #آهنگ_عاشقانه #موزیک #عاشقانه 🆔 @ravanshenasi

دختر پسر نداره🤷‍♀️🤷‍♂️ بزن رو قَلب و با سورپرایزت حال کن😉👇 ◢ ▇ ◣  ♥️  ◢ ▇ ◣ ▇ ▇ ▇ ◣ ◢ ▇ ▇ ▇ ..... ◥ ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ ◤ ┈  ┈ ◥ ▇ ▇ ▇ ▇ ◤ ...... ┈ ┈ ◥ ▇ ▇ ◤ ....... ┈ ┈ ┈ ◥ ◤ ┈ ┈ ┈ 

•~•✾✭💡✭✾•~• خوشبختى‌تان را فرياد نزنيد! خيلى‌ها چشمِ ديدنِ خوشبختىِ شما را ندارند! دستِ خودشان نيست، خصلتشان همين است! دقيقاً همانجا كه روى صندلى ايستاده‌ايد و خودتان را خوشبخت‌ترين آدمِ روى زمين فرياد ميزنيد، طورى زيرِ پايتان را خالى می‌كنند كه تمامِ بدبختى‌هاى دنيا به سراغتان مى‌آيد! 👤علی قاضی نظام •~•✾✭💡✭✾•~• ━━━🦋━━━ @ravanshenasi ━━━🦋━━━

💠6 اصل برای داشتن آرامش:💠 1⃣قضاوت دیگران تاثیری بر زندگی من ندارد. 2⃣مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند. 3⃣من مسول اصلاح یا تربیت کردن دیگران نیستم. 4⃣از کسی در برابر لطفی که به او می کنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمی‌کنم. 5⃣کسانی که رفتارناجوانمرادنه با من داشته اند توسط کاینات مجازات خواهند شد هرچند که من هرگز متوجه این نشوم. 6⃣دنیا سخاوتمند تر از آن است که موفقیت کسی راه موفقیت مرا تنگ کند. ━━━🦋━━━ @ravanshenasi ━━━🦋━━━

💌☀️ #پیام_روز  💌 ☀️ برای تغيير زندگيتان نياز داريد عادت‌هايتان را تغيير دهيد. همين ━━━🦋━━━ @ravanshenasi ━━━🦋━━━

من ياد گرفتم که به جای ناراحت بودن، توضیح دادن، دلیل آوردن و بحث کردن با آدمایی که میخوان از زندگیم برن، یک بار برای آخرین بار بغلشون کنم و بگم: ممنون بابت خاطره های خوب و بدی که برام ساختی، وقتي كه باهام گذروندي و چیزای مختلفی که بهم یاد دادی. بعدم با لبخند براشون دست تکون بدم و بگم: “به سلامت” چون زندگي بهم ثابت كرده كه آدما اگر بخوان بمونن حتی اگر هزار تا دلیل برای رفتن داشته باشن، بهانه‌ واسه موندن رو پیدا میکنن... 👤 #شقایق_جلیلی ‌‌@ravanshenasi ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾

#روانشناسی تکنیک مکث3ثانیه استراتژی صبر مثلا تشنه‌ايد و ليوان آبی هم تو دستونه، قبل از اینکه آب رو بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد. کسی از شما سؤالی می‌پرسه، سريعا جواب نديد، سه ثانيه مكث کرده، بعد جواب بدید. خیلی خیلی گرسنه‌ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد. تو ماشين نشستيد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتون رو روشن كنيد. اين مكث‌های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و اضافه شدن انرژی مثبت شما می‌شه. تو اين كار ممارست بخرج بدید تا اينكه ملكه ذهن شما بشه و در حافظه‌تون ثبت بشه. مهم‌ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت هست و به شما ترمزی ميده كه خودتون رو كنترل كنيد. @ravanshenasi