👌به خودتان فرصت شاد بودن دهید.... بسیاری از ما خودمان را به چالش می کشیم تا یک زندگی عادی و آرامی داشته باشیم. از تجربیات روزانه خود لذت ببرید و بر آن تمرکز کنید. بخشی از کلید لذت بردن از زندگی این است که همیشه نمی توانیم 100% شاد بمانیم. در چالش هایی که پیش رو دارید به یاد داشته باشید که زندگی بالا و پایین دارد و همه اینها گذرا است. ❤️به زمان اجازه می دهم که با شادمانی بگذرد. 💟@ravanshenasi

🍃خوشبختی از نگاه استیو جابز چیست؟! اگر خوشبختی را براي يک ساعت می خواهيد، چرت بزنيد. اگر خوشبختی را براي يک روز می خواهيد، به پيک نيک برويد. اگر خوشبختی را براي يک هفته مي خواهيد، به تعطيلات برويد. اگر خوشبختی را براي يک ماه می خواهيد، ازدواج کنيد. اگر خوشبختی را براي يک سال می خواهيد، ثروت به ارث ببريد. اگر خوشبختی را براي يک عمر می خواهيد، ياد بگيريد کاری را که انجام مي دهيد دوست داشته باشيد.... 💠 استیوجابز @ravanshenasi

هرگز خود را فردی شکست خورده تصور نکنید این تصور خطرناک است زیرا ذهن پیوسته خواهد کوشید این تصویر را کامل کند... @ravanshenasi

#قدردانی 💎از_دیگران_تشکر_کنید💎 ✨فراموش شده ترین ویژگی مهربانی شاید قدردانی باشد، چون آنقدر به این موضوع توصیه شده است که برای هر کسی عادی شده. ✨یک تشکر خشک و خالی کمتر از ده ثانیه زمان شما را خواهد گرفت، اما تأثیر آن می تواند مدتها ادامه داشته باشد. هیچکس نمی تواند بگوید عبارت ساده ای مثل این ، چقدر می تواند احساس خوبی به دیگران ببخشد. ✨بنابراین از دیگران به خاطر زحماتی که برای شما می کشند، هرچند کوچک، تشکر کنید. آنها نیز به مرور دلایلی برای تشکر کردن از شما خواهند یافت . @ravanshenasi

#روانشناسی اگه بچه ازتون پرسید: نقاشیم قشنگه؟ بهش بگید: خودت دوستش داری؟ اگه تو میگی قشنگه، پس حتما قشنگه. بهش یادآوری کنید که خودش مهمترین شخصیه که باید از کارش خوشش بیاد با این روش بچه می‌آموزه که در زندگی، خودش بایداز رفتار و زندگیش لذت ببرد، نه اینکه مدام دنبال تائید شدن توسط دیگران باشد. @ravanshenasi

اگر تغییر نكنید نابود می شوید: باید تغییراتی را در نوع نگاهتان به وجود آورید. کليدهاي اين تغيير عبارتند از: كلید اول: خواستن كلید دوم: خالی كردن ذهن از تعصب ها كلید سوم: داشتن باور مثبت نسبت به خود كلید چهارم: دست به عمل زدن به یاد داشته باشید كه عظمت زندگی به علم نیست به عمل است. @ravanshenasi

#اربعین #امام_حسین 📌جامع‌ترین‌بانڪ‌مداحے @madahi

آبشار هم با تمام زیبایی و اقتدارش برای رسیدن به "مقصود" فرو میریزد! گاهی باید درخود شکستن را تجربه کرد، تا به دریا رسید! @ravanshenasi

وارد شدن به مریخ، ساده‌تر از وارد شدن به درون خود است. فكر كردن كار مشكلی است. برای همین بیشتر مردم قضاوت می‌كنند. من دچار این حماقت رایج نمی شوم که هر چیزی را که نتوانم توضیح دهم کاذب بدانم، تمام چیزهایی كه در دیگران مشاهده می‌كنیم و از آنها بدمان می‌آید، می‌تواند موجب شناخت بهتر از خودمان شود، چرا که آنچه را که در دیگری می بینیم همانی است که در خود داریم. @ravanshenasi

هفت راز خوشبختی🍃 1 متنفر نباش 2 عصبانی نشو 3 ساده زندگی کن 4 کم توقع باش 5 همیشه لبخند بزن 6 زیاد ببخش 7 یک دوست و همراه خوب داشته باش. @ravanshenasi

﷽ ✍ ۶ کلید طلایی 🔑 دلی را نشکن؛ شاید 👈 خانه خدا باشد. کسی را تحقیر مکن؛ شاید 👈 محبوب خدا باشد. از هيچ عبادتی دریغ مکن؛ شاید 👈 کلید رضايت خدا باشد. سر نماز اول وقت حاضر شو؛ شاید 👈 آخرین دیدار دنیایی‌ات باخدا باشد. هيچ گناهي را كوچك ندان؛ شايد 👈 دوری از خدا در آن باشد. از هیچ غمی ناله نکن؛ شاید 👈 امتحانی از سوی خدا باشد. @ravanshenasi

پنج چیزی که همین الان باید متوقف کنید! ▫️راضی نگه داشتن همگان ▫️ترس از تغییر ▫️زندگی کردن در گذشته ▫️کم ارزش کردن خودتان ▫️ فکر کردن بیش از حد @ravanshenasi