📡 معرفی رسانه های احیای سلامت، #حکیم_دکتر_روازاده ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ┅┅┅❦✵🌷

°❁°🔷°❁°🔷°❁°🔷° °❁°🔷°❁° °🔷°❁° °❁° 🌦 ﷽ 🌦 🛎 بدین وسیله به اطلاع اعضای محترم کانال تلگرامی احیای سلامت می رساند، سایت مرجع احیای سلامت با آدرس (www.ravazadeh.com) تنها سایت رسمی حکیم دکتر روازاده را برای تداوم ارتباط با مجموعه احیای سلامت و بهره مندی از مطالب ارزنده و مقالات مرتبط با تغذیه سالم همواره دنبال نمایید. ❗️❗️❗️ ضمناً می توانید جهت حفظ ارتباط با رسانه های احیای سلامت از طریق پیام رسان های ذیل با کلیک بر روی لینک های زیر ما را دنبال کنید و در پیام رسان های #سروش، #ایتا عضو شوید. 📡 معرفی #رسانه های #احیای_سلامت ⬅️ #سروش: 🆔 sapp.ir/ravazadeh ⬅️ #ایتا ✴️ eitaa.com/ravazadeh ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/dr.ravazadeh ⬅️ آپارات: 🎥 http://www.aparat.com/ravazadeh ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/ravazadeh ⬅️ سایت: 🌐 www.ravazadeh.com °❁°🔷°❁°🔷°❁°🔷°❁°🔷°❁°

📌 #نکته_های_شنیدنی: نزول آب در ثقبه عنبیه و علاج آن 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

📌 #نکته_های_شنیدنی: نزول آب در ثقبه عنبیه و علاج آن 🔶🔹چنان بود که رطوبتی در ثقبه عنبیه بریزد و مانع دیدن شود نعوذ بالله، سبب آن برپدت مزاج دماغ باشد و سقطه که عارض شود یا درد شر صعب حادث شود و علامت آن در ابتدا چنان خیال کند که مانند پشه و مگس و موی و دود و شعاعات مختلفه در پیش چشم گذرد. 🔷🔸 علاج: بعد از نضج ماده، تنقیه دماغ به حب ایاره و قوقایا کنند و از غذاهای سرد وتر و میوه ها و جماع اجتناب کنند و شیاف مرارات و باسلیقون در ابتدا بکشند 🔶🔹 و این شیاف نیز مفید باشد: شحم حنظل یک مثقال، نوشادر نیم مثقال، سکبینج نیم مثقال، صبر یک مثقال همه را به سایند و به سایه خشک کند و بعد از آن به آب رازیانه یا سداب شیاف سازند و خشک کنند و در وقت حاجت به گلاب بسایند و در چشم کنند اما آب چون مستحکم شود و منع ابصار کند آن را به غیر قدح علاجی نباشد. ✍ پی نوشت: قدح: شکاف کرد در تیر با بن پیکان 📕 منبع: حدیقه الطب/ ص ۴۹/ عبدالجواد بن ابوالقاسم اصفهانی. 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📍 #زالو درمانی – بخش پنجم – تدابیر قبل از زالو درمانی۳ 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

📍#زالو درمانی – تدابیر قبل از زالو درمانی - بخش سوم 🔹🔶 باید در طول مدت زالواندازی مراقب حرکت زالو بود ، زیرا زالوها ممکن است بعد از چسبیدن، محل را رها کرده و روی بدن فرد حرکت کنند . 🔹🔶 زالوهایی که به محل چسبیده و پس از سوراخ کردن پوست ، موضع را رها کرده باید معدوم شوند. به هیچ وجه نباید از یک زالو برای دو نفر استفاده کرد، زیرا ممکن است پس از خوردن چند قطره خون از پوست جدا شوند و مجددا به محل نچسبد. 🔹🔶 در این صورت می بایستی این زالوها به ظرف همان بیمار که مشخصات وی روی آن قید شده است منتقل شوند و برای بیمار دیگر استفاده نشود . 📕 منبع: اقدامات پزشکی سنتی، اعمال یداوی، ص ۶۱. 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

♨️ خطر نشت مواد سمی از دندان‌های پرشده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

♨️ خطر نشت مواد سمی از دندان‌های پرشده ⭕️ هشدار پژوهشگران به اسکنرهای قوی مربوط می‌شود و دستگاه‌های معمولی مشکلی ندارد، استفاده از نوعی اسکنر قوی می‌تواند به نشت مواد سمی از دندان پر شده با آمالگام فلزی منجر شود. 🔍 پژوهشگران کشف کرده‌اند که کاربرد یک نوع دستگاه ام‌آر‌آی بسیار نیرومند که در تعدادی از بیمارستان‌های تحقیقاتی بریتانیا نصب شده گاه باعث نشت جیوه از دندان‌های پر شده با ماده فلزی پرکردن دندان (آمالگام) می‌شود که خطرناک است. ⭕️ آنان در مقاله‌ای که در ژورنال رادیولوژی Radiology Journal منتشر شده گفته‌اند که قرار گرفتن در معرض این نوع دستگاه‌ها به مدت بیست دقیقه کافی است تا از دندان‌های پر شده با #آمالگام نقره‌ای رنگ ماده سمی خارج شود. نویسندگان مقاله در عین حال تاکید دارند که برای گرفتن نتیجه قطعی در مورد خطرات این فرآیند به بررسی‌های بیشتری نیاز است. 🔅 البته در سال‌های اخیر، بیشتر دندانپزشکان از مواد سفید رنگ سرامیکی برای پرکردن دندان استفاده می‌کنند اما کاربرد آمالگام فلزی هنوز هم در بسیاری از دندانپزشکی‌ها رواج دارد. ⭕️ این ماده به خصوص برای پر کردن دندان‌های عقب به کار می‌رود زیرا این دندان‌ها باید استحکام بیشتری داشته باشند و چون در معرض دید قرار ندارند، پرکردن آنها با ماده فلزی قابل قبول است. 🔅 با وجود هشدار کارشناسان رادیولوژی، انجمن دندانپزشکان بریتانیا گفته است که آمالگام فلزی کاملا بی‌خطر است و برای حدود ١۵٠ سال به عنوان ماده‌ای برای ترمیم دندان به کار رفته است. به گفته این نهاد، ایمنی و استحکام این ماده به اثبات رسیده و هنوز هم بهترین ماده برای بسیاری از مشکلات دندان است. ⭕️ این انجمن گفته است که هنوز دلیل موجهی برای کنار گذاشتن این ماده در دست نیست مگر در مورد بیمارانی که قطعا نسبت به آن حساسیت دارند که البته وضعیتی بسیار نادر است. در عین حال، انجمن دندانپزشکان بریتانیا پذیرفته است که در صورتی که احتمال بروز خطراتی در این مورد وجود داشته باشد، باید به تحقیقات ادامه داد. 🔅 در سال‌های اخیر استفاده از مواد سرامیکی برای پرکردن دندان گسترش یافته اما هنوز هم آمالگام فلزی مورد استفاده قرار می‌گیرد ✅ نتیجه آزمایش دکتر سلیم ییلماز، از دانشگاه آکدنیز ترکیه، شصت دندان پر شده با آمالگام فلزی را که کشیده شده بود آزمایش کرد. برای این منظور او تعدادی از این دندان‌ها را در معرض اسکنر ام‌آر‌ای معمولی که کم قدرت و تعدادی را در معرض اسکنر ام‌آر‌آی تسلا، که به مراتب قوی‌تر است قرار داد. ⬅️ نتیجه آزمایش نشان داد که میزان جیوه آزاد شده در دسته دوم دندان‌ها به مراتب بالاتر از دسته اول بود. در عین حال، مشخص نیست که آیا مقدار جیوه خارج شده که حدود ٠.٧ واحد در یک میلیون است برای سلامت فرد زیان دارد یا نه. ⭕️ اگر جیوه به مقدار معینی وارد بدن انسان شود می‌تواند باعث مسمومیت شود و به همین دلیل هم پارلمان اروپا تصویب کرده است که استفاده از آمالگام حاوی جیوه باید به تدریج کنار گذشته شود. البته انگیزه پارلمان اروپا حفاظت از محیط زیست بوده است. 🔅 وقتی آمالگام فلزی پرکردن دندان وارد محیط زیست می‌شود، جیوه آن توسط میکروب‌های آبزی به متیل مرکوری تبدیل و در فضا آزاد می‌شود. این ماده سپس به زنجیره غذایی به خصوص آبزیان راه می‌یابد و از آنجا از طریق خوردن ماهی، وارد بدن انسان می‌شود. ⭕️ با وجود هشدار در مورد خطرات احتمالی دندان‌های حاوی آمالگام فلزی، پژوهشگران تاکید دارند که ام‌آر‌آی معمولی باعث آزاد کردن #جیوه نمی‌شود و هیچ خطری ندارد و نگرانی فقط به احتمال خطر ناشی از آزاد شدن جیوه در صورت استفاده از دستگاه جدید ام‌آر‌آی مربوط می‌شود. 📕 منبع: بی بی سی 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

✅ #کاهو و #سکنجبین درمان درد و بیخوابی! 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

✅ #کاهو و #سکنجبین درمان درد و بیخوابی! 🍀 مصرف کاهو و سکنجبین با یکدیگر می‌تواند بی‌خوابی را درمان کند و دردهای مبهم بدن را کاهش دهد. در طب سنتی مزاج کاهو سرد و ‌تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد به این دلیل که سکنجبین از ترکیب سرکه و عسل درست می‌شود که به اندازه معین جوشانده شده و اثرات گرم و خشکی را بر جای می‌گذارد، در واقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و‌تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی می‌کنند. 🍀 با توجه به اینکه کاهو خواب‌آور، مسکن و ضددرد است، می‌تواند به همراه سکنجبین مصرف شود و عارضه‌ای نیز نداشته باشد. اگر کاهو را به تنهایی بدون سکنجبین مصرف شود، ممکن است رطوبت، تری و سردی آن تاثیر نامطلوبی بر روی افرادی که سن بالا دارند یا دارای مزاج بلغمی هستند بر جای بگذارد. 🍀 اما اگر به همراه سکنجبین مصرف شود این عوارض را به همراه نخواهد داشت. کاهو جزء مواد غذایی است که خاصیت دارویی دارد. معمولاً اثرات سوء کاهو را سکنجبین از بین می‌برد و از گذشته نیز در رژیم غذایی ایرانیان این دو به همراه یکدیگر مصرف شده است. 🍀 سکنجبین نفوذ مواد را در بدن بیشتر می‌کند، باز‌کننده عروق بدن و مجاری است و خون بدن را تمیز می‌کند، از این رو مصرف سکنجبین به تنهایی یا با کاهو می‌تواند اثرات خوبی برای بدن داشته باشد و به دلیل گرم و خشک بودن سکنجبین، عوارض آن نیز با کاهو دفع ‌شود، در نتیجه این دو ماده عوارض یکدیگر را خنثی می‌کنند اما اثرات مثبت یکدیگر را خنثی نمی‌کنند. 🍀 سکنجبین با شکر (سرخ) نیز درست می‌شود، اما درست کردن آن با عسل بهتر است. مصرف کاهو و سکنجبین با هم برای بدن ضرری ندارد، اما همچنانکه زیاده‌روی آب زیاد می‌تواند برای بدن مضر باشد، مصرف زیاد این ماده غذایی نیز می‌تواند آسیب‌رسان باشد. 📕 منبع: کیهان 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

❌ این ۴ کار را بعد از #شام انجام ندهید. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

❌ این ۴ کار را بعد از #شام انجام ندهید ▪️حمام کردن یا دوش گرفتن پس از شام می‌تواند در فرآیندهای هضم تداخل ایجاد کند. وقتی که پس از شام سریعا به حمام می‌روید،‌ دمای بدن را کاهش می‌دهید و گردش خون در معده را ضعیف می‌کنید. ▪️ شام، مواد مغذی مورد نیاز بدن را فراهم می‌کند تا بدن بتواند در ساعات خواب به‌ خوبی عملکردهای خودش را به انجام برساند. به ‌علاوه، یک شام سبک و سالم واقعاخواب را راحت‌تر و خوشایندتر می‌کند. با این ‌حال، بایدها و نبایدهای خاصی وجود دارند که باید قبل و بعد از شام رعایت شوند، وگرنه شما را با مشکل مواجه خواهند کرد. 1️⃣ بلافاصله پس از شام نخوابید: ➖ پس از خوردن یک شام گرم، بسیاری از افراد وسوسه می‌شوند که سریع‌تر بخوابند. با این ‌حال، انجام دادن چنین کاری می‌تواند پیامدهای مخربی برای بدن داشته باشد. درواقع، دراز کشیدن پس از خوردن غذا می‌تواند فرآیند هضم را کُند و ضعیف کند. همچنین، شانس شکل‌گیری نفخ و حتی سوزش سر معده نیز در این حالت افزایش می‌یابد. ➖ بنابراین، حداقل ۲ ساعت بین شام و خواب شبانه فاصله بگذارید. در طول این مدت هم می‌توانید کمی راه بروید، ظرف‌ها را بشویید، مقدمات کارهای فردا را آماده کنید یا وقت خودتان را با فرزندان بگذرانید. 2️⃣ پس از شام سیگار نکشید: ▪️ افراد سیگاری معمولا به سیگار پس از شام علاقه خاصی دارند، اما مقاومت کردن در مقابل این وسوسه برای حفظ سلامتی ضرورت دارد. سیگار کشیدن به‌طور کلی عادت نامناسبی است، اما سیگار کشیدن پس از شام یا وعده‌های غذایی دیگر، اسفنکتر پایین مری را شُل می‌کند و در نتیجه شانس شکل‌گیری سوزش سر معده را افزایش می‌دهد. ▪️ علاوه بر این‌ها، سیگار کشیدن با تشدید علائم سندرم روده تحریک‌پذیر همراه است و علائم کولیت اولسراتیو را هم بدتر می‌کند. عضله‌های کولون نیز تحت تاثیر سیگار کشیدن قرار می‌گیرند و آسیب می‌بینند. سیگار حاوی بیش از ۶۰ نوع ترکیب سرطان‌زا است که علاوه بر بالا بردن خطر ابتلا به سرطان، می‌تواند چرخه خواب طبیعی را هم مختل کند. 3️⃣ پس از شام به حمام نروید: ➖ حمام کردن یا دوش گرفتن پس از شام می‌تواند در فرآیندهای هضم تداخل ایجاد کند. فرآیندهای هضم به مقدار زیادی انرژی و همچنین گردش خون مطلوب در معده نیاز دارند. وقتی که پس از شام سریعا به حمام می‌روید،‌ دمای بدن را کاهش می‌دهید و گردش خون در معده را ضعیف می‌کنید. ➖ به همین دلیل توصیه می‌شود که حداقل ۳۰ تا ۴۵ دقیقه پس از شام یا هر وعده غذایی دیگر صبر کنید و بعد به حمام بروید. در ضمن، بهتر است که دوش گرفتن یا حمام کردن را به پیش از شام یا خوردن وعده‌های غذایی اختصاص بدهید. 4️⃣ پس از شام میوه نخورید: ▪️ میوه‌ها یکی از بهترین و سالم‌ترین مواد غذایی برای انسان‌ها هستند،‌ اما خوردن میوه بلافاصله پس از شام اصلا کار درستی نیست. درواقع، هضم کردن میوه‌ها هم‌زمان با غذاها واقعا برای دستگاه گوارش سخت و طاقت‌فرسا می‌شود و شما را با مشکل مواجه می‌کند. به‌ علاوه، قندموجود در میوه‌ها نیز شما را بیشتر نگه می‌دارد و هضم را مختل می‌کند. ▪️ با توجه به این توضیحات، بهتر است که حداقل ۳۰ دقیقه پس از شام تا خوردن میوه صبر کنید. افراد مبتلا به بیماری دیابت نیز باید میوه‌های مصرفی را با دقت انتخاب کنند تا باعث افزایش سطح قند خون و مواجهه با پیامدهای ناشی از آن نشوند. 📕 منبع: فرتاک نیوز 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🎵 #صوت ⬅️ فواید خوردن #نمک قبل و بعد از غذا 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🎥 #کلیپ ⬅️ فواید خوردن #نمک قبل و بعد از غذا 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#حدیث_روز 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

⭕️ میزگرد طب اسلامی – بخش دوم – تفاوت زاویه نگاه “#طب_اسلامی” با طب نوین لزوم در اولویت قرارگرفتن #طب_اسلامی 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

⭕️ میزگرد طب اسلامی – بخش دوم – تفاوت زاویه نگاه “#طب_اسلامی” با طب نوین لزوم در اولویت قرارگرفتن طب اسلامی 🔅 بر اساس مبانی طب اسلامی نباید در تجویز دارو و درمان بیمار عجله کرد اما طب مدرن با مشاهده علائم بیماری، آن را با تجویز انواع داروها سرکوب می‌کند، فاصله اندک دستورالعمل‌های طب سنتی با منابع دینی و… از جمله عناوین تشریح‌شده در میزگرد طب اسلامی است. 🔹 به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ مدتی است مسئله “طب اسلامی” تبدیل به عرصه کارزاری برای ابراز مخالفت یا حمایت از آن شده است و طیف‌های مختلفی در گود این منازعه قابل مشاهده است. 🔅 بخشی از چهره‌هایی که در طیف مخالفان طب اسلامی قابل ارزیابی هستند، چهره‌ها و مسئولان ارشد وزارت بهداشت و اداره‌کل طب ایرانی هستند که اتفاقا طی یکی دو سال اخیر با تمام توان، منادی عدم وجود طبی به نام طب اسلامی بوده‌اند و طرح آن را جریانی انحرافی در مسیر ترویج و توسعه طب سنتی و ایرانی می‌دانند و در این مسیر تلاش وافری را نیز برای همراه نشان دادن مراجع عظام تقلید با این تلقی خود داشته‌اند. 🔹 اما سررشته جریانی از مخالفت با طب اسلامی را باید در خارج از مرزهای کشورمان جست‌وجو کرد و گاهی ظهور و بروز آن را در رسانه‌هایی مانند BBC یا چهره‌هایی مانند عبدالکریم سروش می‌توان مشاهده کرد. 🔅 در نقطه مقابل و در طیف موافقان طب اسلامی نیز حداقل دو طیف اصلی قابل رصد است؛ طیفی که چهره‌های اصلی آن برخی از حوزویان قائل به طب اسلامی هستند که طرفاً با تکیه و استناد به آیات و روایات اسلامی شاید به نوعی مروج دیدگاه اخباری در طب اسلامی هستند؛ 🔹 چهره‌های اصلی این طیف، چندان قائل به لزوم استفاده از مبانی طب سنتی و اصول درمانی طب نوین نیستند و منابع اسلامی موجود در حوزه طب اعم از آیات، روایات و احادیث طبی را برای ترسیم و ایجاد شاکله مکتب مستقل طبی به نام طب اسلامی کافی می‌دانند. 🔅 اما در نهایت در میان طیف موافقان طب اسلامی، جریانی از چهره‌های برجسته حوزوی، اساتید مطرح طب سنتی و پزشکان مسلط به مبانی طب ایرانی قائل به “طب اسلامی” هستند وطب اسلامی را مجموعه‌ای از آموزه‌های مرتبط با حفظ سلامت و درمان بیماریهای روان و جسم می‌دانند که با استنباط و تحقیق و پژوهش از منابع وحی به دست می‌آید. 🔹 این طیف از موافقان طب اسلامی ضمن برشمردن برخی انحرافات موجود در میان منادیان حال حاضر طب اسلامی،‌ طب اسلامی اصیل را مسیری میان‌بر برای جامعه گرفتار امروز و حتی مردم اقصی‌نقاط عالم می‌دانند که با تکیه بر مبانی دینی و روایی، عقل و تجربیات دانش طبی نوین، می‌تواند نظام سلامت مستقل اسلامی را ترسم کند که با تکامل و تکمیل خود با سرعت و قدرت، سطح سلامت عموم مردم را ارتقا چشمگیری خواهد داد. 🔅 چهره‌های این طیف تاکید دارند که علت مخالفت برخی با طب اسلامی نه برخاسته از ادله عقلی و اشراف به مسئله بلکه به واسطه برخی سوءتفاهمات و طرح مصادیق ناقصی از طب اسلامی در جامعه امروز بوده است. 🔹 جالب اینکه چهره‌ها اصلی این جریان اخیر موافق طب اسلامی، برخلاف طیف مخالفان طب اسلامی، استدلال‌ها، ادله و مستندات خود در اثبات و وجوب طب اسلامی را در قالب کتب مستقلی، تالیف، تدوین و به چاپ رسانده‌اند از جمله در قالب دو مجلد “طب اسلامی در آینه وحی” و “نظام سلامت در اسلام” به‌صورت مبسوط ضمن تشریح مبانی طب اسلامی به اشکالات و شبهات مخالفان طب اسلامی پاسخ داده‌اند. 🔅 برای بررسی برخی ابعاد منازعه بر سر مسئله طب اسلامی و تشریح مستقیم دیدگاه‌های اساتید موافق طب سلامی، میزگردی با حضور استاد ساعی‌فر پژوهشگر در حوزه طب اسلامی، دکتر رضا منتظر پزشک، مولف و پژوهشگر در حوزه طب سنتی و طب اسلامی، دکتر سید سعید اسماعیلی صابر، پزشک، PHD طب سنتی و پژوهشگر در حوزه طب سنتی و اسلامی ترتیب دادیم که در بخش نخست آن با عنوان: علت مخالفت عامدانه برخی با “طب اسلامی” چیست/ ردپای “سیریل الگود” در تئوریزه کردن انکار طب اسلامی منتشر شد. ↩️ در ادامه بخش دوم این میزگرد تقدیم شده است: 🌐 yon.ir/U5Fhx ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 #نکته_های_شنیدنی: لزوم احتباس و #استفراغ – بخش اول 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

📌 #نکته_های_شنیدنی: لزوم احتباس و #استفراغ – بخش اول 🔸 نیاز انسان به مواد غذایی سودمند و ضرورت خوردن و آشامیدن و ورود مواد مغذی به بدن و ماندن آن ها، امری بدیهی برای ادامه حیات است،چنان که لزوم دفع و خروج سمومات و مواد و خوراکی های مضر از بدن، مسئله ای بایسته است. از دیگر سو، هر غذایی که وارد بدن می شود، فضولاتی دارد که بایدپس از چندین مرحله هضم، به گونه کامل از بدن بیرون رود، وگرنه سبب آسیب های جدّی و مختل شدن عملکرد قوا می شود. ⬅️ این دو اصل مهم و متضادّ در طب سنتی و اسلامی با نام “احتباس” و “استفراغ” یاد شده و سلامتی فرد در گرو تعادل عملکرد آن دوست. 1️⃣ احتباس: به معنای حفظ و نگه داری مواد غذایی مفید در بدن، در مدت زمانی مناسب است. بر اساس آفرینش حکیمانه الهی، بدن انسان، به گونه ای هوشمندانه، عملکرد قوای خود را تنظیم و تدبیر می کند و آن ها را به سوی تعادل و هماهنگی سوق می دهد. بدن انسان، پیوسته در حال تحلیل و هضم مواد غذایی است. توانایی بدن به تدریج تحلیل می رود و ضعف بر جسم و روح غالب می شود. 🔸 به دیگر سخن، اگر فردی غذای کافی بخورد؛ ولی استفراغ و دفع فضولات بدنی نظیر مدفوع و ادرار و تعریق وی، سریع و بیش از اندازه باشد دچار ضعف و بیماری می شود. 📕 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص ۱۵۶. #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🍵 #شربت افتیمون 🌾 ۷۰گرم #افتیمون شامی را خورده در یک لیتر آب بجوشانند بعد با ۷۰۰گرم قند صاف شده مخلوط کنند و روی آتش بگذارند تا بقوام آید صبح یک قاشق در بیست قاشق آب حل نموده میل کنند. 🌸 شربت بنفشه: یک کیلو و سیصد و پنجاه گرم بنفشه تازه را سه دفعه در یک کیلو و هشتصد گرم آب بریزید بجوشانید تا به ربع برسد با یک کیلو سیصد و پنجاه گرم شکر سرخ با آتش ملایمی بقوام آورند. 🌺 شربت گل گاوزبان: ۲۰۰گرم گاوزبان یکصد گرم بادرنجبویه هر دو را جوشانیده آب او را با یک کیلو شکر بقوام آورند. 📕 منبع: دکتر برای همه ص ۴۳۱ /اسماعیل اژدری. 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🎥 #کلیپ حکیم دکتر روازاده ⬅️ نحوه صحیح #حمام کردن 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🎵 #صوت حکیم دکتر روازاده ⬅️ نحوه صحیح #حمام کردن 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#حدیث_روز 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🔸 مصرف “#نخود” کاهش‌دهنده قند خون و مانع کم‌خونی است. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🔸 مصرف “#نخود” کاهش‌دهنده قند خون و مانع کم‌خونی است ✨ “نخود” حاوی فیبر است لذا باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش می‌دهد, نخود به‌دلیل دارا بودن ویتامین B۹ به ساخت گلبول‌های قرمز و سفید کمک می‌کند و در جلوگیری از کم‌خونی نقش دارد. 🔺 به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ “نخودچی” که از فرآوری نخود تازه به دست می‌آید از دیدگاه طب ایرانی، گرم و خشک است؛ برای تهیه نخودچی، پس از آبپز کردن نخودهای تازه و ریز، آنها را آبکش کرده و پوست ورآمده آن را به‌راحتی جدا می‌کنند تا آخرین مرحله پخت را پشت سر بگذارد و سپس با نمک یا شکر آن را تفت داده و ترد می‌کنند. ✨ نخود از فیبرها، ویتامین B9، هیدرات‌کربن، آهن، فسفر، منیزیم، ویتامین B، پتاسیم، زینک (روی)، پروتئین، ویتامین B6، کلسیم و اسیدهای چرب اشباع‌نشده‌ پُلی تشکیل شده است البته باید بدانید که نخود از وجود ترکیبات مغذی دیگری مانند ویتامین E، آب، ویتامین B3، سدیم، ویتامین B2، سلنیوم، و ویتامین A نیز بی‌بهره نیست. 🔺 از آنجایی که این ماده‌ غذایی حاوی فیبر است باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش می‌دهد, نخود به‌دلیل دارا بودن ویتامین B9 به ساخت گلبول‌های قرمز و سفید کمک می‌کند و در جلوگیری از کم‌خونی و حفظ سلامت پوست نقش دارد. ✨ ویتامین B9 علاوه بر اینکه در تقسیم سلولی و رشد خوب جنین نقش دارد بلکه باعث کاهش خطر ناهنجاری‌های سیستم عصبی مرکزی جنین می‌شود, نخود با این ترکیب مفیدی که دارد امکان ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد و با تحریک اسیدهای گوارشی باعث بهبود اشتها می‌شود. 🔺 نخود حاوی میزان قابل‌توجهی ویتامین B1 است که با سوخت و ساز کربوهیدرات‌ها به تولید انرژی در بدن کمک می‌کند؛ اگر به هر دلیلی (تغذیه‌ نامناسب، عادت ماهانه، بارداری یا عمل جراحی) دچار کمبود آهن شده‌اید, حتماً نخود مصرف کنید. ✨ نخود به‌دلیل دارا بودن فسفر به تشکیل و حفظ استخوان‌ها و دندان‌ها، ترشح شیر، تقسیم سلولی و متابولیسم یا تشکیل بافت‌های عضلانی کمک می‌کند, وجود فسفر به‌شکل فسفولیپید در غشای سلول‌های مغز لازم و ضروری است, این ترکیب باعث ارتباط بیشتر سلول‌ها شده و عملکرد ذهنی و حافظه را بهبود می‌بخشد, نخود سرشار از منیزیم است که به تقویت عضلات و همچنین انقباض و آرامش آن‌ها کمک می‌کند. 🔺 وجود منیزیم برای تقویت دندان‌ها, اسکلت بدن همچنین کنترل فشارخون لازم است؛ این عنصر مورد نیاز بدن حافظ رگ‌ها است و از تشکیل لخته‌های خونی پیشگیری می‌کند, علاوه بر این‌ها منیزیم باعث افزایش گلبول‌های سفید شده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند, نخود به‌دلیل داشتن زینک (روی) در روند تشکیل سلول‌های استخوانی و رشد ارگان‌های تولیدمثل همچنین بهبود عملکرد پروستات نقش دارد. ✨ زینک علاوه بر این، خواص آنتی‌اکسیدانی دارد و در جذب ویتامین A و سنتز پروتئین‌هایی مانند کلاژن نیز شرکت دارد و در دوره‌ بارداری به رشد جنین کمک می‌کند. 📕 منبع: خبرگزاری تسنیم 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw