_ . چھ زیباست زندگـے کردن با امید نھ امید بھ خود ؛ کھ غرور است نھ امید بھ دیگران که تباهـے است بلڪھ امید بھ خدا کھ خوشبختـے است

_ . فردا دیر است . . امروزت را همین امروز ، زندگـے کن ! همین امروز لذتش را ببر و همین امروز برای آرزوهایت تلاش کن حسرت ، یعنـے در گذشته جا ماندھ ای و نگرانـے یعنی ، اسیرِ آیندھ ای شدھ ای که هنوز نرسیدھ و اتفاقاتـے که هنوز نیفتاده ! آینده ای که شاید نرسد و اتفاقاتـے کھ شاید نیفتد ! بیخیالِ چیزهایـے کھ نبودنشان کیفیتِ بودنت را کم می کند آرامش و لبخند را در آغوش بگیر و امروز را همان جوری کھ دوست داری زندگـے کن 😌🌸🌱 !!

وَ قالَ رَبُّکُمُ ادعونی أَستَجِب لَکُم ؛

بخوانید مرا تا اجابت ڪنم شما را ؛ -غافر 60 🌱

_ . إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلَيْكُمْ رَقِيبًا خدا میگه : حواسم بهت هست و مراقبتم؛ وقتی آنقدر قشنگ میگھ لطفا نھ نگرانـے برای مسیر آرزوهات داشتھ باش نه غصھ اشو بخور . . اون همیشه و همه جا ڪنارتھ ! بهش اعتماد کن .🌸🌱.

بمان و از خودت . . 🌱

_ . باید خیلـے مراقب‌ خودمان‌ باشیم ؛ هیچ‌ کس‌ ضمانت‌ دُرُست‌ ماندن ، تا دَم‌ مرگ‌ را ندارد . .

☁️✨!

بسم اللھ

_ . سلامتے میوھ ورزش است . در اهمیت سلامتـے ، از پیامبر اڪرم ﷺ نقل شدھ : « هر کھ تنش سالم است و در جماعتـ خویش ایمن استـ و قوتـ روز خویش دارد جھان طبق مراد اوست »

---- از تُ فقط یدونھ هست ، پس مراقب خودت باش 🏋🏼‍♀❤️. ----

_ . اگر در یک جملھٔ کوتاه از من بپرسند که ‌ما از جوان ها چه می‌خواهید ، خواهم گفت : ‌تحصیل ، تھذیب و ورزش 🏂🧡. - سید علـے خامنہ ای