🔑راهکاری برای بدست آوردن «آرامش». 🔻مشکل اصلی همه ی ما در کل مسائل روحی روانی، فراموش کردن اون مسائل است. 🔰برای مثال، ما الان تصمیم می گیریم که روی آرامشمون کار کنیم، ولی متاسفانه نیم ساعت نگذشته، فراموش می کنیم که اصلا چه تصمیمی گرفته بودیم. 🔻درمان در مسائل روحی- روانی، همچون، مسائل جسمانی، به پیگری و استمرار نیاز دارد؛ خوردن قرص در هر هشت ساعت، یا دو یا سه بار در روز، نشانی از این استمرار و پیگری ست. پس ما هم باید در درمان مسائل روحی - روانی استمرار داشته باشیم: تا هم مشکل را فراموش نکنیم، و هم بتوانیم با پیگیری، مشکل را حل کنیم. ۷ عدد برگ کاغذ نسبتا بزرگ در حد A4 تهیه بفرما، و روی آن، بزرگ، این موارد را بنویس: 🔹۱: اولویت اول من در زندگی، بدست آوردن آرامش است. 🔹۲: من باید در هر شرایطی، آرامش خودم را حفظ کنم. 🔹۳: خشم و عصبانیت و خود خوری را باید از خودم دور کنم؛ و به آن اجازه ی عرضه اندام ندهم. 🔹۴: من باید با« آرامش داشتن»، از پوست و مو و جسمم مراقبت کنم؛ و پیر شدن در خودم را به عقب ببندازم. 🔹۵: آرامش، آرامش، آرامش. 🔻این ۷ برگ کاغذ را در جای جایی بذار که همیشه در حال دیدن اون باشی: روی در یخچال روی میز ناهار خوری کنار تلویزیون روی میز توالت کنار تخت و.... با هر باری که چشمت به یکی از این برگ ها می افته، ۵ مورد نوشته شده در آن را بخوان؛ و این کار را تا دو هفته ادامه بده .با فوروارد کردن مطالب از ما حمایت کنید❤️🙏 ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

تحليل زبان بدن عراقچی سه روز قبل از سقوط این صحبت های سه روز قبل از سقوط بشار اسده . . وقتی صحبت از دست های گره کرده و به هم فشرده و عدم برقراری ارتباط چشمی می‌کنیم یعنی همین که توی ویدئو میبینید… نظرت رو برام بنویس . هر دو علامت علامت منفی در زبان بدن هست . دست های به هم فشرده برای آروم کردن ، ناخودآگاه انجام میشه و بهش میگیم حرکات دستکاری کننده #زبانبدن #زبان_بدن #شخصیت_شناسی #دروغ — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r

💢بیست سال بعدِ خودتان را تصور و با او صحبت کنید! 🔺بیل گیتس می گوید: "هیچ روش مطمئن‌تری برای به دست آوردن دیدگاه تازه درباره مشکلات خارق‌العاده آینده وجود ندارد، جز اینکه خودتان را ۲۰ سال پیرتر تصور کنید و با این خود به گفت‌وگو بنشینید. همیشه خودِ ۲۰ سال پیرتر، فردی عاقل‌تر است و می‌تواند به شما آرامش، شادی و آسانی طی کردن مسیر را بدهد. 🔺همان‌طور که بیل گیتس اعتراف می‌کند، همه ما در سنین ۴۰، ۶۰ و ۸۰ سالگی مشغول گفت‌وگو با جوان ۲۰ ساله خودمان هستیم. وقتی در ۵۰ سالگی هستید و با خودِ ۲۰ سالگی صحبت می‌کنید، یک فرد پیر و فرصت از دست داده به حساب می‌آیید ولی وقتی با خود ۷۰ ساله صحبت می‌کنید، به شما می‌گوید چقدر هنوز جوان، قدرتمند و دارای فرصت هستید. 🔺هنگامی که برای ۱۵ دقیقه با خود خلوت می‌کنید و در مکانی ساکت هستید، تجسمی ساده از آینده خود داشته باشید. اگر تصور نمی‌کنید ۲۰ سال دیگر زنده باشید، پس دوست دارید الان چه کارهایی انجام دهید و از این فرصت چگونه برای شادی بیشتر سود ببرید. با خودتان صحبت کنید و به درک درستی از آینده برسید. ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

💢۹ اشتباه مدیران که منجر به استعفای کارکنان می‌شود 🔹آنها از کارکنان خود بیش از حد کار می‌کشند 🔹آنها توجهی به نقش‌آفرینی‌های مثبت افراد ندارند و به کار خوب پاداش نمی‌دهند 🔹آنها در توسعه مهارت‌های افراد، شکست می‌خورند 🔹آنها نسبت به کارکنانشان بی‌توجه هستند 🔹آنها به تعهدات خود احترام نمی‌گذارند 🔹آنها افراد اشتباه را استخدام کرده و ترفیع می‌دهند 🔹آنها اجازه نمی‌دهند که افراد به دنبال علایق خود بروند 🔹آنها نمی‌توانند خلاقیت را چاشنی کار کنند 🔹آنها ذهن افراد را به چالش نمی‌کشند ✍نویسنده: Traris Bradberry ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

مشاوره رایگان در خصوص کلیه امور حقوقی،کیفری،ثبتی و شهرداری‌ها و دیوان عدالت اداری و دانستنی های حقوقی جهت راهگشا بودن امور روزمره هر شخص حقیقی و حقوقی https://eitaa.com/edalat_alavii

اگر‌ سوال حقوقی داری و یا نیاز به مشاوره داری ، شک‌نکن، سریع عضو این کانال شو @edalat_alavii

🔰چرا می‌گویند که سکوت طلاست؟ ‍ 🔸زبان زره قلب است؛ زبان از زندگی فرد پاسداری می‌کند. به صدای بلند حرف زدن، طولانی حرف زدن، وحشیانه و سرشار از خشم و نفرت حرف زدن همه‌ی اینها بر سلامت انسان اثر می‌گذارند. 🔹این رفتارها خشم و نفرت را در دیگران دامن می‌زند؛ آنها را زخمی، بر افروخته و به خشم می‌آورد، و افراد را با هم غریبه می‌کند. 🔸چرا می‌گویند که #سکوت طلاست؟ چون انسان ساکت هیچ دشمنی ندارد، هر چند شاید دوستی نداشته باشد. او این فراغت و فرصت را دارد که درون خویشتن غوطه‌ور شود و خطاها و کوتاهی‌های خود را مورد بررسی قرار دهد. 🔹او دیگر تمایلی به جستجو کردن این نقص‌ها در دیگران ندارد. اگر پای شما بلغزد، دچار شکستگی می‌شوید؛ 🔸اگر زبان شما بلغزد، سبب شکستن ایمان یا شادی فرد دیگری می‌شوید. آن شکستگی را هرگز نمی‌توان درست کرد؛ آن زخم برای همیشه ملتهب خواهد ماند. 🔹پس از زبان با دقت فراوان استفاده کنید. هر اندازه ملایم‌تر صحبت کنید، هر اندازه کمتر صحبت کنید، و هر اندازه شیرین‌تر صحبت کنید، برای شما و برای جهان بهتر خواهد بود. 🔻خودتان سکوت پیشه کنید؛ این باعث می‌شود که دیگران هم سکوت کنند 🪴 ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

💰داستان کشاورزی که یک فرصت ساز واقعی بود! 💡 نکته‌ سواد مالی: 💥 گاهی اوقات، هوش مالی یعنی شناسایی فرصت‌ها در شرایط غیرممکن! 👑 کشاورزی ساده به جای گفتن "نمی‌توانم"، شرایطی ساخت که هم خودش و هم خانواده‌اش سود کنند. ✅ یاد بگیر از فرصت‌ها به نفع رشد و پیشرفت خودت استفاده کنی، حتی اگر راه‌حل نهایی قطعی نیست. 🔑 زندگی مالی موفق یعنی تمرکز روی منافع بلندمدت و بهره‌برداری هوشمندانه از منابع در دسترس. 💣بمب سواد مالی:👇 🔹 "فرصت‌ها را خلق کن!" 🔹 "ده سال طلایی زندگی‌ات کجاست؟" 🔹 "بلندمدت فکر کن، کوتاه‌مدت لذت ببر!" — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r

پس چی شد؟ اگر سرنخی از برنامه ی شما نداشته باشند نمیتوانند آمادهی دفاع شوند. تا اندازه ی ممکن گمراهشان کنید؛ آنگاه زمانی که به هدفتان پی ببرند برای هرگونه اقدامی دیر شده است #ریلز#هدف#تکست ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

📌لیست جملات شیک احوالپرسی؛ سیو کن یادت نره 😉🤗 درود بر شما زیر سایه شما سرت سلامت باشه شادی هاتون مستدام شیرین کام باشی صاحب لطفی لطف عالی مزید به دیده منت تصدقتون تمنا میکنم ثمره لطف شماست ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

ادامه : خوبی از شماست ارجمندید موید باشید هم سالم و سرحال باشید مانا باشید پاینده باشید ارادتمندم لطف شما زیاد ، مرحمت شما زیاد استدعا میکنم بزرگوارید ( بزرگ مایید ) بنده نوازی کردید روزگار بر وفق مرادتون موفق و پیروز باشید خوبی هاتون ماندگار برقرار باشید از خوبی و محبت شماست سر زنده و سربلند باشید سعادتمند باشید و نیکنام ( موقعیت رسمی ) بسیار گرامی هستید زنده باد با آرزوی توفیق روز افزون عزیز ما هستید خدا قوت بهتون عزت زیاد دم شما گرم ( غم شما کم ) فدای شما / قربان شما منور کردید مرحمت ( محبت ) دارید من همیشه از دیدن شما خوشحال می‌شوم. امیدوارم حالتون خوب باشه خوشوقتم مشتاق دیدار مشتاق زیارت شما بودم ایام به کام ممنونم از محبت شما همیشه به ما لطف دارید این از بزرگواری شماست متشکرم برای مهربانی هاتون امیدوارم ادامه روزتون عالی باشه خدا نگهدار از هم صحبتی با شما لذت بردم در سلامت به سر میبرید از اینکه دوباره می بینمتون خیلی خوشحالم یک دنیا ممنونم ازت همیشه خوش باشی هم کلام شدن با شما تجربه گرانبهایی بود معاشرت با شما موجب سعاتمندی ماست این نهایت لطف شما را می‌رساند بینهایت سپاسگرازم بینهایت لطف کردید بینهایت خوشحال شدم امیدوارم در آینده باز هم ملاقاتتون کنم دعاگوی شما هستم #توسعه_فردی #موفقیت #فن_بیان #شیک — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r

درسی که تا آخر عمرت باید بیاد داشته باشی💡📓 #درس #نصیحت #روانشناسی #زندگی — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r