برای پایین آوردن قند خون چیکار کنیم؟
استفاده از پره‌های وسط گردو
به صورت دم کرده هم شبیه به چای می‌شود
برای کنترل دیابت و
پایین آوردن قند خون مناسب است.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🔶🔹#کلم_خام مصرف کنید
🔹تا به سرطان سینه مبتلا نشوید
🔹کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید
🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید !
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁در این
🌟شب زیبـای پاییزی
🍁ﺁﺭﺯﻭی
🌟ﻣﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ
🍁ﺳﻌﺎﺩﺕ ،ﺳﻼمتی و
🌟ﺳﺮﺑﻠﻨﺪیست
🍁شبتون بخیر
🌟خوابتون رویایی
🍁لحظه هاتون پر از آرامش
🌟و به امیـــــد فردایی بهتر
🍁شـب خـوش
#شبتون_مهدوی🌙
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼
جهت رفع مشکلتون بزن روی پاکتی که نیاز بهش داری 😍👇
دعا جهت 💌 #رزق و روزی و ثروت
دعا جهت 💌#فرزند دار شدن
دعا جهت 💌 #آسان شدن شرایط زندگی
دعا جهت 💌#گره گشایی
دعا جهت 💌#خانه دار شدن
دعا جهت 💌 #بخت گشایی
دعا جهت 💌 #مهر و محبت همسر
دعا جهت 💌 #دور کردن فقر
دعا جهت 💌 #فروش متاع یا خانه
دعا جهت 💌 #حضور در دادگاه
دعا جهت 💌 #دفع چشم زخم
دعا جهت 💌 #برای رهایی از قرض
دعا جهت 💌 #دعوت شدن به خانه خدا
دعا جهت 💌 #برای حصول ثروت
دعا جهت 💌 #مهر و محبت
دعا جهت 💌 #شفای بیمار
دعا جهت 💌 #چشم زخم از کودک
📌و دعاهای متعدد مجرب زیادی که در این کانال بارگزاری میشه 👌
https://eitaa.com/joinchat/950075829C3b98b8970b
به کانال دارالشفاء امام زمان بپیوندید 👆
🌸خورشیدی‌و ما چو ذره ناپیداییم
✨سر، بر درِ آستان تو می‌ساییم
🌸صبح دگری دمید، برمی‌خیزیم
✨تا دفتر دل به نام تو بگشاییم
🌸خدایا
✨با توکل به‌اسم اعظمت که روشنگر
🌸جانست روزمان را آغاز می کنیم
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
دعای امروز 🌷❤️🌷
🌼بارالها امروز
✨دل هایمان را پراز محبت
🌼دست هایمان
✨را پراز بخشندگی
🌼لحظه هایمان را پر
✨از آرامش و خانه هایمان
🌼را پراز حس خوشبختی بگردان
آمیـــن یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 🙏
ای مهربان ترین مهربانان 🙏
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧡💫سـلام ؛ روزتــون خــوش
🤍💫امـروز از خـدا مـیـخـوام
🧡💫به آرزوهـاتـون بـرسـیـد
🧡💫احــوالـــتـــون خـــوب
🤍💫روزی تـــون پـــربـــار
🧡💫موفق و پاینده باشید و
🤍💫ثـانـیـه ثـانـیـه امــروز را
🧡💫بـه خـوشی سـپـری کـنـیـد
🤍💫سه شــنـــبـــه تــــون آبــــاد
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
14.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سیاست_رفتاری
🦋اکثر کسانی که به یه جایی رسیدند نذر بودند...🍃
🍃همین الان بچه ات رو نذر کن...💚
"دکتر سعید عزیزی"
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
👷🏻 توصیــه هایی برای سلامت دستــگاه گــوارش
🔹حجم غذای خود را کاهش دهید
🔹به مقدار کافی آب بنوشید
🔹ورزش کنید
🔹استرس خود را کاهش دهید
🔹سیگار را ترک کنید
🔹به آرامی غذا بخورید
#سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
پوست #حبوبات را جدا کنید
✍حبوبات یکی از نفاخ‌ترین خوراکی‌ها هستند؛ بنابراین باید آن‌ها را حدود ۲۴ تا ۴۸ ساعت قبل از مصرف با آب ولرم خیس کنید. حتی بهتر است هر ۱۲ ساعت یکبار، آب ظرف حاوی حبوبات را دور بریزید. برای بهتر از بین بردن نفخ حبوبات خیس‌خورده میتوانید پیش از پختن، آن‌ها را در دستمالی نخی و نازک به آرامی ماساژ دهید تا پوستشان جدا شود.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌نکات ریز خانه‌داری
روشهای خلاقانه برای خرد کردن و پوست کندن سبزیجات😳
#نکات_آشپزی
#تزیین
#نکات_خانه‌داری
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍏بهترین راه درمان زود انزالی
دارچین و عسل
برای درمان زودانزالی بهتراست که دارچین رابا مقداری عسل مخلوط کنیدو روزی 3 بار از آن استفاده کنید وازغذاهای سرد پرهیز کنید
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃