🌸در چایی گل محمدی بریزید
در چایی گل محمدی بریزید. باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست،تقویت سیستم ایمنی بدن،پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت گوارش میشود.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
صبحانه بخور چاق نشی!
خوردن صبحانه برای کاهش وزن مفید است ریسک بیماری های قلبی را کاهش میدهد و میتواند مصرف روزانه ی ویتامین مواد معدنی و فیبرتان را افزایش بدهد!
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🔺سرفه می‌کنید؟ این راه حل خانگی را هم امتحان کنید!
🔹یکی از راهکارهای ساده اما بسیار مؤثر در پیشگیری و درمان سرفه‌های ناشی از سرماخوردگی، مصرف عناب است.
🔹برای کاهش سرفه می‌توانید جوشانده عناب را استفاده کنید. برای تهیه این جوشانده ١۴ عدد عناب را با مقدار کافی آب بجوشانید و پس از غلیظ شدن، مخلوط باقی‌مانده را صاف کنید و برای رفع سرفه، در هر وعده یک فنجان مصرف کنید.
🔹عناب همچنین برای رفع گلودرد و سرفه صبحگاهی نیز مفید است؛ به این منظور می‌توانید ٢٠ دانه عناب را از یک شب قبل در دو لیوان آب خیس کنید و صبح آن را مصرف کنید.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فواید اعجاب‌آور دارچین برای گلودرد و اضافه وزن:
ایمنی را تقویت می‌کند
کاهش وزن
تنظیم کننده قند خون
هضم غذا را بهبود می‌بخشد
خواص ضد میکروبی
سرشار از آنتی اکسیدان
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🔴پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان
🔹مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد.
🔹همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است.
🔹پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
گیاه تقویت کننده استخوان را بشناسید
🔹 اسفناج ضد پوکی
🔹 کنجد ضد درد و التهاب
🔹 بادام استحکام استخوان
🔹تخم کتان ضد تحلیل بافت ها
🔹 کلم بروکلی تامین کلسیم
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
خواص_زرشک
🔺ڪاهش حالت تهوع
▫️رفع اسهال
▫️تقویت کننده کبد
▫️تقویت‌کننده قلب
▫️ڪم کننده خونریزی
▫️ڪاهنده تشنگی
🔻ڪاهش حرارت معد
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
خواص چای ترش
با خوردن چای ترش آهن بدن دفع نمی شود
کاهش دهنده فشار خون و خنک کننده بدن
رقیق و تصفیه کننده خون
بی اعصاب ها چای ترش زیاد بخورند
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍁ﺁﺭﺯﻭی
🌺ﻣﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ
🍁ﺳﻌﺎﺩﺕ ،ﺳﻼﻣتی و
🌺ﺳﺮﺑﻠﻨﺪیست
🍁شبتون بخیر
🌺خوابتون رویایی
🍁لحظه هاتون پر از آرامش
🌺و به امیـــــد فردایی بهتر
🍁شب زیبـاتـون در پناه خدا
#یلدا
#سوریه
#وعده_صادق
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️با نام خدا به رسم آغاز سلام
✨با عشق و تبسم و به آواز سلام
❄️از سبزترین ترانه ها سرشارید
✨بر روی گل تک تکتان باز سلام
❄️سلام صبحتون بخیر و شادی
✨روزتون
❄️سراسر عشق و امید و نیکبختی
#تعهد
#یلدا
#سوریه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیایش صبحگاهی 🌸🍃
🌸پروردگارا
🌾در آخرین روز فصل پاییز🍁
🌸کمک کن تمـام مشکلات
🌾دوستان و همه عزیزانمان
🌸پایان یابد تا جز لبخنـد
🌾آنها چیزی نبینم و تمام
🌸لحظه هایشان را پرکن
🌾از شـادی , و آرامـش
🌸و برای همـه خیر و برکت
🌾و سـلامتی عطا بفـرما
🌸آمیـن
#تعهد
#یلدا
#سوریه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸ســــلام
🍎به آخـرین روز
🌸آذرمـاه خوش آمـدید
🍎یک روز بی نظیـر
🌸یک صبح دلنشین
🍎یک لبخنـد از ته دل
🌸یک خدای
🍎همیشه همراه
🌸با هـزار
🍎آرزوی زیبـا
🌸تقدیم لحظه هاتان
صبح آدینه تون زیبـا 🍎🌸
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃