قهوه با بدن ما چه میکند؟
✦ جلوگیری از دیابت
✦ بهبود حافظه
✦ مبارزه با سرطان
✦ ضدافسردگی
✦ مبارزه با سرطان پوست
✦ کبد سالم
✦ افزایش چربی سوزی
✦ بازیابی عضلات
️
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
درمان آرتروز چیست؟
مناسب‌ترین رژیم غذایی
برای درمان آرتروز رژیمی است
که پُر از غذاهای طبیعی و سبزی‌های خام باشد
همچنین مصرف زغال اخته نیز
در درمان آرتروز مفید است
️
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
٤ فایده مهم اهدای خون چیست؟
ببینید👆
#وعده_صادق
️
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
6.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍰آموزش کیک و شیرینی
کیک سه سوته بدون همزن و فر😍😋
#کیک_و_شیرینی
#شیرینی
#کیک
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
⭕️ فواید بی نظیر کوهنوردی 🧗♂️
🔻تنظیم فشار خون
🔻پاک کننده شش‌ها
🔻افزایش طول عمر
🔻پایین آوردن ریسک سرطان
🔻مفید برای دیابت
🔻تقویت قلب و عضلات
🔻پیشگیری از افسردگی و اضطراب
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
خوردن تخم مرغ به برجسته شدن گونه کمک خواهد کرد !🍳
▫️مصرف تخم مرغ میتواند پروتئین مورد نیاز بدن شما را فراهم کند. اسیدهای چرب امگا که در تخم مرغ وجود دارند به حفظ لطافت و زیبایی پوست شما کمک خواهد کرد.
+ پروتئین‌های مهم موجود در تخم مرغ با رفع افتادگی پوست به لیفت گونه کمک خواهد کرد
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
⚛#قرص_نخورید
✴️↫ قرص استامینوفن:
شایع‌ترین علت نارسایی کبد در جهان مصرف بی‌رویه استامینوفن است. این قرص جنبه درمانی ندارد و فقط درد را تسکین می‌دهد !
🔰↫جایگزین طبیعی استامینوفن:
🔸دم کرده نعنا
🔸دم کرده دارچین
🔸دم کرده زنجبیل
🔸مصرف زردچوبه
🔸مصرف گیلاس
🔸چای گل گاوزبان
🔸دم کرده پونه کوه
🔸مصرف انگورقرمز
🔸دم کرده اویشن شیرازی
🔸کدو حلوایی بخارپز با دارچین
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
کسانی که کم‌خونی دارند، قارچ بخورند !
▫️در نتیجه همیشه احساس خستگی و سردرد دارند، عملکرد سیستم عصبی‌شان کاهش می‌یابد و مشکل سوءهاضمه دارند. قارچ یک منبع خوب آهن است و ۹۰٪ این آهن توسط بدن جذب میشود
▫️با جذب آهن خون میتواند گلبول‌های قرمز بیشتری تولید کند، که باعث میشود یکی دیگر از خواص قارچ، کمک به سلامتی و افزایش قدرت فرد باشد
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨خـــدایا
❄️در این شب سرد زمستانی
✨آرامش را نصیب همه دلها بگردان
❄️خـدایا
✨شبی بی دغدغه
❄️آروم و بی نظیرقسمت
✨عزیزان و دوستانم بگردان
✨آمیـــن یا رَبَّ 🙏
❄️زمستانی را
✨براتون آرزو دارم که :
❄️بارانش
✨برای شستن دلتنگی هاتون
❄️برفش
✨برای زدودن غم هاتون باشد
❄️به امید طلوعی دیگر
✨شبتون بخیر
❄️در پنـاه خدای مهربون
#مادر
#سوریه
#وعده_صادق
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫 «أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ» 💫
🌸آرامش یعنی؛
✨قایق زندگیتان را،
🌸دست کسی بسپارید که،
✨صاحب ساحل آرامش است...
🌸در این صبح زیبای آدینه
✨ از خدای مهربان ...
🌸قشنگترین، آرامش‌بخش‌ترین،
✨ و بهترین روز را برایتان آرزومندم..
🌸 الهـی به امیــد خـودت
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
دعای امروز 🌷❤️🌷
🌺 خدایا در این آدینه زیبا
🌺 برای تک تک دوستانم عطا فرما
🌺هرآنچه خیر و صلاحشان است
🌺از خوبی ها بهترینش
🌺از نعمت ها بیشترینش
🌺از عاقبت عالیترینش و
🌺از زندگی شیرین ترینش
آمیـــن🙏
به برکت صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 💚
و خاندان پاک و مطهرش 🌸
#وعده_صادق
#سوریه
#جمعه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️ســـلام
☕️صبحِ جمعه تون شاد و زیبا
❄️ امیـدوارم
☕️ساعاتی مملواز عشق و زیبایی
❄️دقایقی لبریز از مهربانی
☕️و پر از شادی و آرامش ..
❄️در کنار عزیزانتون
☕️در انتظارتون باشه
آدینه تون پراز بهترینها ❄️☃️
#سلام
#صبحتون_مهدوی
#جمعه_های_امام_زمانی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃